فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 #شبکه_اشراق_زنجان | عارضه پشت صاف و حرکات اصلاحی مربوط به آن
#ورزش
#سلامتی
#آموزش
#سبک_زندگی
#سیمای_زندگی
📲#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @iribzanjan
🌐 http://zanjan.irib.ir
💠 #خبر | مصرف وِیپ بعد از ترک سیگار خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش میدهد
🔹محققان برای این تحقیق، ۴٫۳۲۹٫۲۸۸ شرکتکننده در کره جنوبی را که سابقه سیگارکشیدن معمولی داشتند را بررسی کردهاند. آنها متوجه شدند ۵۳,۳۵۴ نفر از شرکتکنندگان به سرطان ریه مبتلا شده بودند و ۶۳۵۱ نفر بر اثر سرطان ریه فوت کرده بودند.
🔹به گفته دانشمندان، افرادی که ۵ سال یا بیشتر از ترک سیگارشان میگذرد و از سیگارهای برقی استفاده کردهاند، نسبت به سیگاریهایی که در همان زمان سیگار را کنار گذاشتهاند اما از ویپ یا سیگار برقی استفاده نکردهاند، بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان ریه قرار دارند.
🔹در افراد سیگاری که کمتر از ۵ سال است مصرف را کنار گذاشتهاند، نیز آنهایی که از سیگار الکترونیکی استفاده کردهاند، نسبت به افراد غیرسیگاری بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه و مرگومیر ناشی از آن قرار داشتهاند.
#علمی
💠 #اینفوگرافیک | توصیه هایی برای پیشگیری از گرمازدگی در پیاده روی اربعین
#آموزشی
#اربعین
#اربعین۱۴۰۳
#راوی_اربعین
#کربلا_طریق_الاقصی
📲#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @iribzanjan
🌐 http://zanjan.irib.ir
پرتقاضاترین مرزها در ایام اربعین کدامند؟
حدود ۹۵ درصد متقاضیان سفر اربعین مرزهای زمینی را برای خروج انتخاب کردهاند و مرز مهران بیشترین متقاضی را داشته است.
زائران ۲۰ درصد #مرز_شلمچه، ۹ درصد مرز خسروی، ۵ درصد مرز چذابه و ۵ درصد مرز هوایی را انتخاب کردهاند و باقیمانده نیز برای خروج از دیگر مرزهای زمینی ابراز تمایل کردهاند.
#راوی_اربعین
#کربلا_طریق_الاقصی
«اخبار مرزشلمچه »
#لحظه_به_لحظه_با_اربعین 👇
🆔 eitaa.com/arbaeentv_shalamcheh
هدایت شده از اربعین۱۴۰۳ شلمچه
🔻 استفاده از روبیکا در عراق کاملا رایگان است
🔹هزینه اینترنت رومینگ استفاده از این سوپر اپلیکیشن در عراق را خود روبیکا پرداخت میکند.
🔹لذا تمامی مصارف نت در تماس صوتی و تصویری و پیامرسان و روبینوی این سوپر اپلیکیشن با اینترنت رایگان بوده و از کاربران هیچگونه هزینهای دریافت نمیشود.
🔹فقط لازم است پیش از خروج از کشور رومینگ سیم کارت خود را فعال نمایید.
👈🏽 فعالسازی رومینگ همراه اول
* 10*29#
👈🏽 فعالسازی رومینگ ایرانسل
* 111*1#
🔹پس نیازی به خرید سیم کارت عراقی یا فعالسازی بسته اینترنتی ندارید.
به زودی از لندینگ اربعین روبیکا رونمایی خواهد شد.
#کربلا_طریق_الاقصی
#راوی_اربعین
#لحظه_به_لحظه_با_اربعین 👇
#مرز_شلمچه
🆔 eitaa.com/arbaeentv_shalamcheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 #راوی_اربعین | روایتگر اربعین باشیم
🏴🏴 خبرنگاران، تصویربرداران، عکاسان، تمام فعالان رسانهای و کنشگران فضای مجازی استان زنجان که زائر اربعین باشکوه حضرت اباعبدالله الحسین (ع) هستند، میتوانند با روایت اربعین، راوی این رستاخیز عظیم باشند تا حضرت زینب کبری (س) پیامآور کربلا را یاری کنیم.
شناسه ارسال به پیامرسانهای بله، ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام
@iribzanjanadmin
#راوی_اربعین
#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @zanjanmajaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 #شبکه_اشراق_زنجان | رزمایش نوسازی مسکن در زنجان
#گزارش_خبری
#نوسازی_مسکن
#مقاوم_سازی
#فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @iribzanjan
🌐 http://zanjan.irib.ir
❇️ نامه معرفی وزرای پیشنهادی دولت آقای پزشکیان توسط رئیس مجلس قرائت شد
🔻فهرست وزرای پیشنهادی پزشکیان به مجلس برای اخذ رای اعتماد
◻️ وزارت آموزش و پرورش: علیرضا کاظمی
◻️ وزارت ارتباطات: ستار هاشمی
◻️ وزارت اطلاعات: سید اسماعیل خطیب
◻️ وزارت اقتصاد: عبدالناصر همتی
◻️ وزارت امور خارجه: عباس عراقچی
◻️ وزارت بهداشت: محمدرضا ظفرقندی
◻️ وزارت کار: احمد میدری
◻️ وزارت جهاد کشاورزی: غلامرضا نوری
◻️ وزارت دادگستری: امین حسین رحیمی
◻️ وزارت دفاع: عزیز نصیرزاده
◻️ وزارت راه: فرزانه صادق
◻️ وزارت صمت: محمد اتابک
◻️ وزارت علوم: حسین سیمایی
◻️ وزارت فرهنگ: عباس صالحی
◻️ وزارت کشور: اسکندر مومنی
◻️ وزارت میراث فرهنگی: محمدرضا صالحی امیری
◻️ وزارت نفت: محسن پاکنژاد
◻️ وزارت نیرو: عباس علیآبادی
◻️ وزارت ورزش: احمد دنیامالی
@iribzanjan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚫️ #آشپزی | سالاد تابستونی
🥗 سالاد تابستونیمون ترکیبی از طراوت و حس تازگی داره.
مواد لازم:
🍉هندوانه
🥒خیار ۲ عدد
🍅گوجه گیلاسی
🌿برگ نعنا
🧀پنیر فتا یا لاکتیکی
🧅پیاز قرمز (اختیاری)
🍋آب لیمو
🧂نمکوفلفل سیاه
تمام اندازهها سلیقهای هست.
#آموزش
@iribzanjan
حسن یزدانی شایعۀ خداحافظیاش را رد کرد
🔹هيچگاه كم فروشى نكردهام و نخواهم كرد، پس از درمان مجدد و در صورت نياز عمل مجدد، باز هم تلاش خواهم كرد تا اين اتفاق شيرين را برای شما به ارمغان بياورم.
@iribzanjan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻امام حسن مجتبی علیه السلام:
▪️بدانكه مردانگىِ قناعت و خرسندى، بيش از جوانمردىِ بخشش است.
🏴 شهادت کریم اهل بیت (ع)، حضرت امام حسن مجتبی (ع) را تسلیت میگوییم.
#شهادت_امام_حسن
#امام_حسن
#راوی_اربعین
@iribzanjan
┅═✧❁﷽❁✧═┅
🔰 ذکر روز: یا قاضی الحاجات
(۱۰۰ مرتبه)
💫 امروز دوشنبه 22 مرداد 1403
🌙 7 صفر 1446 هجری قمری
🌲 12 اوت 2024 میلادی
@iribanjan
#کنداکتور | زمان پخش برنامههای #شبکه_اشراق 22 مرداد 1403
سلام زنجان 7:30
مجموعه از سرنوشت 9:00
میان برنامه پیاده تا عرش9:40
سیمای زندگی 10:00
اخبار نیمروزی 11:00
یک پیام یک ترانه 11:15
از سرگذشت 12:45
برکت 13:45
فیلم تلویزیونی سکوت خدا 14:00
سه ساله های حسینی15:30
اتل متل16:00
صف خدمت 17:00
همسفران جابر17:45
مجموعه از سرنوشت 18:00
محفل18:45
خبر 20:00
ارتباط مستقیم - کربلای معلی - صحن عقیله 20:30
مجموعه شهر بیدار 21:00
به رنگ محبت 21:45
اخبار 23:00
🔗 پیوند پخش شبکه اشراق
👇👇👇
http://zanjan.irib.ir/tv-live
#کنداکتور | زمان پخش برنامههای #رادیو_زنجان 22 مرداد 1403
مصباح 9:00
یاشاییش 10:00
اخبار 11:00
یک پیام یک نوا 11:15
شریعت یولی 12:00
پروانگی 12:30
مستند سازش نمی کنیم 13:00 نمایش 13:30
خبر سراسری 14:00
سلسله موی دوست 15:00
مشکات 15:30
اخبار استان 16:00
به توان من 16:15
از سنگ تا رهایی 16:40
صف خدمت 17:00
آخشاملار 18:00
کندیمیز 19:00
رحمت قاپیسی 19:25
اخبار استان 20:00
کافه کتاب 20:30
گفتگوی سیاسی 21:00
حسینیه ایران 22:00
خبر 23:00
نمایش 23:30
🔗 پیوند پخش رادیو زنجان
👇👇👇
http://zanjan.irib.ir/radio-live
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 #استوری_موشن | حضرت امام حسن مجتبی عليه السلام فرمودند:
در مجازات خطا كار شتاب مكن و ميان خطا و مجازات، راهى براى عذرخواهى قرار ده.
سالروز شهادت - به روایتی- سبط النبی حضرت امام حسن مجتبی علیه السلام را تسلیت میگوییم.
#امام_حسن
#شهادت_امام_حسن
@iribzanjan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 #ویدئو | ۱۲ نشان رنگارنگ حاصل تلاش جوانان ایران در #المپیک پاریس
🔹کاروان خادم الرضا با ۶ پله صعود نسبت به دوره قبل در جایگاه بیستویکم قرار گرفت.
#خبر
#ورزشی
@iribzanjan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 #شبکه_اشراق_زنجان | سفر به خیر عزیزم...سفر به خیر بهارم
#موسیقی
#نماهنگ
#راوی_اربعین
#یک_پیام_یک_ترانه
📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @iribzanjan
🌐 http://zanjan.irib.ir
💠 #اینفوگرافیک | پیشگیری و کمک به رفع تشنگی و گرمازدگی در سفر اربعین
#اربعین
#راوی_اربعین
📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان
👇👇👇
📡 @iribzanjan
🌐 http://zanjan.irib.ir
🔸 #خبر | تردد با گذرنامههای کمتر از ۶ ماه اعتبار در ایام اربعین مجاز شد
سخنگوی فراجا:
🔹زائران اربعین امسال میتوانند با گذرنامههایی که کمتر از ۶ ماه اعتبار دارند، از مرز عبور کنند. این تصمیم با هدف کاهش نگرانیها و مشکلات زائران در خصوص اعتبار گذرنامههایشان اتخاذ شده است.
#راوی_اربعین
@iribzanjan
💠 پایان کار ایران با کسب 12 مدال در المپیک
🥇محمد هادی ساروی (کشتی فرنگی)
🥇سعید اسماعیلی (کشتی فرنگی)
🥇 آرین سلیمی (تکواندو)
🥈 علیرضا محمدی (کشتی فرنگی)
🥈ناهید کیانی (تکواندو)
🥈حسن یزدانی (کشتی آزاد)
🥈 مهران برخورداری (تکواندو)
🥈 امیرحسین زارع (کشتی آزاد)
🥈رحمان عموزاده (کشتی آزاد)
🥉امین میرزازاده (کشتی فرنگی)
🥉مبینا نعمت زاده (تکواندو)
🥉امیرعلی آذرپیرا (کشتی آزاد)
#المپیک
@iribzanjan
هدایت شده از اربعین۱۴۰۳ شلمچه
📆 ۱۳ روز #مانده_تا_اربعین
بِأَبِی أَنْتَ وَ أُمِّی یَا ابْنَ رَسُولِ اللّٰهِ
پدر و مادرم به فدایت ای فرزند رسول خدا
📜 شما فرازی از زیارت اربعین را خواندید
#راوی_اربعین
#اربعین_۱۴۰۳
🆔 eitaa.com/arbaeentv_shalamcheh