🟢خواص بامیه برای دیسک کمر
✅بامیه سرشار از منیزیم است. این ماده معدنی به بهبود عملکرد عضلات و انتقال پیامهای عصبی ضروری کمک میکند. مصرف کافی منیزیم میتواند باعث کاهش اسپاسم عضلانی و ناراحتیهای مرتبط با دیسک کمر در افراد مبتلا به این اختلال شود.
🆔@idea_115
9.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
●دسر رومانف هم خودش خاصه هم اسم قشنگش😍🧁
👈 مواد لازم:
شیر ۲ لیوان
خامه۲قاشق غذا خوری
نشاسته ذرت ۴قاشق غذاخوری
شکر نصف پیمانه
موز ۲ عدد خرد شده
پودر ژلاتین ۲ و نیم قاشق غذا خوری
آب سرد ۱پیمانه
🆔@idea_115
5.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این اصلی ترین روش #سالاد_کلم رستورانیه 😋
ترکیب اب گرم و نمک رو نیمساعت بذارید بمونه با هویج و کلم
برای سس
مایونز سه قاشق
ماست دو قاشق
کچاپ دو قاشق
کشمش هم یه قاشق
دوساعت حتما بذارید تو یخچال باشه حداقل
🆔@idea_115
✅ سبزی جعفری در طب سنتی
▫️طبع: گرم و خشک
✅خواص:
– تقویتکننده کلیه و مثانه
– ادرارآور و مفید برای دفع سنگ کلیه
– بازکننده قاعدگی
– ضدنفخ و کمکهاضمه
– تصفیهکننده خون و کبد
⛔️ مضرات:
– مصرف زیاد آن باعث سوزش معده، تشنگی و گرمی زیاد بدن میشود.
– در دوران بارداری با احتیاط مصرف شود
🆔@idea_115
5.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خانه_داری ᭄🏡
توت فرنگی رو اینطوری بشور که خوب تمیز بشه
🆔@idea_115
هر کدبانو و آشپزی باید اینو بدونه 🤩🤩🤩
حتما سیوش کن بفرست برا دوستت که همیشه غذا هاش خوشمزست 😍😍
هر سبزی برا چه غذایی مناسبه 🌱
🆔@idea_115
549.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ترفند جدا کردن پیاز و چربی😌🧅
🆔@idea_115
7.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اینو گوش بده و ملکه ی ذهنت کن ...
🆔@idea_115
3.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تزیین تربچه شکل گل😍💐
🆔@idea_115
دلت که با خدا باشه هیچ طوفانی
نمیتونه شاخه های زندگیتو بشکونه:)
🆔@idea_115
12.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
باز یه غذای دیگه با بادمجون🍆😌
بادمجون ۴ عدد
گوجه ۳ عدد بزرگ
پیاز ۱ عدد بزرگ
رب ۱ ق.غ
پودر سیر
ادویه کاری
زردچوبه
فلفل سیاه
آبلیمو ۲ ق.غ
🆔@idea_115
2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دیگه پیاز چشمتو نمیسوزنه 😢
🆔@idea_115