توت خشک بهترين جایگزین قند بهترین قند طبیعی مفید برای کاهش وزن کاهنده کلسترول بد خون ضدسرطان و بیماری قلبی سرشار از فیبروملین است دشمن اضطراب و عصبانیت حاوی آهن و داروی کم خونی 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

♨️ ساعت کاری مراکز گردشگری ناژوان در تعطیلات عید فطر قائلی، مدیر ناژوان شهرداری اصفهان: 🔹️ زمان فعالیت مرکز گردشگری باغ پرندگان از ساعت ۰۸:۰۰ تا یک ساعت پیش از غروب آفتاب است. مراکز گردشگری موزه صدف‌ها و باغ گیاهان گرمسیری از ساعت ۰۸:۰۰ تا ۲۰:۰۰ و مرکز گردشگری باغ خزندگان از ساعت ۰۸:۳۰ تا ۲۰:۳۰ است. 🔹️ همچنین آکواریوم ناژوان از ساعت ۰۹:۰۰ تا ۲۱:۰۰ فعالیت می‌کند. باغ نورانی گل رز نیز همچون گذشته از اذان مغرب و عشا تا ساعت ۲۲:۰۰ برای بازدید شهروندان و گردشگران، ارائه خدمات می‌کند. 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🔰استخدام افراد جویای کار پاره وقت 📣📣شرایط ویژه📣📣 🔯مخصوص خانم ها؛ دانشجویان و... 🔯بدون محدودیت زمانی ومکانی 🔯بدون نیاز به مدرک تحصیلی 🔯همراه با آموزش رایگان 🔯شرایط سنی ۲۲ الی ۴۵ سال ✅ مابه دنبال افرادی پرتلاش وکوشا میگردیم که بخواهند در خانه فقط با یک گوشی کارآفرینی کنند و به درآمدکم راضی نشوند😍 👈برای کسب اطلاعات بیشتر وارد لینک زیر بشید و برای شرکت در مصاحبه آنلاین در انتهای صفحه، فرم مصاحبه کاری را تکمیل نمایید.👇👇👇 https://form.avalform.com/view.php?id=55632264 https://form.avalform.com/view.php?id=55632264

خوراکی های مفید برای نوجوانان بخصوص در دوران بلوغ شیر : تقویت استخوان ها و دندان ها ماهی : تقویت هوش و مفاصل هویج : شادابی پوست و کاهش جوش دوران بلوغ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

نماز خواندن باباها😂😂😂 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

بهترين روزهاى كنار هم بودن سر تاسر اطاق را رختخواب پهن مى كرديم و رديفى مى خوابيديم. خواب كه نه تا صبح صداى خنده هامون كل حياط را پر میكرد. اصلا آدم استرس و فكر وخيال را فراموش مى كرد. صبحونه و ناهار و شام رو تو ايوان ميخورديم، چه لذتى داشت چقدر دوست داشتم اين خانه و آرامشش تو زندگيم هميشگى بود ولى مى دونستم كه نيست و بايد با خاطراتش زندگى كنيم 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

اینم یه پست کاربردی واسه خانمهای خانه‌دار👌🌹 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

♦️تعرفه‌های جدید ویزیت پزشکان اعلام شد 🔹دندانپزشکان عمومی و دکتری تخصصی: ۱۲۶ هزار تومان 🔹دندانپزشکان متخصص و پزشک عمومی: ۱۹۸هزار تومان 🔹پزشکان فوق تخصصی: ۲۴۱ هزار تومان/ فرهیختگان خب مبارک باشه!!!!!😵‍💫😵‍💫😵‍💫 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

💥همه‌ی شوهرای ایرانی این مدلین😂 💥دکتر عزیزی روانشناس؛ در برنامه محفل نظرات جالبی درمورد رفتار پدر ایرانی‌ها داره 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

یعنی میشه مال اصفان بود و تو این جمع نبود!!!!!!!!!!!!!😃😃😃 اینجا پاتوق اصفانیای نجیبه👨‍💼👩‍💼 پرچم بچا اصفان و تیم سپاهانشون بدرقم بالاس😍🌕🌕🌕🔥🔥 کسی پسی زبونی بچا اصفان ور نمیاد🤣 مگه میشه اصفانی باشی و عضو بچا اصفان نباشی😅😅 https://eitaa.com/joinchat/1004470638Cffdce48db1 همه شهرای ایران #خبس ولی اصفان چیزی دیگس!!!!! دادا اگه بچه اصفانی بیا تو 🧑‍🦯🏃‍♂️🚶‍♀️🚶 از شرق تا غرب از شمال تا جنوب از تخچی تا تخت پولات از مرداویج تا زینبیه دختر و پسر زن و مرد پیر و جوون همدون بچا اصفانین😅 https://eitaa.com/joinchat/1004470638Cffdce48db1

صبح بخیر زندگی ❤️🌸🌸🌸 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

📺 فیلم‌‌های سینمایی امروز تلویزیون، پنج‌شنبه ٢٣ فروردین 🔹«تام و جری در سرزمین آدم برفی‌ها» ساعت ۰۹:۰۰ از شبکه تهران 🔺«مراقبتون هستیم» ساعت ۱۱:۰۰ از شبکه سلامت 🔹«خاکستر‌های رویال» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔺«ویکتور آزیف و واسیلی روونسکی» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه کودک 🔹«شماره ۱۰» ساعت ۱۶:۰۰ از شبکه افق 🔺«سوییپِر» ساعت ۱۶:۰۰ از شبکه یک 🔹«لاکپشت‌های جهش یافته نینجا» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه کودک 🔺«حس و حال سئول» ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«هواپیما» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔺«چمدان» ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«رونین» ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه فراتر 🔺«محافظ شخصی» ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«سرباز» ساعت ۲۳:۴۵ از شبکه یک ✍گفتنی است گاهی امکان تغییر ساعت پخش و یا عدم پخش فیلم‌های سینمایی وجود دارد 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

هیچی خوشمزه تر از یه املت اونم به سبک قهوه خونه ای نیست😋 توی تابه رویی روغن بریزید و بذارید داغ بشه. دو قاشق غذا خوری رب گوجه بریزید و هم بزنید تا کمی بوی خامی رب گرفته بشه. یک چهارم لیوان آب بهش اضافه و خوب هم بزنید . نصف قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه اضافه و هم بزنید. دو عدد تخم مرغ رو آروم روی رب ها بشکونید جوری که زرده سالم بمونه اول سفیده رو با رب ها قاطی کنید و در آخر زرده رو بترکونید و کامل هم بزنید. املت شما آماده اس با کمی پیاز و ریحون و خیار شور نوش جان کنید😍😍 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

⚠️اگر از بدبوبودن تنفس خود رنج میبرید👈یکی از دلایل بدبو بودن دهان میتونه یبوست باشه اما علت بوجود اومدن یبوست و راه درمانش چیه؟!… _دریافت میزان ناکافی آب روزانه _ناکافی بودن فیبر در رژیم غذایی _تغییر رژیم غذایی معمول و روتین _عدم تحرک کافی و ورزش نکردن _مصرف میزان زیاد محصولات لبنی در روزاسترس _نگهداشتن و عدم دفع در مواقعی که احساس میکنید باید دفع کنید _استفاده زیاد از ملین ها _هایپوتیروئیدیسم یا کم کاری تیروئید _بیماریهای عصبی مثل MS _پارکینسون _مصرف داروهای حاوی کلسیم و آلومینیوم _قرصهای ضد افسردگی _اختلالات گوارشی _سندرم روده تحریک پذیر بهترین کارهایی که میتونید برای پیشگیری و درمان یبوست انجام بدید: 1️⃣نوشیدن ۱لیوان آب ولرم ناشتا 2️⃣رژیم غذایی مناسب مزاج 3️⃣به طور مرتب ورزش کردن 4️⃣و از همه مهمتر هنگام احساس نیاز به تخلیه دستشویی رفتن خود رو به تاخیر نندازید 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

#ایده_تزئین_بادکنک🎈🎈🎈 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🎬دروغگو نباش 🎙️حجت الاسلام #دانشمند 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

📌 خدا هست. داستان جالب حتما ببینید. 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

یه غذای فوق العاده با #بادمجون بپز ❤️‍🔥 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

🎥رقص کودک فلسطینی؛ درحالی که صدای جنگنده‌های اسرائیلی که در آسمان غزه در حال پرواز هستند، به گوش می‌رسد 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

📍این ساندویچو مطمئنم انقد ازش خوشتون میاد که جزو وعده روزانتون میشه🌯 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

#نکات_خانه_داری یه روش عالی براتون اوردم برای جرم گیری لباس شویی یک لیوان سرکه ی سفید رو داخل مخزن اولی و به اندازه ی نیم پیمانه جوش شیرین داخل مخزن دیگه ریخته و لباس شویی رو روی برنامه شست و شوی دستی بزارید تا حسابی تمیز شه 😉👌 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

🔰تمریناتی برای تقویت عضلات زانو #مفیدزانو 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

خداروشکر که ابعاد این حشره به این بزرگی نیست🗿 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🔴 اجرای طرح حجاب و عفاف از ۲۵ فروردین در اصفهان فرماندهی انتظامی استان اصفهان: 🔸فرماندهی انتظامی استان اصفهان ضمن تبریک عید سعید فطر و تقدیر از یکایک شما به سبب رعایت ارزش‌ها و موازین دینی و اخلاقی جامعه، به اطلاع می‌رساند که در چارچوب مطالبات عمومی و بر اساس وظایف قانونی، طرح حجاب و عفاف از روز شنبه ۲۵ فروردین ماه در همه معابر و اماکن عمومی با جدیت بیشتر دنبال خواهدشد. 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

استخدام تعدادی #چرخکار_خانم مسلط به چرخ سردوز و میاندوز و راستادوز و وردست ⚜️ محیطی امن و زنانه با حقوق عالی و بیمه 🏭محدوده احمدآباد ۰۹۳۰۱۱۰۲۵۹۶ 🌐اصفهانسنتر بانک مشاغل اصفهان کانال ما در تلگرام👇 t.me/esf_centerr کانال اصفهان سنتر داخل روبیکا https://rubika.ir/esf_center پیج ما در اینستاگرام ‎https://www.instagram.com/esf_centerr/

📌تصویر صورت کتک‌خورده یک دانش آموز اول دبستانی خبرساز شد 🔹در پی تنبیه بدنی یک دانش آموز دبستانی در استان سیستان و بلوچستان توسط معلم مدرسه، مدیر مدرسه لغو ابلاغ شد. همچنین قرار بر این است که معلم خاطی نیز به تخلفات اداری برود. 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

🔴 ضعف یا تنبلی..؟!! ♻️ گاهی ضعف عمومی و خستگی مزمن را با تنبلی اشتباه میگیریم.. درحالیکه علت اصلی بی‌حوصلگی و عدم توانایی و رغبت به انجام کارها ممکنه ناشی از نداشتن انرژی لازم در بدن باشه، نه از تنبلی و بی ارادگی... میتونید توضیح این نکته را در کلیپ فوق مشاهده کنید 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

🔻تلاوت طوفانی و فوق‌العاده دو برادر و حیرت داوران برنامه محفل شبکه سه 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

🔸پیراشکی اینطوری درست می‌شه🥹 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo