📚چرا برخی افراد مدام مریض می‌شوند؟
🌹ضعف سیستم ایمنی مهم‌ترین عامل ابتلا به بیماری ها
چندین عادت ساده به منظور تقویت سیستم ایمنی
بهبود رژیم غذایی،
تمرین بدنی بیشتر و
مدیریت استرس.
ویتامین سی (C) یک درمان برای سیستم ایمنی است که باید با جدیت در فصل سرما مصرف کنید.
از فست فود ها پرهیز کنید
و سبزیجات، میوه‌ها، حبوبات، غلات و آجیل مصرف کنید
برای تامین ویتامین سی هم مرکبات و برای پروتئین محصولات لبنی مصرف کنید.
۲۰ دقیقه تمرین بدنی هم سیستم ایمنی را تقویت می‌کند.
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔴کانال محصولات
🆔@caa133
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
استوری شب ضربت خوردن مولا اميرالمؤمنين علی علیه السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بر #جوانمردی چه گذشت؟
https://eitaa.com/sarhang_javanmardi
به کانال حامیان #سرهنگ_جوانمردی در ایتا بپیوندید و مطالبه‌گر باشید.
#سرهنگ_جوانمردی
#نه_به_اعدام_سرباز_وطن
#نه_به_اعدام_سرهنگ_جوانمردی
#نشر_حداکثری🇮🇷🇮🇷
#بازنشر
اللهم فک کل اسیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
29.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مداحی_آنلاین_کوچه‌ها_را_غم_گرفته_موذن_زاده.mp3
3.89M
🔳 #شهادت_امام_علی(ع)
🌴کوچه ها را غم گرفته
🌴کوفه را ماتم گرفته
🎙حاج #سلیم_موذن_زاده
مداحی آنلاین - نماهنگ حیدر کرار - نریمانی.mp3
4.12M
🔳 #شهادت_امام_علی(ع)
🌴گوییا لیلة‌القدر است و من قرآن به سرم
🌴هر زمان بسته‌ام سربند علی‌جان به سرم
🎙 #سید_رضا_نریمانی
مداحی_آنلاین_خسته_ام_بی_رمقم_بی_جونم_دارم_میرم_محمود_کریمی.mp3
5.84M
🔳 #شهادت_امام_علی(ع)
🌴این دنیا خیری برام نداشت
🌴داغ زهرا رو قلبم گذاشت
🎙 #محمود_کریمی
مداحی آنلاین - ای قلم همت اله اصل هدفدن دانیشاخ - طاهر قلندری.mp3
5.96M
🔳 #شهادت_امام_علی(ع)
🌴ای قلم همت اله اصل هدفدن دانیشاخ
🌴عمر ادن 63 ایل کان شرفدن دانیشاخ
🎙 #طاهر_قلندری
YEKNET.IR - roze - shabe 20 ramezan 1442 - karimi.mp3
5.94M
🔳 #شهادت_امام_علی(ع)
🌴صدا زد علی که بیرون برن
🌴بمونن کنارم بنی فاطمه
🎙 #محمود_کریمی
مداحی آنلاین - یتیما با ظرف شیر - کریمی.mp3
5.33M
🔳 #شهادت_امام_علی(ع)
🌴یتیما با ظرف شیر
🌴ساکتن و سر به زیر
🎙 #محمود_کریمی
مداحی آنلاین - یه مسافر خسته دل پریشون - مهدی رسولی.mp3
4.76M
🔳 #شهادت_امام_علی(ع)
🌴آی دنیا ...
🌴علی دلش از دستت خونه...
🎙 #مهدی_رسولی