#سلامت
بهترین غذاها برای پیشگیری از سرطان پروستات
🔹بیشتر موارد ابتلا به سرطان پروستات در مردان ۵۰ ساله یا سنین بالاتر ایجاد میشود.
🔹برای کمک به پیشگیری یا مدیریت سرطان پروستات، بهترین گزینه، یک رژیم غذایی سالم غنی از گوجه فرنگی پخته، انواع کلم، انواع توتها، ماهیهای چرب و قزل آلا، قهوه و چای سبز است.
🔹رژیم غذایی سرشار از قند، چربی، گوشت قرمز و گوشتهای فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس، ممکن است به طور مستقیم و غیرمستقیم خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد.
آدرس سایت سابا :http://esata.ir/web/saba
آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#وب_گردی
♦️تصایری زیبا از کوه های آتشفشانی کشور ایسلند که بوسیله پهپادها تصویر برداری شده
🔹برای تصویربرداری این ویدیوها چند پهپاد به داخل آتشفشان سقوط کردند!
آدرس سایت سابا :http://esata.ir/web/saba
آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#وب_گردی
♦️اینم گوشه ای از فناوری پیشرفته و پیچیده چینی ها در راهسازی
آدرس سایت سابا :http://esata.ir/web/saba
آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#غزه
🎥 وضعیت آشفته در ارتش اسرائیل به روایت تلویزیونهای رژیم صهیونسیتی
🔹با زیرنویس فارسی
آدرس سایت سابا :http://esata.ir/web/saba
آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺🌼
> سازمان بازنشستگی نیروهای مسلح:
🖼 #پرسش_پاسخ_حقوق
آدرس سایت سابا :http://esata.ir/web/saba
آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺🌼
#اطلاع_رسانی_حقوق_مستمری
واریز حقوق آبان ماه 1403
حقوق و مزایای آبان ماه 1403 بازنشستگان، وظیفه بگیران و مستمری بگیران نیروهای مسلح در روزسه شنبه مورخ 1403/08/29 از طریق بانک عامل سپه در حال واریز می باشد .
سازمان بازنشستگی نیروهای مسلح –1403/08/29
آدرس سایت سابا :http://esata.ir
آدرس پیام رسان سروش : https://splus.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺🌼
#اطلاع_رسانی_حقوق_مستمری
برگه حقوق آبان ماه در بستر اینترنت وسامانه تلفن همراه هوشمند ساتا بارگذاری شد
آدرس سایت سابا :http://esata.ir/web/saba
آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺🌼
#مناسبت
هفته بسیج بر پیشکسوتانت بسیجی نیرو های مسلح گرامی باد
آدرس سایت سابا :http://esata.ir/web/saba
آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خبر
♦️سردار رادان از خودکفایی ایران در پرورش سگ های پلیس پس از تحریم اروپا خبر داد
فرمانده فراجا:
در بازدید از مرکز تربیت سگهای پلیس در استان البرز: برای رفع نیاز پلیس این مرکز راهاندازی شد و الان خودکفا هستیم و امکان صادرات سگ های پلیس را هم داریم
آدرس سایت سابا :http://esata.ir/web/saba
آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺🌼
#اخبار_ستاد
اجرای بیست وهفتمین برنامه ملاقات چهره به چهره رئیس سازمان با مشترکین
آدرس سایت سابا :http://esata.ir/web/saba
آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺🌼
📣 کانال اطلاع رسانی ساتا
💫 اخبار ویژه متناسب سازی حقوق بازنشستگان نیروهای مسلح
کانال رسمی روابط عمومی سازمان تامین اجتماعی نیروهای مسلح در پیام رسان های سروش و ایتا
لینک های عضویت 👇👇
https://eitaa.com/saatanews ( ایتا )
https://splus.ir/saatanews ( سروش )
✅ اطلاع رسانی اخبار حقوق بازنشستگان ن.م
✅ ارتباط مستقیم و پاسخ به سوالات مشترکان
✅ دریافت پیشنهادات و نظرات اعضا
✅ بهره مندی از محتوای فرهنگی و مناسبتی
👌به ما بپیوندید 💫
🔹🔶🔹🔶🔹🔶🔹🔶
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روزانه
خوشبختی نگاه خداست،
در این صبح زیبا
دعا میکنم،
خدا، هیچوقت
چشم ازتون برنداره
روز و روزگارتون پراز موفقیت
وزندگیتون درپناه خدا
صبحتون بخیر و
سرشارازبرکت وشادی
آدرس سایت سابا: http://esata.ir/web/saba
آدرس پیام رسان سروش سابا : https://sapp.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا سابا: https://eitaa.com/iransaba
#دیدار_سرکشی
سرکشی از وابستگان نیروهای مسلح استان کهگیلویه و بویراحمد
آدرس سایت سابا :https://esata.ir
آدرس پیام رسان سروش : https://splus.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺🌼
#دیدار_سرکشی
دیدار با پیشکسوتان نیروهای مسلح درروستا ی ( په کشی ) همجوارشهر بوشهر
آدرس سایت سابا :https://esata.ir
آدرس پیام رسان سروش : https://splus.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺🌼
#دیدار_سرکشی
دیدار، سرکشی و تکریم وابستگان نیروهای مسلّح استان مرکزی
آدرس سایت سابا :https://esata.ir
آدرس پیام رسان سروش : https://splus.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺🌼