🍏بسته سلامت امروز؛ فواید طناب زدن
👈تقویت عضلات شکم
👈بهبود ضربان قلب و فشار خون
👈انعطاف پذیری بدن
👈تقویت عضلات سرشانه
👈تقویت مفاصل
👈کم هزینه
✔️ ١ ساعت طناب زدن ١٠٠٠ کالری می سوزاند.
@iribnews_esfahan
🔶#هوای_ناسالم #اصفهان در پنجمین روز بهمن ماه
🔸هوای کلان شهر اصفهان با میانگین شاخص ۱۱۶ AQI برای گروه حساس ناسالم شد.
@iribnews_esfahan
⚽️برنامه بازی های امروز لیگ برتر فوتبال
⚽️برنامه بازی های امروز لیگ برتر فوتبال
@iribnews_esfahan
7.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥ببینید/درجهبندی مرغ با کیفیت و قیمت متفاوت
#گزارش
@iribnews_esfahan
💦تونل ۲۳ کیلومتری سوم #کوهرنگ آماده بهره برداری شد.
معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری اصفهان :
💦تا بهره برداری از تونل سوم و سد سوم ،از ماه آینده به صورت پمپاژ ،سالانه ۶۰ میلیون متر مکعب آب از طریق #تونل منتقل می شود.
💦برای احداث #تونل_سوم_کوهرنگ ،۱۵۰ میلیارد تومان هزینه شده است.
@iribnews_esfahan
⛔️جلوگیری از تردد #وسایل_نقلیه_موتوری به بازاربزرگ_اصفهان و محدوده میدان امام (ره) و میدان امام علی (ع)
فرمانده انتظامی استان در آغاز طرح انتظام بخشی و ساماندهی بازار بزرگ اصفهان :
⛔️در این طرح از ساعت ۸ صبح تا زمان باز بودن بازار با نصب ۶ ورودی کنترل شده اصلی از تردد هرگونه وسیله نقلیه خودرویی و موتوری جلوگیری می شود.
@iribnews_esfahan