👩🏻‍🍳نفخ حبوبات فقط با آب گرفته نمیشه #نفخ #گرفتن_نفخ_حبوبات 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳فقط با سه قلم مواد😋 مقوی ترین و سالم ترین حلوا ارده رو درست کن چیا میخایم:عسل ۴ ق غ🍯،ارده نصف لیوان🥣،پودر نارگیل یک لیوان🥥،مغزیجات دلخواه🫙 نارگیل رو اسیاب کنید تا کمی پودری بشه، ارده و‌عسل و پودر هل رو مخلوط کنید خمیری شد داخل ظرفی ک سلفون انداختین مغزیجات بریزید و از مواد صاف کنید دو ساعت داخل یخچال بمونه و برش بزنید و داخل ظرف دربسته تا دوماه قابل نگهداریه.... #حلوا #حلوا_ارده 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳گل کلم پلو😋 🥦 یه بار درستش کنی دیگه عاشق طعم و مزه ش میشی و نمی تونی ازش دل بکنی از بس که خوشمزه س این غذا ... #پلو #گل_کلم_پلو 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳کراکت پنیری😋 اینارو میخوایم سینه مرغ پخته و ریش شده🐓 سیب زمینی پخته و کوبیده شده ۳ عدد🥔،تخم مرغ یک عدد🥚،فلفل دلمه ای🫑،جعفری تازه🍀،نمک🧂 فلفل🌶 زرد چوبه🔸 پاپریکا🫑،پودر یا ارد سوخاری 🥡 #کراکت #کراکت_پنیری 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳همه دستورشو ازت میپرسن 😋 مواد لازم: نصف سینه مرغ آبپز🐓 سیب زمینی ۱ عدد متوسط🥔 آرد سوخاری ۱ ق غ🥡 زردچوبه🔸 پودر سیر 🧄 ۱ ق غ شوید خشک🌿 تخم مرغ ۲ عدد🥚 نمک 🧂 ادویه‌ها: ( فلفل سیاه ⚫، زرد چوبه🔸 ، آویشن🌿، دارچین🪵 ، فلفل قرمز 🌶، پودر پیاز 🧅و یک قاشق غذاخوری شویدخشک ) هر چی از تردی و خوشمزگی این کوکوی مرغ بگم !! #کوکو #کوکوی_مرغ 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳مرغ کبابی بدون دود و بدون دردسر بپز😋 راحت تر از این جوجه کباب نیست مواد لازمش:مرغ🐓،زعفرون دم کرده🥃،پیاز خلالی🧅،فلفل دلمه🫑،روغن مایع🫗،ادویه ها(زردچوبه🔸، کاری، فلفل سیاه⚫، سماغ🔴، نمک🧂، پودرسیر🧄) همه مواد رو با هم ترکیب کردم و مرغارو باهاش ورز دادم و بعد یک ساعت استراحت کردم گذاشتم توی توستر از قبل گرم شده به مدت یک ساعت،حتما یکی دو بار مرغارو توی توستر زیر و رو کنید که دو طرفشون برشته بش #کباب #مرغ_کبابی_بدون_دود_و_بدون_دردسر 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳کیک دسر با طعم بینظیر و بافت لطیف و دلنشین😋 مواد لازم:یک بسته بیسکوییت پتی بور 🍪،۲ قاشق غذاخوری کره آب شده🧈 ،یک عدد موز🍌 ،۴ قاشق غذاخوری گردو خرد شده🟤 ،دو لیوان شیر🥛،نصف قاشق چایخوری وانیل🥄،یک چهارم پیمانه شکر🍚 ،دو قاشق غذاخوری پودر کاکائو🟤،دو قاشق غذاخوری نشاسته ذرت🌽،۵۰ گرم شکلات کاکائو🍫،پودر پسته و گردو برای تزئین🫙 #کیک #کیک_دسر 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳آسون‌ترین و خوشمزه‌ترین مرغ پرتقالی😋🍊 مواد لازم : کمی زرشک🔴 فیله‌های مرغ🍗 برنج ۲ پیمانه🍚 نمک🧂 و فلفل سیاه⚫ پیاز ریز خرد شده🧅 پوست پرتقال ۱ ق غ🍊 پاپریکا 🫑و پودر سیر🧄 آب پرتقال طبیعی🍺 ماست ۲ قاشق🥣 آب ۲.۵ پیمانه💧 روغن ۲ ق🫗 کره🧈 #مرغ #مرغ_پرتقالی 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳پای ثابت عصرونه هات میشه😋 اگه خواستین بزارین تو ماکروفر ۱ دقیقه بمونه کافیه مطمئن باشین شما هم یه بار درستش کنین عاشقش میشین #عصرونه 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳ناشف گوشت😋 مواد لازم:گوشت گوسفندی:250gr🥩،پیاز:2عدد🧅 ادویه های طعم دار گوشت:پودر لیمو عمانی🍋 ،پودر فلفل🌶،پودر سیر🧄،رب انار ملس:1.5قاشق غذاخوری🍶 ادویه ها:پودرهل🟢،پودر لیمو عمانی🍋،زیره،فلفل سیاه⚫،نمک🧂 #گوشت #ناشف_گوشت 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳معجون سرماخوردگی شلغم و عسل😋 🍯 #معجون #معجون_سرماخوردگی_شلغم_و_عسل 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳عدس پلو گلستانی😋 عدس پلوی گلستانی هم یک نوع از هزاران نوع و مدل پلوی جذاب ایرانیه...واقعا که تنوع غذایی در کشورمون بحدی زیاده که فک کنم تا یکسال هرروز میتونم پستشون رو بسازم این عدس پلوی سه سوته هم خوشمزه ست هم طعم تازه و متنوعی به منوی غذایمون میتونه بده موادی که نیاز داره:👇 مرغ تیکه شده🍗 عدس پخته🥣 پیاز خلالی🧅 رب انار دو قاشق🍶 ادویه ها(زردچوبه🔸_فلفل سیاه⚫_زیره🟢_نمک🧂) زعفرون در صورت تمایل🥃 تیکه های مرغو تفت دادم بعد پیاز خلالی نازک رو اضافه کردم پیاز که سبک شد ادویه ها و رب انار و عدس پخته رو اضافه کردم و لای برنج آبکش شده دم کردم وقتی دم کشید روش روغن داغ زدم که طعمش عالی #پلو #عدس_پلو_گلستانی 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan