فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جوجه ماستی ایرونی
۱ عدد سینه مرغ بدون استخوان 🍗
۳ ق غ ماست چکیده
۱ ق چ نمک🧂
نصف ق چ فلفل سیاه 🌶
۴ حبه سیر 🧄
مقداری روغن زیتون🫒
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای عاشقان سیمیت و کسایی که از صبحانه‌های تکراری خسته شدن
مواد لازم :
تخم مرغ🥚
کمی کـنـجـد
نمک، فلفل سیاه🧂🌶
پنیر پیتزا
پولبیبر
کره🧈
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تهچین مرغ خوشگل فوق مجلسی
برنج آبکش شده
مرغ خورد شده 🍗
زرشک
زعفران دم کرده
بادمجان سرخ شده🍆
تخم مرغ 🥚
ماست
گلاب
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شام لاکچرررری
3 سینه مرغ🍗
• 2 عدد تخم مرغ🥚
• پودرهای سوخاری
• ارد
• نمک🧂
• فلفل🌶
• روغن
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روش تهیه خیارشور خانگی آسان و به صرفه
مواد لازم:
آب: 💧۶ لیوان
خیار : ۱ 🥒 کیلو
نمک طبیعی: 🧂۳ قاشق
سرکه: 🍇یک سوم فنجان
شوید:🌿 صد گرم
ترخون خشک:🌱 ۲ قاشق غذاخوری
سیر : 🧄۴ حبه
فلفل تند :🌶 ۲ عدد
نخود: ۱۰ عدد
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ساندویچ ژامبون خوشمزه فوری 🌯🥓
ژامبون
گوجه🍅
کاهو🥬
سس مایونز
سس دلخواهتون
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روش قلیه ماهی درست کن مطمئنم که عاشقش میشی
مواد لازم:
سبزی قلیه ماهی:۲۰۰گرم
،فلفل تند:دوعدد،🌶
پیاز:دوعدد،🧅
تمرهندی:نصف بسته،
سیر :سه حبه بزرگ🧄
،رب گوجه :یک قاشق مرباخوری،🍅
شنبلیله خشک :یک قاشق،غذاخوری
،آرد :یک قاشق غذاخوری
،ماهی :دوتکه
،فلفل قرمز ،زرردچوبه ،فلفل سیاه ،نمک🌶🧂
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ گشنیزی میگن
مواد لازم:
سینه مرغ،سیر دو حبه،🍗🧄
زغفرون،گشنیز یک دسته
سس مرغ شامل:
ماست همزده ۴-۵ قاشق غ،
مایونز دو ق غ،ادویه نمک فلفل سیاه🧂🌶 کاری،زردچوبه اویشن هر کدو یک ق مربا خوری
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دنر تابه ای خوشمزه
مواد لازم:
سینه و ران مرغ 1 کیلو،🍗
اب 1 عدد پیاز بزرگ ،🧅
روغن زیتون نصف لیوان،🫒
رب 1 قاشق غ🥫
،سیر سه حبه،🧄
پولبیر 1 قاشق چ،
فلفل قرمز نصف قاشق چ،🌶
فلفل سیاه نوک قاشق چ،
نصف لیمو،ماست 1 قاشق غ،🍋
زیره سبز(اختیاری) نوک قاشق چ نمک نک قاشق چ موقع سرخ کردن چک کنید.. کم بود اضاف بشه..
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوزالاک مانتی یه غذای خوشمزه ترکیه ای
مواد لازم:
بادمجان ۳عدد متوسط🍆
،ماست،سیر یک حبه،گوشت چرخ کرده ۲۳۰گرم،🧄🥩
خمیر یوفکا،پیاز ۱عدد متوسط🧅
رب گوجه دو قاشق غ خ،🍅
ادویه زردچوبه،پولبیبر، پاپریکا،
پودرسیر،نمک به میزان دلخواه،فلفل دلمه🧄🧂🫑
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای کوفته
3-4 بادمجان🍆
نصف پیمانه گوشت گاو
1 تخم مرغ🥚
1 پیاز🧅
ارد سوخاری
نمک🧂
فلفل سیاه🌶
زیره
برای سس
2 گوجه فرنگی بزرگ🍅
1-2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
نمک🧂
1 سیر🧄
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوشمزه تر ازش نداریم ، قول میدم
مواد لازم؛
فیله یا سینه مرغ،🍗
قارچ،پیاز،سس مایونز،آب مرغ،لیموترش،کره،خیارشور🍗🍋🧈
نمک و فلفل‌سیاه و زردچوبه🧂🌶
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کاپ کیک شکلاتی
مواد لازم :
شیر ۵ ق غ🥛
تخم مرغ ۱ عدد🥚
پودر کاکائو ٢ ق غ🍫
بیکینگ پودر ١ ق چ
روغن ٣ ق غ
شکر ۴ ق غ
آرد ۴ ق غ
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ مجلسی🍖
مواد لازم :
مرغ چند تکه🍗
زعفران دم کرده
پیاز متوسط ۲ عدد🧅
سس ایتالیایی ½ پیمانه
سیر له شده ۳ حبه🧄
نمک، فلفل سیاه 🧂🌶
آلوچه خشک
آب ۱ پیمانه
پودر سیر 🧄
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درستش نکن که دیگه دست ازش برنمیداریهمه عاشقش میشن
مواد لازم:
پیاز🧅
سیب زمینی🥔
ران مرغ یا سینه🐓
سیر🧄
فلفل🌶
مواد لازم برای سس:
یک استکان شیر🥛
روغن مایع🥃
یک قاشق رب🧃
نمک 🧂🧂 فلفل،پاپریکا،آویشن
در فر ۲۰۰درجه از ۵۰دقیقه ۱ونیم ساعت بسته به فر تون داره
محشره حتمابفرشت برا اون دوستت که مرغ های‌تکراری میپزه
روغن زیتون نداشتی مایع بزن
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کاسترد لیمو🍋
250 گرم شیر 🥛
کمی پوست لیمو🍋
3 زرده تخم مرغ🥚
40 گرم شکر
20 گرم نشاسته ذرت🌽
10 گرم آبلیمو🍋
#آشپزی
#دسر
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه نودل خوشمزه آوردیم که مطمئنن عاشقش میشید😍🥡
#نودل پنیری🍚
مواد لازم
نودل
کره🧈
پنیر ورقه ای
سس قرمز
پیاز🧅
شیر🥛
#آشپزی
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
••✾❀🍃♥️🍃❀✾••
#فست_فود همیشه نه ولی گاهی عجیب مزه میده مخصوصا وقتایی که زمان کافی نداری😍🤌🏼🍣
#هات_داگ:
مواد لازم :
سوسیس ۲ عدد
تخم مرغ ۲ عدد🥚
نون تست نرم و تازه ۶ عدد🍞
ادویه به دلخواه
پودر سوخاری پانکو
پنیر ورقه ای چدار ۶ ورق
#ایده_شام
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
••✾❀🍃♥️🍃❀✾••
این #ساندویچ🍔 یکی از خوشمزه‌ترین هاست که تا به حال تست کردم😍🌯
مواد لازم
کاهو🥬
ژامبون
گوجه فرنگی🍅
خیارشور
فلفل سیاه🌶
چیپس خلالی
سس دلخواه
#آشپزی
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
••✾❀🍃♥️🍃❀✾••
چهارتا #کاپ_کیک خوشمزه با یک مواد، واسه #تغذیه_بچه ها و حتی پذیرایی و مهمونیهاتون عالیه😍🧁
مواد لازم:
تخم مرغ ۳ عدد🥚
شیر ۱ لیوان🥛
شکر ۱ لیوان
وانیل ۱ ق چایخوری
آرد ۱ و نیم لیوان
بیکینگ پودر ۱ ق مرباخوری
.
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
━••♥️⃟🍃••━
#دسر_شکلاتی🍫
مواد لازم
2لیوان شیر سرد 🥛
سه قاشق ژلاتین
ده قاشق شکر
شکلات تخته ای با طعم دلخواه به اندازه دلخواه🍫
اگه با پورد کاکائو درست کنید سه قاشق پودر کاکائو
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
••✾❀🍃♥️🍃❀✾••
#آموزش_دسر_رژیمی
مواد لازم
جو پرک ۱ پیمانه
ڪره بادام زمینے ۱/۲ پیمانه🥜
سیروپ ڪارامل ۱/۳ پیمانه
سان ماس به میزان لازم
میوه به دلخواه
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
••✾❀🍃♥️🍃❀✾••
#مرغ_رستورانی 😍😋
🍗ران مرغ ۴ عدد
🧅پیاز ۲ تا متوسط
🫑فلفل دلمه ای کوچک ۱ عدد
🥕هویج متوسط ۱ عدد
🧄سیر ۳ حبه متوسط
لیمو عمانی بدون پوست ۱ عدد
🌱برگ بو ۲ تا
🍅رب ۱ ق.غ سر پر
آب جوش ۱ استکان
روغن مایع ⅓ پیمانه
ادویه ها :
نمک ۱ ق.م
زرد چوبه ۱ ق.چ
پودر پاپریکا اگه دودی باشه عالیه ۱ ق.م
فلفل سیاه یا سفید ½ ق.چ
فلفل قرمز ⅓ ق.چ
@𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
••✾❀🍃♥️🍃❀✾••
یه مافین کاملا رژیمی و سالم و خوشمزه😍
موز ۱ عدد
تخم مرغ ۱ عدد🥚
عسل ۴ ق.غ
بیکینگ پودر ۱ ق.چ
دارچین ۱ ق.چ
نمک ۱/۴ ق.چ🧂
وانیل ۱ ق.چ
ماست ۱۲۵ گرم
جو دوسر پرک ۱۶۰ گرم
شیر ۱۸۰ سی‌سی🥛
میوه و مغز دلخواه به میزان لازم
#آشپزی
#دسر
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
━••♥️⃟🍃••━
مرغ دودی(#خورشت_مرغ)🍖
یکی از خوشمزه ترین خورشت ها مرغ دودیه، بسیار بسیار توصیه میشه که امتحانش کنید🍜
مواد لازم:
چندتا تکه مرغ
پیاز🧅
آلوخورشتی
سس مایونز
زعفرون
ذغال گداخته
ادویه ها:
پولبیبر فلفل سیاه زردچوبه نمک آویشنم به دلخواه
#آشپزی
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024