پاییز امسال، ایران را غافلگیر می‌کند 🔹 جدیدترین خروجی مدل‌های معتبر جهانی ECMWF و CFSv2 از احتمال بالای بارش فراتر از نرمال در بخش‌های وسیعی از ایران خبر می‌دهند. شمال، شمال‌غرب و غرب کشور بیشترین سهم را خواهند داشت و در برخی مناطق، بارش‌ها ممکن است تا ۳۰۰ میلی‌متر بیش از میانگین بلندمدت باشد. 🔹 اکنون با انتشار و به‌روزرسانی جدید مدل‌های معتبر جهانی، نه‌تنها آن سیگنال‌ها تضعیف نشده‌اند، بلکه اجماع کم‌سابقه مدل‌ها بر وقوع ترسالی در پاییز ۲۰۲۶ بیش از گذشته تقویت شده است. 🔹 در برخی خروجی‌های مدل CFSv2، ناهنجاری مثبت بارش به ۱۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌متر بالاتر از میانگین می‌رسد. همچنین مدل ECMWF احتمال ۴۰ تا ۷۰ درصدی بارش بیش از نرمال را نشان می‌دهد و آبان ۱۴۰۵ را به‌عنوان اوج این الگوی مرطوب معرفی می‌کند. 🔹 اتفاقی که در پیش‌بینی‌های بلندمدت کمتر مشاهده می‌شود و به همین دلیل از هم‌اکنون نگاه‌ها را به پاییز ۲۰۲۶ دوخته است،اگر ترسالی پاییز ۱۴۰۵ محقق شود، بهترین راه خروج از بحران آب، ذخیره حداکثری رواناب‌ها و سیلاب‌هاست. @isffarsna

🎥 استاد دانشگاه شیکاگو: ما ایران را تبدیل به یک قدرت بزرگ کردیم @isffarsna

🎥 ۲ شهید لشکر ۱۴ امام حسین(ع) در اصفهان تشییع شدند 🔹«مصطفی امینی» و «عبدالحسین شیخ‌کوپایی» از رزمندگان گردان ادوات لشکر ۱۴ امام حسین (ع) در منطقه تنگه هرمز (سواحل جنوبی کشور) به شهادت رسیده بودند. @isffarsna - Link

بازگشت نخستین گروه از حجاج به اصفهان 🔹️مدیرکل فرودگاه‌های استان اصفهان: با ورود اولین پرواز از جده به اصفهان عملیات بازگشت حجاج به فرودگاه شهید بهشتی اصفهان آغاز شد. 🔹️بیش از ۲۵۰۰ زائر طی این عملیات به اصفهان باز خواهند گشت. @isffarsna - Link

مکمل‌های منیزیم و پتاسیم را خودسرانه مصرف نکنیم 🔹 قرص «منیزیم» و «پتاسیم» این روزها برای بسیاری از افراد به نسخه‌ای آماده برای رفع خستگی، گرفتگی عضلات یا تپش قلب تبدیل شده است؛ اما مصرف خودسرانه این مکمل‌ها، به‌ویژه پتاسیم، می‌تواند خطرساز باشد. 🔹 پتاسیم در تنظیم ضربان قلب و انقباض عضلات نقش کلیدی دارد. کاهش آن می‌تواند باعث ضعف، گرفتگی عضلات، یبوست و خستگی شدید شود. اما افزایش پتاسیم (هایپرکالمی) به‌ویژه در بیماران کلیوی، بیماران قلبی یا افرادی که داروهای فشار خون و قلبی (مانند مهارکننده‌های ACE، ARB یا اسپیرونولاکتون) مصرف می‌کنند، بسیار خطرناک و حتی تهدیدکننده حیات است. 🔹 منیزیم معمولاً در دوزهای استاندارد ایمن‌تر است، اما باز هم مصرف خودسرانه آن بدون مشورت، به‌خصوص در افراد با مشکلات کلیوی، می‌تواند مشکل‌ساز شود. 🔹 اسهال و استفراغ طولانی، تعریق شدید، روزه‌داری طولانی در گرما، مصرف داروهای ادرارآور، بیماری‌های کلیوی و مصرف برخی داروهای قلبی از عوامل مهم اختلال تعادل الکترولیت‌ها هستند. 🔹 برای جبران کم‌آبی و الکترولیت‌ها، محلول‌های استاندارد خوراکی مانند ORS یا محصولات مشابه برای بزرگسالان مناسب هستند. این محصولات ترکیب متعادل و استانداردی از الکترولیت‌ها دارند و جذب بهتری ایجاد می‌کنند. @isffarsna

🎥 چرا عصر حجر واسه این قشر خوبه؟ @isffarsna

📸 بازگشت حاجیان اصفهانی به فرودگاه بین‌المللی شهید بهشتی عکاس: حمیدرضا نیکومرام @isffarsna