❄️منتظر خبر جذاب #زمستان_گرم باشید❄️
🔥با مینی دوره زمستان گرم می تونی یه زمستان فوق العاده جذاب را تجربه👌 کنی
#زمستان_گرم
اماااااا
متاسفانه از این دست پیام ها هم زیاد داشتیم 🙄
مفصل در مورد شکرگذاری در هفته های آتی باهاتون حرف می زنم 🤲
ولی در مورد این حالات ناخوب حتما نکاتی رو می گم✅
8.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥 جهنم ؛
به آنان که اهلِ ورزش نیستند نزدیکترِ
بدون بدن سالم رسیدن به روح سالم هم امکان پذیر نیست❌
اگر دنیای شیرین می خوای حتما باید ورزش کنی🏃♂️
اگر زمستان گرم می خوای ورزش یادت نره🔥
و امااااااااا
ورزش روح
می دونستید روح هم ورزش داره ؟🤔
شب حتما در موردش باهاتون حرف دارم😊
قدم اول برای داشتن یک روح سالم و پرنشاط توجه به سلامت جسمِ
سلامت ِجسم و نفس = اصلاح سبک زندگی
اماااا
من و تو باید برای قوت دار شدن قلبمون
روی هر عمل خوبی مداومت داشته باشیم
پس مداومت روی ورزش سبب قوت قلب هم می شود 🫀
حالا اگر توی این رنج و سختی ها تنفس عمیق شکمی داشته باشی و ذکر و یاد خدا را چاشنی این رنج ها قرار بدی دیگه از حال ناخوب و افسرده شدن خبری نیست
می دونی چرا ؟؟؟؟🤔
چون طبیعت انسان در رنجِ
و تو باید خودت را در مرحله اول بشناسی😊
https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751
2.73M
🌼انسان متشکل از دو بعد جسم و روح
🌼اهمیت ورزش بعد نفس انسان
🌼بشنوید از انواع ورزش های روح
🌼چجوری فضولات نفس را دفع کنیم؟
#سلامت_حقیقی
#سلامت_اسلامی_ایرانی
#ایمان_سلسله_جو
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751
7.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صبوری کردن یه راهکار فوق العاده عالیه👇
✅برای رسیدن به حال خوب
✅برای رسیدن به حس رضایت
✅برای رسیدن به نشاط
https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751