اولین قدم برای یاد گرفتن شنا، نترسیدن از آب و رها شدن است. مربی همیشه میگوید: بپر، خودتو رها کن، زیر آب چشماتو باز کن، بعد خودت آروم آروم برمی گردی به سطح آب. شرط اول، همان دست و پا نزدن است. گاهی باید واقعا بیخیال شد و رفت گوشه ای نشست. باید بیخیالِ دست و پا زدن شد. گاهی باید بگذاریم زندگی کارش را بکند. شاید بعدش آرام آرام برگشتیم به سطح آب.. به زندگی.. بی خفگی...! ⚜ @ir_success ⚜

چیزی که باعث غرق شدنت میشه افتادن توی آب نیست, موندن زیر آب و بالا نیومدنه. مراقب باشیم تو اشتباهات خودمون نمونیم. ⚜ @ir_success ⚜

من برای گذشته هیچ کاری نمیتوانم بکنم. اگر شما تمامِ علم و علمای جهان را هم جمع کنید حتی نمی توانید لباسی را که دیشب در مهمانی پوشیده بودید را عوض کنید و یک لباس دیگر بپوشید تمام شد و رفت. وقتی هیچ کس نمیتواند هیچ کاری برای گذشته بکند چرا آدم باید در گذشته بماند؟ از گذشته باید آموخت نباید به آن آویخت. گذشته برای آموزش است نه برای سرزنش. ⚜ @ir_success ⚜

ساعت یعنی تیک تاک.. تیک یعنی فرصت به دست آمد تاک یعنی فرصت از دست رفت موفق ها قدر تک تک تیک ها را می دانند افسرده ها تاک های گذشته را می شمارند ⚜ @ir_success ⚜

ﺳﺮﻋﺖ ﺁﻫﻮ 90 ﮐﯿﻠﻮﻣﺘﺮ ﺩﺭ ﺳﺎﻋﺖ ﺍﺳﺖ؛ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽﮐﻪ سرعت شیر 57 کیلومتر در ساعت ﺍﺳﺖ. ﭘﺲ ﭼﻄﻮﺭ ﺁﻫﻮ ﻃﻌﻤﻪ شیر می‌شود؟ "ﺗﺮﺱ" ﺁﻫﻮ ﺍﺯ ﺷﮑﺎﺭ ﺷﺪﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﻣيشود ﮐﻪ ﺍﻭ ﺑﺮﺍﯼ سنجیدن فاصله خود با شیر مدام به "پشت ﺳﺮ" ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﺪ، ﻭ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ همین سرعتش بسیار کم می‌شود! تا جایی که شیر میتواند به او برسد؛ یعنی ﺍﮔﺮ ﺁﻫﻮ ﺑﻪ ﭘﺸﺖ ﺳﺮﺵ ﻧﮕﺎﻩ ﻧﮑﻨﺪ ﻃﻌﻤه ﺷﯿﺮ ﻧﻤيشود! ﺍﮔﺮ ﺁﻫﻮ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺧﻮﺩ ﺍﯾﻤﺎﻥ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ؛ ﻫﻤﺎﻧﮕﻮﻧﻪ ﮐﻪ شیر به نیرویش ایمان دارد؛ ﻫﯿﭽﮕﺎﻩ ﻃﻌﻤﻪ ﯼ ﺷﯿﺮ نخواهد شد. ﺍﯾﻦ ﻗﺼﻪ ﯼ ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺁﺩﻡ ﻫﺎ ﻫﻢ ﻫﺴﺖ ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ایمان نداشته باشیم و در طول زندگی ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻪ ﭘﺸﺖ ﺳﺮﻧﮕﺎﻩ کنیم و به مرور خاطرات ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﯾﻢ؛ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﻋﻘﺐ میمانیم ﻭ ﻫﻢ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽ ﺩﻫﯿﻢ... 👤 آنتونی رابینز ⚜ @ir_success ⚜

به ساعت نگاه کردم. شش و بیست دقیقه صبح بود. دوباره خوابیدم. بعد پاشدم. به ساعت نگاه کردم. شش و بیست دقیقه صبح بود. فکر کردم: هوا که هنوز تاریکه. حتماً دفعه ی اول اشتباه دیده ام. خوابیدم. وقتی پاشدم. هوا روشن بود ولی ساعت باز هم شش و بیست دقیقه صبح بود. سراسیمه پا شدم. باورم نمی شد که ساعت مرده باشد. به این کارها عادت نداشت. من هم توقع نداشتم. آدم ها هم مثل ساعت ها هستند. بعضی ها کنارمان هستند مثل ساعت. مرتب، همیشگی. آنقدر صبور دورت می چرخند که چرخیدنشان را حس نمی کنی. بودنشان برایت بی اهمیت می شود. همینطور بی ادعا می چرخند. بی آنکه بگویند باطری شان دارد تمام می شود. بعد یکهو روشنی روز خبر می دهد که او دیگر نیست. قدر این آدم ها را باید بدانیم، قبل از شش و بیست دقیقه ... ⚜ @ir_success ⚜‌

میلیاردها انسان در جهان متولد شده اند اما هیچ یک اثر انگشت مشابه نداشته اند اثر انگشت تو، امضای خداوند است... که اتفاقی به دنیا نیامده ای و دعوت شده ای تو منحصر به فردی مشابه یا بدل نداری تو اصل اصل هستی و تکرار نشدنی... وقتی انتخاب شده بودن و منحصر به فرد بودنت را یاد آوری کنی٬ دیگر خودت را با هیچکس مقایسه نمیکنی و احساس حقارت یا برتری که حاصل مقایسه کردن است از وجودت محو میشود... 👤 دکتر حسین الهی قمشه‌‌ای ⚜ @ir_success ⚜‌

⚜⚜ روزی حکیمی به شاگردانش گفت: «فردا هر کدام یک کیسه بیاورید و در آن به تعداد آدم‌هایی که دوستشان ندارید و از آنان بدتان می‌آید پیاز قرار دهید.» روز بعد همه همین کار را انجام دادند و حکیم گفت: «هر جا که می‌روید این کیسه را با خود حمل کنید.» شاگردان بعد از چند روز خسته شدند و به حکیم شکایت بردند که: «پیازها گندیده و بوی تعفن گرفته است و ما را اذیت می‌کند.» حکیم پاسخ زیبایی داد: «این شبیه وضعیتی است که شما کینه دیگران را در دل نگه دارید. این کینه، قلب و دل شما را فاسد می‌کند و بیشتر از همه خودتان را اذیت خواهد کرد.» ⚜ @ir_success ⚜

💟 تو یک انسانی... زیبا باش! لباس خوب بپوش! ورزش کن! مواظب هیکل و اندامت باش! هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد! همیشه بوی عطر بده! مطالعه کن و آگاهی‌تو بالا ببر. خودت را به صرف قهوه ای یا چایی در يک خلوت دنج ميهمان کن! برای خودت گاهی هديه‌ای بخر! وقتی به خودت و روحت احترام میگذاری احساس سربلندی میکنى؛ آنوقت ديگر از تنهایی به ديگران پناه نمیبری و اگر قرار است انتخاب کنی کمتر به اشتباه اعتماد می کنی. يادت باشد: «برای انسان عزت نفس غوغا ميکند.» 👤 وین دایر ⚜ @ir_success ⚜

💟 عمر عقاب 70 سال است ولی به 40 که رسید چنگال هایش بلند شده وانعطاف گرفتن طعمه را دیگر ندارد..نوک تیزش کندو بلند و خمیده میشود و شهبال های کهنسال بر اثر کلفتی پر به سینه میچسبد وپرواز برایش دشواراست. آنگاه عقاب است و دوراهی: بمـیرد یـــــــا دوباره متولد شود. ولی چگونه ؟؟ عقاب به قله ای بلند میرود نوک خود را آنقدر بر صخره ها میکوبد تا کنده شودو منتظر میماند تا نوکی جدید بروید. بانوک جدید تک تک چنگال هایش را ازجای میکند تا چنگال نو درآید. و بعد شروع به کندن پرهای کهنه میکند. این روند دردناک 150 روز طول میکشد ولی پس از 5 ماه عقاب تازه ای متولد میشود که میتواند 30 سال دیگر زندگی کند. برای زیستن باید تغییر کرد. درد کشید. از آنچه دوست داشت گذشت. عادات و خاطرات بد را از یاد برد و دوباره متولد شد. یـــــا بايد مرد...!!! ⚜ @ir_seccess ⚜

ﭘﻨﺪﯾﮏﭘﺪﺭﭘﯿﺮﺑﻪﻓﺮﺯﻧﺪﺵ : 🔱ﻣﻨﺘﻈﺮﻫﯿﭻﺩﺳﺘﯽﺩﺭﻫﯿﭻﺟﺎﯼﺍﯾﻦﺩﻧﯿﺎﻧﺒﺎﺵ ﻭﺍﺷﮑﻬﺎﯾﺖﺭﺍﺑﺎﺩﺳﺘﺎﻥﺧﻮﺩﭘﺎﮎﮐﻦ 🔱 ﻫﻤﻪﺭﻫﮕﺬﺭﻧﺪ 🔱 🔱 ﺯﺑﺎﻥﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﯽﻧﺪﺍﺭﺩﻭﻟﯽﺍﯾﻨﻘﺪﺭﻗﻮﯼﻫﺴﺖ ﮐﻪﺑﺘﻮﺍﻧﺪﺑﻪﺭﺍﺣﺘﯽﻗﻠﺒﯽﺭﺍﺑﺸﮑﻨﺪ 🔱 ﻣﺮﺍﻗﺐﺣﺮﻓﻬﺎﯾﺖﺑﺎﺵ 🔱 🔱ﺑﻪﮐﺴﺎﻧﯽﮐﻪﭘﺸﺖﺳﺮﺕﺣﺮﻑﻣﯿﺰﻧﻨﺪﺑﯽﺍﻋﺘﻨﺎﺑﺎﺵ ﺁﻧﻬﺎﺟﺎﯾﺸﺎﻥﻫﻤﺎﻧﺠﺎﺳﺖﺩﻗﯿﻘﺎﭘﺸﺖﺳﺮﺕ 🔱 ﮔﺬﺷﺖﺩﺍﺷﺘﻪﺑﺎﺵ 🔱 🔱ﺧﺪﺍﻭﻧﺪﻭﺟﻮﺩﺩﺍﺭﺩﭘﺲﺣﮑﻤﺘﺶﺭﺍﻗﺒﻮﻝﮐﻦ 🔱 🔱ﮔﺎﻫﯽﺧﺪﺍﻭﻧﺪﺑﺮﺍﯼﺣﻔﺎﻇﺖﺍﺯﺗﻮﮐﺴﯽﯾﺎﭼﯿﺰﯼﺭﺍﺍﺯﺗﻮﻣﯿﮕﯿﺮﺩ 🔱 ﺍﺻﺮﺍﺭﺑﻪﺑﺮﮔﺸﺘﻨﺶﻧﮑﻦﭘﺸﯿﻤﺎﻥﺧﻮﺍﻫﯽﺷﺪ 🔱 🔱 ﻋﻤﺮﻣﻦ 80 ﺳﺎﻝﺍﺳﺖﻭﻟﯽﻣﺜﻞ 8 ﺩﻗﯿﻘﻪﮔﺬﺷﺖﻭﺩﺍﺭﻩﺑﻪﭘﺎﯾﺎﻥﻣﯿﺮﺳﻪ 🔱 ﺩﺭﺍﯾﻦﺩﻗﯿﻘﻪﻫﺎﯼﮐﻢﮐﺴﯽﺭﺍﺍﺯﺩﺳﺖﺧﻮﺩﺕﻧﺎﺭﺍﺣﺖﻧﮑﻦ 🔱 🔱 ﻧﻪﺳﻔﯿﺪﯼﺑﯿﺎﻧﮕﺮﺯﯾﺒﺎﯾﯽﺍﺳﺖﻭﻧﻪﺳﯿﺎﻫﯽﻧﺸﺎﻧﻪﺯﺷﺘﯽﮐﻔﻦﺳﻔﯿﺪ ﺍﻣﺎﺗﺮﺳﺎﻧﻨﺪﻩﺍﺳﺖﻭﮐﻌﺒﻪﺳﯿﺎﻩﺍﻣﺎﻣﺤﺒﻮﺏﻭﺩﻭﺳﺖﺩﺍﺷﻨﺘﯽﺍﺳﺖ 🔱ﺍﻧﺴﺎﻥﺑﻪﺍﺧﻼﻗﺶﻫﺴﺖﻧﻪﺑﻪﻣﻈﻬﺮﺵ 🔱 🔱 ﺍﮔﺮﺻﺪﺍﯼﺑﻠﻨﺪﻧﺸﺎﻧﮕﺮﻣﺮﺩﺍﻧﮕﯽﺑﻮﺩﺳﮓﺳﺮﻭﺭﻣﺮﺩﺍﻥﺑﻮﺩ ﺍﮔﺮﻟﺨﺘﯽﻭﺑﺮﻫﻨﮕﯽﻧﺸﺎﻧﻪﺯﻥﺑﻮﺩﻥﻭﺯﯾﺒﺎﯾﯽﺑﻮﺩ 🔱 ﻣﯿﻤﻮﻥﺍﺯﻫﻤﻪﺯﯾﺒﺎﺗﺮﺑﻮﺩ 🔱 🔱 ﻗﺒﻞﺍﺯﺍﯾﻨﮑﻪﺳﺮﺕﺭﺍﺑﺎﻻﺑﺒﺮﯼﻭﻧﺪﺍﺷﺘﻪﻫﺎﺕﺭﺍﺑﻪﭘﯿﺶﺧﺪﺍﮔﻼﯾﻪﮐﻨﯽ ﻧﻈﺮﯼﺑﻪﭘﺎﯾﯿﻦﺑﯿﻨﺪﺍﺯﻭﺩﺍﺷﺘﻪﻫﺎﺕﺭﺍﺷﺎﮐﺮﺑﺎﺵﺍﻧﺴﺎﻥﺑﺰﺭﮒﻧﻤﯿﺸﻮﺩ 🔱ﺟﺰﺑﻪﻭﺳﯿﻠﻪﯼﻓﮑﺮ 🔱 به کانال ذهن بیدار به پیوندید👇 ⚜ @ir_success ⚜