سماق پلو 😋 مواد لازم برای ۴ نفر گوشت چرخکرده : ۴۰۰ گرم پیاز درشت : یک عدد نمک و فلفل سیاه زعفرون دمکرده سماق : دو قاشق غذا خوری برنج : ۴ پیمونه گوجه : ۴ عدد طرز تهیه : 🌶️گوشت چرخکرده رو با پیاز رنده شده و‌آب گرفته شده نمک و فلفل سیاه ورز میدیم تا منسجم بشه بعد از یکساعت استراحت کوفته قلقلی های کوچیک درست میکنیم و تو روغن سرخ میکنیم و کنارش گوجه حلقه ای خرد شده هم میچینیم و اونا رو هم سرخ میکنیم 🌶️برای تهدیگ کف قابلمه روغن و یکم زعفرون میریزیم و برنج ساده و ، کوفته قلقلی ، گوجه سرخ شده و پودر سماق میریزیم و همین کارو تکرار میکنیم و در آخر زعفرون دمکرده هم اضافه میکنیم و ۴۵ دقیقه تا یه ساعت با حرارت ملایم دم میزاریم ، مقدار سماق رو برحسب ذائقه تون میتونید کم و زیاد کنید 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

لقمه سوخاری ☺️ موادلازم:سیب زمینی آبپز قارچ فلفل دلمه نون تست پنیرپیتزاتخم مرغ پودر سوخاری ادویه؛نمک ،فلفل سیاه،آویشن 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

صفحه رسمی ملانصرالدین در ایتا🔥 جوک +۱۶😑 سوپر خنده😂 خنده در حد غش😁 وای وای عالیههههههه این ملا😂😂 ورود👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3424977001C10c611a6f9 بد بود لفت بده🚶‍♂

#ساندویچ_مرغ_مخصوص قارچ ۸-۷ عدد سینه مرغ ۱ عدد نصف فلفل دلمه پنیر خامه‌ای ۱ ق مایونز ۲ ق غ نمک، فلفل پیاز ۱ عدد پنیر پیتزا نون باگت زردچوبه جعفری 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

#کوکوبادمجان مواد لازم: سیب زمینی: ۳ عدد بادمجان: ۴ عدد هویج : ۱ عدد پیاز : ۲ عدد گوشت چرخ کرده: ۵۰۰ گرم تخم مرغ: ۳ عدد نمک ، زردچوبه ، پودر سیر به مقدار لازم 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

باقلاقاتق لوبیا کشاورزی :250gr سیر :3حبه شوید خشک شوید تازه تخم مرغ نمک،فلفل سیاه،زردچوبه،پودر سیر 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

#بقچه_مرغ #تايلندى 20 عدد ❌برای اینکه قسمت میانی نون ضخیم تر بشه یک نان رو بصورت مربع کوچیک تر برش بزنیدو وسط بذارین بعد مواد میانی رو بزارید ❌میتونید بصورت رولی بپیچید ❌با سس سویت اند چیلی سرو کنید ۲۰۰ گرم مرغ چرخ کرده، ۵۰ گرم هویچ ( ریز نگینی شده ، میتونید رنده کنید)، ۵۰ گرم ذرت پخته، ۲ عدد پیاز، ۳ حبه سیر، ۲_۳ ساقه گشنیز، ۲_۳ عدد فلفل قرمز، ۲ ق م سویا سس، ۱ ق م سر پر اویستر سس، نمک و شکر، ۱ ق م نشاسته(با کمی آب حل کنید) 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

•سالاد بادمجان و سیب زمینی تنوری😍• ~❤️ ادویه ها: پاپریکا 1 قاشق مرباخوری نمک بمقدار لازم پودر فلفل قرمز بدلخواه پودر سیر 1 قاشق مرباخوری ادویه مکزیکی تاجین بدلخواه 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

انصافا فسنجون گوشت قلقلی از مرغ خوشمزه تره اگه تاحالا امتحان نکردین پیشنهاد میکنم برین تو کارش🤤 موادلازم(۳-۴نفر):گوشت چرخ کرده۴۰۰الی۵۰۰گرم،گردو۱۰عدد،رب انار نصف ق غ،پیاز کوچک۲عدد،نمک فلفل سیاه زردچوبه 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

🕊 کمک #فوری به خانواده ای با چهار بیمارِ خاص! #روایت_دردهای_این_خانواده_محروم ۱.پدر خانواده نارسایی قلب(قلب با باطری) ۲.مادر خانواده مبتلا به بیماری روانی و خودایمنی ۳.پسر۱۱ ساله مبتلا به آلوپسی ۴.دختر ۱۳ ساله نارسایی کلیوی و برگشت ادرار 😔متاسفانه روند درمان به علت هزینه های سنگین #درمانی مختل شده! 🏮به نیت فرج و سلامتی امام زمان عج، در تامین هزینه درمانی این خانواده گرفتار و درمانده، سهیم باشید؛شماره کارت‌ #رسمی به‌ نام مجموعه #چشم_به_راه (۵۰۰ سهم ۱۰۰ هزارتومانی) ●

5892107046668854

●Ir

820150000003101094929079

کد دستوری👈 ‎

*6655*1*33#

● 🪩 کانال رسمی "چشم به راه" ┏━━━━━━━━━━━━━━━🇮🇷┓ https://eitaa.com/S7QfvmVIh2MaXNEm ┗🕊━━━━━━━━━━━━━━━┛ مبالغ اضافه صرف سایر امور خیر می شود. گروه جهادی مورد تاییده.با خیال راحت کمک کنید✅

شوربا با اصالت و مقوی 🤤🍯 مواد لازم : عدس نصف پيمانه ماش نصف پيمانه برنج نيم دانه ۱ پیمانه سبزی آش نیم کیلو شويد ۱۵۰ گرم سينه مرغ ۱ عدد نمک و فلفل سياه و زردچوبه فلفل هندی و كشك و پياز #شوربا #غذای_نونی #آشپزی 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

•ساندویچ شاورماعربی😍• این ساندویچ طعمش بی نظیره حتما درست کنید و لذت ببرید🤩 ~💜مواد مرینیت سینه مرغ:👇🏼 ماست سه قاشق رب سرخ شده یک قاشق پارپریکا پودرسیر فلفل سیاه نمک پودرتخم گشنیز هرکدام یک قاشق چ ابلیمو ~💜برای سس: دوقاشق ماست مایونز کمی حریره سیر روغن زیتون ابلیمو نمک وفلفل ارده یک قاشق غ خیارشور نان پیتا چیپس خلالی #ساندویچ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

ژلــه آسمان ابـری😍 مواد لازم 👇🏻 ژله آلوئه ورا ۳ عدد شیر ۱ لیوان رنگ خوراکی آبی 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

مثل آب خوردن چینی یاد بگیر🥰 بهت یاد میدم از چین پول در بیاری💰 الان وقتشه شروع کنی💪 چون این فرصت دیگه تکرار نمیشه❌ از تجارت با چین تا یادگیری زبان چینی سریع و ساده و بورسیه تحصیلی🤩 منتظرتم رفیق👇 https://eitaa.com/joinchat/2247230257C30462e367b .

بزن رو گل ببین #کجا میبرتتت🤣❤️‍🔥 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⣤⢔⣒⠂⣀⣀⣤⣄⣀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⣴⣿⠋⢠⣟⡼⣷⠼⣆⣼⢇⣿⣄⠱⣄ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠹⣿⡀⣆⠙⠢⠐⠉⠉⣴⣾⣽⢟⡰⠃ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠈⢿⣿⣦⠀⠤⢴⣿⠿⢋⣴⡏⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⢸⡙⠻⣿⣶⣦⣭⣉⠁⣿⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⢀⠀⠀⣘⣦⣀⠀⠀⣀⡴⠊⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠈⠙⠛⠛⢻⣿⣿⣿⣿⠻⣧⡀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠈⠫⣿⠉⠻⣇⠘⠓⠂⠀⠀ ⠀⢶⣾⣿⣿⣿⣿⣿⣶⣄⠀⠀⠀⣿⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠹⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣧⠀⢸⣿⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠈⠙⠻⢿⣿⣿⠿⠛⣄⢸⡇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⭕️🎥#دوربین_مخفی های خارجی خفن🤤

بعضی غذاها مثل این جوجه کباب مراکشی خیلی با ایرانی ها جور میشه🤤🍯 مواد لازم : فلفل دلمه رنگی لیموترش یک عدد روغن زیتون ۲ ق غ مرغ مکعبی خرد شده پاپریکا، پودر تخم گشنیز جعفری خردشده ۲ ق غ پودر دارچین، زیره نمک، فلفل سیاه سیر ۲-۱ حبه عسل ۱ ق چ #آشپزی #ناهار #شام #جوجه #مرغ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

فرق کباب تابه ای با تاس کباب چیه؟🤨🥓 مواد لازم: گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم سیب زمینی دو عدد هویج دو عدد پیاز سه عدد گوجه دو عدد نمک و فلفل سیاه زردچوبه و رب گوجه فرنگی #آشپزی #ناهار #شام #تاس_کباب #کباب_تابه_ای #غذای_نونی #کباب 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

سالاد قارچ و ذرت بهشتیه 🤤🌽 مواد لازم : ذرت مکزیکی و مغز کاهو قارچ و نعنا خشک و نمک فلفل و سس مایونز آب لیمو ترش و سس هزار #سالاد #سالاد_قارچ #پیش_غذا 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

نان باگت نخر❌ خودت تو خونه با سه قلم مواد بدون فرو همزن تو ماهیتابه و نیم ساعته کلی از این نون تابه ای نرم درست کن👌 💥ماندگاری طولانی مدت 💥 داخلشم با هرچی دلت خواست پُرکن https://eitaa.com/joinchat/4193976323Cdb50e9d329 مناسب لقمه مدرسه و عصرانه و دورهمی

میدونستی با انار میتونی بهترین سِرُم پوستی درست کنی👌 #ضدپیری_پوست #بستن_منافذباز #پیشگیری_از_شل_شدن_پوست کی آموزش این سرم خفن پوستی داره ؟؟😉 اینجا👇👇 💥⚡️🌟⭐️💫 https://eitaa.com/joinchat/4193976323Cdb50e9d329 آشپزی و‌ترفندهای سلامت

هويج پلو قالبي 😍😋 مواد لازم براي ٤ نفر برنج ٣ پيمانه هويج ٣ عدد سينه مرغ بي استخوان ١ جفت شكر نصف قاشق غ زرشك نصف پيمانه نمك و فلفل و زردچوبه كره ٢ قاشق غ زعفران اب شده ٤ قاشق غ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

#چیپس_ماکارونی 🥨🥨 🔸مواد لازم: ماکارونی: ۲۰۰ گرم روغن مایع: ۲ ق غ ادویه‌‌ها: پاپریکا، سیر، نمک 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

🧑🏻‍🍳غذاى فوري و راحت سيب زميني خام متوسط دو عدد تخم مرغ سه عدد شير ٣/٤ يك ليوان آرد ٣/٤ يك ليوان تا يك ليوان كامل جعفري به مقدار لازم نمك فلفل پول بيبر /پاپريكا روغن 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

😳☝️ ایشون رو میشناسی؟ آقای اصغری هستن مخترع معروف ابردوا همون ابردوا که هزاران بیمار رو درمان کرده 😳 👇همین الان عضو کانالش شو 👇 چون قراره 3 روز دیگه جشنواره طلا بزاره و کلی طلا قرعه کشی کنن 😍 رو لینک بزنی عضو کانالش میشی👇 https://eitaa.com/joinchat/2101543460Cc222884313 رفتی تو کانال حتما مستند پنجم ایران درمانی رو تماشا کن معجزه اس😳

کپسول تقویت حافظه ویژه دانشجویان و دانش‌آموزان😍 این محصول با از بین بردن رطوبت مغز باعث تقویت شدید حافظه میشه!!✨❗️100% گیاهی❗️ 🌻درمان الزایمر 🌻فهم دقیق دروس😳 🌻مناسب برای دانش اموزان و دانشجویان😍 👇فقط و فقط تو این کانال 👇 https://eitaa.com/joinchat/2101543460Cc222884313 بعد از زدن روی لینک پیوستن رو بزن گمش نکنی❌

ساندویچ مرغ🤩• هر چقدر از خوشمزگی و لذیذیش بگم کم‌گفتم😋 ~🩷مواد لازم: سینه ی مرغ قارچ فلفل دلمه ای پیاز پنیر پیتزا سس مایونز و سس کچاپ نمک،زرد چوبه،پودر سیر،فلفل سیاه،پودر تخم گشنیز 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2 ‌

جوجه کباب ترش😉🍗• مواد لازم : سیر ۲ حبه چوقاق ۱ ق غ زعفران ۳ ق غ پیاز درشت ۱ عدد روغن زیتون ۳ ق غ آب انار ½ فنجون رب انار ۱.۵ ق غ سینه مرغ کامل نصف لیموترش گردو ۷ عدد نمک ۱ ق چ ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‎‌‌ ‌‎‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‎‌‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‎‌‌ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

. کوفته بادمجان مواد لازم: گوشت قرمز نیم کیلو چرخ شده ۳ عدد بادمجان ۱ عدد پیاز رنده شده ۲ حبه سیر رنده شده ادویه و نمک پنیر چدار مواد لازم برای سس: ۳ عدد گوجه فرنگی رنده شده روغن نمک یک حبه سیر رنده شده جند برگ ریحان برای تزئین 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

قدرتمندترین جـــاروبرقیِ رَحـِم 🤯 ۳ شب این #گیاه رو مصرف کن تا مثل جاروبرقی هر چی #خون_مُرده و #چرک و #عفونت داری بکــــشه بیرون 👊 🌿فقط با این #طرز_مصرف جوابه 👇 https://eitaa.com/joinchat/4238672793C73a9bd420a ☝️☝️☝️ هیچ دکتر زنانی راضی نیست اینو بدونی خانوم جان 🥲 بیا ببین خودت