🖥 پخش زنده مراسم مناجات خوانی حرم امام رضا علیه‌السلام ❤️😭 👤 حاج محمود کریمی ⏰ شبها ساعت ۲۳:۳۰ از سایت فطرس: fotros.ir/#Live و شبکه افق: telewebion.com/live/ofogh 🌙 «ایران محل» 🌙 eitaa.com/joinchat/4054253870Cb13ee61070

🎥 خدایا ببخش... 😭🤲🏻 👤 حاج محمود کریمی 🌙 «ایران محل» 🌙 eitaa.com/joinchat/4054253870Cb13ee61070

👌🏻 خط خوب برای بچه های خوب 👤 استاد علی مینایی فرد 🆔 ble.ir/khatkhob

😍 روزه‌ی کلّه گنجشکی 🔹 توی منابع اسلامی از عبارت «روزه کله‌ گنجشکی» استفاده نشده، اما روایاتی وجود داره که همین شیوه روزه‌ گرفتن تمرینی رو برای کودکان پیشنهاد میده. 🌙 رمضان و نوروز ۱۴۰۲ با «ایران محل» همراه باشید: 🌙 eitaa.com/joinchat/4054253870Cb13ee61070

❤️ اعمال مشترک ماه مبارک رمضان 🌙 رمضان و نوروز ۱۴۰۲ با «ایران محل» همراه باشید: 🌙 eitaa.com/joinchat/4054253870Cb13ee61070

😍 خوش‌حالی یعنی... 🌙 روزه اولی باشی... ❤️ عاشق علی(ع) باشی... 🌙 رمضان و نوروز ۱۴۰۲ با «ایران محل» همراه باشید: 🌙 eitaa.com/joinchat/4054253870Cb13ee61070

🌙 برنامه شب‌های #ماه_مبارک_رمضان 🔷 هر شب از ساعت ۲۳ 🕌 مسجد خَیِّر (میدان شهدا) 📍nshn.ir/4frbvEm0NxudD4 (اطلاعیه برنامه‌های ماه رمضان[منطقه۱۲] رو به این شناسه بفرستین: @adminbashi1) 🌙 رمضان و نوروز ۱۴۰۲ با «ایران محل» همراه باشید: 🌙 eitaa.com/joinchat/4054253870Cb13ee61070

🌙 مقلدین رهبر انقلاب می‌توانند از طریق آدرس زیر که مربوط به پایگاه رسمی دفتر رهبری است، کفاره روزه خود را پرداخت و رسید آن‌را نیز از طریق پست دریافت نمایند: 🆔 leader.ir/fa/monies 🌙 رمضان و نوروز ۱۴۰۲ با «ایران محل» همراه باشید: 🌙 eitaa.com/joinchat/4054253870Cb13ee61070

#تیزر 💌 سی‌امین نمایشگاه بین‌المللی قرآن کریم 🗓 «۱۲ تا ۲۶ فروردین ۱۴۰۲» 📍 مصلی امام خمینی (ره) 🌙 رمضان و نوروز ۱۴۰۲ با «ایران محل» همراه باشید: 🌙 eitaa.com/joinchat/4054253870Cb13ee61070

🌙 برنامه شب‌های #ماه_مبارک_رمضان 🔷 دهه اول، هرشب از ساعت ۱ تا ۳ بامداد 🕌 مسجد الزهرا سلام الله علیها (مهدوی پور) 📍nshn.ir/89sbvETO5xuvBt (اطلاعیه برنامه‌های ماه رمضان[منطقه۱۲] رو به این شناسه بفرستین: @adminbashi1) 🌙 رمضان و نوروز ۱۴۰۲ با «ایران محل» همراه باشید: 🌙 eitaa.com/joinchat/4054253870Cb13ee61070

🖥 پخش زنده هیئت ثارالله زنجان 👤 حاج مهدی رسولی ⏰ شروع از ساعت ۱:۳۰ 🆔 Aparat.com/sarallahzanjan/live 🆔 tekye.net/tekye/live/2705 کانال حاج مهدی رسولی: eitaa.com/mahdirasuli_ir 🌙 رمضان و نوروز ۱۴۰۲ با «ایران محل» همراه باشید: 🌙 eitaa.com/joinchat/4054253870Cb13ee61070

🍱 تغذیه در ماه مبارک رمضان 👤 دکتر محمد فصیحی دستجردی 🌙 افطاری: ابتدا با آب جوش و خرما روزه را باز کنید. و سپس نماز بخوانید تا ضعف معده مرتفع شود. پس از نماز، افطاری میل شود. مصرف مایعات و میوه همراه غذا و تا یک ساعت بعد از افطاری ممنوع است. 🌙 سحری: میوه و مایعات قبل از غذای سحری میل شود. و پس از غذا تا اذان، اگر کمتر از یک ساعت فرصت است، مایعات میل نشود. 🌙 چند نکته: 1⃣ اگر تشنگی به شما فشار می آورد، غذاهای خنکی، میوه ها و خاکشیر مناسب است. 2⃣ اگر گرسنگی و ضعف به شما فشار می آورد غذاهای با مزاج سرد و بلغمی را محدود کنید، مثلا ارده-شیره گزینه مناسبی است. 3⃣ کودکان ضعیف و روزه اولی ها بعد از سحری، مقداری شربت رضوی در آب حل و میل کنند. 🌙 داروها داروهای صبح، سحر میل شود. دارو های شب، افطار میل شود. داروهای ناشتا مثل تیروئید قبل از افطاری. داروهای معده قبل از سحری. داروهای قند با مشورت پزشک خانواده باشد؛ ولی ترجیحاً افطار میل شود بهتر است. ❤️ از عبادات جمعی و افطاری دادن های ساده و دعا برای دیگران غافل نشوید، که درمان بیماری‌های قلب و روح است. 🆔 منبع: eitaa.com/dfasihi 🌙 رمضان و نوروز ۱۴۰۲ با «ایران محل» همراه باشید: 🌙 eitaa.com/joinchat/4054253870Cb13ee61070