#معجون_نارنجی_مستر_فود #تزیین ‌لینک کانال💞 http://eitaa.com/joinchat/3701800972Cd2b797408d رسانه تبلیغی ما باشید🌸 فوروارد فراموش نشه🌺

#معجون_نارنجی_مسترفود . مواد لازم: پرتقال ۲ عدد لیمو ۱ عدد کوچک هویج ۵_ ۶ عدد زنجبیل تازه ۲ تا ۳ حبه . . ⛔ این نوشیدنی بخاطر لیمو و زنجبیل کمی ترش مزه و تند و تیزه. که با کم و زیاد کردنشون به مزه دلخواهتون میرسین . . آیا می دانستید که آب  هویج و زنجبیل، می تواند به کاهش وزن کمک کند و بدن شما را سالم تر نگه دارد؟ نوشیدن آن ،اشتها را کم می کند و مایعات بدن را نگه می دارد ؛ این نوشیدنی، کم کالری است و به خاطر وجود مواد مغذی در ساال های اخیر در بین مردم، محبوب شده است. حتما این نوشیدنی عالی را در رژیم غذایی خود قرار دهید، چون درست کردن آن آسان است و سبزیجات موجود در آن سرشار از مواد مغذی است همچنین دارای فیبر بالا ، خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد و به متابولیسم و بهبود سیستم ایمنی بدن و هضم غذا کمک می کند. پوست شما را سالم تر و زیباتر می کند: علاوه بر داشتن ویتامین آ  و ث و مواد مغذی ، یک راه حل عالی برای بهبود کلاژن سازی هستند و نشانه های پیری زودرس  را، به حداقل می رسانند. همچنین، جریان خون را نیز بهبود می بخشند و انتقال اکسیژن و مواد مغذی به پوست شما را افزایش می دهند.  از شما در برابر آنفولانزا و سرماخوردگی محافظت می کنند: وقتی که این نوشیدنی را بخشی از رژیم غذایی ثابت خود می کنید، در اصل، از سیستم ایمنی بدن خود محافظت کرده اید و در نتیجه خطر ابتلا به آنفولانزا یاسرماخوردگی را کاهش می دهد. این به خاطر محتوای ویتامین a ،c و e است ،که باعث تولید آنتی بادی ها می شود، که با پاتوژن هایی که باعث ایجاد بیماری می شوند ، مبارزه می کند. همچنین، کمک می کنند ،تا سلول های قرمز و سفید ساخته شوند ، که نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن شما دارند. به کاهش وزن کمک می کنند: تا زمانی که این نوشیدنی، بخشی از رژیم غذایی شما باشد، می تواند کمک کند که اضافه وزن خود را به راحتی از بین ببرید. همچنین، به متابولیسم بدن شما نیز کمک می کند. به بدن شما انرژی می بخشد و آن را کنترل می کند. . #تزیین ‌لینک کانال💞 http://eitaa.com/joinchat/3701800972Cd2b797408d رسانه تبلیغی ما باشید🌸 فوروارد فراموش نشه🌺

#سیمیت_پوآچای #تزیین ‌لینک کانال💞 http://eitaa.com/joinchat/3701800972Cd2b797408d رسانه تبلیغی ما باشید🌸 فوروارد فراموش نشه🌺

لاغری 5 تا 8 کیلو در ماه 😱 بدون عوارض جانبی گارانتی برگشت وجه در صورت عدم رضایت دارای مجوز رسمی از وزارت بهداشت 👨‍⚕️ 🔹 سفارش و مشاوره رایگان: ارسال عدد 15 به 10004573 🔹 🎁 به همراه هدیه ویژه

‌ سیمیت_پوآچای مواد لازم : 1 استکان آب ولرم 1 استکان شیر 1 عدد تخم مرغ نصف استکان روغن 100 گرم کره ذوب شده 1 قاشق چایخوری شکر 1 بسته خمیرمایه (20 گرم) 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق غذاخوری سرکه 6.5 استکان آرد مواد میانی: پنیرکاشار (جایگزین پنیر کیبی یا موزارلا) مواد رویی : 4 قاشق غذاخوری ملاس (یا عسل) نصف پیمانه آب 1 استکان کنجد (اگه خامه توی ماهیتابه تفتش بدین ) طرز تهیه: آب و شیر و خمیر مایه رو با هم مخلوط بکنید و بذارید 5 دقیقه بماند.شکر، تخم مرغ، روغن ،کره ذوب شده ، سرکه، نمک و آرد (کم کم آرد رو اضافه کنید) با هم مخلوط کنید تا خمیر نرم و لطیف بدست بیاد. بعد خمیر رو برای یه ساعت بذارید یه جای گرم بمونه تا پف کنه. بعد پفشو یکم بگیرین و چونه بزنید و دایره ای کنید و عین فیلم بازش کنید و پنیر بزارید داخلش و بهش شکل بدید بعد به آب و ملاس آغشتش کنید و تو کنجد بغلتونیدش بزارینش داخل سینی فر. و توی سینی بذارید 20 دقیقه بمونه تا باز پف کنه بعد توی فر 190 درجه بزارید تا طلایی بشه و بپزید. #تزیین ‌لینک کانال💞 http://eitaa.com/joinchat/3701800972Cd2b797408d رسانه تبلیغی ما باشید🌸 فوروارد فراموش نشه🌺

#ترشی_امپراطور #تزیین ‌لینک کانال💞 http://eitaa.com/joinchat/3701800972Cd2b797408d رسانه تبلیغی ما باشید🌸 فوروارد فراموش نشه🌺

همراه باشید با ترشی فوق العاده خوشمزه و مقوی و همه چی تموم که اکثرا به اسم #ترشی_چرب یا #ترشی_روغنی میشناسن. #ترشی_امپراطور مواد لازم : گل کلم 1/5 کیلو هویج 400 گرم خیار 300 گرم کرفس یک دسته فلفل تند یا شیرین 200 گرم فلفل دلمه 2 عدد زیتون 200 گرم کنسرو ذرت 1 قوطی کنسرو نخود فرنگی 1 قوطی پیاز ترشی 300 گرم قارچ ریز 1 بسته سیر یا موسیر مقداری سس روغنی مخصوص ترشی امپراطور : سرکه سفید به میزان لازم روغن زیتون به میزان لازم نمک - فلفل - زردچوبه - پودر تخم گشنیز - پاپریکا - شکر سبزی معطر شامل (نعنا - شوید - برگ کرفس - خالواش - چوچاق و وارنگ بو) طرز تهیه : تمام صیفی جات را شسته و به شکل و سایز دلخواه خرد کنید و روی پارچه ای قرار دهید تا کاملا خشک شوند. گلم کلم، خیار، هویج، کرفس، پیاز و قارچ و فلفل ها را بخارپز کنید تا کمی نرم شوند ولی له نشوند. بعد از بخارپز شدن مجددا روی پارچه قرار دهید تا آب اضافی خارج شود و رطوبت آنها گرفته شود. کنسرو ذرت و نخود را 20 دقیقه بجوشانید سپس آبکش کنید. ظرف ترشی را شسته و اجازه دهید خوب خشک شود و رطوبتی نداشته باشد. تمام مواد بخارپز شده را با یکدیگر مخلوط کنید و شروع به ریختن مواد ترشی داخل ظرف کنید و لابلای مواد کمی ذرت و نخود فرنگی و زیتون و برگ کرفس بریزید تا ظرف پر و مواد تمام شود. در قابلمه ای با توجه به سایز و مقدار مواد مصرفی با نسبت 1 به 1 ، سرکه و روغن زیتون را مخلوط کنید. من با نسبت 4 به 1 سرکه و روغن زیتون ریختم. ادویه ها و نمک و سبزی های معطر و شکر را نیز مخلوط کنید و این مایع را در ظرف ترشی بریزید تا مواد کاملا در سس روغنی قرار گیرند سپس درب آنرا بسته و برای یک هفته در یخچال قرار دهید تا ترشی برسد؛ سپس آماده مصرف می باشد. نکات : از انواع صیفی جات به صورت بخارپز شده میتوانید استفاده کنید. به ازای هر لیوان روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری شکر بریزید. دقت کنید مواد خیس نباشند چون باعث کپک زدن ترشی میشوند. ترشی حتما در جای خنک و تاریک نگهداری شود. پ.ن: از هر نوع سبزی معطر دلخواه میتوانید استفاده کنید. میتوانید از انبه ، بچه بلال و سیاه دانه نیز در این ترشی استفاده کنید..‌‌ #تزیین ‌لینک کانال💞 http://eitaa.com/joinchat/3701800972Cd2b797408d رسانه تبلیغی ما باشید🌸 فوروارد فراموش نشه🌺

#مربای_گل_سرخ این مربای گل سرخ ازون مرباهای مجلسی تبریزه که سر سفرهاشون هست مربا نه فقط به عنوان صبحانه بلکه به عنوان یه طعم دهنده یه شیرین کننده شیر برنج پای سفره اذری ها و تبریزی ها هست 📌مواد لازم گل محمدی تازه ۱ کیلو شکر ۲ کیلو اب ۵۰۰ گرم جوهر لیمو ۱ قاشق مرباخوری 📌طرز تهیه گل ها رو خندان میکنیم برای اینکه گل ها درشت نباشن گل ها رو تو دستمون جمع میکنیم و باقیچی باز وسط برش میدیم سپس گلهارو توی ابکش میریزیم که تاگرد گل ها خارج شه گل ها رو وزن کنید ۴ برابر گل ها شکر و ۱/۴وزن شکر اب میریزم و روی حرارت میزاریم هم میزنبم تا حل شه و به حباب زدن برسه وقتی جوشهای ریز رو شهد زد موقع اصافه کردن گل هاست گل ها رو اصافه میکنیم و تا ۱۰ دقیقه با حرارت متوسط رو به پایین مدام هم میزنیم تا شهد به خورد گل بره بهد از ۱۰ دقیقه زیر گازو خاموش میکنیم یه دمکنی به مدت ۱۲ ساعت رو مربا قرار مزدیم تا مربا دم بکشه و جا بیوفته نوش جان #تزیین ‌لینک کانال💞 http://eitaa.com/joinchat/3701800972Cd2b797408d رسانه تبلیغی ما باشید🌸 فوروارد فراموش نشه🌺

#کوکو_بادمجان توازاین تابه نقلیا درست کردم درشو گذاشتم یع طرفش که شد یع بشقاب گذاشتم روش و برگردوندمش و دوباره سُرِش دادم تو تابه بدون اینکه برای برگردوندنش بُرِش بزنم کوکو رو😎 . ۴تا بادمجون رو رنده درشت ونمک پاشیدم روش یع نیم ساعتی تاآب سیاهش گرفته شه یه پیاز روهم رنده آبشو گرفتم و با ۴ الی ۵ حبه سیر رنده شده بهمراه سه تادونه تخم مرغ به مخلوط بالا اضافه کردم کمی نمک چون بادمجونمون نمکی شده و فلفل و زردچوبه و رفت تو تابه واسع سرخ شدن برای طرف اول درشو بزارین ولی وقتی برگردوندین دیگه نیازی نیست درشو بزارین. روغن زیاد هم نمیبره هرسری بایع قاشق روغن. #تزیین ‌لینک کانال💞 http://eitaa.com/joinchat/3701800972Cd2b797408d رسانه تبلیغی ما باشید🌸 فوروارد فراموش نشه🌺

#آش_جو مواد برای ۱۰ تا ۱۲ نفر جو پوست گرفته ۲۵۰ گرم برنج ۱۰۰ گرم پیاز سرخ شده ۴ تا ۵ ق س حدود ۲ تا پیاز درشت سبزی آش 1.5 کیلو (من کمتر ریختم) (تره، جعفری، اسفناج، شبت، گشنیز) نخود و لوبیا و عدس مجموعا ۷۵۰ گرم کشک رقیق شده یک لیتر نمک و فلفل و زردچوبه میزان لازم حبوبات و برنج را از قبل خیس کنید. پیاز را درون تابه ایی بزرگ با زردچوبه و فلفل تفت داده تا طلایی رنگ شود، بعد حبوبات را با یک و نیم تا دو لیتر آب اضافه کنید روی حرارت بالا گذاشته وقتی به جوش رسید حرارت را ملایم گذاشته تا نیم پز شود بعد جوی پوست گرفته (من جو خالص ریختم) و برنج رو به حبوبات اضافه کنید و گهگاهی هم بزنید وقتی حبوبات و برنج پخته شد سبزی های خردشده رو بهش اضافه کنید. وقتی سبزی تغییر رنگ داد و آش به غلظت رسید، کشک رقیق شده (+ کمی ماست) رو به آش اضافه کنید و با حرارت بالا مرتب هم بزنید تا به جوش برسه و بعد که یکی دو قل زد از روی حرارت بردارید. درون ظرف مورد نظر سرو کرده و با پیاز داغ و نعنا داغ و سیر داغ تزیین کنید. اگه داخل آش هم سیرداغ بریزید خوشمزه تر میشه. #تزیین ‌لینک کانال💞 http://eitaa.com/joinchat/3701800972Cd2b797408d رسانه تبلیغی ما باشید🌸 فوروارد فراموش نشه🌺

#کمپوت_سیب #تزیین ‌لینک کانال💞 http://eitaa.com/joinchat/3701800972Cd2b797408d رسانه تبلیغی ما باشید🌸 فوروارد فراموش نشه🌺

فقط تپلا وارد بشن😍 خسته شدی از بس تو بازار دنبال لباس سایز بزرگ گشتی⁉️ اینجا شومیزاش فقط #۳۰😍 #سایز ۳۶تا۹۴ 😱😱 مجلسی بالا فقط #۵۰💃 مانتوفقط #۴۰😍 http://eitaa.com/joinchat/376111110C19dfe6f2e3 #بزرگترین و #معتبرترین کانال در ایتا