✔️وقتی از همه چیزو همه کس نا امید بودی یادت باشه:
"هُوَ مَعَکُمْ أَیْنَ ما کُنتُمْ"
من باهاتم هرجا که باشی. (حدید آیه ۴)
"فإنَّکَ بأَعْیُنِنا"
مثل چشمام مراقبتم. (طور آیه ۴۸)
"و یَرْزُقْهُ مِنْ حَیْثُ لا یَحْتَسِب"
و بهت میرسونم از جایی که حتی فکرشم نمیکنی. (طلاق آیه ۳)
اللهم عجل لولیک الفرج وَالعافیه وَالنَّصر
#تربیت_فرزند
✅✅✅✅✅
♻️راهکارهای عملی برای مدیریت زمان صفحات نمایش (موبایل، تبلت، تلویزیون) :
1⃣تعیین زمان مشخص روزانه بر اساس سن:
۵-۲ سال: حداکثر ۱ ساعت در روز
۱۲-۶ سال: ۵.۱ تا ۲ ساعت در روز
نوجوانان: ۲ تا ۳ ساعت در روز (با نظارت)
2⃣قوانین طلایی استفاده از تکنولوژی:
❗️ممنوعیت استفاده در زمان غذا خوردن
❗️عدم استفاده یک ساعت قبل از خواب
❗️ ممنوعیت در اتاق خواب
❗️استفاده پس از انجام تکالیف و مسئولیت ها
3⃣راهکارهای جایگزین برای دنیای واقعی:
- برنامه ریزی فعالیت های فیزیکی روزانه
- تشویق به بازیهای گروهی و خانوادگی
- مشارکت در کارهای خانه
- کلاسهای هنری و ورزشی
بقیه راهکارها رو در پیامهای بعدی دنبال کنید.
انگار!
بزرگترین اشتباهی که مردم؛
در روابط انسانی مرتکب میشوند،
این است که؛
بجای آنکه مراقب و نگران،
رفتار و اعمال و پندار خود باشند،
نگران رفتار و اعمال دیگرانند...
🌷راه نما را دنبال کنید👇🌷
https://eitaa.com/irmoghbli
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 اسیر برداشتهای غلط خودمان نشویم
🌷راه نما را دنبال کنید👇🌷
https://eitaa.com/irmoghbli
17.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👈 خلقت نوری اهل بیت(ع)
🔸 شأن مقام و منزلت حضرت زهرا(س)
🎙استاد حسین انصاریان
🌷راه نما را دنبال کنید👇🌷
https://eitaa.com/irmoghbli
بعضی کلمات مثل تیر توی قلب آدم میشینن حواسمون باشه چی میگیم...
یکی از علت های نیش و کنایه زدن برخی از افراد خشم های وجودی اونهاست
افرادی که در ابراز خشم منفعلانه عمل میکنند و توانایی ابراز ناراحتی، خشم و عصبانیت خود را به صورت قاطعانه ندارند سعی میکنند این ناراحتی را در قالب کلمات ابراز کنند و با ناراحت کردن طرف مقابل خشم خود را تخلیه کنند.
اگر شما اهل نیشه و کنایه زدن هستید و البته متوجه این خصلت در خودتان شده اید بهتر است راهکارهای بیان خشم را بطور اصولی آموزش ببینید و تمرین کنید ناراحتی هایتان را در قالب درست بیان کنید و اگر در اطرافیانتان افرادی هستند که کنایه زدن منجر به ناراحتی و آزار شما میشوند تلاش کنید کمکشان کنید تا ریشه خشم هایشان را پیدا کنند و درمورد مسائلی که ناراحتشان میکند با هم گفتگو کنید تا فضای مسموم رابطه شما کم و ارتباطی امن داشته باشید.
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
🌐 دسترسی رایگان به بیش از ۸۵ هزار جلد کتاب
پایگاه اینترنتی نورلایب، بزرگترین کتابخانه دیجیتال علوم اسلامی و انسانی، مطالعه و دسترسی به بیش از ۸۵ هزار جلد کتاب را به صورت رایگان فراهم کرد.
🌷راه نما را دنبال کنید👇🌷
https://eitaa.com/irmoghbli
13.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟢کلیپ خییییییییلی خوبی بود برای اینکه خالص شویم و توحیدمان قوی شود
🪀خدا خیلی بدش میاد از اینکه به یک نفر تکیه کرده باشی ،خدا بفهمه به کسی تکیه کردی سریعاً همون تکیهگاهت رو از بین میبره.
🌷راه نما را دنبال کنید👇🌷
https://eitaa.com/irmoghbli
✅٩ دقیقه برای فرزندت زمان بگذار، قطعا پشیمان نمیشوی!
💬 ٩ دقیقه مهم و بسیار ارزشمند از زمان کودکان ما طی روز عبارت اند از:
🔸سه دقیقه پس از بیدار شدن از خواب
🔸سه دقیقه پس از آن که کودک از مدرسه یا مهدکودک به خانه باز می گردد
🔸 سه دقیقه پیش از رفتن به رختخواب
🟨تحقیقات نشان داده که هر روز ٩ دقیقه طلایی در زندگی کودکان ما وجود دارد. شاید تعجب آور باشد اما همین ٩ دقیقه بیشترین اثرگذاری را بر فرزندان دارد و آنها نیز در این بازه بیش از هر زمان دیگری به ارتباط با والدین خود نیاز خواهند داشت. تنها کافیست که والدین در این ٩ دقیقه که به ٣ بازه کوتاه ٣ دقیقه ای تقسیم میشود، تمام تمرکز خود را معطوف به فرزندشان کنند تا تاثیر فوق العاده مثبت آن را به تدریج لمس کنند.
🌷راه نما را دنبال کنید👇🌷
https://eitaa.com/irmoghbli
8.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️خانه خالی از کودک
برکت ندارد...
پیامبر اکرم
صلی الله علیه و آله و سلم💚
📚کنزالعمال ح۴۴۴۲۵
🌷راه نما را دنبال کنید👇🌷
https://eitaa.com/irmoghbli