7⃣3⃣0⃣1⃣ارتباط بین نوشیدنی های گازدار و ریزش مو 📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤«رژیم غذایی و تغذیه در سلامتی مو نقش مهمی دارند، به‌ویژه مصرف مکمل‌های ویتامین دی و آهن. در عین حال، محدود کردن الکل و نوشیدنی‌های گازدار ممکن است مفید باشد.» نتایج آن‌ها بر پایه یافته‌های قبلی طی یک دهه گذشته است که نشان داده‌اند مصرف نوشیدنی‌های شیرین با افزایش خطر ریزش مو در مردان همراه است و التهاب ایجاد شده در بدن متعاقب مصرف این مواد غذایی به این مشکل دامن می‌زند. طبق یک بررسی در سال ۲۰۲۳ که در این تحلیل جدید به آن استناد شد، مصرف تنها ۱۱ قوطی یا بیش از سه‌ هزار و ۵۰۰ میلی‌لیتر نوشیدنی شیرین در هفته مردان جوان را بیشتر در معرض خطر طاسی الگوی مردانه قرار می‌دهد. در آن زمان، پژوهشگران دانشگاه چینهوا گفتند دشوار است که رابطه علت و معلولی میان این دو عامل را قطعی دانست، چرا که این [نتایج] بر پایه داده‌های گزارش‌شده از یک هزار و ۲۸ شرکت‌کننده بنا شده بود. نوشیدنی‌های شیرین با چاقی، پوسیدگی دندان و مشکلات دیگری که با ریزش مو ارتباط دارند، هم مرتبطند. که یک بررسی در سال ۲۰۱۶ که نشان داد مصرف مواد غذایی فراوری‌شده حاوی قندهای ساده یک «عامل غیرمستقیم مرتبط با ریزش مو» است، از یافته سال ۲۰۲۳ پشتیبانی می‌کند. دلیل آن این است که این غذاها تولید سبوم اضافی، یعنی ماده روغنی را که پوست و مو را مرطوب می‌کند، تحریک می‌کنند. این امر به رشد باکتری روی پوست سر منجر می‌شود که می‌تواند باعث تحریک و التهاب شود و در نتیجه به ریزش مو کمک کند بر اساس اعلام شورای ملی سالمندی، در ایالات متحده ۸۵ درصد مردان و ۳۳ درصد زنان با نوعی از ریزش مو زندگی خواهند کرد. یک‌چهارم مردان تا سن ۳۰ سالگی شروع به از دست دادن موهای خود می‌کنند 📜به قول لسان الغیب دل بر آسایش ما مصلحت وقت ندید ور نه از جانب ما دل نگرانی دانست .. مطالعه این مطلب چقدر مفید بود خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی RCCE Drink enjoyed by millions every day 'could trigger hair loss', experts warn | Daily Mail Online https://www.dailymail.co.uk/health/article-15031189/fizzy-soft-drinks-trigger-hair-loss-experts-warn.html کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی۶ شهریور 1404

8⃣3⃣0⃣1⃣چرا کووید هر سال موج تابستانی دارد؟📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤از بسیاری جهات به نظر می رسد، ویروس کرونا دیگر مربوط به گذشته باشد.ماسک‌ها انبار شده‌اند. فاصله‌گذاری اجتماعی فقط یک خاطره مبهم است. علاقه به واکسن‌ها رو به کاهش است. کووید، برای بسیاری، مانند آنفولانزا، یک دردسر اجتناب‌ناپذیر است. سپس، هر تابستان، بایک یادآوری ناخوشایند مواجه می شویم.فصل سفر و تفریح ​​همچنان باعث افزایش فعالیت‌های کووید-۱۹ می‌شود، هرچند شدت آن به مراتب کمتر از اوج همه‌گیری است، اما به اندازه‌ای است که مردم متوجه آن شوند و نگران شوند.البته موج تابستانی امسال توسط زیرمجموعه XFG با نام مستعار «استراتوس» تشدید شده است. عوامل متعددی می‌توانند توضیح دهند که چرا فعالیت کووید-۱۹ همزمان با افزایش دما افزایش می‌یابد: • سفرهای تابستانی و افزایش اختلاط اجتماعی به دلیل رویدادهای اجتماعی. • گذراندن وقت در فضای بسته برای مقابله با گرما: ویروس‌های تنفسی در محیط‌هایی با رطوبت کم و دمای خنک راحت‌تر پخش می‌شوند. فضاهای دارای تهویه مطبوع ممکن است تهویه کافی نداشته باشند. • کاهش ایمنی ناشی از واکسیناسیون و عفونت‌های قبلی. • جهش‌ها: همزمان با گسترش ویروس، جهش‌هایی در آن ایجاد می‌شود که به آن اجازه می‌دهد از سیستم ایمنی موجود ما فرار کند. در نهایت، یک نسخه از ویروس جهش‌های کافی را جمع‌آوری می‌کند که نسبت به سایر ویروس‌ها برتری کمی دارد و اگر عوامل دیگری هم در کنار هم قرار گیرند، می‌تواند در جمعیت به طور گسترده ای انتشار یابد به عنوان نمونه مثبت شدن آزمایش‌های ویروس کرونا در کالیفرنیا در هفته منتهی به ۱۶ آگوست، ۱۱.۵۹ درصد بود. این میزان در مقایسه با نرخ مثبت آزمایش ۵.۶۹ درصد در هفته منتهی به ۱۹ جولای، افزایش یافته است . انتظار می‌رود میزان آزمایش مثبت در هفته‌های آینده بیشتر افزایش یابد. مثبت بودن آزمایش کووید-۱۹ در تابستان امسال تاکنون مشابه تابستان ۲۰۲۳ است 📜به قول لسان الغیب که پُرسِشی نکُنی عَندَلیب شیدا را؟ مطالعه این مطلب چقدر مفید بود خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی RCCE https://www.latimes.com/california/story/2025-08-27/why-covid-roars-back-every-summer-what-you-should-do کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی7 شهریور 1404

9⃣3⃣0⃣1⃣طغیان تیفوس در سانتا مونیکا(لس آنجلس) 📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤مقامات بهداشتی در حال بررسی شیوع تیفوس منتقله از طریق کک در سانتا مونیکا هستند که دومین شیوع این بیماری در شهرستان لس‌آنجلس در سال جاری محسوب می‌شود، زیرا موارد ابتلا به این عفونت باکتریایی همچنان در سراسر منطقه رو به افزایش است. اداره بهداشت عمومی شهرستان لس‌آنجلس در حال بررسی پنج مورد ابتلای مرتبط با طغیان بیماری در شهر سانتا مونیکا است. مقامات اعلام کردند که همه موارد بستری و بهبود یافته‌اند. اداره بهداشت عمومی اعلام کرد که با ساکنان، مدارس، سازمان‌های کنترل حیوانات و مراکز دامپزشکی اطراف تماس گرفته است. مقامات بهداشتی این شهرستان از ساکنان می‌خواهند که برای محافظت از خود و حیوانات خانگی خود اقدامات احتیاطی را انجام دهند، زیرا انتظار دارند موارد و خوشه‌های بیشتری در ماه‌های آینده ظاهر شوند. «این افزایش مداوم در موارد تیفوس منتقله از طریق کک، اهمیت انجام اقدامات پیشگیرانه برای کاهش خطر ابتلا را برجسته می‌کند.» شهرستان لس‌آنجلس از سال ۲۰۱۰ شاهد افزایش چشمگیر موارد تیفوس منتقله از طریق کک بوده است. سال گذشته با ۱۸۷ مورد ثبت شده، رکورد جدیدی را ثبت کرد. تاکنون در سال ۲۰۲۵،حدود ۱۰۶ مورد گزارش شده است که بیشتر از مدت مشابه سال گذشته است. بروزاین عفونت‌ها معمولاً در اواخر تابستان و ماه‌های پاییز به اوج خود می‌رسند. تیفوس منتقله از طریق کک، که به عنوان تیفوس موشی نیز شناخته می‌شود، یک بیماری تب‌دار حاد است که توسط باکتری ریکتزیا تیفی ایجاد می‌شود و توسط کک‌های آلوده منتقل می‌شود. افراد زمانی که مدفوع کک به بریدگی‌ها یا خراش‌های روی پوست یا به چشم‌ها مالیده می‌شود، آلوده می‌شوند. این بیماری از فردی به فرد دیگر منتقل نمی‌شود. در شهرستان لس‌آنجلس، کک‌های آلوده بیشتر روی موش‌ها، گربه‌های ولگرد و صاریغ‌ها یافت می‌شوند. حیوانات خانگی مانند سگ‌ها و گربه‌هایی که به بیرون از منزل می‌روند می‌توانند کک‌ها را به خانه‌ها بیاورند. حیوانات آلوده معمولاً هیچ نشانه‌ای از بیماری نشان نمی‌دهند. علائم انسانی ظرف دو هفته پس از تماس با کک آلوده شروع می‌شود و ممکن است شامل تب، سردرد، درد عضلانی، حالت تهوع، استفراغ و بثورات پوستی باشد که کف دست‌ها و پاها را درگیر نمی‌کند. اگرچه این بیماری می‌تواند خفیف و خود محدود شونده باشد، اما می‌تواند به صورت بیماری شدیدی که نیاز به بستری شدن در بیمارستان دارد نیز بروز کند. 📜به قول لسان الغیب خلاف نیست که عِلمِ نظر در آن‌جا نیست مطالعه این مطلب چقدر مفید بود خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی RCCE https://smdp.com/health-3/santa-monica-reports-typhus-outbreak-as-county-cases-surge/ کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی8 شهریور 1404

1⃣4⃣0⃣1⃣سیگار الکترونیکی ممکن است آسیب‌های جبران‌ناپذیری به سلامت کودکان 📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤کارشناسان  سلامت گفتند که «به شدت نگران» اثرات مضر سیگارهای الکترونیکی بر میلیون‌ها نوجوان و جوان، از جمله قرار گرفتن در معرض سموم و مواد سرطان‌زا هستند - که برخی از آنها هنوز ناشناخته هستند. سطح نیکوتین موجود در سیگارهای الکترونیکی می‌تواند بسیار بالا باشد و خطر اعتیاد و آسیب به مغز در حال رشد نوجوانان را افزایش دهد. کارشناسان می‌گویند کودکان همچنین در نتیجه‌ی استعمال سیگار الکترونیکی در مدرسه و دانشگاه، در معرض اثرات قلبی عروقی بلندمدت قرار دارند. در ضمن ویپینگ خطر سکته مغزی را تقریباً یک سوم (32٪) افزایش می‌دهد وقتی سیگارهای الکترونیکی مایعات را تا دمای بالاتر گرم می‌کنند، می‌توانند مقادیر بیشتری از مواد شیمیایی مضر را نیز آزاد کنند که می‌توانند به ریه‌ها جریان پیدا کنند، وارد جریان خون شوند و به قلب نفوذ کنند. تحقیقات نشان می‌دهد که مایعات موجود در سیگارهای الکترونیکی می‌توانند هنگام گرم شدن، مواد سرطان‌زای شناخته‌شده‌ای مانند فرمالدئید و استالدهید را آزاد کنند. این مواد شیمیایی و سایر مواد شیمیایی می‌توانند به رگ‌های خونی آسیب برسانند، باعث التهاب شوند و در خطر بیماری‌های قلبی عروقی نقش داشته باشد 📜به قول لسان الغیب خامی و ساده دلی شیوهٔ جانبازان نیست مطالعه این مطلب چقدر مفید بود خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی RCCE Vaping may be causing irreversible harm to children’s health, doctors say | Vaping | The Guardian https://www.theguardian.com/society/2025/sep/01/vaping-may-be-causing-irreversible-harm-children-health-doctors کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی١٠ شهریور 1404

2⃣4⃣0⃣1⃣پاسخ به پرسش های رایج در مورد واکسن انفلوانزا📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤فصل  آنفولانزا از راه رسیده است - و سوالات رایجی هم در مورد واکسن آنفولانزا مطرح می‌شود که عبارتند از ✅آیا با تزریق واکسن ممکن است انفلوانزا بگیرم؟ خیر کسی با تزریق واکسن انفلوانزا به این بیماری مبتلا نخواهدشد فقط عوارض مختصری مثل تب و درد های مفصلی، عضلانی و استخوانی و سردر را ممکن است تجربه شود. ✅آیا  افراد سالم هم نیاز به تزریق واکسن آنفولانزا دارند؟بله. مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) توصیه می‌کنند که همه افراد ۶ ماه به بالا - حتی اگر سالم باشند - باید در برابر آنفولانزا واکسینه شوند ✅آیا لازم است هر سال واکسن آنفولانزا بزنم؟بله. ویروس آنفولانزا مرتباً تغییر می‌کند و واکسن‌ها هر ساله توسعه یافته و به‌روز می‌شوند تا با گونه‌های مورد انتظار در آن فصل آنفولانزا مطابقت داشته باشند ✅آیا تزریق واکسن آنفولانزا در دوران بارداری بی‌خطر است؟بله. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) توصیه می‌کند که همه زنان باردار علیه آنفولانزا واکسینه شوند ✅آیا بعد از پاییز برای تزریق واکسن آنفولانزا دیر شده است؟خیر. اگرچه اوایل پاییز - در آغاز فصل آنفولانزا - بهترین زمان برای واکسیناسیون است، اما هیچ‌وقت دیر نیست. فعالیت آنفولانزا اغلب در زمستان به اوج خود می‌رسد و می‌تواند تا اواخر بهار ادامه داشته باشد 📜به قول لسان الغیب زاهل معرفت این مختصر دریغ موار مطالعه این مطلب چقدر مفید بود خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی RCCE https://health.ucsd.edu/news/features/flu-shots-what-to-know-before-you-roll-up-your-sleeve/ کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی۱۱ شهریور 1404

3⃣4⃣0⃣1⃣آزمایش سه دقیقه‌ای برای شناسایی افرادی که در معرض خطر بالای ابتلابه آلزایمر هستند📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤یک آزمایش امواج مغزی سه دقیقه‌ای می‌تواند مشکلات حافظه مرتبط با بیماری آلزایمر را مدت‌ها قبل از تشخیص معمول بیماری در افراد تشخیص دهد و این امید را افزایش می‌دهد که این رویکرد بتواند به شناسایی افرادی که به احتمال زیاد از داروهای جدید برای این بیماری بهره‌مند می‌شوند، کمک کند. در یک آزمایش کوچک، این آزمایش مشکلات خاص حافظه را در افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف نشان داد و مشخص کرد که چه کسی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آلزایمر است. آزمایش‌ها در گروه‌های بزرگتر در حال انجام است. آزمایش فست‌بال نوعی الکتروانسفالوگرام (EEG) است که از حسگرهای کوچکی روی پوست سر برای ثبت فعالیت الکتریکی مغز در حالی که افراد جریانی از تصاویر را روی صفحه نمایش تماشا می‌کنند، استفاده می‌کند. این آزمایش با تجزیه و تحلیل پاسخ‌های خودکار مغز به تصاویری که فرد قبل از آزمایش می‌بیند، مشکلات حافظه را تشخیص دهد دانشمندان دریافتند که افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف فراموشی (MCI) که تا حد زیادی بر حافظه فرد برای اشیاء تأثیر می‌گذارد، در مقایسه با بزرگسالان سالم و افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف غیر فراموشی، پاسخ‌های کمتری به آزمایش نشان دادند. افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف فراموشی، چندین برابر بیشتر از افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف غیر فراموشی، در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر هستند لازم به ذکر است با افزايش سن جمعيت، شيوع آلزايمر در جهان و كشور ما نيز رو به افزايش است. در حالي كه در سطح جهاني، هر سه ثانيه يك نفر به آلزايمر مبتلا مي‌شود، اين رقم در ايران به‌طور تقريبي هر ۷ دقيقه يك نفر برآورد مي‌شود. اين آمار، ضرورت توجه فوري به پيشگيري، تشخيص و مديريت بيماري را نشان مي‌دهد. اگر صرفاً به ويزيت‌هاي روتين بسنده كنيم، تنها حدود ۲۰ درصد موارد شناسايي مي‌شوند. اما با اجراي برنامه‌هاي غربالگري مي‌توانيم درصد بالاتري از بيماران را به موقع شناسايي كنيم. اين موضوع، نقش كليدي غربالگري در كنترل بيماري را نشان مي‌دهد. درضمن بيماري آلزايمر بار اقتصادي بالايي دارد و هزينه‌هاي مراقبت از بيماران مبتلا به آلزايمر حدود سه برابر هزينه‌هاي افراد سالم است. اين مساله، فشار قابل‌توجهي به نظام سلامت و خانواده‌ها وارد مي‌كند. شيوع اين بيماري در افراد بالاي ۶۰ سال در ایران حدود ۸ درصد تخمين زده مي‌شود، و اين روند در حال افزايش است. هفتمین علت مرگ و میر بزرگسالان در جهان آلزایمر است؛ علت مرگ در آلزایمر غیرمستقیم است. بیماری آلزایمر نوعی زوال عقل است و بخش‌هایی از مغز را که توانایی به یاد آوردن و حتی تفکر کردن و صحبت کردن را بر عهده دارند، تحت تاثیر قرار می‌دهد و به مرور زمان باعث کاهش توانایی فرد بیمار در انجام کارهای روزمره خود شود. 📜به قول لسان الغیب غم جهان مخور و پند من مبر از یاد مطالعه این مطلب چقدر مفید بود خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی RCCE https://www.theguardian.com/science/2025/sep/02/three-minute-test-helps-identify-people-at-greater-risk-of-alzheimers-trial-finds کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی12 شهریور 1404

4⃣4⃣0⃣1⃣شیرین‌کننده‌های مصنوعی می‌توانند به سلامت شناختی معادل ۱.۶ سال پیری مغزی آسیب برسانند 📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤تحقیقات نشان داده است که شیرین‌کننده‌های موجود درنوشابه های گازدار وماست می‌توانند به توانایی تفکر و حافظه افراد آسیب برسانند و به نظر می‌رسد که باعث «آسیب‌های بلندمدت» به سلامت می شوند. افرادی که بیشترین مقدار شیرین‌ کننده‌هایی مانند آسپارتام و ساخارین را مصرف کردند، ۶۲ درصد سریع‌تر دچار زوال قدرت شناختی شدند - معادل ۱.۶ سال پیر شدن آنها. این یافته‌ها احتمال آسیب درازمدت ناشی از مصرف شیرین‌کننده‌های کم‌کالری و بدون کالری (LNCs)low- and no-calorie artificial sweeteners ، به‌ویژه LNCهای مصنوعی و الکل‌های قندی، بر عملکرد شناختی را نشان می‌دهد این نتایج جدیدترین یافته‌هایی هستند که در مورد خطرات ناشی از شیرین‌کننده‌ها هشدار می‌دهند. مطالعات قبلی نشان داده‌اند که این مواد ممکن است خطر ابتلا به طیف وسیعی از بیماری‌ها از جمله دیابت نوع ۲، سرطان، مشکلات قلبی، افسردگی و زوال عقل را افزایش داده و به دیواره روده آسیب برسانند ارتباط شیرین‌کننده‌ها با زوال شناختی چنان نگران‌کننده است که مصرف‌کنندگان باید به جای آن از تاگاتوز، یک شیرین‌کننده طبیعی، یا جایگزین‌هایی مانند عسل یا شربت افرا استفاده کنند. دراین پژوهش تأثیر هفت شیرین‌کننده بر سلامت ۱۲۷۷۲ کارمند دولت در برزیل با میانگین سنی ۵۲ سال که به طور متوسط ​​هشت سال پیگیری شدند، بررسی شد. شرکت‌کنندگان پرسشنامه‌هایی را که جزئیات مصرف غذا و نوشیدنی آنها را در طول سال گذشته را تکمیل کردند و بعداً تحت آزمایش‌هایی برای مهارت‌های شناختی خود مانند روانی کلامی و یادآوری کلمات قرار گرفتند. محققان دریافتند افرادی که بیشترین میزان شیرین‌کننده‌ها را مصرف می‌کردند، ۶۲ درصد سریع‌تر از افرادی که کمترین میزان مصرف را داشتند، دچار زوال مهارت‌های تفکر و حافظه شدند. محققان گفتند که این میزان «معادل حدود ۱.۶ سال پیری» است. مصرف LNC های ترکیبی و تکی، به ویژه آسپارتام، ساخارین، آسه سولفام پتاسیم، اریتریتول، سوربیتول و زایلیتول، با از دست دادن شناختی همراه بود 📜به قول لسان الغیب چون به پرسیدن ارباب نیاز آمده ای مطالعه این مطلب چقدر مفید بود خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی RCCE https://www.medscape.com/viewarticle/sugar-substitutes-not-so-sweet-brain-health-2025a1000nes کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی14 شهریور 1404

5️⃣4️⃣0️⃣1️⃣طغیان " ایبولا " در کنگو📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤مقامات بهداشتی در جمهوری دموکراتیک کنگو طغیان بیماری ویروس ابولا را در استان کاسای اعلام کرده‌اند که در آن ۲۸ مورد مشکوک و ۱۵ مورد مرگ، از جمله چهار نفر از کارکنان بهداشتی، تا ۴ سپتامبر ۲۰۲۵ گزارش شده است. یک تیم ملی واکنش سریع به همراه متخصصان سازمان بهداشت جهانی (WHO) در زمینه‌های اپیدمیولوژی، پیشگیری و کنترل عفونت، آزمایشگاه و مدیریت موارد ابتلا به استان کاسای اعزام شده‌اند تا به سرعت نظارت بر بیماری، درمان و پیشگیری و کنترل عفونت در مراکز درمانی را تقویت کنند. کارشناسان ارتباطات ریسک استانی نیز برای دسترسی به جوامع و کمک به آنها در درک چگونگی محافظت از خود، اعزام شده اند با ادامه‌ی روند انتقال، احتمالاً تعداد موارد ابتلا افزایش خواهد یافت. تیم‌های واکنش سریع و تیم‌های محلی برای یافتن افرادی که ممکن است آلوده شده باشند و نیاز به مراقبت داشته باشند، تلاش خواهند کرد تا از محافظت همه در اسرع وقت اطمینان حاصل شود. این کشور ذخایری از داروها و همچنین ۲۰۰۰ دوز واکسن ابولا Ervebo دارد که برای محافظت در برابر این نوع ابولا مؤثر است و از قبل در کینشاسا مستقر شده است و به سرعت به کاسای منتقل خواهد شد تا افراد در تماس با مبتلایان و کارکنان بهداشتی خط مقدم را واکسینه کند. آخرین طغیان بیماری ویروس ابولا در جمهوری دموکراتیک کنگو در آوریل 2022 استان اکواتور در شمال غربی این کشور را تحت تأثیر قرار داد. به لطف تلاش‌های قوی مقامات بهداشتی، این بیماری در کمتر از سه ماه تحت کنترل درآمد. در استان کاسای، شیوع‌های قبلی بیماری ویروس ابولا در سال‌های 2007 و 2008 گزارش شده بود. در کل کشور، از زمان شناسایی این بیماری در سال 1976، 15 مورد شیوع این بیماری رخ داده است. بیماری ویروسی ابولا یک بیماری نادر اما شدید و اغلب کشنده از دسته تب های خون ریزی دهنده در انسان است. این بیماری از طریق تماس نزدیک با خون، ترشحات، اندام‌ها یا سایر مایعات بدن حیوانات آلوده مانند خفاش‌های میوه‌خوار (که تصور می‌شود میزبان طبیعی هستند) به افراد منتقل می‌شود. انتقال انسان به انسان از طریق تماس مستقیم با خون یا مایعات بدن فردی که به ابولا مبتلا است یا بر اثر آن فوت کرده است، اشیاء آلوده به مایعات بدن فرد مبتلا به ابولا یا بدن فردی که بر اثر ابولا فوت کرده است، صورت میگیرد 📜به قول لسان الغیب کاین دل غم زده سرگشته گرفتار کجاست مطالعه این مطلب چقدر مفید بود خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی RCCE https://www.afro.who.int/countries/democratic-republic-of-congo/news/democratic-republic-congo-declares-ebola-virus-disease-outbreak-kasai-province کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی15 شهریور 1404

6⃣4⃣0⃣1⃣قاتل خاموش وافزایش خطر سکته مغزی و زوال عقل📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤تا40 سالگی، حدود یک سوم تا یک دوم ( 30 تا 50 درصد) فشار خون بالا دارند، اما بسیاری از آنها از آن بی‌اطلاع هستند. فشار خون بالا مدت‌هاست که به عنوان قاتل خاموش شناخته می‌شود. وقتی درمان نشود، می‌تواند کشنده باشد. و از آنجایی که اکثر افراد هیچ علامتی ندارند، یک تهدید خاموش محسوب می‌شود. افزایش فشار در رگ‌های خونی بی علامت خواهدبود و نشانه ای نخواهدداشت . توصیه‌های جدید انجمن قلب آمریکا ، درمان زودهنگام ، از جمله تغییر سبک زندگی و داروها، را پس از افزایش فشار خون سیستولیک به بالای ۱۳۰/۸۰ میلی‌متر جیوه (که مخفف میلی‌متر جیوه، واحد اندازه‌گیری فشار است) هدف قرار می‌دهد. کارشناسان می‌گویند واضح است که هر چه زودتر اقدام کنید، بیشتر می‌توانید از خود محافظت کنید. فشار خون بالا یکی از علل اصلی بیماری قلبی است که علت شماره ۱ مرگ و میر مردان و زنان در امریکا و بسیار از کشورها است. فشار خون بالا همچنین خطر ابتلا به بیماری کلیوی و زوال عقل را نیز افزایش می‌دهد. و تحقیقات نشان می‌دهد که فشار خون بالا می‌تواند منجر به آسیب رگ‌های خونی کوچک در مغز شود که با زوال شناختی مرتبط می باشد درمان زودهنگام فشار خون بالا، فرصت بسیار بزرگی برای پیشگیری از بیماری‌ها است. بیماران مبتلا به فشار خون بالا می‌توانند از داروها و تغییرات سبک زندگی بهره‌مندشوندو با این اقدامات از بروز این عوارض ناگوار برای سلامتی و کاهش کمیت و کیفیت عمرشان به خوبی پیشگیری کنند در واقع هرچه زودتر تشخیص و درمان شود می توان گفت سال‌های بیشتری از امید به زندگی سالم تجربه خواهدشد. دستورالعمل‌های جدید همچنین بر استراتژی‌های سبک زندگی سالم از جمله ورزش روزانه ، محدود کردن مصرف الکل و کاهش استرس ( ازجمله به شکل مدیتیشن، یوگا یا تنفس عمیق) تأکید دارند. برای افرادی که فشار خون سیستولیک (عدد بالایی یا بیشینه) آنها در محدوده ۱۳۰ است، توصیه این است که با این تغییرات مرتبط با رژیم غذایی و سبک زندگی شروع کنند و سپس اگر فشار خون بهبود نیافت، از دارو درمانی یاری جویند. 📜به قول لسان الغیب در لباس فقر کار اهل دولت می کنم مطالعه این مطلب چقدر مفید بود خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی RCCE https://www.npr.org/sections/shots-health-news/2025/09/07/nx-s1-5532108/the-silent-killer-increases-your-risk-of-stroke-and-dementia-heres-how-to-control-it کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی16 شهریور 1404

7⃣4⃣0⃣1⃣طغیان بیماری  کشنده «حشره بوسه‌زن» شاگاس در آمریکا📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤 مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) گزارش دادند که حشره تریاتومین - که به آن "حشره بوسه‌زن" می‌گویند - در ۳۲ ایالت یافت شده است. هشت ایالت، از جمله کالیفرنیا، که حدود ۴۵۰۰۰ نفر در شهرستان لس‌آنجلس ممکن است به بیماری شاگاس آلوده باشند، عفونت انسانی را گزارش کرده‌اند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) توصیه کرده است که بیماری شاگاس در ایالات متحده به عنوان "بومی" طبقه‌بندی شود  این بیماری از طریق نیش حشرات تریاتومین گسترش می‌یابد. هنگامی که این حشره صورت افراد را نیش می‌زند، آنها مدفوع کرده و انگلی به نام «ترپانوزوما کروزی » T. cruzi را روی پوست قرار می‌دهند. وقتی محل نیش شروع به خارش می‌کند و افراد آن را می‌خارانند، انگل وارد جریان خون فرد می‌شود. بيمارى شاگاس (تريپانوزومياز Trypanosomiasis آمريکائي) نوعى بيمار مشترک بين انسان و حيوان است که عامل آن تريپانوزوماکروزى (Trypanosoma Cruzi) مى‌باشد؛ اين انگل فقط در آمريکا يافت مى‌شود. بيمارى شاگاس به انسان عمدتاً از طريق ساس‌هاى ردوويد (Reduviid Bug) آلوده صورت مى‌گيرد؛ اين ساس به‌طور غير يکنواخت از جنوب ايالات متحده تا جنوب آرژانتين ديده مى‌شود. عفونت تريپانوزوماى کروزى انسان، يک مشکل بهداشتى به‌ويژه در مناطق روستائى آمريکاى مرکزى و جنوبى و جدیدا آمریکای شمالی محسوب مى‌شود 📜به قول لسان الغیب حَلّاج بر سرِ دار این نکته خوش سُراید مطالعه این مطلب چقدر مفید بود خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی RCCE people.com https://people.com/deadly-kissing-bug-disease-chagas-has-spread-in-us-states-affected-11804956 کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی١٧ شهریور 1404

8️⃣4️⃣0️⃣1️⃣میلیون‌ها نفر مبتلا به دیابت در جهان از بیماری خود بی‌خبرند📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤درجهان، تقریباً ازهر9بزرگسال، یک نفر (۵۸۹ میلیون نفر) اکنون با دیابت زندگی می‌کنند . از این تعداد، تخمین زده می‌شود که ۲۵۲ میلیون نفر هنوز از ابتلا به این بیماری آگاه نیستند و این امر آنها را در معرض خطر بیشتر عوارض جدی و مرگ زودرس قرار می‌دهد. دیابت بسیاری از آنها زمانی تشخیص داده می‌شوند که از قبل یک یا چند مورد از عوارض مرتبط را داشته‌اند و فرصت‌های پیشگیری یا به تأخیر انداختن شروع آنها را از دست داده اند. ۵۸۹ میلیون بزرگسال (۲۰ تا ۷۹ ساله) در سراسر جهان به دیابت مبتلا هستند که این تعداد بیشتر از جمعیت ایالات متحده، کانادا، مکزیک و کارائیب روی هم رفته است.پیش‌بینی می‌شود تعداد تخمینی بزرگسالان مبتلا به دیابت تا سال ۲۰۵۰ به ۸۵۳ میلیون نفر برسد. از هر ۴ بزرگسال مبتلا به دیابت، ۳ نفر در کشورهای با درآمد کم و متوسط ​​(LMIC) زندگی می‌کنند. دیابت سالانه مسئول بیش از ۳.۴ میلیون مرگ و میر است.از هر ۸ بزرگسال، ۱ نفر در معرض خطر بالای ابتلا به دیابت نوع ۲ است.۱.۸ میلیون کودک و نوجوان زیر ۲۰ سال به دیابت نوع ۱ مبتلا هستند. با افزایش تعداد افراد مبتلا به دیابت، جدیدترین اطلس دیابت فدراسیون بین‌المللی دیابت (IDF) بر نیاز فوری به بهبود پیشگیری، تشخیص زودهنگام و مداخله برای مقابله با بار دیابت بر افراد، جوامع، سیستم‌های بهداشتی و اقتصاد تأکید می‌کند. در سال 2024، هزینه‌های جهانی سلامت مرتبط با دیابت برای اولین بار از یک تریلیون دلار آمریکا فراتر رفت، که نسبت به 966 میلیارد دلار در سال 2021 افزایش یافته است. اطلس دیابت IDF که اولین بار در سال ۲۰۰۰ منتشر شد، بر اساس بهترین شواهد موجود، بینش‌هایی در مورد تأثیر دیابت در سطوح ملی، منطقه‌ای و جهانی ارائه می‌دهد. ویرایش یازدهم، روش‌های جدیدی را منعکس می‌کند که روند هزینه‌های سلامت، نرخ شیوع منطقه‌ای وتمرکز بردیابت تشخیص داده نشده را در برمی گیرد دیابت با عوارض جدی مانند بیماری‌های قلبی عروقی، نارسایی کلیه، آسیب عصبی و از دست دادن بینایی همراه است. آخرین داده‌ها نشان می‌دهد که افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ که بیش از ۹۰ درصد از کل دیابت‌ها را تشکیل می‌دهد، ۸۴ درصد بیشتر از افرادی که به این بیماری مبتلا نیستند، در معرض خطر نارسایی قلبی قرار دارند. فدراسیون بین‌المللی دیابت هشدار می‌دهد که افزایش نگران‌کننده شیوع دیابت نیازمند اقدام فوری است. دولت‌ها باید در برنامه‌های مراقبت‌های بهداشتی پیشگیرانه، به ویژه در مناطقی که دیابت اغلب تشخیص داده نمی‌شود، سرمایه‌گذاری کنند تا افراد در معرض خطر بالا را زود تشخیص دهند و به تأخیر یا جلوگیری از شروع دیابت و عوارض مرتبط با آن کمک کنند این یافته‌ها بر نیاز فوری به اقدامات جسورانه‌تر ملی و جهانی برای مقابله با دیابت تأکید می‌کند. با توجه به اینکه از هر 10 نفر مبتلا به دیابت، بیش از 4 نفر هنوز بیماری خود را تشخیص نداده‌اند، دولت‌ها باید غربالگری، تشخیص زودهنگام و آموزش را در اولویت قرار دهند. مقابله با موج فزاینده دیابت نیازمند همکاری در بخش‌ها و رشته‌های مختلف است. دولت‌ها، بخش مراقبت‌های بهداشتی، آموزش، فناوری و بخش‌های خصوصی همگی نقشی در این امر دارند. پیامدهای نادیده گرفتن یا عدم توجه کافی به چالش دیابت بسیار قابل توجه است. انفعال درمقابله با این تهدید جهانی خسران جبران ناپذیری برای سلامت عمومی در پی خواهد داشت . 📜به قول لسان الغیب چگونه شاد شود اندرون غمگینم مطالعه این مطلب چقدر مفید بود خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی RCCE https://idf.org/news/idf-diabetes-atlas-11th-edition/ کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی21شهریور 1404

9️⃣4️⃣0️⃣1️⃣رکورد جدیدبستری شدن در فصل آنفولانزای ۲۰۲۴ تا ۲۰۲۵📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤درگزارش مرکز مدیریت بیماری های امریکا CDC در مورد بیماری و مرگ و میر، محققان فصل آنفولانزای 2024 تا 2025 ایالات متحده را با شدت بالا و همراه با گردش همزمان A(H1N1)pdm09 و A(H3N2) توصیف می‌کنند. با استفاده از FluSurv-NET که حدود 9 درصد از جمعیت ایالات متحده را پوشش می‌دهد، میزان تجمعی بستری شدن در بیمارستان مرتبط با آنفولانزا از اول اکتبر 2024 تا 30 آوریل 2025، 127.1 در هر 100000 نفر بوده است که بالاترین میزان مشاهده شده از سال 2010 تا 2011 است. میزان بستری شدن در بیمارستان در تمام گروه‌های سنی افزایش یافته بود، که از ۱.۸ تا ۲.۸ برابر بیشتر از میانگین نرخ‌های تاریخی بود. بزرگسالان ۷۵ سال یا بالاتر با ۵۹۸.۸ در هر ۱۰۰۰۰۰ نفر، بیشترین بار را داشتند. شاخص‌های شدت بستری در بیمارستان مشابه فصول قبل بود: ۱۶.۸ درصد از بیماران در بخش مراقبت‌های ویژه بستری شدند، ۶.۱ درصد تهویه مکانیکی تهاجمی دریافت کردند و ۳.۰ درصد در طول بستری شدن فوت کردند. بیماری‌های زمینه‌ای در ۸۹.۱ درصد از بیماران بستری وجود داشت. محققان خاطرنشان کردند: «به نظر می‌رسد شدت فصل بیشتر ناشی از میزان بروز بالاتر است تا شدت بالینی غیرمعمول، و بیماران بستری‌شده مشابه پروفایل‌های خطر و نیازهای منابع فصل‌های قبل هستند. علیرغم توصیه‌ها، استفاده از داروهای ضدویروسی بستری، به‌ویژه در میان کودکان در سن مدرسه، همچنان کمتر از حد مطلوب است و این امر نیاز به درمان به‌موقع در کنار واکسیناسیون و پیشگیری اولیه را برجسته می‌کند.» بار بستری در بیمارستان در تمام گروه‌های سنی از فصل‌های قبلی FluSurv-NET فراتر رفت، و بالاترین میزان در بزرگسالان ۷۵ سال و بالاتر بود، در حالی که نسبت‌های ICU و تهویه مشابه سال‌های گذشته بود. حدود یک سوم از بیماران بستری واکسینه شده بودند و کمترین میزان مصرف داروهای ضد ویروسی در بین کودکان ۵ تا ۱۷ سال بود که نشان دهنده فرصت‌هایی برای بهبود درمان به موقع است. پوشش واکسیناسیون در بین بیماران بستری 32.4 درصد بود. درمان ضد ویروسی برای 84.8 درصد از بیماران تجویز شد که کمترین نسبت درمان در افراد 5 تا 17 ساله با 61.6 درصد بود. این یافته‌ها نشان می‌دهد که بیشترین بار بستری در دوران FluSurv-NET وجود داشته است، در حالی که نسبت‌های ICU و تهویه مکانیکی ثابت مانده است 📜به قول لسان الغیب حالیا مصلحت وقت در آن می بینم مطالعه این مطلب چقدر مفید بود خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی RCCE https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/74/wr/mm7434a1.htm کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی22شهریور 1404