🟣با انجام این ۹کار جایگاهتون رو بالاتر ببرید:
⚡️۱. از خودتان بودن خجالت نکشید
⚡️۲. انتظاراتتون رو از خودتون بالا و از بقیه پایین بیارید
⚡️۳. هیچگاه طرز فکرتون رو به خاطر اینکه شبیه دیگران باشید، عوض نکنید
⚡️۴. به خودتان ایمان داشته باشید
⚡️۵. در لحظه زندگی کنید
⚡️۶. نه گفتن رو یادبگیرید
⚡️۷. کاری رو انجام دهید که از ته قلب به درست بودنش ایمان دارید
⚡️۸. ازمتفاوت بودن نترسید
⚡️۹. در جامعه با افراد، با احترام و محبت برخورد کنید
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
موهایی که همیشه جوان میمانند!😀
بدون نیاز به رنگ، سفیدی موهایتان را برطرف کنید.🫡
منتخب جوایز معتبر و تأیید شده توسط نهادهای نظارتی🇮🇷
❌با ضمانت بازگشت وجه❌
برای مشاوره رایگان، همین حالا روی لینک کلیک کنید!👇👇
https://1ta100.ir/tlg-ads/583
https://1ta100.ir/tlg-ads/583
♨️خوراکیهای ممنوعه بوفه مدارس
رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:
🔺فرآوردههای غلات حجیم شده، یخمک، نوشابه، ساندویچهای سوسیس، کالباس، ناگت، فلافل، پیتزا، آب نبات، سمبوسه، پیراشکی و سایر مواد غذایی ناسالم که ارزش غذایی کمی دارند نباید در دسترس کودکان باشد و یا در بوفه مدارس عرضه شود.
🔺ضروری است که از عرضه هر نوع محصول غذایی بدون بستهبندی و یا محصولاتی که فاقد پروانه ساخت و کد بهداشتی و تاریخ مصرف هستند جلوگیری شود.
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
💎خروپف نشان از بروز 8 مشکل در بدن شما دارد!
-چاقی
-رفلاکس معده
-بیماری قلبی
-میگرن
-آریتمی قلب
-افسردگی
-بی اختیاری ادرار
-خطر سکته مغزی
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حتی بره ناقلا نیمه گمشده شو پیدا کرد تو هنوز سینگلی!
~~~~~~~~~
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
@isf_banoo
@isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بی نهااایت خوشمزه و لذیذن ، قطعا همه
دستورش رو ازتون میپرسن بس که مجلسی
و شیک و قشنگه😍
مواد لازم :
شیر ۱ لیتر
گلاب ¼ استکان
پودر ژلاتین ۲ ساشه
آب سرد ½ استکان
شکر ¾ پیمانه
خامه ۱۰۰ گرم
زعفران
مواد دسر شکلاتی :
شیر ۱ لیتر
شکر ¾ پیمانه
پودر ژلاتین ۲ ساشه
شکلات سکه ای ۵۰ گرم
آب سرد ½ استکان
پودر کاکائو ۱ ق غ
خامه ۱۰۰ گرم
موز ۱ عدد
گردو
~~~~~~~~~
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
@isf_banoo
@isf_banoo
♦️چرا فولیکاسید برای خانمها مهم است؟
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
هدایت شده از 🧕بانوان شاهین شهر و برخوار🧕
اینجا پاتوق اصفانیای نجیبه و خوش زبونه👨💼👩💼
پرچم بچا اصفان و سپاهان بالاس😍
کسی پسی زبونی بچا اصفان بر نمیاد🤣
مگه میشه اصفانی باشی و عضو بچا اصفان نباشی😅😅👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1004470638Cffdce48db1
همه شهرای ایران #خبس ولی اصفان چیزی دیگس!!!!!
دادا اگه بچه اصفانی بیا تو 🧑🦯🏃♂️🚶♀️🚶
از شرق تا غرب
از شمال تا جنوب
از تخچی تا تخت پولات
از مرداویج تا زینبیه
از سده تا #شهرضا ، از #خورزوق تا #خوراسگون ، از #نجفباد تا #حباد
دختر و پسر زن و مرد پیر و جوون
همدون بچا اصفانین😅👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1004470638Cffdce48db1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام کدبانوهای مهربون🌹😍
اینم ترفند نگه داشتن میوه
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
⭕️ مفقودی دختر وزنهبردار ایران در اسپانیا
🔹فاطمه کشاورز، ملیپوش دسته ۷۱ کیلوگرم ایران در مسابقات وزنهبرداری قهرمانی جوانان جهان، هتل محل اقامت در لئون اسپانیا را ترک کرده و تلفن همراهش خاموش است.
🔹مسئولان کاروان ایران پیگیر امور هستند و مراتب به پلیس اسپانیا هم گزارش داده شده است.
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمام زورشو زد که بگه مامان مال منه😂😍
#عشق_مادر_و_پسر
پسردار ها ببینن و لذت ببرن
اولین و اخرین عشق پسر مادرشه❤️
~~~~~
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
@isf_banoo
@isf_banoo
از #استخدامهای #دولتی و #خصوصی استان اصفهان درلحظه باخبر شوید
✅کار #باجای_خواب
✅وام بدون #سپرده با باز پرداخت بلند مدت
⛱استخدام #وزارت بهداشت
⛱استخدام #آموزش پرورش
⛱استخدام #شرکت نفت
⛱استخدام #بانک های دولتی
⛱استخدام #شهرداری و آتش نشانی
⛱استخدام #شرکت های داروسازی
⛱استخدام #مراکز پزشکی و درمانی
⛱استخدام #شهرک های صنعتی
⛱استخدام #قوه قضاییه و دادگستری
⛱استخدام #شرکت های فولاد مبارکه
⭕️انواع #مشاغل_خانگی برای #دانشجویان و #خانم های_خانه_دار #کارمندان_نیمه_وقت افرادی که دنبال شغل پاره وقت هستند و..
مانند #جعبه_سازی و #بسته_بندی پوشاک
#صنایع_دستی #میناکاری #خیاطی_درمنزل👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/504169299C3c4a6436fe
https://eitaa.com/joinchat/504169299C3c4a6436fe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿
هر چقدر هم که دنیا مدرن بشه
بازم یوقتایی دوس داری رو فرش قرمز روی زمین بشینی
تکیه بدی به دیوار و تو نور آفتاب از فضا لذت ببری...🌱
صبح بخیر🪴☕
~~~~~~~~~
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
@isf_banoo
@isf_banoo
♦️تخم مرغ آبپز بخورید!
یک تخم مرغ آب پز شده حاوی :
🔹️ ویتامین آ: 6 درصد
🔹️ فولات: 5 درصد
🔹️ ویتامین ب 5 : 7درصد
🔹️ ویتامین ب 12: 9درصد
🔹️ ویتامین ب2: 15درصد
🔹️ فسفر: 9 درصد
🔹️ سلنیوم: 22 درصد
~~~~~~~~~
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
@isf_banoo
@isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻 تلاوت حیرت انگیز قاری نوجوان ایرانی در محفل قرآنی ۸۵ هزار نفری لاهور پاکستان
~~~~~~~~~
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
@isf_banoo
@isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴این حاج آقا برای دلخوشی مادرش چقدر قشنگ می خواند و دست می زند.
◀️این جوری مادرداری کنیم
مادرا وقتی پیر می شوند خیلی خیلی زودرنج می شوند و مثل یه بچه یک ساله نیازمند محبت فرزندانشون می شوند، کمی حوصله کردن و کنار اومدن باهاشون، نور قلب را زیاد می کند.😍😍😍😍😍
~~~~~~~~~
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
@isf_banoo
@isf_banoo
✅ تخمه کدو کمک زیادی به کوچک کردن شکم و پهلو میکند !
🌀 ۲۸ گرم تخمه کدو ۵ گرم پروتئین دارد، کمی کمتر از پروتئینی که در تخممرغ یافت میشود و سرشار از مواد مغذی برای داشتن شکمی صاف است. فیبر، روی و پتاسیم موجود در آن برای ساخت و بازیابی عضلات بسیار حیاتی هستند
🌀 برای آب کردن شکم: تخمه کدو را روی سالادها یا روی جو دوسر بریزید و میل کنید
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
⛱بیمه تکمیلی #انفرادی و #خانوادگی⛱
💠دیگر نگران هزینه های پزشکی خودنباشید.با بیمه تکمیلی #سامان میتوانید از مزایای زیر برخوردار شوید.
✅هزینه های دندانپزشکی تا سقف 8.000.000میلیون تومان
✅هزینه های جراحی لیزیک تا سقف 18.000.000میلیون تومان
✅ویزیت و دارو، فیزیوتراپی، سونوگرافی و...
👁🗨جهت مشاوره با شماره زیر تماس حاصل فرمایید
📲۰۹۳۳۰۸۵۳۹۳۵
تربیت فرزند
اجتماعی شدن کودکان
کودکان زیر دو سال، دوستان واقعی ندارند و با همسن خود بازی نمی کنند. اما تمایل به نشستن در کنار هم و انجام کارهایی مشابه دارند. دوست دارند با کودکان بزرگتر بازی کنند، اما هنوز نمی دانند که چگونه یک رابطه ی دوستی برای خود ایجاد کنند. مهارت اجتماعی شدن کودک در سنین دو تا سه سالگی بهتر می شود اما حتی در سه سالگی ممکن است کودک بیشتر از آن که جذب کودک دیگری شود، جذب بازی هایی شود که آن کودک انجام می دهد.
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی گفت بذار دستتو ببوسم بغض کردم 🥺
قدر پدر مادرهاتونو بدونین
~~~~~~~~~
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
@isf_banoo
@isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خودروها اگر آدم بودن یه همچین شخصیت هایی میشدن احتمالا ، کدومش واقعی تر بود به نظرت؟
خودم که عاشق پراید شدم 😂
~~~~~~~~~
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
@isf_banoo
@isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چینی ها چه میکنند!!
اینجوری پیش بره تا ۱۰سال دیگه ماهی نمیمونه تو دریای خزر 😧😳
~~~~~~~~~
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
@isf_banoo
@isf_banoo
#ترفند
از توری روغن گیر برا موقع سرخ کردنی روی ماهیتابع استفاده کنین اصلا روغن بیرون نمیپاشه و گاز هم چرب و کثیف نمیشه!
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بفرست برا خواهر کوچیکه😂😂
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
🛑 شمارش معکوس برای داشتن یک پوست شفاف و صاف شروع شد ⏱
بدوووو که جا نمونی 🏃♀️
اگر دوست داری توی عید همه ازت بپرسن ، پوستت چه جوری اینقدر بدون آرایش قشنگ
رازش پیش منه 😎
پس سریع بزن روی لینک تا از بقیه جا نمونی 👇
🆔 کانال ایتامون :
https://eitaa.com/joinchat/2110586934C14f873cdf5
دوران زیبایی با آرایش زیاد تمووم شد .
زیبایی الان در چهره نچرال اما زیباست .
و پوست صاف اولین عنصر در زیبایی منحصر به فرد 😍
❇️ هزینه دادن برای رسیدگی به پوست ، سرمایه گذاری برای آینده پوست و زیبایی خودتون ، پس جدی بهش فکر کنید ❤️
🆔 کانال ایتامون :
https://eitaa.com/joinchat/2110586934C14f873cdf5