22.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#صبحانه
#املت_قارچ_تخم_مرغ
تخم مرغ:۱عدد🥚
قارچ بزرگ:۲ عدد🍄
نمک، فلفل سیاه و‌پول بیبر🧂
کره🧈
پنیر خامه ای:۱ ق م
جعفری
نون ترتیلا یا لواش
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شیر_موز_کافی شاپی
موز یخی🍌
شیر🥛
پودر نارگیل
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سالاد_تابستانی_با_مرغ
کاهو🥬
مرغ پخته
خیارشور
ذرت🌽
هویج🥕
قارچ🍄
سس مایونز
سس خردل
فلفل،نمک🧂
ابلیمو🍋
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#قارچ_و_سس_سیر
مواد لازم:
-قارچ کوچیک ۳۰۰گرم 🍄
-پیاز ۱ عدد🧅
-سیر ۲ حبه🧄
-فلفل سیاه و نمک🧂 و کمی فلفل قرمز
-پیازچه و اگه نباشه جعفری ۱ قاشق
-کره ۱ قاشق🧈
-روغن زیتون🍾
برای سس سیر :
°خامه ترش ۲۰۰ گرم و اگه نباشه ماست چکیده ( ۲ قاشق)
°سیر ۲ حبه🧄
°یه چیکه آب لیمو🍋
°فلفل سیاه و نمک🧂
°پیازچه یا جعفری ۱ قاشق
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
15.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#چلو_گوشت
گوشت🥩
پیاز🧅
سیر🧄
روغن
آب
فلفل،زردچوبه
برنج🍚
باقالی
شوید
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اشترودل_گوشت
٢/٣پيمانه آب ولرم و با ١ق مرباخوري شكر🍚
٣ق غ روغن و١/٢ق چايي خوري نمك🧂 و خمير مايه،آرد
مايع گوشت من تركيبي از گوشت چرخ كرده،قارچ🍄،فلفل دلمه اي🫑،ذرت🌽،نمك🧂،فلفل وآويشن و پنير پيتزا شير🥛 و زرده تخم مرغ و زعفرون
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
26.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد
هرچی سبزیجات تو یخچالت داری رو با این سس ترکیب کن و از نتیجه لذت ببر🫠😍
~💚مواد لازم برای سس:
۱/۴ پیمانه روغن زیتون 🍾
۱ قاشق چای‌خوری پوست لیمو رنده‌شده
۱قاشق چای‌خوری عسل🍯
۲ قاشق غذاخوری آب لیمو🍋
۱قاشق چای‌خوری پودر لیمو فلفلی
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#میلک_شیک_شاهتوت
اصلا خودتون رخ کار رو ببینید متوجه میشین من چی میگم😁
موز🍌
شاه توت
گردو
شیر🥛
بستنی
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شربت_زعفران_پنیرک
شربت زعفران و پنیرک واسه تابستان گواری وجودتان ✨😍😋
آب سرد
پنیرک
عسل🍯
عرق بیدمشک
گلاب
زعفران دم شده
تخم شربتی
آبلیمو ترش🍋
گل محمدی
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مرغ_و_سماق
پیاز🧅
مرغ🍗
روغن
ابلیمو🍋
ادویه های لازم:
(نمک-فلفل سیاه-زنجفیل-ادویه ی مرغ-پاپریکا از هر کدام یک قاشق چای خوری)
رب🥫
سماق
رب انار
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نوشیدنی_تابستونی
یک ترکیب جدید و خوش طعم🤩
تخم شربتی
یخ🧊
پنیرک
نوشیدنی نارگیل
رنگ خوراکی آبی
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
16.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ماهی_شکم_پر
مواد لازم:
ماهی ۲کیلو 🐟
پیاز بزرگ ۱ عدد 🧅
سیر ۴حبه بزرگ 🧄
گشنیز،جعفری،نعنا خرد شده ۲لیوان
رب انار ۶ ق غ
لیمو ترش ۲ عدد 🍋
گردو خرد شده ۳ ق غ
زرشک ۲ ق غ
نمک،فلفل سیاه ۱ ق چ 🌶🧂
زنجبیل،زیره،زردچوبه نصف ق چ سرخالی🫚
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شله_زرد
برای شله زرد هم
سه پیمانه برنج🍚
دوازده پیمانه آب
شش پیمانه شکر🍚
یک گرم زعفران
نصف پیمانه گلاب دو آتشه
پنجاه گرم کره🧈
و عرق هل و خلال بادام به میزان سلیقه
نیاز دارید در زمان پخت اولیه برنج هم اون رو بهم نزنید و بعد از اضافه کردن شکر هم فرصت بدید تا آب شکر جمع بشه اینجوری شله زرد شما آب نمیندازه
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#املت_فرانسوی
سوسیس
فلفل دلمه🫑
سیب زمینی🥔
پیاز🧅
تخم مرغ🥚
پنیر پیتزا
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
30.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آلبالو پلو
آلبالو
شکر
گوشت چرخ کرده
پیاز
زعفران
سیبزمینی
برنج
نمک،فلفل
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترشی گوجه فرنگی
گوجه
نمک ۳ق
سرکه ۳لیوان
آب ۶ لیوان
سیر یه بوته
فلفل تند ۴عدد
نعنا ،شوید،ترخون،گشنیز ۳۰۰گرم
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این دستور ۵ دقیقه ای خمیر پیزا میده بهت😉🍕
مواد لازم :
آرد گندم ۱ لیوان
بیکینگ پودر ½ ق م
ماست نصف لیوان
نمک نصف ق چ
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
14.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اسکاچتای سیب زمینی 🥔🥞
سیبزمینی ۳۰۰ گرم (۳ تا متوسط)
آرد برنج ۱۵۰ گرم
پنیر پارمزان ۲ ق غذاخوری
روغن زیتون نصف استکان
آب نصف لیوان
نمک ، فلفل سیاه
رزماری (پودر نباشه)
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
33.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
استانبولی پلو یا دمی گوجه نوستالژی🥺🍅
مواد لازم :
برنج ۲ پیمانه
گوجه پوره شده ۲ عدد
سیب زمینی متوسط ۲ عدد
رب گوجه فرنگی ۲-۱ ق غ
نمک، فلفل قرمز، زردچوبه
زعفران دم‌کرده ۱ ق چ
روغن ۱ ق غ
پیاز ۱ عدد
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
12.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بهترین معجون جوجه کباب🍗😎
مواد لازم:
مرغ کامل بدون استخوان شده : ۳ عدد پیاز : ۳ عدد متوسط و سیر : ۶ حبه فلفل دلمه بزرگ : ۱ عدد سس فرانسوی : یک لیوان ادویه ها شامل : نمک و پاپریکا ۲ ق غ فلفل سیاه ۲ ق غ زعفران به مقدار لازم آبلیمو : یک چهارم لیوان𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ته_چین
کیه بادمجون دوست نداشته باشه 😋 #ته_چین_گوشت_بادمجان غذای خوشمزه عالی ✨
گوشت🥩
پیاز🧅
سیز🧄
آب
بادمجان🍆
نمک،فلفل،زردچوبه،دارچین🧂
تخم مرغ🥚
ماست
زعفران
برنج🍚
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صبحانه_ی_خنک_و_شیرین_ولی_رژیمی... 😋😋
طرز تهیه ش خیلی ساده س
خرما پوست کنده 3عدد
موز 1عدد🍌
جو دوسر پرک 2قاشق
شیر کم چرب 1لیوان🥛
پودر کاکائو 1قاشق
دانه چیا 2قاشق
همه رو میکس می کنیم، 3الی4ساعت داخل یخچال می زاریم... 😊🌱
نوووووش جونت😍😋
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
15.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مرغ بریون
مرغ درسته متوسط
فلفل سیاه،فلفل قرمز،پاپریکا،نمک
روغن
سیب زمینی
گوجه
سیر
پیاز
فلفل
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مرغ_البالویی
مرغ
نمک فلفل زرچوبه
البالو ۲لیوان
شکر چند ق غ
اب ۱لیوان
زعفرون به مقدار لازم
رب انار ۱ق
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شش_انداز_بادمجان
مواد لازم:
گردوی چرخ شده
رب انار
پیاز رنده شده
رب گوجه فرنگی
مخلوط رب ترش(انار،آلبالو،زرشک)
بادمجان نگینی سرخ شده
نمک و زردچوبه
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حلوا
مواد لازم :
آب ۲ پیمانه
شکر ۲ پیمانه
گلاب نصف پیمانه
هل ۱ ق چ
پودر زعفران ۱ ق چ
روغن مایع نصف پیمانه
روغن جامد نصف پیمانه
کره ۱۰۰ گرم🧈
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دو نکته ی اصلی فلافل بازاری محشر🤤🍟
مواد لازم :
تخم گشنیز
پودر سیر و پیاز
پودر زیره، پودر انبه
پودر جعفری خشک
پودر جور هندی
پودر زنجبیل
فلفل قرمز
زردچوبه
بیکینگ پودر
(نیم ساعت قبل سرخ شدن)
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
13.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جوجه کباب زعفرانی برای مجالس😌🌿
مواد لازم :
پیاز ۲ عدد
نمک، فلفل سیاه
ترکیب ران و سینه
ماست چکیده ⅖ ق غ
فلفل قرمز، پودر سیر
کره آب شده ۳۰ گرم
مایونز ۱.۵ ق غ
زعفران
آبلیمو
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024