1⃣6⃣0⃣1⃣تسریع «پیری مغز» و بی خوابی 📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤مطالعه جدید  نشان می‌دهد افرادی که به بی‌خوابی مزمن دچارند، یا دست‌کم سه شب در هفته به مدت سه ماه یا بیشتر دچار مشکل خواب می‌شوند، ۴۰ درصد بیشتر از افرادی که خواب طبیعی دارند در معرض ابتلا به زوال عقل یا اختلالات خفیف شناختی قرار دارند. به گفته پژوهشگران، این موضوع معادل ۳.۵ سال پیرتر شدن مغز است. محققین  بیش از ۲۷۵۰ بزرگسال آمریکایی سالم ذهنی را به مدت متوسط نزدیک به شش سال پیگیری کردند. شرکت‌کنندگان که ۱۶ درصد آن‌ها دچار بی‌خوابی تشخیص داده شده بودند، تحت آزمایش‌های منظم حافظه و تفکر قرار گرفتند و برخی هم اسکن مغزی شدند به طور کلی، ۱۴ درصد افرادی که بی‌خوابی داشتند دچار زوال عقل یا اختلال خفیف شناختی شدند در حالی که این عدد در افراد بدون بی‌خوابی ۱۰ درصد بود. همچنین افرادی که به بی‌خوابی مزمن مبتلا بودند در طول سال‌ها افت شدیدتری در تست‌های تفکر تجربه کردند  حتی پس از در نظر گرفتن عواملی مانند سن، فشار خون بالا، آپنه خواب و مصرف داروهای خواب‌آور هم ثابت ماند. با این حال، مطالعه اثبات نکرده که بی‌خوابی باعث مشکلات مغزی می‌شود؛ بلکه فقط نشان داده که بین بی‌خوابی و سلامت مغز ارتباطی وجود دارد. پژوهش‌های بیشتری لازم است تا دلیل دقیق این ارتباط مشخص شود. مطالعه همچنین نشان داد که بی‌خوابی مزمن ممکن است روی سلامت مغز برخی افراد بیشتر از دیگران تأثیر بگذارد. شرکت‌کنندگانی که می‌گفتند کمتر از حد معمول می‌خوابند، در اسکن مغزشان نقاط سفید بیشتری دیده شد که نشانه آسیب مغزی است و همچنین پلاک‌های آمیلوئید هم بیشتر دیده شده؛ پروتئین‌هایی که در مغز تجمع یافته و با بیماری آلزایمر مرتبط اند 📜به قول لسان الغیب مطالعه این مطلب چقدر مفید بودچراغِ مُرده کجا؟ شمعِ آفتاب کجا؟ خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی https://edition.cnn.com/2025/09/11/health/insomnia-dementia-study-wellness کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی 7مهر 1404

2⃣6⃣0⃣1⃣۹۹ درصد موارد حمله قلبی، سکته مغزی و نارسایی قلبی با عوامل خطر قابل پیشگیری مرتبط هستند 📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤محققان تخمین می‌زنند که حدود ۸۵٪از کل مرگ و میرهای مرتبط با بیماری‌های قلبی عروقی ناشی از حمله قلبی و سکته مغزی است، وبیش از ۶۴ میلیون نفردر جهان تحت تأثیر نارسایی قلبی قرار دارند. مطالعات گذشته نشان می‌دهد که تعدادی از عوامل قابل اصلاح در سبک زندگی وجود دارد که می‌تواند به فرد کمک کند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد، از جمله سیگار کشیدن ، چاقی ،فشار خون بالامنبع معتبر، کلسترول بالا ،نوشیدن بیش از حد الکلمنبع معتبر، پیروی از یک رژیم غذایی ناسالم پر ازغذاهای فوق فرآوری شدهمنبع معتبرو داشتن یک سبک زندگی بی‌تحرک . اکنون، یک مطالعه جدید روی بیش از ۹۰۰۰ بزرگسال گزارش می‌دهد که بیش از ۹۹٪ افرادی که حمله قلبی، نارسایی قلبی یا سکته مغزی را تجربه کرده‌اند، حداقل یکی از چهار عامل خطر اصلی قلبی عروقی - فشار خون بالا، کلسترول یا گلوکز ناشتا و همچنین مصرف دخانیات - را بالاتر از سطوح ایده‌آل سالم داشته‌اند. دانشمندان همچنین دریافتند که از چهار عامل خطر اصلی بیماری‌های قلبی عروقی مورد مطالعه، فشار خون بالا شایع‌ترین مشکل بود تجزیه و تحلیل‌ها بر اساس ۶۰۱۰۲۵ و ۱۱۸۸ مورد رویداد قلبی عروقی به ترتیب در KNHIS و MESA انجام شد. شیوع ≥۱ عامل خطر غیربهینه قبل از CHD بالا بود (۹۹.۷٪ و ۹۹.۶٪)، و الگوهای مشابهی قبل از نارسایی قلبی (۹۹.۴٪ و ۹۹.۵٪) و سکته مغزی (۹۹.۳٪ و ۹۹.۵٪) به ترتیب در KNHIS و MESA وجود داشت. شیوع ≥۱ عامل خطر قبل از CVD به طور مداوم در گروه‌های سنی مختلف در مردان و زنان بالا بود (>۹۹٪)، و کمترین نسبت برای نارسایی قلبی و سکته مغزی (>۹۵٪) در سنین کمتر از ۶۰ سال در زنان مشاهده شد. شیوع ≥۲ عامل خطر نیز قبل از رویدادهای CVD شایع بود (۹۳.۲٪ تا ۹۷.۲   📜به قول لسان الغیب مطالعه این مطلب چقدر مفید بود دردا که راز پنهان خواهد شد آشکارا خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی Heart attack, stroke: 99% of cases tied to 4 preventable risk factors https://www.medicalnewstoday.com/articles/heart-attack-stroke-heart-failure-linked-to-preventable-risk-factors کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی ۸مهر 1404

3️⃣6️⃣0️⃣1️⃣"اچ پی وی " عامل شایع ترین عفونت آمیزشی جهان 📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤ویروس پاپیلومای انسانی به‌عنوان شایع‌ترین عفونت مقاربتی جهان، عامل بیش از ۹۰ درصد موارد سرطان دهانه رحم در زنان است و متخصصان تأکید می‌کنند که غربالگری منظم و واکسیناسیون می‌تواند نقش تعیین‌کننده‌ای در پیشگیری از این سرطان داشته باشد. ویروس پاپیلومای انسانی یکی از شایع‌ترین عفونت‌های مقاربتی در جهان است که بنا بر برآوردهای علمی، بیش از ۸۰ درصد افراد در طول زندگی خود حداقل یک بار به آن مبتلا می‌شوند. گرچه بسیاری از انواع این ویروس بدون علامت بوده و به‌طور خودبه‌خود برطرف می‌شوند، اما برخی انواع پرخطر آن می‌توانند زمینه‌ساز بروز سرطان‌های زنان شوند. مطالعات نشان می‌دهد بیش از ۷۰ درصد موارد سرطان دهانه رحم ناشی از دو تیپ پرخطر ویروس پاپیلومای انسانی است. این ویروس همچنین می‌تواند تغییرات سلولی در دهانه رحم، واژن و ولو ایجاد کند که در صورت عدم تشخیص و درمان به‌موقع، به سرطان منجر خواهد شد. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، سالانه صدها هزار زن در سراسر جهان بر اثر سرطان دهانه رحم جان خود را از دست می‌دهند. کارشناسان بر اهمیت غربالگری‌های منظم تأکید دارند. آزمایش‌هایی همچون پاپ اسمیر و شناسایی دی‌ان‌ای ویروس، امکان تشخیص زودهنگام تغییرات سلولی و جلوگیری از پیشرفت بیماری را فراهم می‌کند. علاوه بر این، واکسیناسیون علیه ویروس پاپیلومای انسانی به‌عنوان یک اقدام پیشگیرانه مؤثر، می‌تواند به میزان چشمگیری از بروز سرطان‌های مرتبط با این ویروس بکاهد. در جمع‌بندی، متخصصان سلامت بر سه گام کلیدی تأکید دارند؛ آگاهی‌رسانی عمومی، غربالگری دوره‌ای و واکسیناسیون. پژوهشگاه و مرکز درمان ناباروری ابن‌سینا نیز با تکیه بر تجربه و دانش تخصصی، خدمات تشخیصی و درمانی در زمینه بیماری‌های مرتبط با ویروس پاپیلومای انسانی را به بیماران ارائه می‌دهد.برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه می توانید به نزدیک ترین خانه یا پایگاه بهداشت،مرکز جامع سلامت و سایت شبکه بهداشت ملارد مراجعه فرمایید 📜به قول لسان الغیب مطالعه این مطلب چقدر مفید بود گفت حافظ آشنایان در مقامِ حیرتند خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی https://malard.iums.ac.ir/ کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی 10مهر 1404

4️⃣6️⃣0️⃣1️⃣تشخیص آنفلوآنزا با مزه زبان📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤فصل آنفولانزا در نیمکره شمالی به سرعت در حال نزدیک شدن است . و یک آزمایش آنفولانزای مبتنی بر طعم می‌تواند روزی شما را مجبور کند که به جای سواب بینی، آدامس بجوید!یک حسگر مولکولی جدید طراحی شده است که هنگام مواجهه با ویروس آنفولانزا، طعم آویشن آزاد می‌کند. محققانی که در ACS Central Science گزارش می‌دهند ، می‌گویند که قصد دارند این نوع حسگر بسیار ساده و با فناوری پایین را در آدامس یا قرص مکیدنی بگنجانند تا غربالگری‌های خانگی را افزایش دهند و به طور بالقوه از انتقال بیماری قبل از بروز علائم جلوگیری کنند. ماندن در خانه برای جلوگیری از شیوع بیماری‌های عفونی مانند آنفولانزا بسیار مهم است؛ با این حال، افراد مبتلا به آنفولانزا قبل از بروز علائم، ناقل بیماری هستند. روش‌های فعلی تشخیص آنفولانزا مانند آزمایش‌های PCR مبتنی بر سواب بینی دقیق هستند، اما کند و گران هستند. آزمایش‌های جریان جانبی(lateral flow)در منزل، مشابه آزمایش‌های کووید-۱۹، راحت و عموماً کم‌هزینه هستند، اما عفونت‌های پیش از بروز علائم را تشخیص نمی دهند. این تیم یک حسگر مولکولی توسعه داد که طعمی را آزاد می‌کند که زبان انسان می‌تواند آن را تشخیص دهد - تیمول، که در ادویه آویشن یافت می‌شود. این حسگر بر اساس یک زیرلایه از گلیکوپروتئین ویروس آنفولانزا به نام نورآمینیداز ("N" در H1N1) ساخته شده است. ویروس‌های آنفولانزا از نورآمینیداز برای شکستن پیوندهای خاصی روی سلول میزبان و آلوده کردن آن استفاده می‌کنند. بنابراین، محققان یک زیرلایه نورآمینیداز را سنتز کردند و یک مولکول تیمول را به آن متصل کردند. تیمول به عنوان یک طعم گیاهی قوی روی زبان با حس چشایی شناسایی وثبت می‌شود. از لحاظ تئوری، وقتی حسگر سنتز شده در دهان فرد مبتلا به آنفولانزا قرار دارد، ویروس‌ها از مولکول‌های تیمول جدا می‌شوند و طعم آنها توسط زبان تشخیص داده شود لازم به ذکر است هرسال به طور متوسط ویروس‌های آنفلوآنزا، ۵ تا ۱۵ درصد از جمعیت جهان را آلوده می‌کنند، که سالانه باعث ۳ تا ۵ میلیون مورد بیماری شدید می‌شود و هر سال ۲۹۰۰۰۰ تا ۶۵۰۰۰۰ مرگ‌ومیر ناشی از آن به دلیل بیماری تنفسی شدید رخ می دهد. یکی از اقدامات مهم برای پیشگیری از تعداد دفعات ابتلا و شدت بیماری و مرگ ومیر در اثر انفلوانزا اقدام به واکسیناسیون می باشدئ. برای کسب اطلاعت بیشتر در این خصوص با نزدیک ترین خانه یا پایگاه بهداشت و مراکز جامع خدمات سلامت شبکه بهداشت و درمان در تماس باشیم 📜به قول لسان الغیب مطالعه این مطلب چقدر مفید بود این چنین موسِمی عجب باشد خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی https://malard.iums.ac.ir/ کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی ۱۱مهر 1404

5️⃣6️⃣0️⃣1️⃣نخستین مورد مرگ در اثرانفلوانزا درکارولینای شمالی📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤وزارت بهداشت و خدمات انسانی کارولینای شمالی NCDHHS اولین مرگ مرتبط با آنفولانزا در فصل آنفولانزای ۲۰۲۵-۲۰۲۶، در 8 اکتبر ( 16 مهر ) در یک فرد یک بزرگسال در غرب کارولینای شمالی را اعلام کرد. در بیانیه مطبوعاتی وزرات بهداشت کارولینا NCDHHS آمده است که این فرد بزرگسال به دلیل عوارض آنفولانزا در هفته اول اکتبر درگذشت. برای حفظ حریم خصوصی خانواده، اطلاعات بیشتری منتشر نخواهد تعداد افرادی که در طول فصل 2024-2025 بر اثر آنفولانزا و عوارض آن جان خود را از دست دادند، از هر دوره زمانی دیگری از زمان پاندمی H1N1 در سال 2009 بیشتر بود. از 5 اکتبر 2024 تا سپتامبر 2025، این ایالت شاهد مرگ 544 نفر بر اثر این ویروس بود. تعداد ملی مرگ و میر ناشی از آنفولانزا در کودکان (280) نیز بالاترین میزان ثبت شده از سال 2009 بود. وزرات بهداشت کارولینای شمالی توصیه می‌کند واکسیناسیون بهترین راه برای جلوگیری از بیماری‌های جدی، بستری شدن در بیمارستان و مرگ ناشی از آنفولانزا، کووید-۱۹ و ویروس سین‌سیشیال تنفسی ( آر اس وی ) می باشد لازم به ذکر است سالانه حدود یک میلیارد مورد ابتلا به آنفولانزای فصلی رخ می‌دهد که شامل ۳ تا ۵ میلیون مورد بیماری شدید می‌شود.این بیماری سالانه باعث ۲۹۰۰۰۰ تا ۶۵۰۰۰۰ مرگ ناشی از مشکلات تنفسی می‌شود.نود و نه درصد از مرگ و میر کودکان زیر 5 سال مبتلا به عفونت‌های دستگاه تنفسی تحتانی مرتبط با آنفولانزا در کشورهای در حال توسعه رخ می‌دهد.علائم ۱ تا ۴ روز پس از عفونت شروع می‌شوند و معمولاً حدود یک هفته ادامه دارد. همه گروه‌های سنی می‌توانند تحت تأثیر قرار گیرند، اما گروه‌هایی وجود دارند که بیشتر از سایرین در معرض خطر هستند. افرادی که در صورت ابتلا در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری شدید یا عوارض هستند، عبارتند از زنان باردار، کودکان زیر ۵ سال، افراد مسن، افراد دارای بیماری‌های مزمن پزشکی (مانند بیماری‌های مزمن قلبی، ریوی، کلیوی، متابولیک، عصبی-رشدی، کبدی یا خونی) و افراد دارای بیماری‌ها/درمان‌های سرکوب‌کننده سیستم ایمنی (مانند HIV، دریافت شیمی‌درمانی یا استروئیدها یا بدخیمی). کارکنان بهداشتی و درمانی به دلیل مواجهه بیشتر با بیماران و احتمال شیوع بیشتر بیماری به ویژه در افراد آسیب‌پذیر، در معرض خطر بالای ابتلا به عفونت ویروس آنفولانزا و ابتلا به آن هستند. واکسیناسیون می‌تواند از کارکنان بهداشتی و اطرافیان آنها محافظت کند 📜به قول لسان الغیب در معرضی که تخت سلیمان رَوَد به باد مطالعه این مطلب چقدر مفید بود خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی https://malard.iums.ac.ir/ کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی 17مهر 1404

6️⃣6️⃣0️⃣1️⃣بحران پنهان و خاموش افزایش فشار خون در کودکان و نوجوانان📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤طبق گزارش آکادمی اطفال آمریکا (AAP)، تا ۵٪ از کودکان و نوجوانان زیر ۱۸ سال آمریکایی ممکن است فشار خون بالا داشته باشند. این یعنی تا ۳.۶ میلیون کودک با یک بیماری جدی که قبلاً عمدتاً در بزرگسالان مسن یافت می‌شد. و ۱۰٪ بیشتر، یا ۷.۳ میلیون نفر، از بزرگسالان جوان ممکن است فشار خون بالا داشته باشند که آنها را در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا در آینده قرار می‌دهد. (فشار خون بالا بالاتر از حد طبیعی اما کمتر از فشار خون بالا است.) این آمار چهار برابر بیشتر از ۳۰ تا ۴۰ سال پیش است. علل آن واضح است. طبق گزارش مرکز مدیریت بیماری های امریکاCDC، میزان چاقی کودکان از ۵ درصد در اواخر دهه ۱۹۷۰ به ۱۹.۷ درصد در سال ۲۰۲۰ افزایش یافته است. البته طبق گزارش یونیسف در تمام دنیا تقریبا چاقی و اضافه وزن در کودکان بیشتر از لاغری و کم وزنی دیده می شود.این یک عامل خطر اصلی برای فشار خون بالا است، همانطور که تغذیه نامناسب، سبک زندگی بی‌تحرک، سدیم بیش از حد، خواب نامناسب، نوشیدنی‌های انرژی‌زا سرشار از شکر و کافئین ، همه اینها می‌توانند به طور مزمن فشار خون را افزایش داده باشند مشکل کودکانی که فشار خون بالای کنترل نشده یا بالا دارند این است که این بیماری برای مدت زمان بسیار طولانی‌تری بار فشاری را به سیستم‌های قلبی عروقی و کلیه‌های آنها وارد می‌کند. این کودکان از قبل علائم پیری عروقی را نشان می‌دهند، به این معنی که رگ‌های خونی آنها کمی سفت‌تر و عضلات قلب آنها کمی بزرگتر است. خوشبختانه، فشار خون بالا را می‌توان با تغییرات سبک زندگی (از جمله تغذیه بهتر، ورزش بیشتر و کاهش وزن) و در صورت لزوم، دارو، مدیریت و حتی معکوس کرد. این امر ابتدا نیاز به آگاهی از مشکل و سپس تشخیص زودهنگام و دقیق دارد - دو چیزی که انجمن پزشکان اطفال امریکا AAP می‌گوید فاقد آن هستند. «تشخیص در حداکثر ۷۵ درصد از بیماران کودک در مراکز مراقبت‌های اولیه اشتباه انجام می‌شود.چرا که در غالب موارد اندازه گیری فشار خون در اطفال برای همه مراجعین انجام نمی شود.به نظر می رسد پزشکان ، پرستاران و مراقبین بهداشتی می بایت با حساسیت بیشتری نسبت به اندازه گیری فشار خون کلیه اطفال و نوجوانان مراجعه کننده به مراکز بهداشتی (به هر علت ) باشند. برای اندازه گیری فشار خون کودک یا نوجوان تان می توانید به نزدیک ترین خانه یا پایگاه بهداشت ویا مرکز جامع سلامت مراجعه فرمایید. 📜به قول لسان الغیب حافظ گرت ز پندِ حکیمان مَلالت است کوته کنیم قصه، که عمرت دراز باد مطالعه این مطلب چقدر مفید بود خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی https://www.webmd.com/children/story/high-blood-pressure-in-children کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی 18مهر 1404

7⃣6⃣0⃣1⃣شناسایی سلول های مغزی مرتبط باافسردگی 📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤   دانشمندان دو نوع سلول مغزی، نورون‌ها و میکروگلیا، را شناسایی کردند که در افراد مبتلا به افسردگی تغییر می‌کنند. آن‌ها از طریق نقشه‌برداری ژنومی از بافت مغز پس از مرگ، تفاوت‌های عمده‌ای در فعالیت ژن‌های مؤثر بر خلق و خو و التهاب یافتند. این یافته‌ها تأکید می‌کنند که افسردگی پایه بیولوژیکی روشنی دارد و درهای جدیدی را برای توسعه درمان باز می‌کند. لازم به ذکر است امروزه اختلالات روانی از مهم‌ترین علل مشکلات سلامتی جهان هستند و حتی با وجود توسعه داروهای روانپزشکی و گسترش برنامه‌های درمانی طی دو دهه‌ اخیر، افزایش هشداردهنده‌ای از خود نشان می‌دهند. نزدیک به 970 میلیون نفر در سراسر دنیا از بیماری‌های روانی رنج می‌برند که 12 درصد از کل جمعیت جهان را تشکیل می‌دهد و در این میان، 75 درصد از این افراد در کشورهای با درآمد کم و متوسط زندگی می‌کنند. براساس گزارش سازمان جهانی بار بیماری‌ها در سال 2024، هشت مورد از 25 علت اصلی «سال‌های زندگی با ناتوانی» در سراسر جهان به اختلالات روانی مربوط می‌شود که افسردگی در میان آنان در ششمین رتبه قرار گرفته است پاندمی کرونا چالش‌ها و استرس‌های بی‌سابقه‌ای را برای مردم سراسر جهان ایجاد کرد که ممکن است خطر ابتلا به افسردگی یا بدتر شدن آن را در برخی افراد افزایش دهد و در صورت عدم پیشگیری یا درمان، می‌تواند عواقب جدی برای فرد و جامعه داشته باشد. افزایش هزینه‌های درمانی، کاهش عملکرد فردی و اجتماعی، کمتر شدن پایبندی به درمان و کاهش کیفیت زندگی، بخشی از پیامدهای این اختلال است که زندگی حدود ۲۶۵میلیون نفر در جهان را تحت تأثیر قرار داده است محققین در این پژوهش کشف کردند که فعالیت ژن در دو نوع سلول مغزی تغییر کرده است: دسته‌ای از نورون‌های تحریکی که مسئول تنظیم خلق و خو و استرس هستند و زیرگروهی از میکروگلیاها، سلول‌های ایمنی که التهاب را در مغز مدیریت می‌کنند. در هر دو نوع سلول، بسیاری از ژن‌ها در افراد مبتلا به افسردگی به طور متفاوتی بیان می‌شوند که به اختلالات احتمالی در سیستم‌های عصبی حیاتی اشاره دارد 📜به قول لسان الغیب درون ها تیره شد، باشد كه از غیب چراغی بركند خلوت نشینی مطالعه این مطلب چقدر مفید بود خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی https://www.sciencedaily.com/releases/2025/10/251010091559.htm کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی ۱۹مهر 1404 به مناسبت هفته بهداشت روان

8️⃣6️⃣0️⃣1️⃣افسردگی گریبانگر 4درصد مردم جهان📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤اختلال افسردگی (که با نام افسردگی نیز شناخته می‌شود) یک اختلال روانی شایع است. این اختلال شامل خلق و خوی افسرده یا از دست دادن لذت یا علاقه به فعالیت‌ها برای مدت طولانی است.افسردگی با تغییرات خلقی منظم و احساسات مربوط به زندگی روزمره متفاوت است. این بیماری می‌تواند بر تمام جنبه‌های زندگی، از جمله روابط با خانواده، دوستان و جامعه تأثیر بگذارد. این بیماری می‌تواند ناشی از یا منجر به مشکلاتی در مدرسه و محل کار باشد. افسردگی می‌تواند برای هر کسی اتفاق بیفتد. افرادی که مورد سوءاستفاده، فقدان‌های شدید یا سایر رویدادهای استرس‌زا قرار گرفته‌اند، بیشتر احتمال دارد به افسردگی مبتلا شوند. زنان بیشتر از مردان به افسردگی مبتلا می‌شوند. تخمین زده می‌شود که 4٪ از جمعیت، از جمله 5.7٪ از بزرگسالان (4.6٪ در میان مردان و 6.9٪ در میان زنان) و 5.9٪ از بزرگسالان 70 سال و بالاتر، افسردگی را تجربه می‌کنند. تقریباً 332 میلیون نفر در جهان افسردگی دارند افسردگی حدود 1.5 برابر بیشتر در بین زنان شایع است تا در بین مردان. در سراسر جهان، بیش از 10٪ از زنان باردار و زنانی که تازه زایمان کرده‌اند، افسردگی را تجربه می‌کنند در سال 2021، تخمین زده می‌شود که 727000 نفر جان خود را بر اثر خودکشی از دست داده‌اند. خودکشی سومین علت اصلی مرگ و میر در افراد 15 تا 29 ساله است.در کشورهای با درآمد بالا، تنها حدود یک سوم افراد مبتلا به افسردگی، درمان سلامت روان دریافت می‌کنند موانع مراقبت مؤثر شامل کمبود سرمایه‌گذاری در مراقبت‌های سلامت روان، کمبود ارائه‌دهندگان آموزش‌دیده مراقبت‌های بهداشتی و انگ اجتماعی مرتبط با اختلالات روانی است. درطول یک دوره افسردگی، فرد خلق افسرده (احساس غم، تحریک‌پذیری، پوچی) را تجربه می‌کند. آنها ممکن است احساس از دست دادن لذت یا علاقه به فعالیت‌ها را داشته باشند.یک دوره افسردگی با نوسانات خلقی منظم متفاوت است. آنها بیشتر روز، تقریباً هر روز، حداقل به مدت دو هفته ادامه دارند. علائم دیگری نیز وجود دارد که ممکن است شامل موارد زیر باشد: تمرکز ضعیف، احساس گناه بیش از حد یا عزت نفس پایین، ناامیدی نسبت به آینده، افکار مربوط به مرگ یا خودکشی، خواب مختل شده،، تغییرات اشتها یا وزن، احساس خستگی شدید یا کمبود انرژی. افسردگی می‌تواند در تمام جنبه‌های زندگی، از جمله در جامعه و خانه، محل کار و مدرسه، مشکلاتی ایجاد کند. یک دوره افسردگی را می‌توان بسته به تعداد و شدت علائم و همچنین تأثیر آن بر عملکرد فرد، به خفیف، متوسط ​​یا شدید طبقه‌بندی کرد. الگوهای مختلفی از دوره‌های افسردگی وجود دارد، از جمله: اختلال افسردگی تک دوره‌ای، به معنی اولین و تنها دوره افسردگی فرد؛ اختلال افسردگی عودکننده، به این معنی که فرد سابقه حداقل دو دوره افسردگی دارد؛ و اختلال دوقطبی، به این معنی که دوره‌های افسردگی با دوره‌های علائم شیدایی جایگزین می‌شوند، که شامل سرخوشی یا تحریک‌پذیری، افزایش فعالیت یا انرژی و علائم دیگری مانند افزایش پرحرفی، افکار پرشتاب، افزایش عزت نفس، کاهش نیاز به خواب، حواس‌پرتی و رفتار بی‌پروا و تکانشی 📜به قول لسان الغیب گره ز دل بگشا وز سپهر یاد مکن مطالعه این مطلب چقدر مفید بود خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/depression کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی 20مهر 1404 به مناسبت هفته بهداشت روان

9⃣6⃣0⃣1⃣هزینه-اثربخشی برنامه غربالگری سل نهفته در بین پرسنل مراقبت‌های بهداشتی 📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤 غربالگری  گروه‌های پرخطر برای عفونت نهفته سل (LTBI) برای ریشه‌کنی سل بسیار مهم است، زیرا مخزن بزرگ جهانی باسیل مایکوباکتریوم توبرکلوزیس چالش مهمی را برای کنترل سل در سطح جهان ایجاد می‌کند لازم به ذکر است افراد با سل نهفته به هيچ عنوان احساس بيماري نمي‌كنند و هيچ يك ازعلايم بيماري سل را ندارند. بدن اين افراد داراي باكتري سل است اما اين افراد مبتلا به بيماري سل نيستند. تنها علامت ابتلا به سل جواب مثبت به تست پوستي سل و آزمايش خون اين بيماري است. فرد داراي سل نهفته مبتلا به اين بيماري نيست و قابليت انتقال اين بيماري را ندارد. در مجموع، ٥ تا ١٠٪‌ از افرادي كه داراي اين باكتري هستند، در صورت عدم درمان، مبتلا به بيماري سل مي‌شوند. به صورت متوسط، ٥٠٪‌ از اين افراد، در يك تا دو سال اول پس از ابتلا به سل نهفته مبتلا به بيماري سل مي‌شوند نسبت هزینه - اثربخشی افزایشی  ICER نشان دهنده هزینه افزایشی غربالگری سل نهفته به ازای هر سال زندگی تعدیل‌شده با ناتوانی (DALY) است که با پیشگیری از موارد سل فعال آینده از طریق درمان عفونت نهفته سل به دست می‌آید. کل هزینه برای مدیریت یک مورد سل فعال 80.44 دلار بود که به طور قابل توجهی بالاتر از هزینه 20.84 دلاری برای یک مورد سل نهفته بود. تفاوت کل هزینه بین مدیریت یک مورد سل فعال و یک مورد سل نهفته 59.60 دلار بود. نسبت هزینه-اثربخشی افزایشی 2381.29 دلار به ازای هر سال زندگی تعدیل‌شده با ناتوانی جلوگیری شده بود. مدل تحلیل تصمیم نشان داد که غربالگری پرسنل مراقبت‌های بهداشتی برای عفونت سل نهفته بسیار مقرون به صرفه است و می‌توان آن را برای اجرا در نظام سلامت توصیه کرد 📜به قول لسان الغیب حافظ به ادب باش که واخواست نباشد مطالعه این مطلب چقدر مفید بود خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/00469580251319931 کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی ۲۳مهر 1404 به مناسبت روز ملی سل

0️⃣7️⃣0️⃣1️⃣اولین مورد انتقال محلی ویروس " چیکونگونیا" در امریکا📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤آزمایش فردی که در حومه شهر نیویورک زندگی می‌کند، برای چیکونگونیا مثبت بوده است ، ویروسی که توسط پشه آئدس منتقل می‌شود و بیشتر در آمریکای جنوبی دیده می‌شود و در یک دهه گذشته در سرزمین اصلی ایالات متحده منتقل نشده است.مقامات بهداشتی گفتندبیمار احتمالاً ویروس را از طریق نیش پشه دریافت کرده است، اما مشخص نیست که این اتفاق کجا افتاده است. این ویروس در محل تجمع پشه‌های محلی شناسایی نشده است و مستقیماً از فردی به فرد دیگر منتقل نمی شود. چیکونگونیا بیماری است که توسط ویروسی به همین نام ایجاد می‌شود.ویروس چیکونگونیا اولین بار در افرادی که در جریان شیوع بیماری در تانزانیا در سال ۱۹۵۲ بیمار شده بودند، شناسایی شد. نام آن از کلمه‌ای در زبان ماکونده گرفته شده است که به دلیل درد شدیدی که می‌تواند ایجاد کند، به معنای «آنچه خم می‌شود» است.چیکونگونیا توسط پشه‌های آلوده منتقل می‌شود و اغلب علائم خفیفی ایجاد می‌کند. اکثر افرادی که به چیکونگونیا مبتلا می‌شوند، بدون نیازبه مراقبت پزشکی پس از 1تا2هفته بهبودمی یابند علائم چیکونگونیا : چیکونگونیا معمولاً علائمی از جمله تب، درد عضلانی، حالت تهوع، خستگی و بثورات پوستی ایجاد می‌کند. اما در موارد نادر، می‌تواند باعث درد ناتوان‌کننده مفاصل شود که ماه‌ها یا حتی سال‌ها ادامه می‌یابد. بیمارانی که به شدت بیمار می‌شوند، اغلب به دلیل خطر آسیب به اندام‌ها، نیاز به بستری شدن در بیمارستان دارند.سازمان بهداشت جهانی می‌گوید موارد شدید و مرگ و میر ناشی از این بیماری نادر است و بیشتر در نوزادان یا افراد مسن با بیماری‌های زمینه‌ای رخ می‌دهد. آیا درمان یا واکسنی برای این بیماری وجود دارد؟ هیچ درمان خاصی برای چیکونگونیا وجود ندارد، اما کارکنان بهداشتی می‌توانند با تجویز داروهایی برای کاهش تب یا تسکین درد عضلانی، علائم را درمان کنند.دو واکسن در چندین منطقه از جمله بریتانیا، برزیل، کانادا و اروپا تأیید شده‌اند. این واکسن‌ها عمدتاً مسافران را هدف قرار می‌دهند و در کشورهایی که بیشترین آسیب را از چیکونگونیا دیده‌اند، به‌طور گسترده در دسترس نیستند.لازم به ذکر است این بیماری ویروسی به علت تغییرات اقلیمی و گرمایش زمین در حال گسترش در تمام کشورهای جهان می باشد. 📜به قول لسان الغیب یا رب مَکُناد آفتِ ایّام، خرابت مطالعه این مطلب چقدر مفید بود خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی https://apnews.com/article/chikungunya-virus-mosquito-illness-united-states-6bd51eaefce60e07689cda9e561d5e531 کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی24مهر 1404

1️⃣7️⃣0️⃣1️⃣سویه جدید ام پاکس (Mpox) با شدت بیماری بیشتر و سرعت انتشار بالاتر 📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤 این هفته دو مورد ابتلا به نوع بالقوه شدیدتری از بیماری ام پاکس در شهرستان لس‌آنجلس تأیید شده است.این اولین باری است که این نوع خاص از مپکس، که با نام «کلاد ۱» شناخته می‌شود، در ایالات متحده و در میان افرادی که سابقه سفر به مناطق پرخطر را نداشتند، گزارش شده است. وزارت بهداشت عمومی شهرستان لس‌آنجلس اعلام کرد که کلاد یک Clade I به طور بالقوه حتی نگران‌کننده‌تر است، زیرا ممکن است علاوه بر رابطه جنسی، باعث بیماری شدیدتری شود و راحت‌تر گسترش یابد، «از جمله از طریق تماس نزدیک شخصی»، مانند ماساژ یا نوازش. هم از بیمار به دیگر افراد انتقال پیدا می کند. اداره بهداشت شهرستان لس‌آنجلس، روز پنجشنبه در بیانیه‌ای گفت: «شناسایی موارد ابتلا به آبله میمونی نوع ۱ که ممکن است بیماری شدیدتری نسبت به نوع شایع‌تر آن، یعنی نوع ۲، ایجاد کند، نگران‌کننده است.»وزارت بهداشت عمومی کالیفرنیا سال گذشته اعلام کرد که گونه Clade I از نظر تاریخی بیماری شدیدتری نسبت به گونه کلاد دو Clade II ایجاد کرده است، اما افزود که «عفونت‌های اخیر ناشی از آبله میمونی گونه کلاد یک Clade I ممکن است از نظر بالینی به اندازه شیوع‌های قبلی شدید نباشند، به خصوص زمانی که موارد به مراقبت‌های پزشکی باکیفیت دسترسی دارند مقامات بهداشتی می‌گویند امپوکس، که قبلاً با نام آبله میمونی شناخته می‌شد، در درجه اول از طریق تماس نزدیک و صمیمی، مانند مایعات بدن، زخم‌ها، رختخواب یا لباس مشترک و همچنین بوسیدن، سرفه و عطسه منتقل می شود 📜به قول لسان الغیب شرمی از مَظلَمِهٔ خونِ سیاوشش باد مطالعه این مطلب چقدر مفید بود خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی https://www.latimes.com/california/story/2025-10-16/mpox-los-angeles-county-clade-1 کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی 25مهر 1404

2⃣7⃣0⃣1⃣تست خونی برای تشخیص زودرس سرطان ها 📣ازسری مطالب بهبود آموزش ارتباطات ارتباطات در خطر با هدف مشارکت اجتماعی (RCCE) در موردبیماری ها بااولویت پیشگیری ازبیماری ها وافزایش سواد سلامت و افزایش سوادسلامت (Health Literacy) 📤 یک آزمایش خون جدید که قادر به تشخیص بیش از ۵۰ نوع سرطان است، در یکی از بزرگترین آزمایش‌های غربالگری مداخله‌ای تا به امروز، نتایج بسیار امیدوارکننده‌ای ارائه داده است. مطالعه PATHFINDER 2 روی آزمایش تشخیص زودهنگام سرطان چندگانه Galleri (MCED) نشان داد که وقتی این آزمایش به غربالگری‌های استاندارد توصیه شده اضافه شود، میزان تشخیص سرطان بیش از هفت برابر افزایش می یابد پیشرفت  بزرگ در غربالگری سرطان : نتایج ارائه شده در کنگره انجمن انکولوژی پزشکی اروپا ۲۰۲۵ در برلین نشان داد که بیش از نیمی از سرطان‌های تشخیص داده شده در مراحل اولیه (مرحله I یا II) بوده‌اند، زمانی که بیشترین قابلیت درمان را دارند. تقریباً سه چهارم سرطان‌های تشخیص داده شده هیچ برنامه غربالگری استانداردی ندارند - مانند سرطان‌های پانکراس، کبد، تخمدان و معده لازم به ذکر است سرطان دومین علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است، زیرا اکثر سرطان‌های کشنده خیلی دیر تشخیص داده می‌شوند 📜به قول لسان الغیب به هيچ عارضه شخص تو دردمند مباد مطالعه این مطلب چقدر مفید بود خيلي کم-کم -متوسط -زیاد -خیلی زیاد سپاس ازپیشنهادات وانتقادات غنی ساز مجموعه سوم پیام ها. لینک این منبع آموزشی Blood Test Detects Dozens Of Cancers Early https://www.forbes.com/sites/greglicholai/2025/10/19/blood-test-detects-dozens-of-cancers-early/ کانال اطلاع رسانی درایتا👇 https://eitaa.com/ircdcRCCE بازنویسی:دکتر پیمان پرچمی ۲۸مهر 1404