این ترفند یاد بگیر ✌️کمتر سرما میخوری. خودت تو خونه دستگاه بخور درست کن با اب و فطره اوکالیپتوس از داروخانه بگیرید راه تنفس و کاملا باز میکنه گرفتگی بینی و خوب میکنه. یه نگاهی به بقیه پ.ستامونم بنداز قول میدم همراهم باشی🥰 #ایده @ideh_bano

شما از این خواهرشوهرا دارین🤩 قاشق یبار مصرف اسپری رنگ حتما ذخیره کن بکارت میاد😍 #جاشمعی @ideh_bano

این ادویه نمک غذات میشه هر غذایی خواسی درست کنی اینو بهش میزنی😍😍 . . به هرفذایی از پلویی تا خورشت و غذاهای گوشتی ازش استفاده کن #عطاري @ideh_bano

کباب کوبیده اونم به این خوشمزگی اونم با دل مرغ 🙄 بچه ها تازه متوجه شدم که چرا کوبیده های گوشت گوسفندی و گاوی یا ترکیبشون شبیه کوبیده های کبابی ها نیست اصلا هر چی کوبیده میزدم دلم راضی نمیشد و دنبال همون طعم گمشده بودم تا این کوبیده رو با دل مرغ درست کردم ولی ای کاش یه کمی منصفانه تر باهامون حساب میکردن چون کوبیده دل مرغ خیلی ارزونتر درمیاد 😁 @ideh_bano ✅️ عزیزان تاکید میکنم حتما اندازه دقیق موادو رعایت بفرامایین دل مرغ : ۱ کیلو سینه مرغ : نیم کیلو دنبه : ۲۰۰ گرم پیاز آبگرفته شده : ۱۰۰ گرم تقریبا دو تا پیاز متوسط نمک : ۲ ق چ فلفل سیاه : ۱ ق چ فلفل قرمز : ۱ ق چ جوش شیرین : ۱ ق چ ✅️ پیاز و رنده متوسط بزنین و بزارین ۲ ساعت استراحت کنه بعد آب پیازو بگیرین ✅️ آتیش کباب حتما زغالش باید به خاکستر نشسته باشه ✅️ عزیزان با اندازه های بالا ۱۸ عدد کباب خواهید داشت ...

دیگه بابت یه لوکوم ساده که میتونی خودت راحت تو خونه درست کنی،کلی هزینه نکن🙋🏼‍♀️👌🏻 مواد لازم برای شربت: شکر ۴ پیمانه آب سرد ۱/۵ پیمانه آب لیموترش تازه ۱/۵ ق چ خ همه رو با هم مخلوط میکنیم و روی حرارت میزاریم،بعد که جوش اومد اجازه میدیم حدود ۲۰ دقیقه با حرارت ملایم بجوشه،بعد از روی حرارت برمیداریم. مواد لازم برای خمیر: آب انار طبیعی ۲ پیمانه نشاسته ذرت ۱ پیمانه آب سرد ۱ پیمانه ابلیمو تازه ۱ ق چ خ گلاب ۲ ق غ خ خلال پسته به مقدار لازم ❌بعد از اینکه مواد رو داخل قالب چرب شده ریختین،اجازه بدین ۳ ساعت در دمای محیط بمونه تا خودش رو بگیره و سفت شه.اصلا نیازی نیست داخل یخچال بزارین. ❌لوکوم رو حتما حتما درون ظرف در باز نگهداری کنین. ❌حتما از اب انار قرمز و طبیعی استفاده کنین. #لوکوم @ideh_bano

صبحتان پرازمحبت الهی🥰 سهم امروزتان شادی🥰🌺 @ideh_bano

آره دیگه ،خواستم بهتون اطلاع بدم تو هر جایی چای هل نخورین😂🤪 اول از صاحب خونه مطمئن شید بعد چای هل نوشجان کنید😄 ⚪️من بخدا با هاون سنگی میشکونم،خواستم کلیپ درست کنم هم نتونستم با دندون باز کنم😂 @ideh_bano

یک ایده جذاب برای شب یلدا اینجوری مهمونیاتو شیک تر کن خیلی ساده و راحت پس ذخیره کن که فراموش نکنی #یلدا🍉 @ideh_bano

دیزاین جذاب برای پشمک یلدا همینه😍🍦 اگه از رنگ بندی های مختلف پشمک هم استفاده کنید خیلی جذاب میشه 🤌 همراه من باش تا با یه کم خلاقیت دل مهمونات رو ببری 😍 #ایده_یلدایی @ideh_bano

سیوش کن و بفرست تا برات درست کنه 😍👌 . . مواد لازم: ماست - 500 گرم شکر - 120 گرم تخم مرغ-2 عدد آرد - 400 گرم بیکینگ پودر - 1 قاشق چایخوری ماست ، شکر ، تخم‌مرغ رو توی یه ظرف بریزید و خوب هم بزنید تا صاف و یکدست بشه بعد آرد و بکینگ پودر رو اضافه کنید و با همزن دستی خوب هم بزنید . حالا توی یه قیف یا پلاستیک ضخیم بریزید و مثل ویدئو توی روغن سرخ کنید نوش جان 🥰 @ideh_bano

یکی از مطمئن‌ترین راه‌ها برای خشک کردن موها این هست که اجازه بدید در هوای آزاد خشک شوند. این روش هیچ آسیبی به موهایتان وارد نمی‌کنه و نیاز به هیچ وسیله خاصی هم ندارید. در این روش باید در ابتدا آب اضافی موها را به کمک حوله یا پارچه نخی بگیرید و آن‌ها را آزاد بگذارید تا به تدریج خشک شوند. امواج الکترومغناطیسی که حتی از ضعیف ترین سشوارها ساطع می شه، از قوی ترین گوشی های موبایل هم خطرناک تر می باشد. امواج الکترومغناطیسی سشوار حدودا 300 برابر امواجی می باشد، که از گوشی های تلفن همراه ارسال می شود. به همین خاطر است که سشوار نه تنها برای مو بلکه برای مغز هم مضر هست. سردرد: سشوارها می تونه جریان خون را در سر کاهش بده که می تونه باعث سردرد شود. اگر سشوار را در فاصله نزدیک به سر خود قرار دهید، خطر سردرد افزایش پیدا می کند. آسیب به پوست سر: سشوارها می توانند باعث خشکی و التهاب پوست سر بشه. اگر سشوار را در فاصله نزدیک به سر خود قرار دهید، خطر آسیب پوست سر افزایش می یابد. آسیب به شنوایی: سشوارها می توانند صداهایی با شدت بالا تولید کنند که می توانند به شنوایی آسیب برسانند. صدای سشوار معمولاً بین 70 تا 100 دسی بل است. صداهایی با شدت 85 دسی بل یا بیشتر می توانند به شنوایی آسیب برسانند. اگر سشوار را در فاصله نزدیک به گوش خود قرار دهید، خطر آسیب شنوایی افزایش می یابد. برای کاهش خطر آسیب شنوایی ناشی از سشوار، نکات زیر را رعایت کنید: سشوار را در فاصله حداقل 15 سانتی متری از سر خود قرار دهید. از تنظیم گرم سشوار فقط برای مدت زمان کوتاه استفاده کنید. اگر سر شما درد کرد، از سشوار استفاده نکنی @ideh_bano

❌به این نکات توجه کنید❗ ❌ و به عزیزانتونم بفرستید تا رعایت کنن @ideh_bano