🌷ســلام ☕️صبح چهار شنبه تون بخیر و شادی 🌷روزتون سرشـار ☕️از مهربانی و اتفاقهای 🌷خـوب و دلنشین 🌷امـیدوارم تنتون سـالم ☕️زندگی تون پـر بـرکت 🌷و شـادی مهمون همیشگیِ ☕️دلهـای مـهربـونتون باشـه صبحتون شاد و زیبا☕️🌷 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

از نظر طب سنتی چه صبحانه ای مضر است؟🔍 🔹کیک و کلوچه بدترین صبحانه.... 🔸اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین آمدن قند خون و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود. 🔹اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد مویز ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

📣 جشن شکوفه‌ها امروز برگزار می‌شود 🔸جشن شکوفه‌ها، امروز با حضور یک میلیون و ۷۰۰ هزار دانش‌آموز پایه اول ابتدایی برگزار می‌شود. 🔸کلاس هفتمی‌ها نیز از امروز به مدرسه می‌روند تا در جشن جوانه‌ها که مختص پایه هفتم است شرکت کنند 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

💠 چند روز آینده اگه دیدین یه کوله پشتی تنهایی داره تو خیابون حرکت میکنه نگران نباشین احتمالا یه دانش آموز اول ابتداییه😅 امروز صبح شهرمون این شکلی بود🥰 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

این ترشی کلم رستورانی خوشمزه رو حتما امتحان کنید چون فوق العادست🤭🥬 📜مواد لازم: •کلم بنفش..............250 گرم •آب.........................1 لیوان •سرکه.....................نصف لیوان •نمک......................1 ق غ م 🥦طرز تهیه: •ابتدا کلم بنفش رو به اندازه دلخواه خرد کنید •داخل شیشه تمیز بریزید •بهش آب، سرکه و نمک اضافه کنید •درب شیشه رو ببندید و در یخچال نگهداری کنید •بعد از 1 روز قابل استفاده هست😍 ⭕️بسته به سلیقه تون میتونید فلفل یا سیر اضافه کنید 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

💎یک دقیقه مطالعه💎 ❣برای دیگران خیر و برکت بطلبید وقتی دیگران آزارتان می دهند یا نومیدتان می کنند معنایش چیست؟ شاید هنگامیکه از سر راهمان می گذشتند لغزیده باشند. زیرا دیگران نیز فرزندان پروردگارند، نمی توانند موجب شکست، یأس، تحقیر و یا شرمندگی ما بشوند. آنها نیز فرزندان خدا هستند، فرزندانی که موقتأ راه خود را گم کرده اند. و به این دلیل سر راه ما قرار گرفتند چون به دعای خیر ما نیاز داشتند. آنها هر کاری بکنند یا نکنند، وجودشان مانع از پیشرفت و کامیابی ما نمی شود. آنها موهبت ما را از دستمان نمی گیرند، زیرا قادر به این کار نیستند . حتی اگر چنین به نظر برسد که اندک مدتی آزارمان داده اند، بدانید که بنا به مشیت الهی بر سر راهمان قرار گرفته اند. دلیل این که گاه مردم ما را می آزارند این است که روح آنها توجه الهی و دعای خیر ما را می جوید. و روح ما نیاز به ایثار و بخشش دارد. اگر برای آنها برکت و آمرزش بطلبیم، دیگر آزارمان نمی دهند. از زندگیمان بیرون می روند و خیر. صلاحشان را جایی دیگر می یابند.  👤 کاترین پاندر #متفاوت_بخوانید 👇 🌹👩‍🔧پاتوق بانوان اصفهان👩‍⚕ تلگرام @isf_banoo اینستاگرام https://instagram.com/isf_banoo?igshid=1haox5ibn3pky

«روز پسر» وارد تقویم رسمی ایران شد 🔹اعضای شورای فرهنگ عمومی کشور در نشست اخیر خود، پیشنهاد درج روز پسر در ۱۰ رجب مصادف با سالروز میلاد حضرت امام جواد (ع) به تقویم عمومی کشور را تصویب کردند. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

توخونه ما اینجوریه😂 ~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

رفتار صحیح در قبال وابستگی کودکان #مهارت_زندگی ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

🔺 پیامبر نسبت به کودکان آخرالزمان هشدار دادند و فرمودند نگران کودکان آخرالزمان از دست پدران و مادرانشان هستم! 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

📍3 تا لوکیشن که باورت نمیشه تو اصفهانِ ۱)دریاچه نمک خارا:فاصله یک ساعت و نیمی اصفهان نزدیک روستای دستجرد ،دریاچه نمک خارا ،خاصیت درمانی داره🌊 ۲)شهر زیرزمینی کرد علیا :فاصله یک ساعت و نیمی اصفهان ،بعد از شهرستان تیران و کرون ،شهر زیرزمینی کردعلیا🌆 ۳)بزرگترین شهر بازی خاورمیانه :(از لحاظ وسعت )اصفهان،بزرگراه کمربندی شرق اصفهان ،شهربازی شهر رویاها🎡 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

مشخصات فک و فامیلا اصفهانی😂 ‌🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

طراحی شخصیت های انیمیشن پوریای ولی با هوش مصنوعی 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

یه عمر اشتباه میکردیم... 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🌟#پفک_خانگی مواد اولیه 🥣 ♦️رنده یا کفگیر سوراخ دار چرب شده ... ♦️ادویه جات دلخواه مخلوط یا پودر آویشن به میزان لازم ♦️نمک به میزان لازم ♦️پودر پنیر پارمزان 1/3 پیمانه ♦️کره یا مارگارین یک ق غ ♦️آب 3 تا 4 ق غ ♦️جوش شیرین (یا دو برابر بکینگ پودر جایگزین شود) 1/8 ق چ ♦️آرد نخوچی نرم یک پیمانه ♦️آرد برنج یا ذرت یک پیمانه ♦️در صورت تمایل رنگ غذایی یا مقداری زردچوبه 🔴در مرحله اول آرد و زرد چوبه و ادویه ها را به هر میزانی که دوست دارید مخلوط کنید و بعد طعم دهنده و جوش شیرین را هم جدا الک کنید و به مواد گفته شده اضافه کنید. در آخر، همه را هم باهم الک کنید. همه را در ظرفی ریخته و کره را ذوب کنید و به همراه پودر پارمزان به این مواد اضافه کنید. کمی مواد را ورز دهید و خمیر که سف شد خمیر آماده است. با استفاده از رنده یا کفگیر سوراخ دار می توانید خمیر را رنده کنید و بعد در روغن داغ بریزید تا سرخ شوند. 🔴روی یک سینی چند دستمال کاغذی بگذارید و پفک ها را روی ان بریزید تا روغن آن گرفته شود ➡️برای دوستاتون هم بفرستید😍😋 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

از نظر طب سنتی سیرابی چه خواص شگفت انگیزی دارد؟🔍 👈ضد سرطان 👈درمان کمخونی 👈تقویت سیستم ایمنی 👈مفید برای بیماران MS 👈سبب بلندی قد و پرپشتی مو 👈بهترین برای تقویت معده و روده 👈بهبود افسردگی و بیماری‌های عصبی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

از مهیج بودن خوابگاه های کشورمون... دانشگاه امیرکبیر، خوابگاه عصاری😄 اون مرده الان واسه دخترایی که دارن فیلم میگیرن حکم سوپر من رو داره 😂😂 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

جامدادی باب اسفنجی👌😍 معلوم نیست باب چی داره بچه ها اینقد عاشقشن😬😄 برای دلبندانتون بسازید🥰 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

❌ هفت ظلم به رحم 👇 1⃣ سرد نگه داشتن کف پا، شکم و کمر 2️⃣ نشستن روی زمین سرد یا موندن طولانی تو فضای سرد 3⃣ راه رفتن با کف پاهای برهنه روی کاشی یا کف چوبی خانه 👈 که سرما مستقیم به رحم منتقل میشه 4️⃣ عدم دریافت ویتامین‌ دی کافی ⬅️ کمبود ویتامین D و ویتامین A با افزایش خطر ابتلا به فیبروم مرتبطه؛ فیبروم رحم ممکنه در طول پریودی، نفخ و گرفتگی رو تشدید کنه... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

چند سالتونه و بزرگترین دغدغه‌تون چیه؟ ویدیویی پربازدید در شبکه‌های اجتماعی 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

اگر انگشتتان را به آینه چسباندید و انگشت و تصویر از هم فاصله داشتند آینه معمولی و اگر به هم چسبیدند آینه دو طرفه است و تحت نظرید هرجا شك داشتيد، مثل اتاق پرو،از اين ترفند استفاده كني 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

خدایا ای که دانه را در شکاف خاک می شکوفانی واز تاریکی آزادش می کنی✨ جانم را از حبس غصه هاو فکروخیال، بِرَهان و به نور خودت قلبم را روشن کن✨🙏 ✨آمیـــن یا رَبَّ الْعالَمین 🙏 ✨در کشاکش تمام سختی‌ها و کم آوردن‌هایی که زندگی برایمان رقم می‌زند ، هیچگاه اسیر عظمت درد و غمی مباش . که خدای تو❤️ از تمام آنچه که دلت را آزرده بزرگتر است❤️ ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌#شب بخیر 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🗓۱۴۰۲/۶/۳۰ 🌺هر روز در بانک زمان شما 🌼86400 ثانیه واریز 🌺و تا شب به پایان میرسد 🌼هیچ برگشتی در کار نیست 🌺و هیچ مقدار از آن‌هم 🌼به فردا اضافه نمی شود 🌺پس شاد باشید از 🌼لحظات زندگیتان لذت ببرید 🌺سلام صبحتون بخیر و پر برکت #آخرین ۵شنبه ی تابستان بخیر و شادی 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

#صبحانه #معجون_صبحانه😌 مواد لازم : شیر نصف لیوان🥛 کره بادام‌ زمینی ۱ قاشق غذاخوری پودر کاکائو ۱ قاشق غذاخوری موز ۲ عدد🍌 عسل🍯 ‎‎‎‎ 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo