پوکی استخوان ، دیابت و ســـرطان نسل آینده ما را نابود خواهد کرد !!
اگر هر روز شکلات ، چیپس ، پفک ، سوسیس و کالباس، وروغن های تراریخته مصرف میکنید نگران آینده خود باشید !
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
♦️ مدارس و دانشگاه ها فردا یک شنبه تعطیل نیست.
🔹باتوجه به وضعیت سطح آلاینده ها و عدم برگزاری جلسه کارگروه اضطرار آلودگی هوا مدارس فردا تعطیل نخواهد بود.
🔻 شاخص آلودگی هوای اصفهان ۱۴۲ میباشد.
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
ترفندهایی جهت جلوگیری از یخ زدگی لوله های آب در روزهای بسیار سرد
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
📢💞مژده به اصفهانیای عزیز💞 🧨
💢بانک #شلوار، #پالتو، #مانتو و #کاپشن #زنانه اصفهان اینجاست💢
🔆 شلوارپارچهای،جین،کتان...
مانتوکتان ، اسپرت...
💠امکان خریدحضوری در اصفهان
💫 فروشگاه با تنوع عالی ازبهترین شلوارهای زنانه، مانتوهای اسپرت💫
https://eitaa.com/joinchat/354353478Cf719c9372e
🔻حتما عضو بشین😍
بی شک از دیدن قیمتها شوکه میشین
https://eitaa.com/joinchat/354353478Cf719c9372e
⚜اولین مرکز تخصصی پوشاک زنانه
🗓 تقویم روز❄️
☀️یکشنبه ۱۳ اسفند ۱۴٠۲ هجری شمسی
۲۲ شعبان ۱۴۴۵ هجری قمری
3 مارس 2024 میلادی
🕌اوقات شرعی به افق اصفهان
اذان صبح : ۰۵:۰۹
طلوع آفتاب: ۰۶:۲۹
اذان ظهر ١۲:۱۶
غروب آفتاب: ۱۸:۰۳
اذان مغرب ۱۸:۲۰
نیمه شب شرعی ٢٣:۳۶
🔹️ذکر امروز:
یاذالجلالوالاکرام
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
صبحانه تخم مرغ آبپز بخورید
عضله سازی میکند
سرشارازامگا3است
چربی خون راکاهش میدهد
ضداسترس وریزش مو است
ازسرطان سینه پیشگیری میکند
❤️
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
8.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳کیک_نوتلا👩🍳
مواد لازم :👇🏻
تخم مرغ : ۴ عدد
آرد : ۲ پیمانه
شکر : ۱ پیمانه
شیر : ۱پیمانه
روغن : ۱ پیمانه
نوتلا : ۴ قغ سرپر
پودر کاکائو : ۳ قغ
بکینگ پودر : ۱ قغ
وانیل : ۱.۲ قچ
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🔴 شده گاهی چاق شین بدون اینکه علتش رو بدونین !؟🤔
⚜ کمبود ویتامین D در بدن روی تمام سلولهای بدن تاثیر منفی دارد، از جمله روی سلولهای چربی و باعث جمع شدن چربی در ناحیه شکم میشود
⚜ سعی کنید اگر خونه یا محل کارتون آفتابگیر نیس توی آفتاب نیم ساعت راه برید
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
9.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 خانمها گول حرفها آقایان را نخورید!🤨
💠واقعی ازدواج کنیم، نه فانتزی❤️
انتشار حداکثری با شما ✅
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ما کمکم خونه تکونیمون رو شروع کردیم😁😂
موقع خانه تکانی مواظب این فسقلیا باشید حتما،دیر بجنبید کارتون را چند برابر میکنند😂😂😂
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
چرا در قورمه سبزی از لیمو عمانی استفاده کنیم؟
مضرات گوشت را کاهش می دهد.
چربی غذا را کنترل می کند.
سرشار از ویتامین c می باشد.
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
هدایت شده از پاتوق بانوان اصفهان
سلام روزتون بخیر و شادی☺️
با کالکشن نوروز🤩
در خدمتتون هستیم🌹
انواع روسریهای شیک و مجلسی و اسپرت🤩🤩🤩
✅ ابریشم توییل✨
✅ سوپر نخ✨
✅ نخ ابریشم✨
✅ ابریشم وارداتی✨
https://eitaa.com/anagol_scarf