هویج معجزه بخش برای رفع درد زانو 👌 خوردن هویج برای تسکین زانو درد در حقیقت یکی از روش های درمانی طب سنتی چینی به شمار می رود. هویج های نارنجی سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A، دو ماده ی ضد التهاب قوی هستند، ویژگی ای که این ماده ی غذایی را برای تسکین درد زانو کارساز کرده. برای اینکه بتوانید بیشترین بهره را از فواید هویج ببرید باید آن را به صورت پخته میل کنید، اما اگر از خوردن هویج پخته خوش تان نمی آید، خوردن خام آن ها هم ایرادی ندارد. برای کاهش زانو درد سعی کنید روزانه ۲ وعده هویج مصرف کنید. 🆔 @ilameebidar

💎بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ💎 🗓 #تقویم_روز:   💫 دوشنبه💫 ☀️ ۰۸آبان ماه ۱۴۰۲ هجری شمسی 🌙 ۱۴ربیع الثانی۱۴۴۵ هجری قمری 🌲 ۳۰اکتبر ۲۰۲۳ میلادی 💠 #ذکر_روز: ✨یا قاضیَ الحاجات✨ 🌺# حدیث روز:🌷 امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) : 🖌 دیروز که گذشت و به فردا هم اطمینان نیست امروزت را با اعمال صالح غنیمت شمار. 📚 شرح غرر ، ج۲ ، ص۵۷ ☀️ به ما بپیوندید 👇 🆔 @ilameebidar

هر روز یک صفحه از قرآن کریم آیات ۱۷۷ تا ۱۸۱ سوره بقره

💐🕊🌿🕊💐🌿 🍂💐🕊💐 🍂🌾 💐 🕊 #وصیت_نامه #شهید_محمدرضا_چلویان در جهان سابقه ندارد که توده‌ای مستضعف با دست خالی دیکتاتوری را خوار و ذلیل کنند؛ که حتی تصور آن نمی‌بود چه رسد به انجام دادن آن، و دیدیم که به یاری خداوند متعال چه بلایی به سرش آوردیم و همین انقلاب باعث شد که مظلومان جامعه نیرویی بگیرند و حرکتی کنند و انقلاب ما را الگوی خود قرار دهند و علیه ظالمان به جنگ برخیزند... . ممکن است هدف آنها اسلام نباشد ولی هدف ما اسلام است. یعنی، انقلاب ما انقلابی غیر از انقلاب اسلامی نبود و دنیا انقلاب ما را به عنوان انقلاب اسلامی و جمهوری اسلامی به رسمیت شناخته است. پس باید سعی کنیم جنگ ما به شکست نیانجامد، زیرا اگر شکست نصیب ما شود در مرحلۀ اول توده‌های مستضعف جامعه ناامید می‌شوند و دست از مبارزات خود می‌کشند و در مرحلۀ دوم انقلابی که در جهان به عنوان انقلاب اسلامی شناخته شده است از بن ریشه کن می‌شود. در این موقع است که اسلام ریشه کن می‌شود. پس باید و باید و باید کوشش کنیم که در جنگ شکست نخوریم و این کوشش ما از دو حالت مادی و جانی خارج نیست. و این را هم بگویم که اگر خدای نکرده به پیروزی نرسیم خون حضرت‌ علی‌ها و حسین‌ها و فداکاران عاشوراها و کشته‌های انقلاب و معلولین همه پایمال می‌شوند و مسئول این همه خون خواهیم بود. پس باید ساخت و مبارزه کرد تا به امید خدا روزی عامل‌های نفوذی انقلاب شناسایی شوند و انقلاب چهره واقعی خود را نشان دهد و در حال حاضر اگر ما کوچکترین انحرافی را از انقلاب مشاهده کنیم عامل آنها همین نفوذی‌ها هستند... . 🌹شهید🌹محمدرضا🌹چلویان 🌹تاریخ ولادت: ۱۳۴۱ 🌷تاریخ شهادت: ۱۳۶۱ 🌷محل شهادت: عملیات «محرم» در منطقه «عین خوش» بر اثر اصابت ترکش 🌺شادی ارواح طیبه شهدا صلوات 🕊 💐 🍂🌾 🍂💐🕊💐 💐🕊🌿🕊💐🕊🌿

✅ تصاویر صفحه نخست روزنامه های دوشنبه ۰۸ آبان ماه ۱۴۰۲ 🆔 @ilameebidar

🔴تسخیر فضای مجازی در ابعاد جهانی، اولویت جبهه انقلاب در گام دوم باشد/ عملیات طوفان‌الاقصی شباهت زیادی با عملیات کربلای ۵ داشت 🔻سردار حسین معروفی معاون هماهنگ کننده سازمان بسیج مستضعفین در دیدار با فعالان فضای مجازی تهران بزرگ: 🔹همانگونه که جوانان ما در گام اول انقلاب اسلامی، دشمن را در جبهه‌های جنگ شکست دادند و افتخار آفریدند، امروز وظیفه شما در گام دوم انقلاب اسلامی، تسخیر فضای مجازی در ابعاد جهانی است و در این خصوص باید آفندی عمل کنیم. 🔹اگر می‌خواهید در بستر فضای مجازی موفق قدم بردارید باید مواردی همچون رصد و جمع‌آوری اخبار و اطلاعات، تجزیه و تحلیل، برنامه‌ریزی و طرح‌ریزی، اقدام آفندی، عملیاتی و ایجابی و... به خوبی انجام شود. 🔹عملیات طوفان الاقصی شباهت زیادی با عملیات کربلای ۵ دارد، زمانی که ایران توانست دژ نفوذناپذیر رژیم بعث عراق را غافلگیر کند و تا نزدیکی بصره به پیش برود. @ilameebidar

احتمال افزایش ۲۰ درصدی حقوق کارمندان در سال آینده سنگدوینی، عضو هیات رئیسه کمیسیون تلفیق: 🔹طبق گفته دولت احتمالا حقوق کارمندان دولت سال آینده ۲۰ درصد افزایش پیدا می‌کند. 🔹این افزایش حقوق برای کارمندان دولت با بازنشستگان متفاوت است چراکه با در نظر گرفتن فوق‌العاده و اضافه کاری دریافتی کارمند بیشتر از ۲۰ درصد است. 🔹برخی از بازنشستگان زیر خط فقر زندگی می‌کنند و توان ادامه این شرایط را ندارند. 🔹باید افزایش حقوق آنها به گونه‌ای باشد که از همان سال اول برنامه اعمال شود. @ilameebidar

✅ تجلیل و اعلام حمایت جامعه ایثارگران و مجمع بسیج شهرستان دره شهر از سردار شاکرمی فرمانده سپاه امیرالمومنین استان ایلام در پی تحریم سردار شاکرمی فرمانده سپاه امیرالمومنین(ع) توسط خزانه داری دولت مستکبر آمریکاه ،آحاد و اقشار بسیجیان ، جامعه پیشکسوتان عرصه جهاد و شهادت،هیئت‌ رزمندگان اسلام و سایر دستگاه‌ها و نهادهای این شهرستان ضمن محکومیت این اقدام سخیف،حمایت و همراهی خود را با وی اعلام کردند. @ilameebidar

اجباری برای کاشت نهال به نیت نوزادان نیست مدیرکل ثبت احوال استان ایلام گفت: طرح کاشت نهال به نیت نوزادان اختیاری است و خانواده‌ها در دریافت و کاشت نهال به نیت نوزاد خود، مختار هستند. @ilameebidar

🔰مشارکت بنیاد علوی برای ساخت ۱۲٠ مسکن نیازمندان 🔹️دبیر نهاد بنیاد علوی شهرستان هلیلان: در راستای حل مشکل تأمین مسکن نیازمندان، هم‌اکنون ۱۲۰ واحد با پیشرفت ۹۰ درصدی در حال ساخت هستند. 🔹️ساخت مدرسه با همکاری اداره نوسازی مدارس و همچنین احداث زمین چمن مصنوعی از جمله اقدامات عمرانی بنیاد علوی است که توسط استاندار معرفی شد. 🆔 @ilameebidar

استان ایلام دارای رتبه ۸ نرخ بیکاری در کشور است 🔹️معاون آمار و اطلاعات سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی ایلام: بر اساس آخرین نتایج نرخ بیکاری در بهار ۱۴۰۲، استان ایلام دارای رتبه ۸ در کشور است. 🔹️بر اساس این نتایج، نرخ بیکاری در بین زنان نسبت به مردان و در نقاط شهری نسبت به نقاط روستایی بیشتر بوده، نرخ بیکاری در بهار ۱۴۰۲ مردان ۴/۲ درصد و در زنان ۱۹/۲ درصد بوده است.  🆔 @ilameebidar