Migiram Daste Toro.mp3
7.77M
🏝#سهراب_پاکزاد
دانلود آهنگ #میگیرم_دست_تو_رو
زیبا❤️
𝑱𝒐𝒊𝒏 𝒕𝒉𝒆 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒎𝒖𝒔𝒊𝒄 𝒄𝒉𝒂𝒏𝒏𝒆𝒍👇
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eita.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
پیشنهاد رونالدو به دختر ایرانی🙄
رونالدو بخاطر این دختر به ایتا پیوست
https://eitaa.com/joinchat/725352664C06b56cd062
فیلم و توضیحات کامل👆👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اکثریت متاهلین😄
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
🌸 🌸 #هویج_پلو
طرز تهیه :👇
سینه و ران مرغ رو با روغن و ۱ پیاز خلالی و زردچوبه و فلفل سیاه و قرمز و نمک در حدی که رنگ مرغ عوض شه تفت دادم بعد بهش رب گوجه و ۲ لیوان آب اضافه کردم برای گرفتن بوی ضخم مرغ چند تکه فلفل دلمه خلالی و ۲ تکه چوب دارچین و ۲ ق آبلیمو اضافه کردم و ۱ ساعت و نیم زمان دادم تا بپزه
۴ تا هویج رو پوست گرفتم با رنده خلالی کردم با کره تفت دادم بهش شکر و پودر دارچین زدم کاراملی که شد شعله رو بستم
زرشک رو ۱۰ ثانیه تفت دادم و کشمش پلویی رو ۳۰ ثانیه و به هویج کاراملی اضافه کردم و بهش کمی فلفل دلمه و خلال پوست پرتقال زدم سری قبل به جای کشمش از خلال پسته و پودر زیره استفاده کردم
مرغ رو بعد پخت کامل ریش ریش کردم و به هویجم
اضافه کردم و گذاشتم تفت بخوره
برنج ایرانی استفاده کردم قبل آبکش کردن بهش کمی زردچوبه زدم ته قابلمه سیب زمینی کنجدی چیدم و لایه لایه از پلو و مواد گوشتی ریختم ۱ ساعت دم گذاشتم در انتها روش روغن حیوانی کشیدم و آب مرغ رو از صافی رد کردم و یک ربع بیشتر حرارت دادم تا غلیظ تر بشه
برای سالاد شیرازی هم پوست گوجه و خیار رو برداشتم به همراه پیاز نگینی کردم تو ظرف اصلی بهش آبغوره و نعناع خشک و فلفل سیاه و نمک اضافه کردم.
#پیشنهاد ناهار
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
🔰استخدام
نیازمند #نیروی_خانم_یا_آقا مجرد
جهت همکاری در کتابفروشی
سابقه کار نیاز نیست
🔹️تحصیلات دیپلم و بالاتر
🔹️سن ۲۰ تا ۲۷
🔴دانشجو نباشد
🧭تمام وقت
💎با حقوق و مزایای عالی
📣درصورت توانایی ومهارت بالا =افزایش حقوق
۰۹۱۳۱۲۷۷۶۹۳
🏪محدوده خ جابر انصاری
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
⚜ اصفهان کار⚜
پایگاه استخدامهای اصفهان
@isf_kar
#سلامتی
معجزه اضافه کردن نمک به شامپو❗️
فراموش نکنید که اگر برای شستن سر مقداری نمک به شامپویتان اضافه کنید به سلامت موی سرتان بسیار کمک می کنیدزیرا که از چرب کردن موهای سر شما جلوگیری خواهد کرد،شما را از دست شوره سر خلاص میکند و برای رشد مو بسیار مفید است.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eita.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 ویدئوی باشگاه النصر از ملاقات کریستیانو رونالدو با هوادار کم سن و سالش در تهران
🔰دیروز ویدیویی از گریههای این کودک پخش شده بود که میگفت ما اینجا هتل گرفتیم ولی اجازه نمیدن رونالدو رو ببینیم
🔹دیشب ولی این بچه به آرزوش رسید، اما اینکه بابای پولداری هم داره بی تأثیر نبود! پدرش حدود پنجاه میلیون هزینه رزرو اتاق در این هتل کرده تا بچهش بتونه رونالدو رو ببینه! تعداد این خانوادهها اونقد زیاده که گاهی آدم حسرت میخوره این رفاهِ سرشار چقد نعمت خوبیه
🔹اتفاقا کار خوبیم کرد دمش گرم که برا خواسته بچهش احترام قائله و این شانسو از دست نداد، ولی میدونید چی آزار دهندهست؟
اینکه تو این مملکت و تو شهر و روستاهامون باباهای زیادی رو داریم که یه تومن نداره واسه بچهش لباس بگیره اول مهر بفرستش مدرسه...
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
🔻آغاز سال تحصیلی اولیها و هفتمیها از فردا
🔸فردا کلاس اولیها با حضور در جشن شکوفهها رسما اولین روز از سال تحصیلی خود را آغاز میکنند.
🔹همچنین کلاس هفتمیها نیز فردا به مدرسه میروند تا در «جشن جوانهها» که مختص پایه هفتم است، شرکت کنند.
🔸رئیس ستاد بازگشایی مدارس وزارت آموزش و پرورش اظهار کرد: ساعت شروع کلاس درس و نه آغاز فعالیت مدارس با رعایت ساعت مصوب در هر دوره تحصیلی، برای مقطع ابتدایی ۸ صبح و برای مقطع اول و دوم متوسطه ۷:۳۰ صبح است./نورنیوز
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eita.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شروع روز رونالدو در ایران
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📍سمیرم دره خفر پادنا رشته کوه های دنا
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند راز نگهداری آبغوره و آبلیمو😆
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
🌿چطوری وقتی داخل دهن آفت میزنه یا زخم میشه ازبین ببریمش؟
چای کیسه ای رو با آب گرم خیس و بذارید خنک بشه بعد برای 5 دقیقه مستقیم بذاریدش روی آفت، اینکارو چندبار در روز تکرار کنید تا ازبین بره!
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ویدئوی کنایه آمیزی که رسانه های عربی منتشر کردند!
😑😑😑😑
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
♦️آرش میراحمدی درگذشت
🔹آرش میراحمدی بازیگر برنامههای طنز تلویزیون ساعتی پیش در بیمارستان درگذشت.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eita.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
یکی از بهترین راه در مواقع خرید کردن چیست ؟
کافیه با معده پر به خرید بروید !
زمانی که با معده خالی به خرید میروید 60% خریدهایی میکنید که به آن احتیاج ندارید.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eita.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻 هنرمند معلول کاشانی به آرزویش رسید
🔸فاطمه حمامی با پیگیریهای مدیرعامل باشگاه پرسپولیس به آرزوی خود رسید و عصر امروز با کریستیانو رونالدو دیدار کرد.
🔸فاطمه حمامی نصرآبادی (متولد ۱۲ بهمن ۱۳۶۷ در سفیدشهر کاشان) هنرمند معلولی است که به دلیل ناتوانی جسمی-حرکتی آثارش را با پایش نقاشی میکند. او چند وقت پیش پرتره ای از کریستیانو رونالدو کشید.
🔸وی نمایشگاههایی از آثارش در آران و بیدگل، کاشان و اصفهان برگزار کردهاست.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eita.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من و بچه فامیل😂😂
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
سیبزمینی سرخکرده کچل میکند!
پژوهشگران ژاپنی هشدار دادند که مصرف زیاد سیبزمینی سرخکرده باعث ریزش مو و کچلی خواهد شد.
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
طبق روش طب سنتی چطور با نمک از پوسیدگی دندانها جلوگیری کنیم؟🔍
پوسیدگی دندان میتواند به خاطر عوامل مختلفی مثل، شکر، باکتری و عدم تعادل PH و بالا بودن اسید دهان باشد. استفاده از نمک برای مسواک زدن دندانها می تواند سطح اسیدها را کاهش داده و pH طبیعی را متعادل سازد و به این ترتیب از پوسیدگی دندان جلوگیری کند.
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
نسخه طب سنتی برای کم خوابی چیست؟🔍
_اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد .رنگ بنفش آرامش دهنده و خوابآور است
_اگر مضطرب هستيد و فشار عصبی طاقت شما را بريده است، از رنگ سبز
استفاده کنيد. رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش میدهد
_افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند. غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را
اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژی را بالا برده و مانع افسردگی
ميشود
_اگر بیحال و حوصله هستيد، رنگ نارنجی را انتخاب کنيد، هنگام استحمام
صبحگاهی از حوله و ابزار نارنجی استفاده کنيد، رنگ نارنجی. بیحالی شما
را از بين میبرد
_اگراز کم خونی رنج ميبريد، ميوههای قرمز رنگ مانند گيلاس ، توت
فرنگی و گوشت قرمز مصرف کنيد.
_اگر مشکلی پيش روی شماست، از رنگ نيلی استفاده کنيد، رنگ نيلی کمک
میکند تا بهتر بينديشيد .
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
هدایت شده از پاتوق بانوان اصفهان
#سیاستهای_همسرانه
🌸🍃 اگر میخوای همسرت عاشقت باشه
انقد سخت گیری نکنین که ازتون پنهون کاری کنن....!
➖یه همسر با سیاست ،یه جوری برخورد میکنه که همسرش خیال پنهون کاری یا دروغ رو اصلا نمیکنه، چون میدونه با گفتن اتفاقات و تصمیماتش نه #سرزنش میشنوه و نه #مقایسه و نه #غُر ...
🌸🍃رمزش هم اینه که زیادی #سخت_گیری نکنین ،با سخت گیری زیاد ، همسرها حس زیر دست شدن و مورد کنترل بودن میکنن که ازش #متنفرن..
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
🛑🛑خبر فوری|شرایط جدید وام خرید خودرو در اصفهان اعلام شد
https://eitaa.com/joinchat/725352664C06b56cd062
🔴از دم اقساط بدون بهره
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷ســلام
☕️صبح چهار شنبه تون بخیر و شادی
🌷روزتون سرشـار
☕️از مهربانی و اتفاقهای
🌷خـوب و دلنشین
🌷امـیدوارم تنتون سـالم
☕️زندگی تون پـر بـرکت
🌷و شـادی مهمون همیشگیِ
☕️دلهـای مـهربـونتون باشـه
صبحتون شاد و زیبا☕️🌷
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
از نظر طب سنتی چه صبحانه ای مضر است؟🔍
🔹کیک و کلوچه بدترین صبحانه....
🔸اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین آمدن قند خون و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود.
🔹اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد مویز ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید.
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo