عوارض دیر خوابیدن در کودکان 🔻کاهش آمادگی جسمی و مغزی 🔻پوکی استخوان در دختران 🔻تجمع مواد سمی در بدن 🔻کاهش میزان یادگیری 🔻کاهش رشد قدی 🔻افسردگی 🔻بدغذایی 🔻چاقی ‌ 👨‍👩‍👧‍👦 #پزشک_خانواده 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

هرچی لک رو دیوار گچی دارین با این ترفند تمیز کنید😀 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

اقایون حواستون باشه وقتی خانما تازه خونه رو تمیز کردن😂 ~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo

به پسرم چجوری بگم دوسش دارم؟ پسر با i love you ، حالش خوب نمیشود. پس چگونه عاطفه خود را به پسرمون نشون بدیم؟ وقتی توانمندیهایش رو به رخش بکشیم، احساس میکند مامان دوستش دارد مثلا بگوییم چقدر قشنگ لباسهایت رو اتو میکنی پسر با سلیقه من پسرها عشق دانایی و توانایی هستن دکتر سعید عزیزی ~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo

با استفاده از شامپو بچه لباس های نخی آب رفته را به اندازه ی اول شان برگردانید 👌 پارچه های نخی بسیار منعطف هستند، به همین دلیل اگر آب رفتند می توانید آن ها را به راحتی به اندازه ی اول شان بازگردانید. تنها چیزی که برای این کار نیاز دارید یک شامپو بچه است ۱- لباس خود را درون یک تشت قرار دهید و آن را با آب ولرم پر کنید. ۲- دو قاشق غذاخوری شامپو یا ماده ی نرم کننده ی لباس درون تشت بریزید. ۳- اجازه دهید لباس ۳۰ دقیقه درون تشت خیس بخورید. ۴- سپس لباس را صاف روی یک حوله قرار دهید و تا لباس هنوز نم دارد، آن را لوله کنید. سپس لباس را با دقت باز کنید و آن را صاف جایی پهن کنید تا خشک شود. ‌ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

خانوما چرا با شکمشون قهر میکنن ؟؟😂 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

📍تقدیم ب هر کی دختر داره 👌💚🌹 دختره 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

🟣با این تکنیک جلوی آلزایمر رو بگیر: یکی از بیماری هایی که مشکلات جدی برای ما ایجاد میکنه آلزایمر هست که ارتباط مستقیم با وضعیت تغذیه ما داره. مصرف مواد غذایی که داخل ویدیو گفتیم از بروز و تشدید آلزایمر جلوگیری میکنه. 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

📣 فروشگاه بزرگ پوشاک اصفهان ☄️با ٪40 تخفیف به مدت محدود 🛍 یک حراج واقعی برای خانواده 🔥 انواع کت و شلوار ۸۹۸ هزار تومان 🔥چادر با طرح تعویض ۴۴۹ هزار تومان 🔥 انواع شلوار لی ۳۷۷ هزارتومان 🔥پافر ۲۴۹ هزار تومان 🔥هودی۱۷۹ هزار تومان 🔥 انواع کفش ۲۳۹ هزار تومان 🔥 پیراهن ۱۱۳ هزار تومان ⏰ساعت کاری فروشگاه: ۱۰ الی۱۳ ۱۷الی ۲۲ ✅ آدرس : میدان احمدآباد - خ ولیعصر - جنب کلانتری 13 ♦️گروه تولیدی ایلیا- پوشاک تیکال https://eitaa.com/tkal_shop @Tkal_shop

🗓 تقویم امروز جمعه ۲۰ مهر ۱۴۰۳ هجری شمسی ۷ ربیع الثانی ۱۴۴۶ هجری قمری 11 اکتبر 2024 میلادی 🕌 اوقات شرعی به افق فلاورجان‌ اذان صبح ۰۴:۴۵ طلوع آفتاب: ۰۶:۰۵ اذان ظهر ١۱:۵۰ غروب آفتاب ۱۷:۳۵ اذان مغرب ۱۷:۵۳ نیمه شب شرعی ۲۳:۱۰ 🔹ذکر روز: اللهم‌صل‌علی‌محمد‌وآل‌محمدوعجل‌فرجهم ✨️مناسبت‌روز: روز بزرگداشت حافظ روز ملی کاهش اثرات بلایای طبیعی روز جهانی دختر ~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo

یه صبحانه جذاب مواد لازم : 🍳 گوجه ۲ عدد 🍳 تخم مرغ ۲ عدد 🍳 سوسیس ۲ عدد 🍳 فلفل دلمه‌ای ۱ عدد 🍳 نمک، فلفل سیاه به مقدار لازم 🍳 پنیر پارمسان به مقدار دلخواه 🍳 ادویه کاری به مقدار لازم 🍳 پنیر کوزه به مقدار دلخواه #صبحانه ~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo

روز دختر رو به تمام دختران این مرز و بوم تبریک میگم روزتون قشنگ ای جیگرای بابا 😍🌺 ~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo