ایتا - مجله بانوان

مطالب قبلی

صبحانه لاکچری🍫

مواد لازم :
خمیر هزارلا 
شکلات چند تکه🍫
موز نصف ۱ عدد🍌
کره بیسکوییت 
دمای °۱۸۰




‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4.6هزار مشاهده13:16

مجله بانوان

0:16

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

جارکیک ردولوت

 مواد لازم :
کرم پنیری ۳۰۰ گرم 
خامه قنادی ۱۵۰ گرم 
پنیر خامه‌ای

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4هزار مشاهده14:50

مجله بانوان

0:42

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

طرز تهیه‌ چیپس‌ پنیر

مواد لازم :
چیپس ۱ ب
قارچ چند عدد
ژامبون چند ورق
پنیر گودا چند ورق
فلفل دلمه‌ای🫑
مواد سس :
مایونز ۲ ق غ
خردل ۱ ق غ
ادویه‌ها :
پودر سیر🧄
فلفل سیاه🌶
خیارشور
پاپریکا


‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4.1هزار مشاهده14:50

مجله بانوان

0:42

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

طرز تهیه کیک کاستلا🍰
پنبه‌ای‌ترین کیک دنیاس

مواد لازم :
آرد قنادی ۱۰۰ گ
پود کاکائو ۲ ق غ
کره آب شده ۹۰ گرم🧈
شکلات تخته‌ای ۲۵ گرم🍫
شکر دانه ریز ۹۵ گرم
تخم مرغ ۸ عدد🥚
وانیل ½ ق چ
شیر ۱۰۰ گرم🥛

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4.1هزار مشاهده14:56

مجله بانوان

0:56

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

کوکی براونی🍪

مواد لازم :
کره ۱۰۰ گرم🧈
تخم مرغ ۲ عدد🥚
شکلات تلخ ۲۰۰ گرم🍫
شکر سفید ⅔ پیمانه
شکر قهوه ای ⅓ پیمانه
بیکینگ پودر ۱ ق چ
پودر کاکائو ۳ ق غ
آرد سفید ۲ پیمانه
وانیل ½ ق چ



‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4.1هزار مشاهده14:56

مجله بانوان

1:04

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

ناگت مرغ و اینجوری درست کن

مواد لازم :
پیاز ۱ عدد🧅
سیر ۲-۳ حبه🧄
نان تست ۲ عدد🍞
فیله مرغ ۵۰۰ گرم
پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم
سس کچاپ ۲ ق
شیر ¼ لیوان🥛
خردل ۲ ق
نمک، فلفل🧂🌶
پاپریکا
مواد سوخاری :
پودر سوخاری 
تخم مرغ🥚
آرد

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4.2هزار مشاهده15:02

مجله بانوان

0:17

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

ماکارونی بهشتی

مواد لازم :
رب گوجه🥫
پیاز نگینی
پاستا فرمی
شیر سنگین🥛
نمک، فلفل🧂🌶
دلستر تلخ
سیر🧄



‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4هزار مشاهده15:02

مجله بانوان

0:49

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

فینگرفود جذاب و سه سوته🍖

مواد لازم :
مغز ران ۱ عدد
سینه مرغ ۱ عدد
نان تست ۵-۴ عدد🍞
سس کچاپ ۱ ق غ
پنیر پیتزا ۵۰ گرم
نمک، فلفل سیاه 🧂🌶



‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4هزار مشاهده15:08

مجله بانوان

0:17

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

رسپی راحت‌ترین کیک دنیا
بدون هیچ آردی

مواد لازم :
تخم مرغ ۲ عدد🥚
شکلات تلخ ۷۰ گرم🍫
شکلات آب شده
میوه دلخواه



‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4هزار مشاهده15:08

مجله بانوان

0:49

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

باسلوق ژله‌ای🍉

مواد لازم :
شکر ½ پ
گلاب ۱ ق غ
روغن ۱ پیمانه 
نشاسته گل ½ پ
پودر ژله هندونه🍉
پودر ژله طالبی
آب ۱.۵ لیوان


‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4.2هزار مشاهده15:24

مجله بانوان

0:28

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

این مینی باگت‌ها بهترین انتخاب برای میان وعده یا تغذیه فرشته های شما هستش

مواد لازم :
ژامبون ۱۵۰ گرم
پنیر موزارلا ۱۵۰ گرم
پنیر خامه‌ای ۲۰۰ گرم 
گوجه فرنگی ۲ عدد🍅
نمک، فلفل سیاه🧂🌶
جعفری ۱ مشت



‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4.6هزار مشاهده15:24

مجله بانوان

0:13

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

آموزش پاستای پنیری🍝
ساده و خوشمزه

مواد لازم :
پنیر پیتزا
پاستا
شیر🥛
کره🧈
آرد



‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4.4هزار مشاهده16:17

مجله بانوان

0:25

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هات چاکلت فوق‌العاده خوشمزه☕️

مواد لازم :
شیر ۲ پیمانه🥛
پودر کاکائو ۲ ق غ
نشاسته ذرت ۱ ق غ🌽
شکلات ۱۰۰ گرم🍫
شکر ۲ ق غ



‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4.5هزار مشاهده16:17

مجله بانوان

0:53

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

ژولین مرغ

مواد لازم :
پیاز ۱ عدد🧅
قارچ ۵ عدد
سینه مرغ ۲۰۰ گرم 
آرد سفید ۲ ق غ 
شیر ۱ لیوان 🥛
خامه ۲ ق غ 
کره و روغن 🧈
جوز هندی
پنیر پیتزا 



‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4.5هزار مشاهده17:05

مجله بانوان

0:41

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

یه شام فوری و خوشمزه

مواد لازم :
سیب زمینی ۱ کیلو🥔
گوشت چرخ‌کرده ۵۰۰‌ گرم🥩
پنیر رنده شده ۲۰۰ گرم
شیر ۲۰۰ میلی لیتر🥛
قارچ ۵۰۰ گرم
پودر پاپریکا
کره ۸۰ گرم🧈
نمک، فلفل🧂🌶
پیاز ۱ عدد🧅
پودر سیر🧄



‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4.6هزار مشاهده17:05

مجله بانوان

0:45

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

سوپ شیر🍜

مواد لازم :
شیر ۱ لیتر 🥛
هویج ۱ عدد 🥕
جو پرک ۱ پیمانه 
مخلوط بلغور گندم
و برنج نیم دانه ½ پ
سینه مرغ ۱ عدد
نمک، فلفل سیاه🧂🌶
کمی شوید تازه
خامه ۳ ق غ
قارچ ۵ عدد 


‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4.5هزار مشاهده17:31

مجله بانوان

0:22

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

پاستا ایتالیایی🍝

مواد لازم :
نمک، فلفل سیاه🧂🌶
پنیر پارمزان ۵۰ گرم
زرده تخم مرغ ۳ عدد🥚
پاستا پخته شده
سس تند یا رب 



‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4.4هزار مشاهده17:31

مجله بانوان

0:28

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

چیز کیک شکلاتی🍰

مواد لازم :
شیر ½ لیوان 🥛
روغن ⅓ لیوان 
وانیل نوک ق چ
پودر کاکائو ۲ ق غ
بیکینگ پودر ۱ ق چ
خامه صبحانه ۲۰۰ گرم
پودر ژلاتین ۱ ق غ
ژله آلو ورا ۱ بسته
تخم مرغ ۲ عدد🥚 
پودر قند ۲ ق غ
شکر ½ لیوان 
آرد ۱ لیوان



‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4.5هزار مشاهده17:36

مجله بانوان

1:10

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

ژله انار یلدایی

مواد لازم :
شکر ۳ ق غ
پودر ژلاتین ۱ ق غ
پودر ژله آلو ورا ۱ بسته
خامه صبحانه ۱۰۰ گرم
خلال پسته و بادوم
آبجوش ۲ لیوان
انار دون شده 
شیر ۲ لیوان🥛



‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4.6هزار مشاهده17:36

مجله بانوان

0:23

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

سالاد یلدایی🥗

مواد لازم :
ماست
گل کلم
کلم بنفش
سس مایونز
نمک، فلفل🧂🌶
زیتون🫒
آبلیمو🍋
شوید
گردو
ذرت 🌽
انار


‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4.6هزار مشاهده18:00

مجله بانوان

0:57

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

مرغ ناردونی🥘

مواد لازم :
آب ۲ لیوان
رب انار ملس
پیاز بزرگ ۱ عدد🧅
تکه‌های مرغ سینه و ران🍗
نمک، فلفل سیاه🧂🌶 
سیر رنده شده🧄
انار دون شده
مقداری گردو
زردچوبه 
پاپریکا
آب انار

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4.9هزار مشاهده18:00

مجله بانوان

0:50

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

نودل فوری برای شام

مواد لازم :
لیموترش🍋
فلفل دلمه🫑
پیاز ۱ عدد🧅
رب گوجه فرنگی🥫
گوشت چرخ‌کرده🥩
آب جوش
قارچ
ادویه‌ها :
پودر سیر
پاپریکا
آویشن 



‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4.7هزار مشاهده18:33

مجله بانوان

0:20

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

اسنک مرغ🥪

مواد لازم :
آرد سوخاری
گوجه فرنگی🍅
فلفل دلمه🫑
تخم مرغ🥚
نون تست🍞
مرغ آبپز
ادویه‌ها :
پودر آویشن
نمک، فلفل🧂🌶
فلفل قرمز 
پودر سیر 🧄
پودر پیاز 
زرد چوبه



‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

4.6هزار مشاهده18:33

مجله بانوان

0:37

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

لقمه پیتزایی🥓

مواد لازم :
پنیر پیتزا
قارچ ۱۰ عدد
ذرت پخته شده🌽
سوسیس ۳ عدد
فلفل دلمه‌ای ۱ عدد🫑
نمک، فلفل سیاه🧂🌶
ادویه کاری
نان لواش
پاپریکا
آویشن 



‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

5هزار مشاهده18:43

مجله بانوان

0:39

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

ترشک انار

مواد لازم :
انار ۲ عدد
نبات ۲ تیکه
رب انار ۲ ق غ
زرشک ۱ ق غ
نمک🧂


‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

5.3هزار مشاهده18:43

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی