#نکات_کدبانو این نکات را بلد باشیم :) _هنگام پختن حبوبات، داخل قابلمه چند قطره سرکه یا آبلیمو بریزید تا هم ظرف سفید بماند و هم طعم حبوبات بهتر شود. _قبل از بریدن لیمو ترش، آن را روی یک سطح صاف و سخت بگذارید و با کف دستتان به آن کمی فشار بدهید و بغلتانید. بعد از برش دادن، دانه های آن به راحتی جدا می شوند _ کاربرد آب برنج وقتی می خواهید برنج را آبکش کنید یک لیوان از آب آن را بردارید و با یکی دو قاشق ماست مخلوط کنید. این آب برنج در صورتی که شور نباشد برای بچه ها خیلی مفید است. _ آب لیمو + ماکارونی خیلی ها به آب در حال جوش ماکارونی، کمی نمک اضافه می کنند. این بار به جای این کار یک قاشق غذاخوری آبلیموی تازه را به آب ماکارونی اضافه کنید و هنگام سرو ماکارونی هم کمی آویشن یا پودر ریحان خشک روی آن بریزید. به این ترتیب حجم سدیم دریافتیتان را کاهش می دهید. 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

قدیمها امکانات کم بود اما شادی در خانه ها بیشتر بود! قبول دارید؟ 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

آفرین به اعضای باهوش پاتوق بانوان😊😊 اکثرا درست گفتن جواب عالی میشه👏👏👏👏🌸🌸🌸 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

پروردگارا مهربانم دستانم بــه سوی تـــوست نگاهم به مهربانی و کرم توست با تــو غیر ممکن‌ها ممکن می‌شود نا ممکن‌های زندگی‌ام را ممکن بفرما که باخدای بی‌همتایی چون تــــو معجزه زندگی جــان می‌گیرد.آمـیـــن🙏🏻 شب زیبایت بخیر و سرشار از آرامش الهی 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

📢بزرگترین مرکز استخدامی در اصفهان استخدام #فولادمبارکه #ذوب_آهن #شهرداری #آتش_نشانی #آموزش_پرورش #اداره_برق #جهادکشاورزی و .... https://eitaa.com/joinchat/2775711746C372d6136dc 🔴شغل دولتی 🔴شغل شرکتی 🔴شغل فنی https://eitaa.com/joinchat/2775711746C372d6136dc #کاردرمنزل برای خانمها و آقایون اصفهان و شهرستانهای اطراف https://eitaa.com/joinchat/2775711746C372d6136dc # کار درمنزل (بسته بندی ، ساخت سرکلیدی ، صنایع دستی ، خیاطی ،قالیبافی، پاک کردن سبزیجات) https://eitaa.com/joinchat/2775711746C372d6136dc

❌اگه یه مرکز لیزر خوب و معتبر پیدا نکردی به هیچ وجه لیزر نکن❌ چون…. ✅سلامتی شما باارزش ترین دارایی شماست✅ چند مورد اصلی که باید بهش دقت کنی😟 📌رعایت بهداشت 📌دستگاه بروز با کولینگ بالا 📌مشاوره ی دقیق رایگان 📌تعرفه ی مناسب 📌ریزش در تعداد جلسات کم 📌دقت بالای اپراتور 📌اپراتور مسلط و ماهر 📌دستگاه بدون درد 📌پرسنل خوب و نوبت دهی منظم ✅🙏🏻در مرکز لیزر دکتر پرتو با خیال راحت و با رعایت تمامی موارد ذکر شده لیزر کن✅😍 با بیش از ۲۳۰۰استوری رضایت در هایلایت پیج🥹😍🙏🏻 رضایت اتفاقی نیست✌🏻✅ #لیزر_دکتر_پرتو #لیزر_اصفهان @drparto @drparto @drparto @drparto نشانی ما📌☑️ اصفهان/چهارراه هشت بهشت/روبه روی پارکینگ بیمارستان صدوقی/مجتمع تجاری اداری آمیتیس/طبقه چهارم/سمت راست(مرکز لیزر دکتر پرتو) ارتباط با ما و مشاوره رایگان:👩🏼‍⚕️☎️ 09134452594 09130106289

🌸✨یکشنبـه تون عـالی 💕✨امــروز از خـــدا 🌸✨برایت من چنین خواهم 💕✨دلت آرام 🌸✨تنت سالم 💕✨دعاهایت مستجاب 🌸✨عاقبتت بخیر 💕✨آفتاب عـمرت 🌸✨هميشــه برقرار 💕✨و زندگیت سرشار از 🌸✨عشق و آرامش 💕✨روزتون زیبـا و طاعاتتون قبول 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

📸 دعای روز هجدهم ماه رمضان 🔹اوقات شرعی یکشنبه ۲۰ فروردین ۱۴۰۲ 🕋اذان صبح: ۴:۱۹ ☀️طلوع آفتاب: ۵:۴۲ 🕋اذان ظهر: ۱۲:۰۵ 🌙غروب آفتاب: ۱۸:۲۹ 🕋اذان مغرب: ۱۸:۴۶ 🌙نیمه شب شرعی: ۲۳:۲۳ 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

‍ ‍ بازی های کودکی حکمت داشت: 👈 لی لی : تمرین تعادل در زندگی 👈زوووو：تمرین روزهای نفس گیر زندگی 👈آلاکلنگ：دیدن بالا و پایین دنیا 👈سرسره：تمرین سخت بالا رفتن و راحت پایین آمدن 👈هفت سنگ：تمرین نشانه گرفتن به هدف 👈وسطی：تمرین همیشه در وسط میدان بودن 👈گل یا پوچ：دقت در انتخاب 👈خاله بازی: آیین مهمانداری 👈یه قول دو قل : مشکلات اگر مانند سنگ سخت باشد یکی یکی از پس آن برمی آیی یاد باد آن روزگاران✋🏻 الان گوشی بازی چه حکمتی داره؟! 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

علائم و نشانه های کم خونی چیست؟🔍 🔺خستگی 🔺ضعف 🔺پوست رنگپریده 🔺تنگی نفس 🔺دست ها و پاهای سرد 🔺سردرد 🔺سرگیجه 🔺درد قفسه سینه 🔺ریزش مو 🔺ضربان قلب نامنظم 🔺کاهش استقامت 🔺دشواری در تمرکز 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

🎥 اینم ورژن آپدیت زنان قاجار😂 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

با اختلاف بهترین آهنگ قرن😅😂👌🏼 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

اصل چرخ و فلک اینه😮 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

💜 خانم های شیک پوش وارد شوید 🤩 تجربه خرید لذت بخش #شال و #روسری 💜نبات _اسکارف 💜 👑کیفیت بالا 👑 مدلهای به روز 👑قیمتی مناااااسب #ضمانت مرجوع حتما قیمتها رو مقایسه کنید ☺️ #ارزان فروختن هنر ماست😊 یه خانم شیک پوش این کانال رو از دست نمیده .عضو شوید👇🤩 https://eitaa.com/joinchat/1283522885Ca27e6ff149

براساس تحقیقات قهوه به علت داشتن کافئین باعث تحریک فولیکول مو می شود و درنتیجه ریزش مو را از بین میبرد و باعث تقویت مو میشود؛ نوشیدن قهوه باعث رشد مجدد مو میشود. 💡اطلاعات عمومی 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

روزگاری در ایران نرخ‌ها به قدری ثبات داشت که اقلام با قیمت‌ هاشان نامگذاری می‌شدند. مثلٱ به کاغذ های خط‌ دار بزرگ می‌گفتند «کاغذ دهشاهی» و یا به آدامس خروس نشان هم «آدامس دهشاهی» می‌گفتند و یا کلوچه لاهیجان «کلوچه پنج زاری» نامیده میشد حتی آدمهای بی‌ ارزش نیز با نرخ معروف خودشان «دوزاری» شناخته می‌شدند. 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

کلی کفش و لباسای خوشگل رسیده زیر قیمت بازار 😍😱😱 ارزانی و کیفیت را باهم تجربه کنید😉 ارسال به سراسر کشور 📦✈🚗 👟 و 👗👖 پرنســـ♡ـــس در خدمت شماست آدرس:اصفهان_ فرخی _ میدان ولی عصر _ ابتدای بلوار ⌚درصورت بسته بودن تماس بگیرید👇👇 شماره تماس: 📱09162165448 ☎️03146372111 ارتباط با ادمین: @Nafas_r76 لینک کانال:👇 @poshake_princess99

#سمسمیه_کنجدی 🧇 😋 ▫️دو لیوان کنجد رو بدون روغن توی تابه تفت دهید. ▫️2 قاشق ارده ▫️2 قاشق دوشاب (شیره خرما ) ▫️3 قاشق عسل مواد رو با دست همه با هم قاطی کنید قالب مستطیل شکلی رو با ارده چرب کنید مواد رو توی قالب پهن کنید روی کنجد ها رو کمی عسل بریزید و پسته و بادام و گردو و کمی پودر نارگیل بریزید یکساعت بزارید فریزر و سپس برش بزنید #افطار مقوی 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

آیا کُشنده و نابودگر همچون پفک وجود دارد؟🔍 👈پفک موجب عقیمی و ناباروری در افراد و کودکان می‌شود ▫️پفک حاوی تارترازین (ماده قرمز و نارنجی‌رنگ) و سبب اختلالات رفتاری، اضطراب و پرخاشگری در اطفال و حتی افراد بزرگسال می‌شود. 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

🔴 قتل زن ٨٠ ساله به خاطر جواهراتش در اصفهان 🚨😱😨 جزئیات بیشتر در لینک زیر سنجاق میباشد👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4188930063Cc658ab82ad سنجاق شد 👆👆👆👆

. بوی سجاده خونین کسی می آید 🥀🥀 حیدر حیدر حیدر💚 . 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

خرید هندوانه خوب !🍉🍉 اگر دم هندوانه خشک بود، یعنی میوه به طور کامل رسیده است. اما اگر این دنباله سبز بود، یعنی میوه زودتر از موعد چیده شده و هنوز به طور کامل نرسیده است. 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo

🔴ویتامین‌های ضروری برای زنان ۱- ویتامین A: به ساخت و تقویت استخوان‌ها، دندان‌ها، بافت‌های نرم، پوست و غشا‌های مخاطی کمک می‌کند ۲- ویتامین B۲: به ساخت و تقویت استخوان‌ها، دندان‌ها، بافت‌های نرم، پوست و غشا‌های مخاطی کمک می‌کند ۳- ویتامین B۷: بالا رفتن انرژی و تقویت سیستم ایمنی ۴. ویتامین B۶ :مو و پوست را سالم نگه می‌دارد ۵. ویتامین B۹: کاهش افسردگی، بیماری قلبی و از دست دادن حافظه ۶- ویتامین B۱۲:پیشگیری از بیماری قلبی، فشار خون بالا، آلزایمر، افسردگی، سرطان و از دست دادن حافظه ۷- ویتامین D: قوی نگه داشتن استخوان‌ها ۸. ویتامین E:خواص ضد پیری دارد ۹. ویتامین C:تقویت‌کننده‌ ایمنی ۱۰. ویتامین K:تقویت استخوان‌ها 👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ @isf_banoo