9.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ماساژ نوزادان
یکی از مسائلی که والدین خیلی باهاش درگیرن خوب نخوابیدن نوزاداشون هست، ماساژهای ریلکسیشن خیلی میتونه به خواب بچه ها کمک کنه و همینطور به خاطر تحریکات عمقی که به عضلات نوزاد میده خیلی به آگاهی بدنیش کمک میکنه. این کلیپ یه نمونه از ماساژ آرام سازی هست.
چند نکته که لازم رعایت کنید:
سعی کنید یه فضای آروم رو ایجاد کنید.
نوزاد تو موقعیت راحتی قرار بگیره.
دستتون سرد یا گرم نباشه.
دستتون رو با یه روغن مثل روغن زیتون چرب کنید.
پشت مفاصل مثل پشت زانو یا آرنج رو نباید ماساژ بدید.
مخصوصا زمانی که تازه ماساژ رو شروع کردید و نوزادتون سن کمتری داره حرکات و فشار دستتون آروم باشه تا منجر به آرام سازی نوزاد بشه.
زمانی که تازه شیر خوردن یا مریض هستند ماساژ رو انجام ندید.
سعی کنید به صورت مرتب انجام بدید تا تاثیر بیشتری از ماساژ ببینید.
#بدوتولد
#ماساژ
@idehbazi
یکی دیگه از دغدغه های خانواده در رابطه با نوزادان شون بحث یبوست و گاز شکمی نوزادان هست. بریم سراغ چندتا ورزش که می تونه تو این مسیر بهتون کمک کنه:
1)پدال زدن مثل دوچرخه: پاهای نوزادتون رو جداگانه و پشت سر هم داخل شکم ببرید و سپس باز کنید(مثل تصویر)
2)دوتا پا رو داخل شکم خم کنید و از ناحیه لگن بچرخونید(داخل کلیپ هست )
3)ماساژ I love you (فیلم داخل کلیپ) در رابطه با ماساژ دقت کنید ما همیشه روغن رو به دست خودمون میزنیم نه بدن نوزاد و دستتون نباید سرد یا خیلی گرم باشه و آروم آروم باید ماساژ رو شروع کنیم که بدن نوزاد عادت کنه
#ماساژ_یبوست
#بدوتولد
@idehbazi
خب دوستان تقریبا تا به اینجا بازی های مناسب سن 0تا 3 ماهگی گفته شده اگه بخوایم یه خلاصه بگیم از بازی ها باید به موارد زیر اشاره کنیم:
آواز خواندن، حرکت های نرمش گونه با دست و پا، صحبت کردن با لحن های مختلف، تکان دادن جغجغه و حرکت دادنش طوریکه نوزاد دنبال کند، تامی تایم، دیدن تصاویر متضاد سیاه و سفید، قرار دادن نوزاد جلوی آینه، ارتباط چهره به چهره، دنبال کردن عروسک های صدادار، قراردادن بادکنک به دست و پای کودک، تماس پوستی با جنس های مختلف، لگد زدن با پا به سطوح مختلف، آب بازی، بازی های حسی، گرفتن و چنگ زدن به اشیا و....
چهارچوب کلی بازی های 0 تا 3 ماهگی به این شکل هست حالا شما میتونید با خلاقیت خودتون بازی های متنوع تری ایجاد کنید.
#بازی #بدوتولد #یک_ماهگی #دوماهگی #سه_ماهگی
@idehbazi
May 11