#تغذیه 🔈 روش‌های درمان فشارخون🩺 ▫️مصرف روغن زیتون می‌تواند به بهبود سلامت عروق و به کنترل فشار خون کمک کند. ▫️به‌جای نمک‌های صنعتی موجود در بازار، از نمک دریا استفاده کنید. ▫️یک حبه سیر صبح و یکی شب میل کنید. ▫️سالی دو بار حجامت کنید. ▫️همچنین کاهش ۵٪ وزن بدن می‌تواند فشار خون را پایین بیاورد. #سلامت @iransaba

#لبخند @iransaba

#سرود 🎥 سربازی امام زمان(عج) کار آسانی نیست @iransaba

#زمستون 🎦 تصاویری زیبا از بارش سنگین برف در شهرهای مختلف استان اصفهان #ایران_زیبا @iransaba

#شبکه_دو گزارش بازدید سرلشکر موسوی از یگان موشکی سپاه را امشب ببینید 🔹گزارش بازدید رئیس ستادکل نیروهای مسلح از آمادگی یگان‌های موشکی راهبردی هوا فضای سپاه امشب از خبر ۲۰:۳۰ و ۲۱ رسانۀ ملی پخش خواهد شد. 🔹امیر و سردار که هر دو هم موسوی هستند نیمه شعبان هنگام بازید از یگان موشکی راهبردی هوا فضای سپاه دست به دست هم دادند تا اقتدار جمهوری اسلامی را به رخ دشمنان ایران زمین نشان دهند. 🔹امیر موسوی گفت: برای مقابل هر اقدامی آماده‌ایم. @iransaba

#مناسبت 🎙 مداح : حاج #مهدی_رسولی 🎧 قطعه: نماهنگ اسعدالله ایامکم #⃣ میلاد #امام_زمان عج #⃣  #مناجات_با_امام_زمان علیه السلام #️⃣ #نیمه_شعبان ـٖـٖٖـٖٖٖـٖٖٖٖـٖٖٖٖٖـٖٖٖٖـٖٖٖـٖٖـٖـٖٖـٖٖٖـٖٖٖٖـٖٖٖٖٖـٖٖٖٖـٖٖٖـٖٖـٖٖـٖٖٖـٖٖٖٖـٖٖٖٖٖـٖٖٖٖـٖٖٖـٖٖـٖـٖٖـٖٖٖـٖٖٖٖـٖٖٖٖٖـٖٖٖٖـٖٖٖـٖـٖٖـٖٖٖـٖٖٖٖـٖٖٖٖٖـٖٖٖٖـٖٖٖـٖٖـٖ 🕌 حسینیه ۱۴ معصوم (ع) 🆔 @iransaba

#خبر سرلشکر پاکپور: سربازان گمنام امام زمان(عج) پاسدار ثبات کشور هستند 🔹فرمانده کل سپاه: نقش سربازان گمنام امام زمان(عج) در تأمین امنیت پایدار کشور، تعیین‌کننده و حیاتی است. 🔹سربازان گمنام امام زمان(عج) در خط مقدم صیانت اطلاعاتی و امنیتی، بی‌هیاهو و بدون حضور در عرصه عمومی، با ایثار و مجاهدت خاموش، حافظ امنیت مردم و پاسدار استقلال، اقتدار و ثبات کشور هستند. 🔹در شرایط پیچیده منطقه‌ای و جنگ ترکیبی دشمنان، امنیت و آرامش امروز کشور را مرهون بصیرت، هوشمندی و فداکاری نیروهای اطلاعاتی هستیم. 🔹آنچه این تلاش‌های سترگ را ممتاز می‌سازد، هماهنگي جامعه اطلاعاتی کشور و پیوند عمیق تخصص حرفه‌ای با تعهد انقلابی، اخلاص و روحیه جهادی است؛ مجاهدت‌های خاموش که آثار آن به‌ روشنی در آرامش جامعه، ارتقای اعتماد عمومی و خنثی‌سازی تهدیدها و توطئه‌ها نمایان است. @iransaba

#ایران_مقتدر ♦️نخستین تصاویر ماهوارۀ ایرانی پایا از نقاط مختلف کشور @iransaba

#وب_گردی #ایران_مقتدر 🚨 گفته می‌شود که پهپاد سپاه پاسداران در پاسخ به رسم شکل ساعت شنی (زمان در حال اتمام است) توسط پهپاد آمریکایی در آسمان قطر ، نقش شمشیر ذوالفقار را رسم کرد. @iransaba

#ورزش 📹 طلا در کمتر از یک دقیقه صید شد 🔺سینا خلیلی با درخششی کم نظیر 10 بر 0 کمرتلیزه از گرجستان را شکست داد و به مدال طلای رقابت های اتحادیه جهانی رسید. 📡 @iransaba

#ما_ملت_امام_حسینیم ♦️بیا! ما منتظریم، مرد میدان ما هستیم برای شما @iransaba