🔶🔹گوارش و تنظیم آن با مصرف گلاب 🔹گلاب: برای درمان بیماری های گوارشی: 🍾ضدعفونی‌کننده، برطرف‌کننده بیماری‌های گوارشی، مقوی معده و قلب و تسکین‌دهنده دردهای روماتیسمی است و ضدتهوع خوبی است. 🍾مصرف گلاب برای دل‌ پیچه‌ها مفید است به خصوص زمانی که نفخ به عضلات دستگاه گوارش فشار وارد می‌کند. 🍾گلاب همچنین برای بیماری های گوارشی مانند نفخ، دل به هم خوردگی و اسهال مزمن مفید است 🍾این ماده قلب و معده را تقویت می کند و اضطراب را از دل دور می کند. ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹انواع غذاهای ایرونی با کیفیت هضم 🔹 اقســـام غذاهااز دیدگاه طب ایرانـــے ⬅️غذاهاےلطیـف صالح الڪیموس(غذاے مولد حداڪثرے خلط خون ) 🔹زرده تخم مرغ عسلۍ ، آب گوشت از گوشت گوسفند یکساله«ماءاللحم» (ڪثیر الغذا ) 🔹انار، سیب، کاهو (قلیل الغذا) 🔹نان گندم (متوسط الغذا ) ⬅️ غذاهاے ڪثیـــف یا غلیظ صالح الڪیموس 🔹 تخم مرغ برشته کرده در روغن (کثیرالغذا) 🔹 پنیر تازه (قلیل الغذا) 🔹گوشت گوساله(متوسط الغذا ) ⬅️غذاهای معتدل صالح الڪیموس 🔹 گوشت بره یکساله (کثیرالغذا ) 🔹 شلغم (قلیل الغذا) 🔹گوشت بچه شتر (معتدل الغذا) 🔹 ماهی خشک کرده و دودی (ردی الکیموس و قلیل الغذا) ✅ صالح الکیموس مواد خوراکی هستند که در کبد از آن “خلط خون” طبیعی صافی تولید میشود. ⬅️کثیرالغذا به مواد خوراکی گفته میشود که از آن خلط خون بسیار تولید میگردد. ⬅️ متوسط الغذا به مواد خوراکی گفته میشود که از آن خلط خون متوسط تولید میگردد. ⬅️ قلیل الغذا به مواد خوراکی گفته میشود که از خلط خون اندک تولید میشود. ⬅️ ردی الکیموس غذاهایی هستند که از هضم آنها در کبد اخلاط غیر متعادل و ناصالح ساخته میشود ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹افزایش مس بدن 🔹با ااستفاده از پودر گلپر ‍ 👈دانستنی : ❇️افرادی که مس بدن اونها کم هستش میتونند از پودر گلپر بر روی غذاشون استفاده کرده و میل کنند. ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹۸ اردیبهشت 🔹سالروز شهادت ببر مازندران 🔹و شجاع ترین خلبان جهان 🔹رکوردار بالاترین ساعت پرواز جنگی (۳۵۰۰ساعت) ✊شهید علی اکبر شیرودی

🔶🔹پست اینستاگرامی 🔹دکتر آناهیتا شیرودی 🔹فرزند ارشد شهید شیرودی 🔹الحق که اثبات کردی دختر اون شیرمردی خون شجاع ترین خلبان جهان ببر مازندران تو رگ های توست

خبرنگار بی‌بی‌سی: سردار سلیمانی پشتوانه ظریف بود 🔹کیم غطاس، خبرنگار بی‌بی‌سی در واکنش به فایل صوتی ظریف در توییتی نوشت: هرگز فراموش نخواهم کرد که یکی از مذاکره‌کنندگان آمریکاییِ برجام به من گفت هر وقت با ظریفِ خندان سخن می‌گفتم مطمئن بودم «قاسم سلیمانی» به‌عنوان یک قدرت واقعی، پشت سر او ایستاده است. @Farsna

🎥 دیپلماسی پرتقالی 🔹روایت ظریف از مهم‌ترین و الهام‌بخش‎ترین داستان زندگی‌اش

🔶🔹آب زمزم داروی شفا بخش الهی 🔹بسیار مهم برای بیماری های سخت آب_زمزم چه فضیلتی دارد؟ ✅پاسخ : به روایات زیر توجه فرمایید : ۱⃣ عنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ مَیْمُونٍ عَنْ جَعْفَرٍ عَنْ أَبِیهِ قَالَ: کَانَ النَّبِیُّ یَسْتَهْدِی مِنْ مَاءِ زَمْزَمَ وَ هُوَ بِالْمَدِینَهِ. 📚 التهذیب ج۵ص۴۷۱ امام باقر صلوات اللَّه علیه فرمود : هنگامی که رسول اللَّه صلی اللَّه علیه و آله در مدینه بودند درخواست هدیه‌ی آب زمزم می نمودند! ۲⃣محَمَّدُ بْنُ عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ قَالَ: قَالَ الصَّادِقُ مَاءُ زَمْزَمَ شِفَاءٌ لِمَا شُرِبَ لَهُ. 📚 الفقیه ج۲ح۲۰۸ امام صادق صلوات اللَّه علیه فرمود : آب زمزم برای هر آنچه به خاطر آن نوشیده شود شفاست! ۳⃣قالَ وَ رُوِیَ أَنَّ مَنْ رَوِیَ مِنْ مَاءِ زَمْزَمَ أُحْدِثَ لَهُ بِهِ شِفَاءٌ وَ صُرِفَ عَنْهُ دَاءٌ. 📚 الفقیه ج۲ص۲۰۸ شیخ صدوق گوید : روایت شده است که هر کس از آب زمزم سیراب شود، به‌خاطر آن شفائی برای او تازه می شود و دردی از او گردانده می شود! ۴⃣عنْ بَعْضِ أَصْحَابِنَا رَفَعَهُ قال إِذَا شَرِبْتَ مِنْ مَاءِ زَمْزَمَ فَقُلِ اللَّهُمَّ اجْعَلْهُ عِلْماً نَافِعاً وَ رِزْقاً وَاسِعاً وَ شِفَاءً مِنْ کُلِّ دَاءٍ وَ سُقْمٍ قَالَ وَ کَانَ أَبُو الْحَسَنِ یَقُولُ إِذَا شَرِبَ مِنْ زَمْزَمَ- بِسْمِ اللَّهِ الْحَمْدُ لِلَّهِ الشُّکْرُ لِلَّهِ. 📚 المحاسن ص۵۷۴ح۲۳ امام صلوات اللَّه علیه فرمود : وقتی از آب زمزم نوشیدنی (یا وقتی خواستی از آب زمزم بنوشی) بگو : اللَّهُمَّ اجْعَلْهُ عِلْماً نَافِعاً وَ رِزْقاً وَاسِعاً وَ شِفَاءً مِنْ کُلِّ دَاءٍ وَ سُقْمٍ یعنی : ای اللَّه! آن را علمی سودآور و رزقی وسیع و شفاء از هر درد و بیماری قرار ده! و امام کاظم صلوات اللَّه علیه وقتی از آب زمزم می نوشید می فرمود : بِسْمِ اللَّهِ الْحَمْدُ لِلَّهِ الشُّکْرُ لِلَّهِ ۵⃣عنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ مَیْمُونٍ الْقَدَّاحِ عَنْ أَبِی عَبْدِ اللَّهِ قَالَ: قَالَ أَمِیرُ الْمُؤْمِنِینَ مَاءُ زَمْزَمَ خَیْرُ مَاءٍ عَلَى وَجْهِ الْأَرْضِ وَ شَرُّ مَاءٍ عَلَى وَجْهِ الْأَرْضِ مَاءُ بَرَهُوتَ الَّذِی بِحَضْرَمَوْتَ- تَرِدُهُ هَامُ الْکُفَّارِ بِاللَّیْلِ. 📚 الکافی ج۶ص۳۸۶ امام صادق صلوات اللَّه علیه فرمود : امیرالمؤمنین صلوات اللَّه علیه فرمود : آب زمزم بهترین آب بر روی زمین است و بدترین آب بر روی زمین آب برهوت در حَضْرَمَوْت است که در شب ارواح کفار به آن وارد می شوند! ۶⃣عنْ إِسْمَاعِیلَ بْنِ جَابِرٍ قَالَ سَمِعْتُ أَبَا عَبْدِ اللَّهِ یَقُولُ مَاءُ زَمْزَمَ شِفَاءٌ مِنْ کُلِّ دَاءٍ وَ أَظُنُّهُ قَالَ کَائِناً مَا کَانَ. 📚 الکافی ج۶ص۳۸۶ اسماعیل بن جابر گوید : شنیدم امام صادق صلوات اللَّه علیه فرمود : #آب_زمزم شفای از هر درد است. (راوی گوید) و گمان می کنم فرمود : آن درد هر چه می خواهد باشد! ۷⃣عنِ الْحَلَبِیِّ عَنْ أَبِی عَبْدِ اللَّهِ قَالَ: إِذَا فَرَغَ الرَّجُلُ مِنْ طَوَافِهِ وَ صَلَّى رَکْعَتَیْنِ فَلْیَأْتِ زَمْزَمَ وَ یَسْتَقِی مِنْهُ ذَنُوباً أَوْ ذَنُوبَیْنِ وَ لْیَشْرَبْ مِنْهُ وَ لْیَصُبَّ عَلَى رَأْسِهِ وَ ظَهْرِهِ وَ بَطْنِهِ وَ یَقُولُ اللَّهُمَّ اجْعَلْهُ عِلْماً نَافِعاً وَ رِزْقاً وَاسِعاً وَ شِفَاءً مِنْ کُلِّ دَاءٍ وَ سُقْمٍ- ثُمَّ یَعُودُ إِلَى الْحَجَرِ الْأَسْوَدِ. 📚 الکافی ج۴ص۴۳۰ امام صادق صلوات اللَّه علیه فرمود : وقتی که شخص از طواف خود فارغ شده و دو رکعت نماز طواف را خواند، پس نزد چاه زمزم بیاید و یک یا دو دلو از آب آن بکشد و از آن بنوشد و بر سر و پشت و شکم خود بریزد و می گوید : اللَّهُمَّ اجْعَلْهُ عِلْماً نَافِعاً وَ رِزْقاً وَاسِعاً وَ شِفَاءً مِنْ کُلِّ دَاءٍ وَ سُقْمٍ سپس به نزد حجرالاسود برگردد… ۸⃣ قال امیرالمؤمنین… الِاطِّلَاعُ فِی بِئْرِ زَمْزَمَ یُذْهِبُ الدَّاءَ 📚 خصال امیرالمؤمنین صلوات اللَّه علیه فرمود : سرک کشیدن در چاه زمزم بیماری را از بین می برد! ✅ چاه زمزم در مکه و حدود ۲۱ متری کعبه واقع شده است و آب آن دارای فضائل و خواصی است که برخی از آنها در روایات فوق ذکر گردید و طبق روایت علل الشرائع، وقتی اسماعیل علیه السلام از کمبود آب به ابراهیم علیه السلام شکایت نمود، اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ به ابراهیم علیه السلام وحی فرستاد که چاهی حفر کن که نوشیدن حجاج از آن باشد. پس جبرئیل علیه السلام فرود آمد و چاه زمزم را حفر نمود و لذا به چاه زمزم «رکضه جبرئیل» یعنی : «حاصل یکبار پا زدن جبرئیل بر زمین» نیز گفته می شود ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹آب زمزم داروی شفا بخش الهی 🔹بسیار مهم برای بیماری های سخت 🔹آب_زمزم چه فضیلتی دارد؟ 🔹در مطلب بالا

🔶🔹کرونا درمانی 🔹با اجرای حجامت عام و بادکش 🔹پشت قفسه سینه 🔹فقط بر مبنای طب سنتی حجامت عمومی ، درمان کرونا ♻️ یک سال است که دنیا در حال دست و پنجه نرم کردن با ویروس جدیدی به نام کرونا است. در این مدت متاسفانه عزیزان زیادی را از دست دادیم و مجبور به انجام کارهایی شدیم که در گذشته کمتر انجام میدادیم. زدن ماسک، ضدعفونی کردن مکرر دست‌ها و وسایل و … از جمله اقداماتی بود که برای پیشگیری از کرونا انجام میدادیم. 🔻با همه گیر شدن این #ویروس ، سودای فراوان ایجاد شد . ابتدا باید این #سودا از بدن تخلیه شود. با #حجامت میتوان بدن را پاک کرد ، پالایش کرد و این سودا را خارج نمود تا #سیستم_ایمنی بدن در مقابل ویروس‌ها تقویت شود. 🔹 ماه اسفند بهترین زمان برای انجام #بادکش و حجامت است. بنده معارفی معتقدم پشت قفسه سینه را روغن بابونه به روش آرام مالیده و بعد ده دقیقه ماساز و سپس بادکش دودقیقه ای دوطرف ستون فقرات روزی دوبار ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹گرفتگی مجاری اشک چشم 🔹و راهکارهای طب سنتی 👀گرفتگی مجاری اشک چشم 🌸روزی ۱_۲بار دود عنبر نسارا، 🍁۲بوته گل گل گندم را در ۱استکان آبجوش دم کنید، صاف کنید، کم کم داخل چشم میریزیم (با سرنگ بدونه سوزن)، روزی ۱_۲بار 👁هر روز عسل گون خالص،۱قطره در چشم👀 ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹خربزه و طالبی 🔹و مضراتش 🔴 نکاتی بسیار مهم راجع به #خربزه و #طالبی ۱. خوردن این میوه‌ها صبح ناشتا، با نان، با #پنیر و با هر نوع غذای دیگری ممنوع است.(مداومت در مصرف آن موجب بروز بیماریهایی همچون #ام‌اس، سستی و #کوفتگی_بدن و #فلج میگردد). ۲. بهترین #زمان_مصرف مابین دو وعده غذایی‌ست. ۳. در افراد سردمزاج یا بعبارتی دارای مزاج #سردخشک چاق‌کننده است(با طبیعت گرمی که دارد #لاغرکننده‌ی افراد دارای مزاج #سردتر هست). ۴. ممکن است در افراد گرم‌مزاج خارش پدید آورد، جهت جلوگیری از بروز #خارش از #مصلحاتی چون سرکه، آبلیمو، آبغوره یا رب انار استفاده کنید. ۵. اگر حس کردید موجب خارش ته حلق یا پیش زمینه‌ی #سرماخوردگی شد حتما یکی از موارد فوق مانند #آبلیمو را استفاده کنید. ۶. مصرف زیاد آن توسط افراد #گرم‌مزاج میتواند موجب بروز بیماری #هَیضه یا #اسهال و #استفراغ همزمان شود. ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹آمریکا و مذاکره 🔹در کلام آقا 🔹تلفنی که نفع آمریکا شد 🔹و تحقیر ملت ایران

🔶🔹کولیت عصبی 🔹بر مبنای طب سنتی 🔺اسطوخودوس۱۵گ ▫️بادرنجویه۱۵گ ▫️مرزنجوش۱۰گ ▫️بهار نارنج۱۰گ ▫️پونه۱۵گ 🔻تخم گشنیز۱۰گ ✍️۱ق.غ مخلوط مواد بالا را در ۲ لیوان آب دم کنید و قبل از هر غذا ۲ استکان میل کنید ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹زخم رحم رابا ژل آلوئه ورا 🔹بر مبنای طب سنتی تدبیرش کنیم 💟 #رفع_زخم ✴️⇦زخم تازه را تسکین بده ♉️⇦ طریقه عمل👇 ✍️♨️عسل را روی موضع بمالید یا محل زخم را با ژل آلوئه ورا پر ڪنید فقط وقتی از آلوئه ورا استفاده کردید نباید روی زخم را ببندید ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹کدام بلال را نخوریم 🔹بلال آب پز : ضد سرطان 🔹بلال کبابی : سرطان زا بلال آب پز : ضد سرطان بلال کبابی : سرطان زا قسمت های سوخته بلال روی آتش باعث ورود کربن به بدن میشوند و درنهایت فرد با مصرف زیاد آن مستعد ابتلا به سرطان های کبد و معده میشود همچنین شکل کبابی بلال به دلیل خواباندن آن در آب نمک توصیه نمی شود ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

#زونا 🍒زونا همان آبله مرغان آدم بزرگاست . 1⃣✍🏻روزی یک لیوان شربت خاکشیر (۱ق غ) با کمی عسل . 2⃣✍🏻حجامت موضعی توسط پزشک طب سنتی . 📝•☜اگر شدت زونا زیاد باشد ؛ حجامت موضعی را دوتا سه بار به فاصله ۲ هفته یکبار بایدتکرار کرد . ✅ برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜@caa133

🔶🔹کرفس خواص و مضراتش 🔹برمبنای طب سنتی 🔴 اندر خواص کرفس ♻️ انواع مختلفی دارد اما از هر نوع که باشد، #ورمهای_بلغمی و سرد، ورمهای تازه و حتی گرم را تحلیل میبرد. برای #کبد و #طحال مفید بوده و در درمان #تنگی_نفس و مشکلات ریوی بسیار سودمند است‌. 🔶🔹کرفس کوهی #سنگ_کلیه را خرد میکند. فقط از نوع کوهی بذر #کرفس در درمان #استسقاء مجرب است و کبد را #پاکسازی و گرم نموده و به درمان #سیروز_کبدی کمک می‌کند. بذر کرفس همچنین باعث باز شدن قاعدگی می‌گردد. کرفس برای #صرع مضر است. مصرف کرفس با کاهو توصیه می‌شود. 📚 قانون شیخ الرئیس ابن سینا ♨️سلطان سبزی ها ♨️ 🔶🔹خواص کرفس بسیار است چنانچه کرفس را سلطان سبزی ها می نامند . در میان هزاران خواص کرفس می توان درمان انواع بیماری های داخلی و پوستی را به دست آورد . فواید برگ کرفس برای تناسب اندام و زیبایی در سرتاسر جهان شناخته و مورد استفاده قرار می گیرد ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹کنجد ۳ برابر شیر کلسیم دارد ! 👈دشمن پوکی استخــوان، ضد ورم مفاصل ورماتیسم، ضدسرطان و قارچ است،هوش وبینایی را تقویت کرده وکلسترول راکاهش میدهد 👈دارای خواص گوشت است اما ضررندارد 👈ڪنجد 💥دانہ هاے ڪوچڪ اما پرخاصـیت براے مۅ 🔹ڪنجد بسیار ڪوچڪ است اما جالب است بدانید مصرف ڪنجد علاوه بر ڪاهش ریزش مو بہ افزایش ضخامت موها هم ڪمڪ می کند. ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹خوابیدن بعدازظهر 🔹 بیش از یکساعت و مضراتش 🔴 #خواب_ظهر ♻️ با‏ خوابیدن #بیش از یک ساعت در بعدازظهر چه #اتفاقاتی در بدن می افتد: ✨فساد هضم ✨تیرگی رنگ چهره ✨تشنج ✨ناراحتی کبد ✨بدبویی دهان ✨ضعیف شدن گوارش ✨بی حالی و خستگی ♻️ البته خواب #قیلوله قبل از اذان ظهر به مدت ۱۰ الی #۱۵_دقیقه بسیار توصیه شده است. ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹سرماخوردگی مکرر 🔹و راهکارهای طب سنتی 📚چه کنیم دچار سرماخوردگی‌های مکرر نشویم؟ ما می‌توانیم با تغییر روال غلط تغذیه و سبک زندگی خود، سیستم ایمنی و ضعف بدنی را آن چنان تقویت نمائیم که حالا حالاها سرما نخوریم. توصیه‌های ضروری و اولیه برای پیشگیری و کنترل سرماخوردگی سر و پای خود را در زمان خوابیدن با کلاه و جوراب بپوشانید. در فصول سرد سال حتما ناحیه سر و پیشانی پوشانده شود. در طول روز و بعد از غذا و حمام نخوابید. از قرار گرفتن در معرض هوای سرد به‌خصوص پس از حمام، ورزش، فعالیت بدنی، تعریق و مقاربت جنسی خودداری کنید. از تماس با مواد عطسه‌ آور و محرک ابتدای بیماری دوری کنید. سر خود را خصوصا بعد از خروج از حمام ، پوشانده و همواره گرم نگه دارید. در طول بیماری، کمتر غذا بخورید. در سه روز اول بیماری، از مصرف غذاهای سنگین و غلیظ خودداری کنید. مصرف ماست پر چرب،خامه، نان باگت، غذاهای خمیری و غلیظ نظیر لازانیا، پاستا، ماکارونی، آش رشته، سرخ کردنی و پنیر پیتزا ترشحات ناشی از سینوس‌ها را غلیظ تر می‌کند و دوره بیماری را طولانی‌تر میکند که بهتر است از آن‌ها پرهیز شود. شام‌ تان باید سبک باشد و دست کم ۲ تا ۳ ساعت با خواب فاصله داشته باشد. ابتدای بیماری از رفتن به حمام خودداری کنید. انتهای بیماری رفتن به حمام گرم مفید است و باعث دفع مواد زائد از بدن می‌شود. در صورت وجود تب، حمام نروید تا کمی بیماری بهبود یابد. همچنین روغن مالی کف سر و یا استفاده از ژل موی سر درمدت سرماخوردگی ممنوع است. افرادی که نزله یا خلط پشت حلق دارند حتی‌الامکان شب‌ها مرکبات نخورند چون باعث تشدید خلط پشت حلق صبحگاهی خواهد شد برخی فکر می‌کنند که زمان سرماخوردگی باید مرکبات بخورند تا ویتامین C به بدن برسد و بر عفونت غلبه کنند اما رطوبت و سردی حاصل از خوردن مرکبات در مواردی می‌تواند موجب تشدید و طولانی شدن زمان سرماخوردگی شود. تدابیر درمانی و راهکارهای پیشگیرانه براساس علل سرماخوردگی برای پیشگیری و به منظور این که زود به زود دچار سرماخوردگی و عفونت‌های تنفسی نشوید، اقدامات زیر را به کار ببندید: 🔶🔹آب نمک رقیق هر شب هنگام خواب و صبحا پس از بیدارشدن، هم آب نمک رقیق غرغره شود و هم بینی شستشو داده شود. برای این کار، یک لیوان کوچک آب جوشیده را کنار بگذارید تا از حرارت افتاده و ولرم شود، طوری که دست را نسوزاند اما هنوز هم به دمای محیط نرسیده باشد. سپس یک چهارم قاشق چایخوری نمک را در این آب ریخته و حل کنید و با سرنگ یا به وسیله دست خود این آب را از راه بینی به داخل کشیده و سپس مجدد از راه بینی یا حلق این آب را بیرون بریزید. 🔶🔹بابونه راهکار بعدی استفاده از جوشانده بابونه است، به این ترتیب که یک قاشق غذاخوری بابونه را با ۱.۵ لیوان آب بجوشانید تا یک لیوان از محلوب باقی بماند، سپس آن را استفاده کرده و هفته‌ای چند شب همانند آب نمک، آن را غرغره کرده و مجرای تنفسی بینی را با آن شستشو دهید. البته مصرف دمنوش بابونه یا بخور بابونه هم در افراد مستعد ابتلاء به سرماخوردگی و عفونت‌های مکرر نیز بسیار کمک کننده است (فقط زیاده روی نکنید). 🔶🔹دود درمانی افراد مبتلا به سرماخوردگی مکرر، باید در کنار رعایت سایر تدابیر مهم درمانی برخی دارو‌های طبیعی مانند عنبر نسارا، خاکشیر یا اسپند را دود دهند و به مدت یک هفته روزانه ۲ تا سه بار هر بار به مدت پنج دقیقه این دود را از بینی استنشاق کنند. 🔶🔹دمنوش تقویتی دمنوش اکیناسه یا دمنوش عناب هم در این فصل مناسب است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود (البته روزی یک فنجان، دو هفته مصرف و دو هفته فاصله افتاده و مصرف نشود). 🔶🔹لیمو پرورده درتابستان لیموترش پرورده درست کنید و در فصول سرد از آن بهره ببرید. برای تهیه این معجون، لیموترش رسیده و پوست نازک را کاملاً خشک کرده (تا کپک نزند) و به حلقه‌های نازک برش دهید و هسته‌های آن را خارج کنید. درون یک ظرف شیشه‌ای تمیز، لایه لایه حلقه‌های لیمو و شکر یا عسل بریزید (وزن شکر با وزن لیمو یکسان است) تا شیشه پر شود. در ظرف را محکم ببندید و در آفتاب قرار دهید و سه روز به شیشه دست نزنید. پس از سه روز با یک قاشق بلند، محتوای ظرف را به هم بزنید و کمی با پشت قاشق، لیموها را فشار دهید و در ظرف را ببیندید و سه روز استراحت دهید. 🔴⬆️ادامه⬇️🔴

پس از سه روز، دوباره عمل هم زدن و فشردن لیموها را تکرار کنید تا گاز و هوای موجود در لیموها خارج شود و شکر نیز حل شود. با این تفاوت که اینبار پس از هم زدن و فشرد، یک قاشق سرپر شکر روی لیموها بریزید و درظرف را ببندید. این الگو را تا ۴۰ روز تکرار کنید، سه روز استراحت، فقط هم زدن و فشردن، سه روز استراحت و افزودن یک قاشق شکر. پس از این مدت، شکر تبدیل به شهد شده و لیموها جلوی آفتاب کاملاً پرورده می‌شوند، اکنون باید ظرفتان را در یحچال قرار دهید. در روزهای پاییز و زمستان در چای یا همراه آب ولرم از این معجون برای بهبود علائم سرماخوردگی، شادابی پوست و علائم آلرژی مانند خارش استفاده کنید. از چوب دارچین هم می‌توان برای افزایش عطر و همچنین خاصیت ضدویروس این ترکیب بهره گرفت. 🔶🔹تخم بالنگو افراد و اطفالی که به طور دائم به زکام و سینوزیت دچار می‌شوند اگر قبل از شروع فصل سرما یا در اوایل آن، شربت تخم بالنگو را در برنامه روزانه خود داشته باشند (زیاده روی نکنند) در مقابل سرما خوردگی مقاوم می‌شوند زیرا تخم بالنگو سیستم ایمنی را تقویت کرده و در نتیجه مقاومت بدن افراد را در مقابل سرما خوردگی افزایش می‌دهد. زنان باردار بهتر است از شربت تخم بالنگو استفاده نکنند 💊سرماخوردگی ناشی از ضعف بدنی معمولاً اکثر افراد مبتلاء به سرماخوردگی زیاد و مکرر، دچار ضعف بدنی هستند، خصوصاً کودکانی که زیاد مریض می‌شوند و وارد سیکل مصرف آنتی بیوتیک می‌گردند و به محض اتمام دارو، مجدد دچار سرماخوردگی جدید می‌شوند، به این افراد توصیه می‌شود خود و فرزندشان را از لحاظ بدنی تقویت کنند، چگونه؟ با مصرف آب سیب و آب هویج (روزی یک لیوان و یا حتی یک روز درمیان کافی است) استفاده از مغزیجات مانند فندق، پسته و بادام (بدون نمک و خام) مصرف تخم مرغ عسلی نیم برشت (در کودکانی که از مصرف تخم مرغ اجتناب می‌کنند، می‌توان زرده تخم را با کره به شکل پوره درآورد، یا برای رفع بوی آن به مقدار کم از هل و زنجبیل ساییده شده بر روی تخم مرغ استفاده کرد، یا با کره یا کمی روغن حیوانی، تخم مرغ را به حالت نیمرو درست کرد به شرطی که زرده را زود باز نکرده که حالت سفتی بگیرد). مصرف روزانه سه لقمه کوچک نان و عسل صبح‌ها و یک عدد شلغم پخته شده شب‌ها در کنار رعایت سایر تدابیر طب سنتی تاثیری چشمگیر در پیشگیری از وقوع سرماخوردگی دارد. 💊سرماخوردگی ناشی از طوبت زیاد در ناحیه سینوس‌ها گروهی دیگر از این افراد، کسانی هستند که رطوبت زیادی در ناحیه سینوس‌هایشان وجود دارد، در این افراد، دفع رطوبت اضافه، کمک زیادی به آن‌ها می‌‎نماید تا کمتر دچار سرماخوردگی‌های زیاد و مکرر شوند، خب چگونه این رطوبت مازاد را دفع کنند؟ استفاده از یک شیشه شربت آلوئه ورا در اوایل فصل سرما، گزینه مناسبی می‌تواند باشد که در برندهای مختلف در بازار موجود است و در داروخانه‌ها و بعضاً عطاری‌های معتبر، عرضه می‌شود؛ (صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری در کودکان و یک قاشق غذاخوری در بزرگسالان) که با تقویت سیستم ایمنی، باعث می‌شود، افراد زود به زود دچار سرماخوردگی نشوند. تذکر: البته مصرف این شربت در خانم‌های باردار و افرادی که بواسیر یا هموروئید دارند، توصیه نمی‌گردد. در صورت بروز علائم اولیه سرماخوردگی، چه کنیم؟ در صورت بروز علائم اولیه و در صورت نداشتن کرونا، علاوه بر رعایت اصول فوق، اقدامات زیر می‌تواند کمک کننده باشد: ماساژ پیشانی و شقیقه و پشت گوش با روغن‌هایی نظیر بابونه، سیاهدانه یا زیتون می‌تواند در بهبود علایم سرماخوردگی موثر باشد. درصورت مشاهده علائم زکام یا سرماخوردگی، از دمنوش نعناع، پونه، آویشن و مرزنجوش به مقدار مساوی دم کرده و در طول روز، یکی دوبار میل کنیم، همچنین می‌توانیم از بخور دادن همین مواد نیز بهره ببریم (تا یک هفته). اما در صورت وجود علائم التهابی مانند تب، گلو درد یا گوش درد، مصرف این دمنوش‌ها که عموماً مزاج گرم دارند مضر است. همچنین از ابتدای ورود شلغم به بازار تا آخرین روزهای حضور آن، شبی یک عدد شلغم متوسط بخارپز یا شلغم همراه عسل (داخل شلغم را خالی کنید، درون آن عسل بریزید، سرخالی باشد، یک شبانه روز در جای گرم نگه دارید و معجون حاصله را مصرف کنید) مصرف شود. یک درمان مناسب برای سرماخوردگی های ساده در این فصل، کدو حلوائی است که می‌تواند به صورت بخارپز به همراه کمی پودر نبات و دارچین مصرف شود. 🔴⬆️ادامه⬇️🔴

در میان آش‌ها هم آش ایرانی سپیدبا (اسفیدباج) برای بهبود حال افراد مبتلا به سرماخوردگی مناسب است که با استفاده از برنج، جعفری و گشنیز، کمی تره و شنبلیله، بال مرغ بدون پوست، کمی روغن زیتون، مقدار بسیار کم نمک و زردچوبه و در صورت تمایل مقداری کدو آماده می‌شود. برای کاهش علایم سرماخوردگی به ویژه در آغاز آن، دم کرده گل گاو زبان به همراه کمی لیمو عمانی بسیار مناسب است، این نوشیدنی اگر زیاد ترش نباشد موجب خروج مواد ناسالم از بدن فرد بیمار می‌شود و بهتر است در طول مدت مصرف این دمنوش با استفاده از پتو یا لحاف، استراحت کامل داشته باشید تا کاملاً عرق کنید، اما دم کرده گل گاو زبان برای افراد دیابتی و با فشارخون بالا توصیه نمی‌شود. نکاتی پیرامون سرماخوردگی به قلم دکتر مجید انوشیروانی بسیاری از بیماران سرماخورده گمان می‌کنند که اگر ترشحات سبزرنگ و غلیظ در ریه یا پشت حلق داشته باشند باید آنتی بیوتیک مصرف کنند. مصرف آنتی بیوتیک در اکثر این موارد هیچ ضرورتی ندارد و تنها در صورتی که تب ناشی از عفونت میکروبی روی داده باشد، مصرف آن با تجویز پزشک حاذق منطقی خواهد بود. در سرماخوردگی‌های ویروسی رایج در روزهای سرد، حالاتی مانند گرفتگی بینی، سرفه خلط دار غلیظ، ترشحات غلیظ بینی و پشت حلق، سنگینی سر در ناحیه پیشانی و گونه‌ها و عمق چشم‌ها، همراه با تب خفیف، بی‌اشتهایی، بی‌حالی و درد عضلانی روی می‌دهد. در این شرایط باید به موارد زیر توجه کرد: برمبنای طب ایرانی، کم اشتهایی در حین سرماخوردگی فرآیندی سودمند در جهت پاکسازی دستگاه تنفس، و بهبودی زودتر بشمار می‌رود. بنابراین اصرار به خوردن غذا (بویژه غذاهای سنگین) بخصوص در مورد کودکان توصیه نمی‌شود. غذا در این شرایط باید سبک و خوشگوار باشد ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133