سالاد خیار و ذرت🥒🌽 مواد لازم: خیار، کلم سفید، ذرت و گشنیز سس:ماست پرچرب، مایونز، جعفری ،ابلیمو،روغن زیتون،نمک و پاپریکا و آویشن ‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

رب اینجوری نگه داری کن قوطی رب رو باز کنید داخل نایلون بریزید و صاف کنید بذارید توی فریزر تا یخ بزنه. بعد به قسمت های دلخواه برش بزنید داخل ظرف در دار توی فریزر نگهداری و هر وقت لازم داشتید استفاده کنید اینطوری نه سیاه میشه نه کپک میزنه🤩 ‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

آخه یه غذا چقد میتونه خوشمزه باشه🥺 گراتن سیب زمینی و قارچ از اون غذاهای بدون گوشت و مرغ ولی بینهایت لذیذ🥔 گراتن سیب زمینی و قارچ مواد لازم ♦️سیب زمینی ۳ عدد متوسط  ♦️قارچ حدود ۸ عدد ♦️آرد دو قاشق غذاخوری  ♦️کره ۲ قاشق  ♦️شیر یک لیوان  ♦️نمک و فلفل و آویشن  ♦️پنیر موزارلا یا پیتزا به مقدار لازم  ✅️میتونید سیب زمینی ها رو آب‌پز کنید تا سالم تر باشه. ✅️درجه فر ۱۸۰(فر برقی ۱۶۰) تا زمانی که پنیر آب بشه. توی توستر یا ماکروفر یا سولار هم میتونید بذارید. ✅️توی تابه هم میتونید به همین شکل مواد رو بچینید و با حرارت خیلی کم و در بسته اجازه بدین تا پنیرا آب بشه‌ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

این غذا حکم همون یه تیر و دو نشون رو داره‌😅🍔 کتلت گوشت کوبیده مواد لازم مواد لازم برای ۷۰۰ گرم گوشت کوبیده گوشت کوبیده آرد سوخاری یک پیمانه تخم مرغ دو عدد جعفری بکینگ‌پودر یک قاشق چایخوری ادویه‌ها:فلفل سیاه.پاپریکا.پودر سیر و نمک ⭕️تمام مواد رو مخلوط کنین و مثل کتلت سرخ کنین  📍مواد گوشت کوبیده کاملا باید سرد باشه و خوب کوبیده شده باشه 📍قبل از فرم دادن کتلت دستتون رو خیس کنین‌ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

یه نوشیدنی عالی و خوش طعم که همه ذائقه ها دوسش دارن 🧉🍹 مواد لازم :طالبی: 1 عدد ،موز : 2 عدد درشت. یا 3 عدد ریز ،یخ : مقداری ،بستنی وانیلی : دو تکه ،شیر : 1 لیوان ‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

هميشه كه نبايد غذاهاي تكراري خورد حتما امتحانش كنين😍😋 مواد لازم: یک کیلو سیب زمینی ۲۰۰ گرم گوشت چرخکرده ۳۰۰ گرم قارچ ۱۰۰ گرم پنیر پیتزا یک لیوان شیر ۵۰ گرم کره ادویه ها شامل:یک ق چ فلفل سیاه،نصف ق چ پودر سیر،یک ق چ زردچوبه،یک ق چ پاپریکا،یک ق م نمک 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

عدس پلوهای مجلسی اینجوری درست میشن😉🥩 سه پیمانه برنج سه قاشق چای خوری نمک ۱٫۵ پیمانه عدس ۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده نمک و فلفل قرمز و فلفل سیاه ۱ قاشق رب و مقداری عصاره زعفران ۱ عدد تخم مرغ و کمی نمک ۲ قاشق غذاخوری ماست کمی زعفران دم کرده ۱ قاشق غذاخوری گلاب 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

لقمه ی مدرسه رو جذاب درست کن 🤩🌭 تخم مرغ سس مایونز یا خردل نمک و فلفل سیاه پنیر لبنه و خیار 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

شعری که آقا رو حسابی خندوند 😂😂😂 خنده آقا بند نمیاد😅😅😅😅😅 حتما ببینید سنجاقه 👇👇👇😍😍😍 http://eitaa.com/joinchat/2839543841C2c03888c1f

🔴اعلام تعطیلی مدارس روی استان خودتان کلیک کنید👇 تهران خراسان رضوی مشهد البرز اردبیل آذربایجان غربی آذربایجان شرقی اصفهان خوزستان ایلام خراسان شمالی هرمزگان بوشهر مرکزی همدان لرستان گیلان سیستان و بلوچستان زنجان مازندران سمنان کردستان چهارمحال و بختیاری فارس قزوین قم البرز کرمان کرمانشاه گلستان یزد کهگیلویه‌وبویراحمد سریع ببینید تا برنداشتم👆

دسر شیک شب یلدا خیلی گوگولی♥️✨ مواد لازم : بیسکویت پتی بور دو بسته پودر ژله یک بسته شکر چهارقاشق غذاخوری پودر ژلاتین دوقاشق غذاخوری خامه صبحانه یک بسته کره صد گرم شیر و نصف پیمانه 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

فیله مرغ اناری ویژه شب یلدا 🍉 📍مواد لازم فیله مرغ حدودا ۹عدد رب گوجه ۱قاشق غ خ پر رب انار ۳قاشق غذا خوری پر آب انار یک لیوان آب نصف لیوان گردو آسیاب شده ۵ قاشق غ خ پر پیاز یک عدد 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2