eitaa logo
ایران بانو 🌳
62.4هزار دنبال‌کننده
758 عکس
7.9هزار ویدیو
1 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ دعای او صفای جان است حرز تمام شیعیان است ما را نماید پیوسته امداد آمد به دنیا امام سجاد ولادت امام سجاد (ع) مبارک باد @iranbaanooo ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏃‍♂🏃🏃‍♂🏃👨‍👩‍👧🏃🏃‍♂🏃🏃‍♂ چالش سیکس پک در ۱۴ روز 😍 هر حرکت رو سه ست سی ثانیه ای انجام بدید 😍👍 @iranbaanooo 🏃‍♂🏃🏃‍♂🏃🏃‍♂🏃🏃‍♂🏃🏃‍♂
7.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 کیک پروتئینی خونگی 🍮 مواد لازم: ◀️ کمی وانیل ◀️ سرکه یا آبلیمو چند قطره ◀️ زرده و سفیده تخم مرغ ۳ عدد ◀️ عسل یا پودر قند @iranbaanooo 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
7.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺 توی خونه تکونی حواست به یخچال باشه درمورد تمیزی کندانسور ، تمام نکات رو گفتم و لطفا حتما و حتما یخچال رو از برق بکشین و تمیز کنین تا یه وقت خدای نکرده موجب برق گرفتگی نشه❤️ ٰ و اما موضوع مهم ❌سیم ارت یخچال❌ ، دقت داشته باشین اگر سیم ارت یخچال مثل مدل ما خودش متصل به یه پیچ بود که اکیه ، کاری بهش نداشته باشین و بهش ضربه هم نزنین که اتصالش قطع بشه! اما اگر به محض باز کردن درب کندانسور ، سیم آزاد شد ، یعنی این سیم زیر یکی از سوراخ های پیچ های درب بوده که وقتی درب رو بازکردین سیم رها شده پس وقتی خواستین درب رو ببندین سیم رو بذارین توی نزدیک ترین سوراخ بهش و بعد درب رو فیکس کنین👌😘 سیم ارت باید متصل باشه! @iranbaanooo 🌸🌸🌺🌸🌸🌺🌸🌸🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤍💙💚🧡❤️❤️💛💚💙 دور دوزی روسری 👆👆🎊 @iranbaanooo 💙💚💛🧡❤️💛💚💙💜
12.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃🪴🍃🪴🍃🪴🪴🪴🪴🪴🍃 ۴ نکته طلایی و مهم از گیاه باباآدم @iranbaanooo 🍃🪴🍃🪴🍃🪴🍃🪴🍃🪴🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 سوپ بخور ، سرما نخور 😍😋 سوپ ورمیشل : 💫پیاز ۱ عدد 💫رب گوجه ۲ ق 💫ورمیشل ۳ پیمانه 💫سیب زمینی ۱ عدد 💫نمک و فلفل سیاه 💫آب مرغ ۱.۵ لیتر 💫زرشک و جعفری 💫هویج ۲ عدد 💫کره ۲۰ گرم سوپ جو و قارچ : 💫قارچ ۱۵ عدد 💫پیاز ۱ عدد 💫سیر ۱ حبه 💫شیر ۱ لیتر 💫جو پرک ۲ لیوان 💫آب مرغ نیم لیتر 💫کمی جعفری تازه 💫خامه ۲ ق غ 💫کره ۱۰ گرم سوپ سبزیجات : 💫کدو ۲ عدد 💫هویج ۲ دونه 💫کرفس ۱ شاخه 💫سیب زمینی ۱ دونه 💫آب مرغ یا سبزیجات ۲ لیتر 💫بروکلی ۱ دونه با ساقه 💫روغن زیتون ۲،۳ ق 💫نمک و فلفل سیاه 💫قارچ ۱۰ دونه @iranbaanooo 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 پلو کباب آذری 😍😋 مواد لازم: 🌼گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم 🌼پیاز رنده شده ۱عدد 🌼روغن زیتون ۲ق غ 🌼نمک،فلفل قرمز،پول بیبر،پودر زنجبیل🌼زردچوبه،فلفل سیاه،پودر پیاز هرکدام ۱ق چ 🌼سماق قرمز ۱ق چ پر 🌼برنج ۳پیمانه 🌼آب+کره+سرکه سفید ۲ق غ برای سس: 🌼پیاز ۱عدد نگینی شده 🌼رب گوجه ۱ق غ 🌼پوره گوجه ۲عدد 🌼نمک،فلفل قرمز،زردچوبه و سماق ۱ق چ 🌼آب نارنج ۳ق غ 🌼حالا مواد لایه به لایه بچینید بزارید قشنگ نیم ساعت دم بکشه و بعد با ریحان و فلفل هالوپینو سرو کنید حالشو ببرید. @iranbaanooo 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 رول بادمجون 😍😋 🌼جعفری باید استفاده بشه من اشتباها  گفتم گشنیز 🌼بادمجانها رو ورقه ای نازک  با چاقو یا ماندولین یا رنده المانی  برش بزنید.. 🌼اگر از بادمجانهای قلمی استفاده کنید خیلی بهتره من چون نتونستم گیر بیارم از  نوع دیگه استفاده کردم 🌼گوشت رو با ادویه ها و سبزیجات خوب ورز بدین 🌼۴ الی ۵ عدد بادمجان یا بیشتر 🌼۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده 🌼۱ عدد پیاز 🌼۱ عدد فلفل کبابی ( میتونید از سس پولبیر هم استفاده کنید بجای فلفل کبابی ) 🌼۱ عدد فلفل سبز تند 🌼۳الی ۴ حبه سیر 🌼جعفری کمی 🌼ادویه ها ( ، فلفل سیاه ،پولبیبر ، پودر سیر ، پودر پیاز، ادویه گوشت نداشتید حذفش کنید ، پودر تخم گشنیز ) 🌼سس ؛ لبنه وسیر و کمی روغن زیتون مخلوط کنید بریزید داخل بشقاب و بعد بادمجان ها رو روش سرو کنید @iranbaanooo 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
6.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💐💐💐💐💐💐💐💐💐 پای نارگیلی 🌺🌸🌺 مواد لازم: 🌺تخم مرغ ۴عدد 🌺وانیل یک ق چ 🌺شکر سه چهارم پیمانه ۱۵۰گرم 🌺روغن نصف پیمانه ۱۰۰گرم 🌺شیر یک پیمانه ۲۰۰گرم 🌺آرد ۲۲۰ گرم دو‌پیمانه سرخالی 🌺بیکینگ پودر ۳ق م 🌺پودر نارگیل چرب نصف بیشتر پیمانه ۵۰گرم 🌸 دمای فر گازی ۱۸۰درجه ، دمای فر برقی ۱۷۰ درجه ، دمای توستر ۱۵۰ درجه زمان پخت ۴۰ تا ۵۰ دقیقه پودر نارگیل حتما از نوع چرب باشه مواد اولیه سرد نباشن و به دمای محیط رسیده باشن @iranbaanooo 💐💐💐💐💐💐💐💐💐
8.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌻🌻🌹🌻🌻🌹🌻🌻🌹 چلو مرغ خوشمزه 🍖🍖 مواد لازم: ❤️زرشک، مرغ ۳ تیکه ⬅️نمک، فلفل سیاه ❤️آب پرتقال ۴ لیوان ⬅️آب ۱ عدد لیموترش تازه ❤️نصف ۱ عدد فلفل دلمه‌ای ⬅️پیاز متوسط یک عدد ❤️خلال پسته و بادام ⬅️پودر زنجبیل @iranbaanooo 💞💞🌻💞💞🌻💞💞🌻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌻🌻💞🌻🌻💞🌻🌻💞 اگه هنوزم از اینا استفاده میکنی خیلی اعصاب داری 🤦‍♀️😢 وقتی این درپوشای بی دردسر هست که تازه اگه خشک بمونه میتونی چند بار ازشون استفاده کنی چرا این سافونای به درد نخور؟؟ 🌺 این سلفونا تو هر خونه ای لازمه 😍 انواع مواد غذایی و باقی مونده غذا و هندونه خربزه خیلی خوب میمونه تو بخچال با این درپوشا 😉 @iranbaanooo 💞💞🌻💞💞🌻💞💞🌻