.بزودی استارت می‌زنیم لطفا برای عضو شدن در جامع ترین کانال پزشکی(ایران سلامت) روی پیوستن بزنید👇👇👇😍👇

بیماری MS در کمین زنان منشا بیماری MS چیست؟! ⇠ حرص خوردن بیش ازحد ⇠ حساس و زود رنج بودن ⇠ عصبی شدن ⇠ خوردن بیش از حد غذاهای سرد ⇠ بی خوابی به مدت طولانی 🔴 @iran_salaamat

متاسفانه اینروزا مصرف دگزامتازون خیلی زیاد شده اما بهتره بدونید به ازای هربار تزریق آمپول دگزامتازون، بدن شما جذب کلسیم را از شش ماه تا یکسال به تعویق می اندازد! ◽️همچنین باید در مصرف کورتون دقت کنیم، تمام کورتون‌ها در استفاده مکرر باعث تحلیل رفتن عضلات و پوکی استخوان می‌شوند. در حقیقت این دارو بدن شما را رسماً به یک پفک تبدیل می‌کند. 🔴 @iran_salaamat

خطرسیگار و تنباکو در زنان و مردان هر موادی که دارای نیکوتین باشد باعث مشکل در ترشح استروژن میشود. تنباکو در زنان باعث خطر به وجود آمدن جهش ژنتیکی می شود. در مردان باعث ایجاد اسپرم ناسالم 🔴 @iran_salaamat

ثابت شده است که حداقل یک ساعت فعالیت بدنی روزانه ممکن است برای جبران 8ساعت اثرات مضر نشستن روی یک میز کافی باشد ‌‌‌‌‌🔴 @iran_salaamat

دفع سنگ‌ کلیه با آبلیمو طبیعی با روغن زیتون 🔹آبلیمو را نیز می توان به عنوان یکی دیگر از داروهای خانگی مناسب برای دفع سنگ کلیه در نظر گرفت ، یک قاشق غذاخوری از روغن زیتون را به آب لیمو، اضافه کنیداین مخلوط را، دو تا سه بار در روز بنوشید. 🔹همچنین می توانید، یک قاشق غذاخوری آبلیمو را به ٨ اوز آب گرم اضافه کنید و هر روز صبح، ناشتا بنوشید و در طول روز، ٢٠ تا ٣٠ دقیقه قبل از هر وعده غذایی نیز، استفاده شود. 🔴 @iran_salaamat

نشانه هاي شايع ابتلا به هپاتيتB : 🔸زردی چشم،پوست 🔹حالت سرماخوردگی 🔸بی اشتهایی وضعف 🔹تیرگی رنگ ادرار 🔸مدفوع کم رنگ 🔹خارش 🔸سردرد يكي از راه هاى انتقال هپاتیت تماس جنسى ميباشد 🔴 @iran_salaamat

جراحی پیوند لثه چگونه انجام می‌شود؟ در این نوع از جراحی لثه با استفاده از یک روش به نام جراحی فلپ پریودنتال، دکتر جراح لثه بخش‌های نیازمند ترمیم لثه‌ها را بریده و لایه رویی لثه را بر می‌گرداند. سپس به  تمیز کردن عمیق بخش‌های آسیب دیده و درمان با استفاده از دارو‌های ضد باکتری می‌پردازد. لثه‌های تحلیل رفته، راه را برای ایجاد پلاک یا باکتری بر روی دندان باز می‌کنند و باعث تشکیل کیسه‌های مایع بین دندان‌ها و لثه‌ها می‌شوند. به همین دلیل، بدن، سلول‌های سفید را برای مبارزه با عفونت ایجاد شده به محل ارسال می‌کند و این مبارزه طبیعی اغلب باعث از بین رفتن استخوان و بافت دارای عفونت می‌شود. 🔴 @iran_salaamat

رابطه تلویزیون و فرزندانتان را کنترل کنید! اثرات زیاد تلویزیون تماشا کردن،بازیهای کامپیوتری بیش از حد:     1-اضافه وزن  2-بی نظمی در خواب  3- مشکلات رفتاری 4-لطمه خوردن به درس 5-خشونت  6-کم شدن خلاقیت 🔴 @iran_salaamat

7 راه غلط که جوش هایتان را بد تر میکند:☝️☝️☝️☝️☝️ 1- - جوش های خود را فشار ندهید 2 - صورت خود را بیش از حد با آب ولرم و پاک کننده های ملایم  نشویید 3 - هنگام خرید مواد آرایشی پوست و مو دقت کنید که جوش زا نباشد و لفظ   NON COMEDOGENIC  روی آن حک شده باشد 4 - موی چرب یا لوازم ورزشی در تماس با پوست می تواند باعث تحریک پوست و تشدید آکنه شود 5 - اجازه دهید اثرات داروها با گذر زمان ظاهر شود 6 - داروها را دقیقا طبق نظر پزشکتان مصرف کنید 7 - از قرار گرفتن بیش از حد در برابر نور خورشید دوری کنید.    🔴 @iran_salaamat

برای عضویت در کانال لطفا روی گزینه ( #پــیــوســتــن ) کلیک کنید👇

آیا ١٠٠ سال عمر می کنید؟ پاسخ را در خون تان بیابید 🔹کسانی که به تولد ۱۰۰ سالگی‌شان رسیدند از ۶۰ سالگی به بعد، سطح گلوکز، کراتینین و اسید اوریک پایین‌تری داشتند. 🔹 یافته‌های این پژوهش نشان می‌دهد افرادی که پایین‌ترین سطح کلسترول را داشتند، احتمال کمتری داشت به ۱۰۰ سالگی برسند./ایندیپندنت 🔴 @iran_salaamat

امگا ۳ در تکامل دید کودکان نقش مهمی دارد و کمبود آن در بزرگسالان نیز باعث خشکی چشم،  کاهش دید و در طولانی مدت تخریب شبکیه میشود 🔴 @iran_salaamat

بیماری هایی که بدلیل چرب بودن کبد ایجاد میشود👇 🔹کم کاری و پرکاری تیروئید 🔹کهیر، لک، کک و مک 🔹فشار خون و دیابت 🔹کولیت عصبی 🔹ریزش مو 🔹بواسیر 🔹اگزما 🔴 @iran_salaamat

سردی_بدن مادر همه امراض است: سردی بدن علت بسیاری از بیماری هاست سردی در سر موجب ام اس، تشنج ،الزایمر و رعشه می شود؛همچنین سردی در سر موجب ریزش مو هم میگردد. سردی در چشم موجب کاهش بینایی و آب مروارید می شود . سردی در ریه موجب آسم و ذات الریه میگردد. سردی درروده موجب یبوست بواسیر، شقاق میشود. 🔴 @iran_salaamat

کدام مواد غذایی برای روزهای آلوده سال مناسب‌ترند؟ 🔴 @iran_salaamat

در این گونه👇 موارد سیر مصرف نکنید وقتی که : ⇠ داروی ضد انعقاد خون مصرف می کنید ⇠داروهای کبدی می خورید ⇠حساسیت های معده دارید ⇠ بارداری هستید ⇠ فشارخون دارید ⇠ مداوم دارو مصرف میکنید⇠ 🔴 @iran_salaamat

غرغره آب نمک پس از بازگشت به منزل برای پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی شیرویه متخصص طب سنتی: 🔹برای تقویت سیستم ایمنی بدن بهتر است افراد سوپ حاوی بلغور گندم، پیاز، زردچوبه، جعفری و هویج تهیه کنند و روزانه یک پیاله از این سوپ بخورند. 🔹 در حال حاضر برای به حداقل رسیدن مواجهه افراد با ویروس سرماخوردگی باید در اماکن عمومی مانند اتوبوس، مترو و فضاهای بسته از ماسک استفاده کرد. 🔴 @iran_salaamat

افرادی که دچار اضطراب هستند، دنیا را متفاوت از افراد عادی می بینندمغز آنها مسایل بی خطر و خطرناک را در یک رده دسته بندی کرده و همه مسایل و موقعیتها را پرخطر قلمداد می کند. 🔴 @iran_salaamat

🔺️این تمرین برای کاهش دردهای پشت و شانه‌ بسیار موثر است. 🔹️۴۰ سانت از دیوار فاصله بگیرید. دستها را به اندازه عرض شانه باز کنید و روی دیوار بگذارید. کمر خود را صاف نگهدارید، روی دیوار خم شوید و ۷ ثانیه صبر کنید. این تمرین را دو سِت ده تایی در طول روز تکرار نمایید. 🔴 @iran_salaamat

غذاهای ممنوع فصل پاییز 🔸 درپاییز از خوردن غذاهای سرخ شده و کبابی به مقدار زیاد جلوگیری کنید باعث 🔹 اگزما ، بیخوابی 🔸 افزایش خشکی بدن 🔹 افزایش شک و وسواس می‌شود 🔴 @iran_salaamat

نشانه های کمبود و منابع طبیعی ویتامین ها 🔻بیخوابی: B5 🔻افسردگی: D 🔻بی اشتهایی: B 🔻ریزش موی شدید: B 🔻احساس خستگی: B2 🔻سردرد و سر گیجه: B3 🔻حالت تهوع، یبوست:B12 🔴 @iran_salaamat

پس از مصرف تخم مرغ، پوست‏ آن را داخل ظرفی که حاوی آب سرد است بیندازید و در ظرف را ببندید، پس از گذشت یک شبانه روز از آن برای آبیاری گلدان های آپارتمانی استفاده کنید.‏ 🔴 @iran_salaamat

🔻علائم از کار افتادن ریه‌ها👇 کم انرژی شدن سرفه‌ها‌ی مداوم کاهش وزن بی‌دلیل گیج و مبهوت بودن سخت نفس کشیدن درد ناحیه قفسه‌ سینه خاکستری شدن پوست خس‌خس موقع نفس کشیدن 🔴 @iran_salaamat