پنیر خونگی صبحونه امروزمون مواد لازم: شير ۴ ليتر سرکه سفيد نصف لیوان ( یا ماست نسبتا ترش ۱ لیوان ) ( یا دوغ ۲ لیوان البته بازم ترش) من از شير محلي استفاده ميکنم اما شما اگر دسترسي به اين شيرها ندارين از شير کيسه اي هم ميتونين استفاده کنین شير رو ميجوشونم (براي شير محلي بايد حدود يک ربع تا ۲۰ دقیقه با شعله ملايم بجوشه) شعله رو کم کنین (اما بايد قل بزنه) و سرکه سفيد یا دوغ یا ماست ترش رو اضافه کنین يکي دو بار هم ميزنيم تا سرکه یا ماست يکنواخت پخش بشه. بعد از دو الي سه دقيقه شیر میبُره و بریده بریده و حالت دلمه دلمه پیدا میکنه و يه مايع سبز رنگ بوجود میاد که میشه به عنوان آب پنیر استفاده کرد که نگهدارنده ی خوبی برای پنیر هست در این مرحله مایه رو داخل يه پارچه نخي خالي کنین تا تکه هاي پنير داخلش قرار بگيرن. بعد پارچه رو محکم گره زده و يه وسيله روش بزارین تا باقي مانده آب خارج بشه بعدش آمادس برشش بزنين و بزارين داخل یه ظرف دردار با کمی نمک و پنیرهای برش زده رو بزارین توش ميتونين طعم هاي دلخواه خودتون رو به پنير اضافه کنين مثل زيره سياه يا سبز يا شويد خشک. #پنیر ~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo

📍آهنگ جدید گرشا رضایی 📌 دلم خواست ~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo

♦️خوردن میوه پس از غذا ممنوع 🔹بسیاری از افراد عادت دارند پس از خوردن یک غذای سنگین، به جای خوردن دسر‌های شیرین از میوه‌ها بهره بگیرند. با این حال، باید بدانید این موضوع عادت بسیار بدی است. 🔹مصرف میوه پس از غذا باعث ایجاد اختلال در کار دستگاه گوارش شده و روند هضم سایر مواد غذایی را کند می‌کند. 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

کتک زدن، عوارض جانبی دارد. کتک زدن باعث #شرمساری کودک می شود و شرمساری باعث میشود که کودکان عصبانی شوند یا به #فکر تلافی بیفتند. کتک زدن به ندرت به کودکان می آموزد تا رفتار و تفکر درستی داشته باشند. کتک زدن بر نگرش کودک نیز اثر می گذارد. کودکانی که مرتب کتک میخورند احساس ناامنی می کنند و #اعتماد به نفس خود را از دست می دهند. آن ها به خود می گویند: اگر کار نادرستی بکنم، کتک خواهم خورد. بسیاری از کودکانی که از دست والدین خود کتک می خورند عزت نفس ضعیفی دارند. بعضی از آنها هم گوشه گیر هستند و بعضی دیگر، بیش فعال و #پرخاشگر و تحریک پذیر. 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

🔴 خبر خوب برای شرمندگی آقایان🤦🏻‍♂️ 🟣 زیر نظر بهترین کارشناسان و مشاوران طب سنتی در سلامت رویال انجام می شود. 🚨 برای درمان (🌱) مادام‌العمر ^مشکلات آقایان^ همین الان روی لینک زیر کلیک کنید.👇🏻 📡 https://eitaa.com/joinchat/3807183227C0f13757e94 🧬 فرم ویزیت: 🧬 https://app.epoll.pro/34150125 🧬 https://app.epoll.pro/34150125 💊 به همراه درمان ریشه ای دیابت 💊 📌 با رزومه کاری 5 هزار درمانجو

عوارض دیر خوابیدن در کودکان 🔻کاهش آمادگی جسمی و مغزی 🔻پوکی استخوان در دختران 🔻تجمع مواد سمی در بدن 🔻کاهش میزان یادگیری 🔻کاهش رشد قدی 🔻افسردگی 🔻بدغذایی 🔻چاقی ‌ 👨‍👩‍👧‍👦 #پزشک_خانواده 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

هرچی لک رو دیوار گچی دارین با این ترفند تمیز کنید😀 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

اقایون حواستون باشه وقتی خانما تازه خونه رو تمیز کردن😂 ~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo

به پسرم چجوری بگم دوسش دارم؟ پسر با i love you ، حالش خوب نمیشود. پس چگونه عاطفه خود را به پسرمون نشون بدیم؟ وقتی توانمندیهایش رو به رخش بکشیم، احساس میکند مامان دوستش دارد مثلا بگوییم چقدر قشنگ لباسهایت رو اتو میکنی پسر با سلیقه من پسرها عشق دانایی و توانایی هستن دکتر سعید عزیزی ~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo

با استفاده از شامپو بچه لباس های نخی آب رفته را به اندازه ی اول شان برگردانید 👌 پارچه های نخی بسیار منعطف هستند، به همین دلیل اگر آب رفتند می توانید آن ها را به راحتی به اندازه ی اول شان بازگردانید. تنها چیزی که برای این کار نیاز دارید یک شامپو بچه است ۱- لباس خود را درون یک تشت قرار دهید و آن را با آب ولرم پر کنید. ۲- دو قاشق غذاخوری شامپو یا ماده ی نرم کننده ی لباس درون تشت بریزید. ۳- اجازه دهید لباس ۳۰ دقیقه درون تشت خیس بخورید. ۴- سپس لباس را صاف روی یک حوله قرار دهید و تا لباس هنوز نم دارد، آن را لوله کنید. سپس لباس را با دقت باز کنید و آن را صاف جایی پهن کنید تا خشک شود. ‌ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

خانوما چرا با شکمشون قهر میکنن ؟؟😂 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

📍تقدیم ب هر کی دختر داره 👌💚🌹 دختره 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo