👆👆 🤔درستش چیه؟👇 دلیل به وجود آمدن کبدچرب 1⃣ تجمع کربوهیدرات در کبد 2⃣ سبک زندگی غلط 😱خب، کربوهیدرات چه جوری در کبد تجمع میکنه؟ باید بدونید که بخش زیادی از غذاهای رایج ما ایرانی ها کربوهیدرات ها و قندها هستن. وقتی که غذا میخوریم هورمونی در بدن ما ترشح میشه به اسم #انسولین... انسولین چی هست و چه کار می کنه؟ خواهم گفت👇👇👇

💠نان سیر سیاه ترکیبات: سویق گندم و جو، پودر سیر سیاه، شیره توت 🔶مقوی و بسیار خوشمزه ▪️جهت سفارش به سایت آیدی زیر پیام دهید @irangiah12 ▪️یا به سایت ایران گیاه مراجعه کنید. irangiah.ir

👆👆👆 انسولین یک هورمون باربر و وظیفش انتقال قند به 1⃣ جریان خون برای تغذیه اندام ها 2⃣ کبد ( برای ذخیره) 3⃣ عضلات ( برای ذخیره) می باشد. 😊 خب حتما با خودتون می گید تا اینجا که مشکلی نیست... بله طبیعی این روند اما مشکل وقتی پیش می آید که ذخیره ها بیش از حد میشه..... 👇👇👇👇

👆👆 وقتی که قند زیاد😳 ‌مصرف کنیم در طول روز شیرینی و بستنی و شکلات، نان سفید، برنج، هله و هوله و فست فود بدون برنامه و زیاد مصرف بشه...حجم ورودی قند بالا میره...👇👇👇 و قند اضافه به خون نمیره چون اگه بره دچار دیابت میشیم پس انسولین زحمت میکشه و قند رو میبره در کبد ذخیره میکنه برای روز مبادا...😳😱 👆👆 خب مشکل همینجاست😱 ماها که روز مبادا نداریم... تو زندگی امروزه نه فعالیت زیادی داریم، نه ورزش حرفه ای میکنیم و نه قراره گشنگی زیادی بکشیم... 👈پس این ذخیره کردن هی ادامه پیدا می کنه تا جایی که از حد مجاز میگذره و کبد انباشته انباشته میشه و دچار کبد چرب میشیم... 👇👇👇👇

👇👇 سعی کردم خیلی ساده بهتون بگم کبدچرب چه جوری شکل میگیره... البته در کنار تغذیه، سبک زندگی ما هم بسیار موثره... خواهم گفت😊 نگران نباشید، آقای گیاه کنارشماست... ولی خب تا اینجا به خوبی متوجه شدید که کبدچرب چه جوری اتفاق می افته... 👇👇👇

✅ خواص سیر سیاه برای کبد🧄🧄 در یک پژوهش، اثر درمان با سیر سیاه را بر موش هایی که در اثر غذای چرب دچار آسیب های کبدی شده بودند بررسی کردند. نتایج نشان داد سیر سیاه چربی بدن و چربی کبد را کاهش داده و جلوی آسیب های کبدی را گرفت. بنابراین سیر سیاه خاصیت محافظتی برای کبد دارد و برای افرادی که به کبد چرب مبتلا هستند مفید است. در واقع سیر سیاه هم خاصیت درمانی برای کبد دارد و هم خاصیت پیشگیری از بیماری های کبدی.💥 ✅ خواص سیر سیاه برای لاغری🧄🧄 طبق دو پژوهش علمی، سیر سیاه باعث کاهش وزن، کاهش چربی شکم، کاهش چربی مضر خون (LDL) و افزایش چربی خوب خون (HDL) می شود. مشخص شد مصرف سیر سیاه باعث تنظیم سوخت و ساز چربی و کلسترول خون شده و در نتیجه سطح چربی کل، تری گلیسیرید و کلسترول خون کاهش یافته و به طور قابل توجهی باعث کاهش وزن و لاغری می شود. 🔶منبع این مطلب: https://www.scopus.com/record/display.uri?eid=2-s2.0-84922727375&origin=inward&txGid=20582347961c7a68b5e984ce3b46a56a 🌿@irangiah12🧄 🌿irangiah.ir🧄 جهت خرید سیرسیاه با کیفیت به لینک زیر مراجعه کنید👇👇👇👇 https://irangiah.ir/p/h2JV یا به آیدی زیر پیام دهید: @irangiah12

💠 دوستان یادم بندازید 👆 حتما یادم بندازید نسخه های بسیار عالی برای سلامت کبد بهتون بدم که سیر سیاه در آن ها نقش بسیار مهمی داره... واقعا معجزه میکنه ✍ آقای گیاه @mrherb

❇️سیر سیاه چیست؟ همان سیر خام تازه است که در یک فرآیند مشخص، تخمیر شده است. تخمیر سیر تازه به این صورت است که آن را به مدت ۵۰ تا ۹۰ روز در دمای ۶۰ تا ۷۷ درجه و در رطوبت ۸۰ تا ۹۰ درصد نگهداری می کنند. 👈 دقت کنید ، سیر سیاه با سیر ترشی، سرکه سیر و... کاملا متفاوت است... سیر سیاه بدون هیچ گونه افزودنی و فقط از تخمیر سیرسفید طی فرآیندی که میخوانید ، درست می شود. 💠 کار راحتی نیست اما بعد از تخمیر، سیر حالت ژله ای پیدا می کند، رنگ حبه های سیر، سیاه می شود و مزه شیرینی پیدا می کند. سیر سیاه در مقایسه با سیر تازه مقدار کمتری آلیسین دارد. آلیسین یک ترکیب طبیعی سولفوری است که از سیر به دست می آید و خواص آنتی بیوتیک زیادی از جمله اثرات ضد ویروسی، ضد باکتری، ضد انگلی و ضد قارچی است. بوی تند سیر در اثر آلیسین است. این بوی بد در واقع روش گیاه سیر برای دفاع از خود و خورده نشدن در برابر مهاجمان و حیوانات است. یکی از تفاوت های سیر سیاه با سیر سفید! اما چه اتفاقی برای این ماده مفید و بد بو در فرآیند تخمیر و تبدیل سیر تازه به سیر سیاه می افتد؟ آلیسین در فرآیند تخمیر به ترکیبات آنتی اکسیدان تبدیل می شود؛ ترکیباتی که خاصیت درمانی سیر را چند برابر می کنند! هر چند آلیسین کمتر می شود ولی به جای آن آنتی اکسیدان ها که خواص مفیدی در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها دارند در سیر سیاه ۴ تا ۵ برابر افزایش می یابد! 🍎@irangiah 🌿irangiah.ir

🟢مطالب مرتبط با سیر سیاه👇👇 💠سیرسیاه چیست؟ https://eitaa.com/irangiah/217 💠جدول ارزش غذایی سیر سیاه https://eitaa.com/irangiah/218 💠خواص سیرسیاه https://eitaa.com/irangiah/223 💠خواص سیرسیاه برای کاهش وزن https://eitaa.com/irangiah/227 💠خواص سیرسیاه برای زودانزالی https://eitaa.com/irangiah/229 💠خواص سیرسیاه برای دیابت و کنترل قند خون https://eitaa.com/irangiah/231 💠خواص سیرسیاه برای قلب و عروق https://eitaa.com/irangiah/234 💠خواص سیرسیاه برای حساسیت https://eitaa.com/irangiah/236 💠خواص سیرسیاه برای کبد https://eitaa.com/irangiah/239 💠خواص سیر سیاه برای پوست و مو https://eitaa.com/irangiah/246

🟢 مخزن شماره ۱ فرآوری سیر سیاه مزرعه سیرسیاه ایران گیاه ▪️در این مخزن ها به صورت کاملا بهداشتی، سیرها طی ۴۰تا ۹۰روز در دمای ۷۰ تا ۸۰درجه نگهداری و چندین بار عملیات بازآرایی روی آنها انجام می شود تا بهترین محصول برداشت شود. 💠مزرعه سیر سیاه ایران گیاه، تنها مجموعه ای است در ایران که با بالاترین سطح بهداشت ، بهترین محصولات را تولید می نماید. @irangiah irangiah.ir

. 🔰 انواع #کبدچرب؟ 1⃣ #کبدچرب الکلی: که به دلیل مصرف الکل پیش میاد و التهاب کبدی اتفاق نمیوفته. 2⃣ #کبدچرب غیرالکلی: که به دلیل سبک زندگی و سبک تغذیه نامناسب پیش میاد و معمولا التهاب کبدی در این نوع وجود داره. @irangiah irangiah.ir