. ❇️برخی مفرحات سودمند که روح حیوانی و نفسانی و حرکاتشان را تعدیل می‌کنند: 🍃بوییدن و نوشیدن گلاب 🍃بوییدن و خوردن سیب، به ویژه سیب گلاب،دمنوش به 🍃شربت تخم بالنگو با گلاب و زعفران 🍃بوییدن اسطوخدوس و نوشیدن دم‌کرده آن ( برای سرد مزاجان ) 🍃بوییدن پرتقال و نوشیدن آب تازه آن ( برای گرم مزاجان ) .

🍃ذکری برای رفع اضطراب 🎙 #استاد_عابدی https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

. سلام ، خوش اومدی 🌱 من ایمان سلسله جو هستم و اینجا بهت آموزش میدم چطوری سبک زندگی سالمی، مبتنی برآیات و روایات داشته باشی📚🤍 اینجا قراره روزهای فرد ماه اردیبهشت و خرداد#لایــو برگزار کنیم و درمورد بعضی از آیات قرآن نمایه زنی با نگاه سلامت داشته باشیم🌱 ✌️🏻 . برای اینکه کانال رو گم نکنی بزن روی لینک زیر تا عضو بشی 👇🏻⚠️👇🏻⚠️👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751 👆🏻❗️👆🏻❗️👆🏻❗️👆🏻 . فقط کافیه یه مدت مطالب رو دنبال کنی ، اینجا پر از آموزش های رایگانی هست که بهت کمک میکنه بتونی سبک زندگیت رو اصلاح کنی🌱 . اگه نگران این هستی که چطوری و ازکجا تغییررو شروع کنی؛ دیگه نگرانش نباش چون توی اون لایوها کامل توضیح میدم چطوری باید براساس کتاب خدا به حال خوب برسی💚😉 . اگه نگرانی که موقع شروع لایو‌ها فراموش کنی ، فقط کافیه اسمت رو اینجا وارد کنی تا لایو هامون رو بهت یاد آوری کنیم😉 👇🏻👇🏻 https://digiform.ir/ayathalekhoob22 👆🏻👆🏻👆🏻

. خیلی خلاصه و مختصر اگه بخوام بگم من اینجا دقیقا دارم چی کار میکنم ، باید بگم که ما اینجا بهت کمک می‌کنیم تا با اصلاح سبک زندگی،به حــال خـــوب💚 مستمربرسی ☺️ . این خیلی خلاصه و مختصر بود😉 حالا از فردا مطالب کانال رو مفصل دنبال کن تا با هم پیش بریم ان شاالله 🌱 البته میتونی از پستهای موجود در کانال هم استفاده کنی😇👌 .

اینهم یه راهکار روایی فوق العاده برای رفع غم و افسردگی؛ و رسیدن به حــال خـــوب😌 وقتی دلت گرفت از رنـج عـالمـین گفته امام رضا فبک علی الحسین💔😢 https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

تجربه ای نزدیک به مرگ شرح و بررسی کتاب آن سوی مرگ توسط استاد امینی خواه ✨ لطفا با جان و دل گوش بدید... *قسمت سی و نهم* جلسه پایانی #‌آنسوی_مرگ https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

‌ سلام ✋ صبح سه شنبه تون به همین زیبایی 😇 ‌

۱. دقت کردید چقدر بیماری ها زیاد شده و هرکی به نحوی درگیر🤒 .

۲. طوری شده که تو هر خونه که نگاه کنی هرکی یجورایی با یه مریضی🤤 . جسمی یا روحی هرچند مختصر دست و پنجه نرم میکنه یا خودش یا اعضای خانواده ش😷 .

۳. 🛑بخونید متن تصویرو👆 👈 ۹۹ درصد بیماری ها از سردیه🥶 تنها یک درصد ازبیمارانی که تو سال به دکتر میرن مریضی شون از گرمی مزاجشون هست و ۹۹ درصد مریضی و مشکلشون برمیگرده به سردی.. 🤤 .

۴. حالا علتش چیه ؟ علتش سبک زندگی غلط و غذاهایی هست که در طول شبانه روزمصرف میکنیم علی الخصوص👇 . دو وعده اصلی که سوخت و ساز بدن هست👇 ✅ صبحانه و شام .

۵. 🛑یک نگاه متفاوتی که میشه به این موضوع داشت اینه که؛ طیف دیگری از بیماری ها میتونن براثر حرارت بالا و غلبه گرمی و خشکی باشند ♨️ ❌باور غلطی که بین مردم رواج دارد و بدون در نظر گرفتن مزاج، برای رفع ضعف و بی حالی خوراکی هایی مثل عسل، شیره، مغزیجات و... مصرف میکنند. ⛔️که اگر فرد غلبه گرمی داشته باشد دچار خونسوزی و آسیب جدی میشود.

۶. این خبر رو دیدین؟👆 مصرف بی رویه غذاهای با طبع سرد یکی از عوامل افسردگی و غم 😔 .

۷. 🛑علائم و اختلالاتی که مصرف غذاهای طبع گرم در بدن ایجاد میکند👇👇 🔺سرخ شدن رنگ پوست 🔺احساس حرارت درون و تشنگی 🔺جوش و کهیر 🔺زرد شدن رنگ ادرار 🔺بوی تند و گاها سوزش ادرار 🔺بی قراری و اضطراب ⛔️در غلبه شدید حرارت👇👇 🔺بی حالی و ضعف 🔺تمایل به نوشیدنی سرد وعلاقه به تنفس در هوای خنک🌱

۸. باید بگم سردی و گرمی مزاج بیشتر از اینکه به هوا و فصل مـربوط باشه ، بــه مـــزاج هـر کدوم از اعضای بدن برمیگرده 👌 .

۹. ممکنه یه نفر تو اوج تابستون و گرمی درگیر سردی معده و نفخ و یبوست . و افسردگی و غم و وسواس و استرس و کسلی و بی حالی . باشه که اینا همش از سردیه و باید با تغییر سبک زندگیش و تغییر غذا و خوراکش از سرد به گرم این اختلالات رو درمان کنه و این مسلمه👌 .

۱٠. 🔴 روایـتـی که هـر انـسانی را از مراجعه به پزشک باز میدارد😱 بخونین خودتون که امام صادق در مناظره با طبیب هندی چه فرمودند؟ ما سردی را به گرمی و گرمی را به سردی و تری را به خشکی و خشـکی را به تــری درمــان مـیـکــنــیــم❤️ .

۱۱. 🔴 با این روایت فقط میشه به یک نتیجه رسید👇 هر زنـی و هر مــادری باید با سردی و گرمی مواد غذایی و غذاهایی که تو خونه درست میـکـنـه آشـنــا باشه که اگـه مـثـلا دیـد بـچـه ســردی اش کــرده و مـثـلا کِسِل و بی حاله و یـا یـبـوســـت و ســـردی مــعــده داره و... .

۱۲. بدونه که چی باید بهش بده که خوب بشه👩‍🍳 . دقیقا مثل مادربزرگای قدیم که خودشون به این چیزا از گذشته هاشون آشنا بودند . مثلا ماست و با پونه و برنج رو با رشته یا چیزای دیگه ای که مصلحش هست درست میکردند و وقتی بچه دل درد میشد میدونستند الان چی بخوره که خوب بشه.. 👩‍🦳

اگه نگرانی که زمان شروع لایو‌هارو فراموش کنی ، فقط کافیه اسمت رو اینجا وارد کنی تا لایو هامون رو بهت یاد آوری کنیم😉 👇🏻👇🏻🌷 https://digiform.ir/ayathalekhoob22

۱۳. بهتره بدونین که سردی شکل گرفته در وجود افراد و یا رفع غلبه گرمی و خشکی فقط با غذاهای خوراکی رفع نمیشه و باید طبق نگاه طب اسلامی ایرانی؛ جامع و کلی، همه چیز رو بررسی کرد✨👌 شما تمام این نکات رو با آموزش دیدن اصولی و درست میتونین یاد بگیرید 😊 #مهمه_کجا_آموزش_طب_ببینی

تو هر خونه ای لازمه که یک نفر باشه تا به افراد خانواده کمک کنه، سبک زندگی سالمی داشته باشن🌱✨ #دوره_جامع_طب_اسلامی #مهمه_کجا_آموزش_طب_ببینی