📍چطور از یخزدگی لولهها در زمستان جلوگیری کنیم؟
🧕اصفهان بانو👩
@isfahanbanooo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📍 کی میگه خلاقیت با تنبلی ارتباط نداره ؟!!!
شما به آقای خونه کار ارجاع کن، خلاقیت نهفته اش شکوفا میشه !!!! 😁☝️
🧕اصفهان بانو👩
@isfahanbanooo
13.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📍بدون نیاز به چرخ خیاطی قد آستین هودی یا کشبافت رو کوتاه کن
🧕اصفهان بانو👩
@isfahanbanooo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📍به عنوان کسی که چند تا شغل جدا از خانهداری دارم، خواستم صدایِ زنهایی باشم که خواسته یا ناخواسته شغلشون “خانهداریه” !
🧕اصفهان بانو👩
@isfahanbanooo
6.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بازم یه افشاگری دیگه از مجری سابق صدا و سیما(آقای حیاتی)😱😱
بلاخره راز تناسب اندامشو گفت!!!!!
منم اولش باورم نمیشد ولی آخر کلیپ همه چیو گفت👌🏻
شما هم اگه میخواید بدون ورزش و رژیم ماهی 5 تا 7کیلو وزن کم کنید حتما این چربی سوز گیاهی رو امتحان کنید✅
برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 50درصد تخفیف ویژه روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/WKbYT
10.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚪ فقط با چهار قلم😍 معجونیه😋😋
مقوی ترین و سالم ترین حلوا ارده و درست کن💯💯
به حدی خوشمزست و مقوی که فقط کافیه یکبار امتحانش کنید 😋😋
سالم و رژیمی
مناسب افراد ورزشکار 😍😍
چیا لازم داریم
ارده نصف لیوان
شیره خرما نصف لیوان
پودر نارگیل یک لیوان
پودر گردو نصف لیوان
پودر هل یک قاشق مرباخوری
پودر پسته و خلال بادام برای تزیین
کافیه همه مواد را با هم مخلوط کنید
داخل قالب مورد نظر تون بریزید
نکته 👇👇
یکساعت داخل فریزر بزارید
بعد برش بزنید
🧕اصفهان بانو👩
@isfahanbanooo
فرق روزای خوب و بد زندگی اینه که:
روزای بد
رو همون موقع می فهمی روزای بدن!
اما روزای خوبو
نمی فهمی، بعدا که گذشت خاطره شد
می فهمی روزای خوب بوده!
اولین عصر پنجشنبه بهمن ماه
بخیر و شادی و حال خوب ❤️🌸
🧕اصفهان بانو👩
@isfahanbanooo
5.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚪ بفرست به قهوه خورها ☕
🧕اصفهان بانو👩
@isfahanbanooo
👈 چند ساعت قبل از خواب باید به حمام رفت؟
🔹دمای بدن پیش ازخواب اُفت میکند. این افت دما درواقع به بدن میفهماند که وقت خواب است.
🔸اما حمام یا دوش آب گرم در ارسال این پیام اختلال ایجاد خواهد کرد.
🔹پس بهتر است که زمان حمام یا دوش آب گرم را به حداقل ۱ تا ۲ ساعت پیش از وقت خواب منتقل کنید.
🧕اصفهان بانو👩
@isfahanbanooo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📍طریقهی راه رفتن مورچه
🧕اصفهان بانو👩
@isfahanbanooo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📍هرچیزی که ذهنتونو آرومتر کنه زندگیتونم با کیفیت میکنه🌿✨
🧕اصفهان بانو👩
@isfahanbanooo