😳کتابی که این بازیگر ایرانی را نجات داد😳 دنبال ارامش در زندگی هستی اما نتونستی😔دلت رابطه عاطفی خوبی با همسرت می خواد ولی نمیشه! می دونستی می تونی درامد بالا رو به زندگیت بیاری و خواسته هات رو به راحتی جذب کنی؟؟؟😳 فقط کافیه ۵ روز همراه من تو این چالش #رایگان باشی چالشی که براساس قوانین این کتاب و تکنیک های عملی ساخته شده 👇 https://formafzar.com/form/7rmz3 🚨 ظرفیت وبینار محدوده همین الان ثبت نام #رایگان خودت رو انجام بده☝️

یک شام خوشمزه گیاهی😍 مواد لازم: عدس ۱ پیمانه پیاز ۱ عدد فلفل دلمه ۱ عدد سیر ۳ حبه فلفل سبز تند ۱ عدد جعفری ۱/۳ دسته گشنیز۱/۳ دسته نان خورد شده ۲ پیمانه کاری ۱/۲ قاشق چایخوری تخم گشنیز ۱/۲ قاشق چایخوری نمک ۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه ۱/۲ قاشق چایخوری جوش شیرین ۱/۴ قاشق چایخوری 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

بادمجون پرورده🍆😍 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

کوکو سیب زمینی من با این سیب زمینی‌های تازه کوکو سیب زمینی درست کردم، یه غذای ساده و سبک و خوشمزه که هم می‌تونه به عنوان یه شام خوشمزه سرو بشه و هم میتونه یه ناهار نونی و سبک باشه. 🔴مواد لازم برای ۴ نفر: ۴ عدد سیب‌زمینی بزرگ ۱ عدد پیاز بزرگ ۲ عدد تخم مرغ نمک، فلفل و زردچوبه به میزان دلخواه نکته: برای اینکه مواد کوکو موقع سرخ کردن وا نره، میتونی بهش یک قاشق غذا خوری آرد برنج یا پودر سوخاری اضافه کنی. #آشپزی_روستایی😍 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

•کباب لقمه🍢• موادلازم: گوشت چرخ کرده پیاز رنده شده جعفری ساطوری سیر رنده شده خمیر نون باگت زردچوبه ، نمک ، فلفل سیاه سه چهار قاشق آب برای لطیف شدن گوشت مواد میانی نونتون : پیاز قرمز سماق جعفری آب لیموترش 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

بریم میگو سوخاری پفکی درست کنیم🍤🔥 مواد لازم : ◗ ۵۰۰ گرم میگو ◗ ۱ عدد لیمو ترش تازه ◗ ۴ قاشق غذاخوری روغن زیتون ◗ ۱۵۰ گرم آرد سفید ◗ ۱ لیوان ماءالشعیر ◗ ۱ عدد سفیده تخم مرغ ◗ ۱ قاشق غذاخوری زعفران ◗ ۱ قاشق چایخوری بکینگ پودر ◗ ۱ قاشق چایخوری پودر سیر ◗ ۱ قاشق چایخوری پاپریکا ◗ ۱ قاشق چایخوری فلفل قرمز ◗ ۱ قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز ◗ نمک و فلفل سیاه 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

لازانیا گوشت و قارچ🤩 مواد لازم : گوشت چرخ‌كرده پیاز ۱ عدد فلفل دلمه فلفل قرمز فلفل سیاه کره ۳۰ گرم آرد ۲ ق غ شیر ۲ لیوان قارچ نمک 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

طرز تهیه پیتزا‌ بدون فر🍕 مواد لازم : آرد ۲ لیوان آب ولرم خمیر مایه فوری ۱ ق چ نمک ۱ ق چ روغن مایع ۲ ق غ تایپینگ به دلخواه پنیر پیتزا 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

شوید واویشکا🍗😍 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

شام فوری و خوشمزه😁❤️ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

شوید واویشکا🍗😍 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

پیتزای ساده فوری توی ده دقیقه🍕🧀 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2