🌱 مامان همیشه میگه: چای باید خوب دم بکشه! تا عطر و رنگ واقعیشو بفهمی... زود برش داری عطر و رنگش اصل نیست، دیر برداری میجوشه! چای اگه بجوشه که خوردنی نیست! ولی اگه دم بکشه، بشینی کنارِ ایوون، بارون بزنه، فنجونتو بگیری دستت، گرماشو حس کنی، اونوقته که لذت داره...! دوست داشتنم همینه! عجله نکن، لِفتش هم نده، بذار خـوب دَم بکشه. 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

ترفند کوتا کردن دمپای شلوار🧵🪡 #ترفند_خیاطی 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

♦️غذاهایی که نباید دوبار گرم بشن واگرنه سرطانزا میشن! 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

🗓 تقویم سه‌شنبه ۲ مرداد ماه ۱۴۰۳ هجری شمسی ۱۷ محرم ۱۴۴۶ هجری قمری 23 ژوئیه 2024 میلادی 🕌اوقات شرعی به افق خمینی شهر اذان صبح : ۰۳:۳۸ طلوع آفتاب:۰۵:۱۲ اذان ظهر ١۲:۱۰ غروب آفتاب:۱۹:۰۸ اذان مغرب ۱۹:۲۸ نیمه شب شرعی ۲۳:۲۳ 🔹️ذکر روز: یاارحم‌الراحمین 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

📌زن‌ها وقتی احساسی درون‌شان فوران کند باید حرف بزنند حالا فرقی ندارد فوران غم باشد یا شادی؛ خوشی یا ناخوشی... آنها باید آنقدر از تمام جزییات ریز تا کلیات را بگویند تا حس کنند آرام گرفته اند! مردها اما... چه در اوج شادی باشند چه اوج غم ترجیح‌شان این است که در گوشه‌ای خلوت به اتفاقاتی که افتاد فکر کنند و نهایتا لبخندی بزنند لبخندی گاه تلخ و گاه شیرین... تفاوت‌های همدیگر را بفهمیم تا رنجش و تنش بی‌جا پیش نیاید. #همسرداری 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

فقط بافت و‌نرمیش رو ببینید هر چی از خوش بافتی و لطیفی این نون بگم کم گفتم🤌🏻👌🏻👏🏼🥰 بوی عطر نون توی خونه یه چیز دیگست🥰 مواد لازم خمیر: آرد ۵۰۰الی ۵۱۰گرم شیر ۲۸۰میلی لیتر خمیر مایه فوری ۱۰گرم کره ۵۰گرم پودر شیر خشک ۳۰گرم شکر۵۰گرم تخم مرغ به دونه نمک ۸گرم مواد لازم برای چرب کردن کف م دیواره قالب و رومال بعد پخت: کره ۵۰گرم هم دمای محیط عسل ۳ق غ روغن مایع ۱۵گرم مواد لازم رومال خمیر: تخم مرغ و شیر و کمی وانیل ابتدا آرد ،خمیرمایه،پودر شیر،شکر رو ترکیب کنید بعد تخم مرغ و شیر اضافه کنید ۱۰دقیقه ورز بدید بعد هم کره هم دمای محیط و نمک اضافه کنید و دوباره ۵تا ۱۰دقیقه ورز بدید روی خمیر رو بپوشونید و اجازه بدید خمیر حجمش دوبرابر شه تقریبا یک ساعت کره و عسل و روغن رو ترکیب کنید کف و دیواره قالب رو خوب چرب کنید خمیر رو بعد استراحت تقریبا ۱۲چونه ۸۰گرمی کنید مثل ویدئو چونه رو باز کنید و رول کنید و دو قسمتش کنید و بذارید داخل قالب روی خمیر رو آب اسپری کنید و روش پارچه بکشید و ۲۰ دقیقه دیگه استراحت بدید بعد از استراحت روی خمیر رومال بزنید(مخلوط تخم مرغ و شیر و وانیل ) بذارید داخل فر برقی از قبل گرم شده ۱۷۰درجه فر گازی ۱۸۰درجه به مدت ۲۵دقیقه تا روی نون ها طلایی بشه نون ها که از فر بیرون اومدن روش رومال کره و عسل و روغن بزنید تا براق و خوشمزه تر بشه نوش جون🥰 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

📍 نکات مهم‌❗👇🏻 🔸از محکم گذاشتن تمام پا به روی زمین خودداری کنید 🔸از کشیدن پای روی زمین خودداری کنید 🔸هیچوقت ابتدا پنجه پا را روی زمین نذارید 🔸در هنگام پایین و بالا رفتن از پله بدن صاف باشد و بدون دویدن 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

نوشمک❄️ نوشمک تو روزای گرم تابستون حسابی میچسبه، بچه هام که عاشقشن، بهتره خونگی و سالمش رو بخوریم که خیلیم خوشمزه تره برای درست کردنش میتونید با انواع آبمیوه، پوره ی میوه، انواع شربت ها و ... درستش کنید که تنوع طعم و رنگ بالایی داره، برای شیرین کردنش من از عسل استفاده کردم،میتونید حذفش کنید یا از شکر استفاده کنید.من به پوره ی میوه هاکمی هم اب اضافه کردم که یخی تر بشه.برای اینکه نوشمک ها بعد از یخ زدن ،شفاف تر و خوش رنگ تر بشن، از آب جوشیده سرد استفاده کردم.در مورد پلاستیک هایی که نوشمک رو توش ریختم، با کیسه فریزر مرغوب و زیپ کیپ هم امتحان کردم ولی پلاستیک قاشق چنگال که از لوازم قنادی ها میتونین تهیه کنین ،بهتر بود. 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

ترفند نگهداری سانسوریا 🌹 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

یاد دبستان بخیر 😂😂 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

من جای زنه خجالت کشیدم🥴🥴 این یعنی اوج ابراز علاقشه مردک😅 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

🎥 چگونه چربی‌های بدنمان را از بین ببریم 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo