👇👇👇
مطالب مهمی که تا امروز آقای گیاه در کانال بیان کرده اند را از طریق لینک های زیر میتوانید مطالعه کنید👇
▪️ راهکار سم زدایی و رفع مسمومیت براثر آلودگی های محیطی👇
https://eitaa.com/irangiah/908
▪️ آموزش ساخت صابون سفیدکننده👇
https://eitaa.com/irangiah/913
▪️ سویق، غذا داروی بسیار مهم👇
https://eitaa.com/irangiah/920
▪️ سویق چیست؟👇
https://eitaa.com/irangiah/927
▪️چگونه درخانه سویق درست کنیم؟
https://eitaa.com/irangiah/932
▪️برخی از علائم کبدچرب👇
https://eitaa.com/irangiah/938
▪️فهرست مواد غذایی و مصلحات آن
https://eitaa.com/irangiah/943
▪️دلیل به وجود آمدن کبدچرب👇
https://eitaa.com/irangiah/946
▪️انواع کبدچرب و گریدهای کبدی👇
https://eitaa.com/irangiah/956
▪️چه کار کنیم که از کبد چرب پیشگیری کنیم ؟
و چه کارهایی انجام بدیم که درمان بشیم؟👇
https://eitaa.com/irangiah/960
▪️شاه نسخه پاکسازی کبد 💠👇
https://eitaa.com/irangiah/966
▪️معده سرد چگونه به وجود می آید؟👇
https://eitaa.com/irangiah/993
▪️نسخه درمان سردی معده👇
https://eitaa.com/irangiah/995
▪️سرماخوردگی چگونه پدید می آید؟👇
https://eitaa.com/irangiah/1000
▪️سرماخوردی؟ چه کار کنی؟👇
https://eitaa.com/irangiah/1002
▪️نسخه بسیار قوی ضد سرماخوردگی👇
https://eitaa.com/irangiah/1003
▪️ ناهار بخوریم یا نخوریم؟!👇
https://eitaa.com/irangiah/1018
▪️ نوشیدنی ماسالا، خوب یا بد؟👇
https://eitaa.com/irangiah/1021
💠 ایران گیاه، راه حلی برای سالم زیستن👇
@irangiah
irangiah.ir
..
🔷 صدای تق تق #زانو هایتان را جدی بگیرید.
🚫صدای مفاصل یعنی آن ها دارند ساییده می شوند.
🔷برای پیشگیری از آن چه کنیم؟
🔶جلوی خشکی بدن رابگیرید.
🔶پنج عدد خرما با شصت گرم دنبه را چرخ کنید، شب ها روی زانو و سایر مفاصل بمالید.
🔶بعد از هر بار استحمام روغن زیتون روی مفاصل بمالید.
@irangiah
irangiah.ir
...
سلام عزیزان
چهارشنبه آخر سالتان همراه شادی
خب یکی از محصولات لبنی که از این به بعد خواهان و مشتری زیادی پیدا میکنه، بستنی و انواع معجون و... خواهد بود...
#بستنی بخوریم یا نخوریم؟
مفید یا مضر؟
ارزش غذایی داره؟
👇👇👇👇
👆👆👆👆
بستنی برای کسانی که مزاج گرم دارند، آن هم با فاصله و در فصول گرم ایرادی نداره؛
دقت کن، اول مزاجت گرم باشه، معدت سرد نباشه، #کبدچرب نداشته باشی...
دقت کن ، با فاصله بخوری و تندتند هوس نکنی و فقط در فصول گرم...
اما اگه👇👇👇👇👇
👆👆👆
🔶اولین توصیه مهم👇
💠لباس زیر نخی بپوشید
پلاستیکی و هر جنسی جز نخ، ممنوع🚫
لباس زیر نخی را مرتب بشورید و تمیز نگهدارید، هنگام شست و شو از گلاب و سرکه استفاده کنید، حتما لباس کاملا توسط آفتاب خشک شود یا حداقل اتو شود...
👇👇👇👇
👆👆👆👆
🔶توصیه دوم👇
💠حتما از نوره استفاده کنید... به آقایان هم توصیه میکنم برای سلامت همسرشان و خودشان حتما نوره استفاده کنند و از تیغ هم استفاده نکنند...
👇👇👇👇
👆👆👆
🔶توصیه مهم سوم👇👇
💠 #تدابیر_قاعدگی را حتما انجام بدید، با دقت و مواظبت... تا دچار مشکلات زناشویی نشوید، دچار درد قاعدگی نشوید، دچار سندرم پلی کیستیک نشوید و کلا دچار نشوید...
حتما میپرسید تدابیر قاعدگی چیست؟
میگم بهتون...
اول این ۳تا توصیه رو به یاد بسپرید...
تا بگم در قاعدگی چه باید بکنید و چه نکنید...
👇👇👇
👆👆👆
بانوی گرامی👇
ضعف جنسی داری؟
درد قاعدگی داری؟
عفونت داری و ...؟
یا نمیخوای به اینها👆👆 دچار بشی؟
پس خوب گوش کن چی میگم👇👇👇👇👇
👆👆👆
🔶 #تدابیر_قاعدگی به شرح زیر👇👇
اول👈 اجازه ندارید سردیجات بخورید
ماست، دوغ، یخ، ترشیجات، سرکه، خیار، کاهو و...
دوم👈 گرمیجات معتدل بخورید مثل دارچین
سوم👈 جای سرد ننشینید، جای مرطوب ننشینید، حمام نروید... 🚫🚫🚫🚫🚫
چهارم👈 در سرویس بهداشتی هم کمترین آب ممکن را استفاده کنید و اگر از فرنگی استفاده میکنید مواظب رطوبت باشید...
👇👇👇👇