🔰شیـــر کاکائو شیر کاکائو به دلیل مقدار زياد قند، می تواند زمینه ساز ابتلا به بیماری های دیابت، اضافه وزن و چاقی گردد. 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ @iran_tabib

🔰 جایگزین مناسب برای شیر کاکائو به جای شیر کاکائو میتوان از ترکیب شیر و عسل شیر و شیره شیرخرما، شیر و زنجبیل استفاده کرد. 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ @iran_tabib

🔰میزان مصرف قهوه توصیه میشود میزان مصرف قهوه حداکثر یک روز در میان، یک فنجان باشد. مصرف بیش از حد آن ایجاد عوارضی مثل: تپش قلب ،اضطراب، نفخ، سنگینی و ... را دارد. 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب ایرانی لینک کانال ایتا⬇️ @iran_tabib

🔰 خواص هندوانه تب بر و دافع خلط، کاهنده غلظت و فشارخون، از بین برنده سوزش ادرار، ضدالتهاب، مقوی برای پوست و مو، ادرار آور و رافع تشنگی. 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ https://eitaa.com/iran_tabib

🔰زمان مصرف هندوانه توصیه می‌شود هندوانه را بين دو وعـــــــده غذایی میل کنید و از مصرف آن به صورت ناشتا یا بلافاصله پس از غذا پرهیز کنید. 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ https://eitaa.com/iran_tabib

🔰مصلحات هندوانه توصیه میشود سردمزاجان هندوانه را به میزان کم و همراه با عسل، شکر یا گلنگبین میل کنند. 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ https://eitaa.com/iran_tabib

🔰خــــواص طالبـــــی ملین، برطرف کننده بواسیر، انرژی بخش، اشتهاآور، رافـــــــع عطش، شیرافزا، مفید برای درمان کم خونی، کاهنده فشار خون، رفع خستگی مزمن، مقوی قلب و چشم و ... 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ https://eitaa.com/iran_tabib

🔰ماســــک طالبـــــی این میوه تقویت کننده پوست و مو بوده و کوبیده تخم آن همراه با شیر، ماسک مناسبی برای رفع لک های صورت می‌باشد. 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ https://eitaa.com/iran_tabib

معلمی شغل نیست عشق است ،ذوق است ،ایثار و فداکاریست ،اگر به عنوان شغل به آن می‌نگری رهایش ساز و اگر عشق توست ،بر تو مبارک‌باد. 💠استاد مرتضی مطهری ۱۲ اردیبهشت روز معلم و استاد گرامی باد.

🔰مصلحات‌ خربزه،طالبی و گرمک توصیه میشود گرم مزاجان از غرغره و نوشیدن آب انارترش یا سرکه به عنوان مصلح این میوه ها بهره‌مند شوند. 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ https://eitaa.com/iran_tabib

🔰رفع مشکلات گوارشی در بهار ۱) عدم استفاده از غذاهای تند، چرب و سنگین ۲) خاکشیر یا چهار تخمــه گـرم بـه صورت ناشتا ۳) ضدعفونی و شستشوی کامل میوه ها و سبزیجات ۴) رعایت اعتدال در خواب، خوراک و ورزش 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ @iran_tabib

🔰 خواص چغاله بادام رفع گرفتگی عضلات، مقوی قلب ،کاهنده کلسترول بد خون،تنظیم کننده قند خون، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن، مقوی پوست و مو و تصفیه کننده خون. 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ https://eitaa.com/iran_tabib

🔰چغـــــاله بـــــادام توصیه میشود زنان باردار و مبتلایان به مشکلات گوارشی در خوردن چغاله احتیاط کرده و صاحبان مزاج ســــــرد آن را بــــا زیره ، نبات و عسل میل کنند. 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ https://eitaa.com/iran_tabib

🔰گوجـــــه سبـــــز مزاج سرد و خشک داشته و حاوی ویتامین‌های گروه B، ویتامین K، A C، پتاسیم، آهن، مس، فیبر، آنتی اکسیدان و ... می باشد. 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ https://eitaa.com/iran_tabib

🔰خواص گوجـــــه سبـــــز خون ساز ،مسهل، تقویت کننده سیستم عصبی بهبود دهنده عملکرد ،کلیه افزایش دهنده ســـوخت و ســاز بـــدن، تسکین دهنده آسم و برونشیت و مفید برای قلب میباشد. 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ https://eitaa.com/iran_tabib

🔰تقــــــویت مـــــو جهت تقویت موها میتوانید از جوانه گندم، سبزیجات تازه، عسل طبیعی همراه با موم و نوشیدنی آلوئه ورا استفاده کنید. 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ https://eitaa.com/iran_tabib

🔰خــــــواص سکنجبیـــــن سکنجبین دارای فوایدی چون مفرح و معطر، مفید برای کبد، دفع صفرا، باز کننده عروق، مقوی قلب و نشاط آور می‌باشد. 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ https://eitaa.com/iran_tabib

🔰منع مصرف سکنجبین توصیه میشود مبتلایان به بیماری‌های اعصاب، مشکلات رحمی، اختلالات مثانه و زخم‌های گوارشی از خوردن سکنجبین پرهیز کنند. 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ https://eitaa.com/iran_tabib

🔰خـــــواص شــــــاه‌تــــوت کنترل قنـــــد خـــــــون، ضد سرماخوردگی، درمان کم خونی، برطرف کننده ورم دهان و گلو، ادرار آور، خلط آور، قــــی آور، کاهنده فشار و کلسترول خون، رافع عطش، صفرا آور و ... 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ https://eitaa.com/iran_tabib

🔰افراط در مصرف شاه‌توت مصرف زیاد شاه توت برای سینه، ریه و اعصاب مضر بوده و بهتر است سرد مزاجان آن را به میزان کم و همراه با انار شیرین یا عسل میل کنند. 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ https://eitaa.com/iran_tabib

🔰ریزش مو ماساژ جوشانده سبوس برنج، جو و یا گندم و گذاشتن آن به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی موها نیز، میتواند برای تقویت و جلوگیری از ریزش مو موثر باشد. 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ https://eitaa.com/iran_tabib

🔰تدابیر استحام حمام کردن با معده خالی سبب لاغری و خشکی بدن خواهد شد و با معده پر منجر به بروز سده و چاقی می‌شود. 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ https://eitaa.com/iran_tabib

🔰روغن های مناسب پوست های خشک توصیه می شود پس از شستشوی بدن یا صورت با شوینده مناسب ، هر یک از روغن های زیتون ،بابونه ،بادام شیرین ،بنفشه ،آرگان یا هسته انگور و ... را مستقیم روی پوست مرطوب بمالید ( یک لایه ی نازک) و آرام ماساژ دهید ،تا کاملا جذب پوست شود. 🔹دکتر محمدعلی لویمی 🔸پزشک و پژوهشگر طب سنتی لینک کانال ایتا⬇️ https://eitaa.com/iran_tabib

سلام بر شما عزیزان جان صبحتون بخیر و نیکی روز خوبی داشته باشید🌹