🔶🔹کیسه آب جنین 🔹در باردارها و راهکارهای درمانی 🔹بر مبنای طب سنتی 💦 چند توصیه برای الیگوهیدرآمنیوس (کاهش حجم مایع دور جنین) 💦 ▫️اگر احساس نشتی یا آبریزش خفیف داشتید باید تست تستی پارگی کیسه آب (آمنی شور) انجام بدهید. ▫️حتما زیر نظر متخصص زنان باشید تا اقداماتی مثل سونوگرافی داپلر یا بررسی ناهنجاری های جنینی انجام شود. ▫️در بسیاری از بررسی ها علت کاهش مایع آمنیون مشخص نیست و جنین سالم است. پس اگر شما که جزو این دسته هستید، نیمه ی پر لیوان رو ببینید.😊 ▫️در این موارد معمولا نیاز به دریافت مایعات خوراکی بیشتر می شود که متاسفانه همیشه یا به مدت طولانی موثر نیست. 🔴 از نظر طب ایرانی، مصرف این مواد احتمال افزایش مایع را بیشتر می کند: 🔺شیربادام 🔺حریره بادام 🔺شیربرنج 🔺شربت شیره انگور 🔺کاهو 🔺آب سیب 🔺سکنجبین 🔺آش های رقیق بدون رشته، با سبزیجات فراوان و کمی گوشت گوسفند ❌ سعی کنید مصرف مواد غلیظ زیر را کم کنید: 🔻انواع غذاهای خمیری مانند نان خمیر، سیب زمینی، پفک، چیپس و… 🔻غذاهای رشته دار مانند ماکارونی، لازانیا و … 🔻انواع مواد کشدار مثل پنیرپیتزا، قارچ، بستنی سنتی و … 🔻غذاهای سوخاری یا ته دیگ 🔻ادویه زیاد و سس ها 🔻مواد یخ مانند بستنی 🔻چای غلیظ 🔻موادی مثل بادمجان، عدس و انواع کلم 🔻گوشت گاو و گوساله 🔻غذاهای مانده، کنسروها و موادی که به مدت طولانی فریز بوده اند و 🔻استرس! ▫️▫️حتما حتما زیرنظر متخصص زنان باشید تا اگر کاهش حجم مایع شدید بود، اقدام اورژانسی انجام شود ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹زانوی آب آورده 🔹و راهکارهای طب سنتی 🌸آب آوردن زانو : 🍃سیر له کنید با عسل هردوساعت ضماد کنید 🍃سیاه دانه پودر شده باعسل هر سه ساعت ضمادکنید 🍃روغن اسپند 🍃روغن سیاه دانه روغن دارچین روغن تخم مرغ محلی بمالید 🍃ریشه شیرین بیان ضماد کنید 🍃گرم نگه دارید بعد چند روز آب دفع می شود. ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔰 بهترین زمان نوشیدن چای : ۱️⃣بعداز مصرف غذاهای چرب و سنگین , زیرا برخلاف آب ،مصرف چای کمی بعد از مصرف غذاهای سنکین به هضم آنها ، به خصوص هضم چربیها و نیز بهبود جریان خون در عروق معده و بدن کمک می کند. ۲️⃣بعداز فعالیتهای بدنی یا فکری و نفسانی ، زیرا نوشیدن چای باعث رفع خستگی و تسکین ناراحتی های ناشی از این نوع فعالیت ها می شود . ۳️⃣پس از خوردن برخی از داروها , به شرط آنکه نوشیدن چای توسط پزشک منع نشده باشد و مصرف چای با مصرف آن دارو تداخل نداشته باشد،زیرا در این شرایط نوشیدن چای می تواند تاثیر بعضی داروها را در بدن تسریع و کامل می کند. ۴️⃣همچنین مصرف چای طبیعی مخصوصا چای سفید به عنوان مفرح و نشاط آور امری رایج و سودمند است و در مواقع خستگی و هم و غم کمک کننده است. ۵️⃣نوشیدن چای برای فردی که احساس می کند در معده اش از غذای قبلی چیزی باقی مانده ,تدبیری درست و مناسب است وقتی در معده اخلاط لزج و فاسد و زیان آور تجمع کند یا فرد در معده اش احساس سنگینی یا آروغ و نفخ می کند در این مواقع نوشیدن چای طبیعی در رفع این مشکلات بسیار مفید است . ۶️⃣در برخی انواع اسهال یک تا دو قاشق مربا خوری از چای خشک را ساییده و با کمی آب جوش بنوشند یا اینکه نوشیدن یکی دو لیوان چای غلیظ از تدابیر مفید و درمانگر است. ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹سنگ مثانه و روشهای دفع آن 🔹بر مبنای طب سنتی 🔻 #سنگ_مثانه و روش دفع آن ۱-⇦ #تخم مارچوبه صد گرم و شکرسرخ ( همان شکراحمر و یا شکر قهوه ای) یک کیلو و نیم با پنج لیترآب مخلوط کرده و یکربع جوشانده و صاف کرده و روزی سه لیوان میل شود . ۲- ⇦اب انگور بالاخص ازنوع قرمز آن تا سه سه لیوان ۳- ⇦ #مویز(مثل آدامس جویده شود) نوع قرمز آن برای تقویت جسم نوع سیاه آن برای تقویت اعصاب و دفع غم و غصه ۴- ⇦ضماد روغن نخود روی مثانه ۵- ⇦دمنوش #کاکل ذرت با دم گیلاس (روزی ۱لیوان) ۶- ⇦مصرف میوه انبه ۷-⇦ پودرهسته آلبالو با تخم بادیان ( رازیانه ) به روش دمنوش ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

#آشنایی‌بابیوتروریسم ◀️قسمت اول #ترور کلمه ای فرانسوی به معنای #رعب‌ووحشت است و برای ایجاد رعب وحشت هراس، صدمه زدن، مجروح کردن و با کشتن فرد یا افراد با اهداف سیاسی، اقتصادی و ...یا گرفتن انتقام، انجام می شود. تروریست کسی است که ترور می کند و تروریسم مکتب معتقد به ترور است. 🔨برای ترور از ابزارها و وسایل مختلفی استفاده می شود، مانند سلاح سرد، انواع سلاح گرم، مواد منفجره، و یا هر نوع ماده ای که بتواند به فرد یا گروه هدف صدمه بزند مثل مواد شیمیایی که به کمو تروریسم، مواد رادیولوژیک که به رادیوتروریسم و یا از عوامل و سموم و ترکیبات بیولوژیک که بیوتروریسم گفته می شود ..... #ادامه‌دارد.. ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال 🔜 @Islamicmedicine133 🔜 @caa133

🔴تحویل بسته به مشتری 🔵اعتماد شما برکت تجارت ماست ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹بارداری و روشهای تغذیه و میوه جات 🔹و راهکارهای مقابله با تهوع 🔹بر مبنای طب سنتی 📚 حالت تهوع و استفراغ صبحگاهی بارداری درطب سنتی این حالت آزادهنده معمولاٌ در هفته ۶ بارداری آغاز و در هفته ۱۲ به اوج می‌رسد و تا هفته ۲۰ معمولاً از بین می‌رود ولی گاهی تا مدت بیشتری و یا تا اوخر بارداری ادامه می‌یابد. عموماً این حالت تهوع در جنین دختر بیشتر از جنین پسر است. 🔹علل عمده تهوع و استفراغ بارداری از دیدگاه طب سنتی افزایش مواد زاید در بدن به دلیل قطع خون قاعدگی در طی بارداری ریختن مواد زاید بدن به معده (به دلیل مشارکت بین معده و رحم) نیاز کم جنین به دم طمثی (خون قاعدگی) جهت تغذیه در سه ماهه اول بارداری وجود رطوبت ردی متعفن غیر خلطی در بدن زن باردار تدابیر درمانی جهت رفع تهوع و استفراغ بارداری توجه به حساسیت و اهمیت سلامتی مادر و جنین در بارداری حکمای طب سنتی توجه خاصی به این امر داشته و تدابیر و درمان‌ های مختلفی در باب تهوع و استفراغ بارداری ذکر کرده‌اند. با توجه به علل ایجاد تهوع و استفراغ بارداری ، درمان باید شامل سه اصل کلی باشد که عبارتند از: کاهش تولید مواد زاید در بدن تقویت معده خارج کردن مواد زاید از معده و بدن 🔶🔹از جمله تدابیر و درمان‌های ذکر شده در کتب طب سنتی در باب تهوع و استفراغ بارداری می‌توان موارد زیر را برشمرد: 🔶🔹الف) کاهش تولید مواد زاید و اضافی دربدن ورزش ملایم و سبک، مانند پیاده روی آرام کاهش حجم غذای مصرفی و افزایش تعداد دفعات صرف غذا خوردن غذاهایی با هضم آسان (پرهیز از هر غذایی که منجر به نفخ و سنگینی می‌شود). نباید در یک وعده چند نوع غذا با هم مصرف شود. پرهیز از گرسنگی یا پرخوری زیاد عدم خوردن ماست، سالاد و نوشیدنی با غذا. نان و ماست را به عنوان وعده غذایی جداگانه میل کنید. 🔶🔹ب) اخراج مواد زاید از معده و بدن یبوست، اثری افزایشی بر تهوع و استفراغ مادر دارد و باید سریعاً درمان شود. ایجاد لینت مزاج با نوشیدن آب گرم همراه با قدم زدن و مکیدن یک قاشف مرباخوری کوچک انار شیرین یا ملس (ترش و شیرین) بعد از غذا. بوئیدن مواد خوشبو و پرهیز از بوهای شدید و تحریک کننده 🔶🔹ج) تقویت معده 🔹پاکسازی و تقویت دستگاه گوارش و بدن قبل از اقدام به بارداری باعث تقویت فم معده شده و مانع بروز حالت تهوع در زنان می‌شود. پیاده روی ملایم و روزانه به خصو صبح‌ها چه قبل از بارداری و چه بعد از بارداری امتناع از خوردن شیرینی‌ها پرهیز از غذاهای چرب و سرخ کردنی و پر ادویه 🔹اصلاح غذا و تلطیف آن: پرهیزها و غذاهای مناسب مادر در این دوره باید مطلقاً از مصرف غذاهایی که مخالف طبع و مزاج او هستند خودداری کند. ضمن رعایت مزاج بیمار، بهتر است که غذاهای گرمی سهم بیشتری از رژیم غذایی مادر را تشکیل دهند. از مصرف هرگونه غذایی که باعث نفخ یا سنگینی معده، ترش کردن و مانند آن‌ها می‌شود خودداری کنید. بهتر است مادر باردار از گرسنگی اجتناب کند. غذاهای پرچرب و سرخ کردنی و انواع غذاهای آماده از رژیم غذایی بیمار حذف شوند. مصرف ادویه در غذاها نیز به حداقل برسد. در این دوران بهتر است مادر در معرض بوهای تند و تیز از جمله بوی غذاها قرار نگیرد. مصرف مایعات (آب، دوغ، نوشابه، چای و …) از نیم ساعت قبل از غذا تا دو ساعت و نیم بعد از آن باید ترک شود. 🔶🔹د) مسکنات تهوع و استفراغ هوای خانه باید تازه و برخوردار از تهویه کافی باشد (تنفس هوای پاک)، به مقدار کافی استراحت داشته باشد. تنش‌های روحی باعث تشدید مشکل هستند؛ لذا مادر باید هرگونه استرس را از خود دور کند (داشتن آرامش و ذهنی آرام) ۱) مادر باردار دارای حالت تهوع صبحگاهی، صبح که از خواب بیدار شد، در تختخواب بنشیند و دست و صورت خود را همانجا به کمک همسر و با استفاده از پارچ و لگن بشوید (یعنی تا حد امکان از بستر بلند نشود و برای شستشو دست و صورت به دستشویی نرود مگر نیاز شدید و فوری به اجابت مزاج داشته باشد). ۲) پس از شستشو، یک تکه یا چند تکه نان خشک یا نان سوخاری ساده را برداشته و به تنهایی و آرامی بجود و یا روی آن مقداری رب انار شیرین یا ملس بمالد و با آرامش و با حوصله حدود ۵ دقیقه خوب بجود. ۳) پس از چند دقیقه از بستر برخیزد و از هرگونه در معرض قرار گرفتن به بوی نامطبوع یا تحریک کننده دوری نماید و پس از ۲۰ دقیقه، صبحانه میل کند. ۴) بهتر است برخاستن از رختخواب به آهستگی انجام شود. ۵) صبحانه می‌تواند شامل کمی نان برشته و مقدار کمی کره همراه با مربای به یا مربای سیب ملس یا بالنگ ترجیحاً از نوع خانگی باشد. 🔴⬆️ادامه⬇️🔴

۶) از مصرف مایعات و چای همراه صبحانه خودداری کند. ۷) پس از یک ساعت می‌تواند مایعات موردنظر خود را کم کم با حجم نصف استکان یا یک چهارم لیوان هر پانزده دقیقه، نأمین کند. اگر این مایعات آب باشد بهتر است، آب ولرمی باشد که از جوشیدن حاصل شده باشد. ۸) بهتر است به مدت ده روز از مصرف غذاهای با طبع سرد خودداری نماید و پس از آن نیز در مصرف آن‌ها، اعتدال را رعایت کند و کلاً سردیجات ر ا همراه غذا میل نکند. ۹) در آخر رفع علت‌های همراه مانند کم خونی یا ضعف قوا و … به همراه سبک زندگی سالم، به شدت توصیه می‌شود. 🔶🔹اگر تهوع و استفراغ بعد از غذا خوردن عارض شود؛ چه باید کرد؟ اگر تهوع و استفراغ بعد از غذا خوردن عارض شود، توصیه به استفاده از اشیای مطیبه (خوشبو) قابضه مانند «به»، استفاده از یک قاشق غذاخوری رب به بعد از هر وعده غذا توصیه می‌شود. 🔹از دیگر توصیه‌های مفید، مصرف انار و دورریختن هسته آن، آب انار بدون هسته و کمپوت گلابی و سیب خانگی در حد حد متعادل است. 🔶🔹منو غذاهای مناسب در دوران بارداری نکته: مصرف تمام غذاها حتی مفیدترین آن‌ها باید به اعتدال صورت گیرد. 🔹وعده صبحانه چای کمرنگ با بکساعت فاصله، نان برشته، کمی کره با مربا (به، سیب؛ هویج، بالنگ، انجیر، گلابی) یا کمی عسل 🔶🔹وعده ناهار یا شام 🔹انواع خورشت : خورشت سیب درختی، خورشت به، خورش هویج، خورشت کدو سبز، خورشت فسنجان با بادام (و نه گردو)، خورشت خلال بادام، خورشت قیمه با لپه کم، خورشت ریواس، مصرف قرمه سبزی کم در سه ماه اول، آبگوشت ، نخود آب و ….. 🔹گوشت ها :گوسفند(گردن و سردست)، مرغ (کاهش مصرف در بارداری)، بوقلمون، میگو ، ماهی جنوب (کم) 🔹برنج :آبکش، شوید پلو، شیرین پلو، آلبالو پلو، هویج پلو، ماش پلو / ادویه: نمک و زردچوبه/ حبوبات: ماش 🔹روغن غذا: درصورت امکان روغن زیتون برای غذای آبپز و روغن ارده کنجد برای سرخ کردنی ها 🔹رب غذا: رب انار شیرین (بعد از کشیدن غذا مانندسس به گوشت مالیده شود). 🔶🔹میان وعده 🔹میوه: میوه های شیرین: میوه هایترش مناسب نیست. پوست تمام میوه ها گرفته شود، انگور بی دانه،کشکش، موز، انبه ، نارنج، لیموشیرین ،پرتقال شیرین، نارنگی،خربزه شیرین،توت سفید، خرما، نارگیل 🔹میوه های خاص: مویز بی هسته درشت، به شیرین بصورت پخته، سیب (فالوده سیب: رنده سیب و شکر، آب سیب، شربت سیب) ،گلابی (یا فالوده گلابی: رنده گلابی و کمی شکر)، انار (آب انار شیرین یا ملس)، انجیر 🔹میان وعده: بادام درختی خام، فرنی، حریره بادام، شیر برنج با عسل، شیرگرم با عسل یا خرما، سمنو، شیر بادام (آب و عسل و بادام میکس شده)،کاچی، جوانه‌ها، دمنوش به یا سیب یا آلبالو، فالوده سیب یا گلابی، حلواها مانند حلوای هویج از میان شیرینی‌ها بهتر است شیرینی‌هایی که بهترپخته شده‌اند مانند شیرینی زبان انتخاب شوند و از مصرف شرینی خامه‌ای پرهیز شود) زرده تخم مرغ عسلی (درصورت نگرانی از میکروب حصبه به صورت سفت میل کنید)، ماست شیرین، سیب زمینی پخته (درصورتی که اضافه وزن زیادی ندارید). ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹بارداری و روشهای تغذیه و میوه جات 🔹و راهکارهای مقابله با تهوع 🔹بر مبنای طب سنتی 🔹در ۲ مطلب بالا

🔶🔹اگزما درمانی 🔹بر مبنای طب سنتی 🔶🔹علت اگزما خشکی مزاج است . علت خشکی مزاج موارد بی شماری است : نمک ، ادویه جات( به خصوص فلفل ) ، قند و شکر ، تنقلات بی ارزش ، مواد نشاسته ای بدون سبوس ، گرمی یا سردی مزاج ، دم نوش های گیاهی با طبیعت گرم ، مصرف غذا با طبیعت گرم مثل گوشت بوقلمون ، غذاهای سرخ کردنی ،فست فود ، شیرینی جات ( صنعتی ، خانگی و سنتی ) ترشی سرکه ، پنیر ، گوشت گاو ، چای ، قهوه ، نسکافه ، دخانیات و … جوانه های موُثر در درمان اگزما : پودر جوانه جو ، جنین گندم ، پودر جوانه نخود ، پودر سبوس برنج ارگانیک 🔹برنامه غذایی : صبحانه _ یک قاشق غذاخوری خاکشیر و هفت عدد عناب در یک لیوان آب گرم با یک قاشق مرباخوری عسل 🔹یک ساعت بعد : فرنی _ یک لیوان شیر ، پودر جوانه جو ، جنین گندم ، پودر جوانه نخود ، هفت جوانه کوثر ، پودر سبوس برنج ارگانیک ، نشاسته گندم ، یک قاشق مربا خوری عسل ناهار _ نخود آب ساده با گوشت جوجه ، روغن زیتون فرابکر ، هویج ، اسفناج ، نعنای خشک ، کمی آب نارنج پودر جوانه جو ، پودر جوانه نخود ، جنین گندم ، هفت جوانه کوثر ، پودر سبوس برنج ارگانیک در ده دقیقه آخر پخت یک قاشق غذا خوری از هر کدام به آن اضافه کنید . 🔶🔹برنامه غذایی: شام _ یک استکان نخود و لوبیای قرمز یا لوبیا چشم بلبلی پخته شده ، هویج و کرفس بخارپز شده ، یک حبه سیر ، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون فرابکر ، یک قاشق غذاخوری رب انار شیرین پودر جوانه جو ، جنین گندم ، پودر جوانه نخود ، هفت جوانه کوثر ، پودر سبوس برنج ارگانیک از هرکدام یک قاشق غذاخوری میان وعده _ سیب و به بخارپز شده ، سایر میوه ( بخارپز و بدون شیرین کننده ) 🔶🔹عوامل تشدید کننده اگزما : ۱ . یبوست ۲ . خواب نامناسب ۳ . بیداری در شب ۴ . هوای سرد ۵ . قرار گرفتن در معرض باد ۶ . کار و فعالیت زیاد ۷ . استفاده از شوینده های شیمیایی ۸ . اضطراب و استرس ۹ . خشم و عصبانیت ۱۰ . حساسیت به بعضی از داروهای گیاهی یا شیمیایی ۱۱ . محصولات غیر طبیعی و … 🌼 استعمال موضعی روغن زیتون و استفاده از دستکش نخی به شما کمک می کند. ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹اگزما درمانی 🔹بر مبنای طب سنتی 🔹در مطلب بالا

🔶🔹خودارضایی یا استمنا و یا بازی با آلت تناسلی در مردو زن و عواقب بسیارویرانگرش بر مبنای طب سنتی و طب اسلامی ⛔️استمناء یا بازی دست با آلت تناسلی یا خودارضایی «استمناء» یا خودارضایى، نوعى انحراف جنسى است که برخى از افراد به آن مبتلا مى‌شوند و در واقع مى‌خواهند نیاز جنسى خود را از این طریق تأمین کنند، غافل از اینکه این عمل، هم از نظر شرعى گناه محسوب مى‌شود و هم پیامدهاى روانى – جسمانى نامطلوبى دارد! علت خود ارضایی چیست؟ 🔶🔹خود ارضایی می‌تواند به دلیلی مختلفی رخ دهد؛ از جمله: وجود استرس و اضطراب شدید در زندگی فرد، که شخص با خود ارضایی سعی می‌کند از شر احساس منفی خلاص شود. ابتلا به برخی بیماری‌های روانی و ابتلا به کژ کاری‌های جنسی نداشتن زندگی جنسی عادی، ناتوانی در ازدواج و تشکیل خانواده آسیب‌ها و عوارض خودارضایی یکی از شایع ترین عوارض خودارضایی زودانزالی در مردان است و مشکل خیلی از زوج‌ها، ولی منظور ما این نیست که هرکس مشکل زودانزالی داشت حتما در دوران مجردی خود ارضایی داشته، ولی کسانی که در دوران مجردی خودارضایی دارند مخصوصا از سنین پایین حتماً در آینده دچار زودانزالی و یا عدم توانایی در ارگاسم همسر و یا حتی بی میلی در رابطه با همسر و یا ارضاء نشدن با دخول و مشکلات روحی و…. خواهند داشت. 🔶🔹عدم ترک خود ارضایی چه عواقب و پیامدهایی دارد؟ الف) آسیب‌هاى جسمانى یکى از روش‌هاى شناخت پیشرفت بیمارى‌ها در پزشکى، مرحله‌بندى علائم بیمارى است. بر این اساس، برحسب عوارض ایجاد شده در بیمار مبتلا به خودارضایى، سه مرحله بیان شده است: ۱. مرحله مشکل ساز؛ در افرادى که مدتى است گرفتار خودارضایى شده‌اند، زودرس‌ترین عوارض ناشى از خودارضایى عبارت است از: خستگى و کوفتگى عدم تمرکز حواس ضعف حافظه استرس و اضطراب ۲. مرحله گرفتارى شدید؛ بروز علائم زیر در فرد گرفتار، نشان دهنده آن است که شدت ابتلاى وى یا مدت آن، بیش از مرحله اول است و در نتیجه عوارض شدیدترى ظاهر شده است: خستگى و کوفتگى شدید، نوسان خلق یا تغییرات سریع خلقى حساسیت بیش از حد و زودرنجى کمردرد نازک شدن موها ناتوانى جنسى زودرس در جوانى بى خوابى یا بدخوابى و مشکلات مشابه ۳. مرحله گرفتارى بسیار شدید یا حالت اعتیاد؛ خستگى و کوفتگى بسیار شدید ریزش شدید موها تارشدن دید چشم‌ها وز وز گوش انزال زودرس و غیرارادى یا خروج منى به صورت قطره قطره درد کشاله ران و ناحیه تناسلى دردهاى قولنجى در ناحیه لگن و استخوان دنبالچه ب) آسیب هاى روحى و روانى ضعف حافظه و حواس پرتى، اضطراب، منزوى شدن و گوشه گیرى، افسردگى، بى نشاطى و لذت نبردن از زندگى، پرخاشگرى، بداخلاقى و تندخویى؛ کسالت دائمى و ضعف اراده، احساس حقارت، عدم اعتماد به نفس، احساس گناه و عذاب وجدان، برون دادهاى روانى و روحى خودارضایى است. ج) آسیب هاى اجتماعى ناسازگارى خانوادگى، بى میل شدن به همسر و ازدواج، ناتوانى در ارتباط با جنس مخالف و همسر، احساس طرد شدن، از بین رفتن عزّت، پاکى، شرافت و جایگاه اجتماعى، دیر ازدواج کردن و لذت نبردن از زندگى مشترک از آسیب هاى، اجتماعى خودارضایى است. د) آسیب هاى معنوى و اخروى هیچ یک از آسیب‌هاى پیش گفته، به اهمیت آسیب هاى معنوى نیست؛ زیرا آسیب هاى معنوى، جان و دل و به عبارت دیگر بن حقیقت وجود آدمى را تباه مى سازد. خودارضایى از نظر دین یک گناه است و به تعبیر قرآن زنگار بر دل مى‌نهد؛ زنگ یا زنگار در اشیاى مادى، همان چیزى است که روى فلزات و اشیاى قیمتى مى‌نشیند و معمولاً نشانه پوسیدن و از بین رفتن شفافیت و درخشندگى آن و در نهایت ضایع شدن و از بین رفتن آن است. راهکارهای ترک و کاهش عادت خودارضایی 🔶🔹اصل در درمان خودارضایی، شناخت کافی از آن و پیامدهای آن است و نیاز به کار روان شناسی دارد؛ اما استراتژی‌ها و تکنیک‌های مختلفی می‌توانند به کمک فرد بیایند که ترکیبی از این استراتژی‌ها می‌توانند به شخص کمک کنند، از جمله: ۱) اراده قوی و هدف معقول داشته باشید شکست‌های گاه‌به‌گاه در این دوره طبیعی است. از خودتان انتظار نداشته باشید که یک شبه قصد ترک کردن داشته باشید و در آن موفق شوید. کاهش دفعات خود ارضایی و رسیدن به کنترل بهتر در زندگی می‌تواند هدف معقول‌تری به جای ترک کامل این رفتار باشد. 🔴⬇️ادامه⬆️🔴

🔶برای تقویت اراده راه‌های زیادی پیشنهاد شده است: الف) تلقین به خود: مرتب به خود بگویید من می‌توانم و می‌خواهم این عمل را ترک کنم. هر چه اراده ضعیف‌تر باشد، نیازش به تلقین بیشتر است. تلقین، قبل از خواب نیز مؤثر است. ب) نماز، سحرخیزی، کم‌خوری، دوری از هر نوع گناه و کلاً ترک خواسته‌های نفسانی نیز از عوامل بسیار مهم در تقویت اراده است. افکار جنسی را که به ذهنتان خطور می‌کند بلافاصله با ذکر خدا و یاد آسیب های معنوی، جسمی، روانی و اجتماعی این عمل، از ذهن خود دوری نمایید. ۲) خود را تنبیه کنید یکی از راه های خنثی کردن این تحریکات آن است که خود را تنبیه نمایید؛ مثلاً کش نازکی را به مچ دست خود ببندید و هنگام تحریک آن را خوب بکشید و س پس رها کنید. این کار برای از بین بردن تحریک و ترک عمل حتماً مؤثر است. ۳) دوش آب ولرم رو به خنک بگیرید اگر از سلامت جسمی برخوردارید؛ راه دیگر خنثی نمودن تحریکات، گرفتن دوش آب ولرم رو به خنک یا شستن اعضا با آب سرد است. می‌توانید هر صبح و شامگاه نیز اعضای تناسلی خود را با آب خنک بشویید. ۴) ورزش کنید تخلیه انرژی با ورزش یکی از راه‌های خوب برای تخلیه فشار، استرس و اضطراب است که می‌تواند باعث ترک خود ارضایی ناشی از احساسات منفی باشد. فعالیت‌هایی مانند نرم دویدن، شنا کردن، کوهنوردی، پیاده روی می‌توانند بدن را قوی کنند و با ترشح اندورفین حس خوبی به فرد بدهند. احساس شادی و آرامش بیشتر نیاز شخص به خود ارضایی را کاهش می‌دهند. ۵) تنها و بیکار نمانید در مکان‎‌های خلوت و تنها نمانید، چون تنهایی خود، عامل مهمی برای تحریک به عمل خود ارضایی و زمینه ساز ارتکاب این عمل است. باز تکرار می‌کنیم، تنها نمانید. اگر کار یا مسئولیتی که توان انجام آن را دارید به شما پیشنهاد شد حتماً بپذیرید. اگر پدر و مادر پیشنهاد مهمانی رفتن را به شما دادند حتماً پذیرا باشید؛ اگر به ناچار تنها ماندید، زمان بیکاری خود را با مطالعه، ورزش، عبادت، کارهای دستی و پیاده روی در هوای آزاد مخصوصاً صبح گاه و… پر کنید. براى تمام شبانه روز خود برنامه تنظیم کنید به طورى که یک ساعت وقت بیکار و بدون برنامه نداشته باشید. نمى‌گوییم مرتباً درس بخوانید یا کار کنید، بلکه مى‌گوییم اگر تفریح یا ورزش هم دارید برنامه داشته باشید، و یک ساعت خالى از برنامه نباشید. اگر تمام وقت سرگرمی‌های مخالف داشته باشید؛ شب هنگام به محض این که در بستر آرمیدید در خواب عمیقى فرو خواهید رفت و از شر بسیارى از خیالات و افکار مضر و کشنده که در این موقع به سراغ جوانان مى‌آید در امان خواهید بود! و در نخستین فرصت و در صورت فراهم بودن امکانات، حتماً ازدواج کنید؛ ۶) از تماشای محتوا‌ها و صحنه‌های مخرب پرهیز کنید از نگاه کردن به تصاویر و فیلم‌های تحریک کننده و لباس جنس مخالف، جداً پرهیز کنید. از فکر کردن و تصور و تخیل جنس مخالف و مسائل جنسی خودداری کنید. همچنین از شنیدن و خواندن شوخی های جنسی پرهیز نمایید. از نشستن در جایی که زن نامحرم روی آن نشسته و هنوز گرم است، بر حذر باشید. هیچ گاه در حمام کاملاً عریان نشوید و به اندام جنسی خود در آینه نگاه نکنید. زیاد در حمام نمانید، سریع حمام کرده و از حمام خارج شوید. به شدت از پوشیدن لباس هاى تنگ و چسبان خودداری کنید. بانوان خانواده از پوشیدن لباس ‌های قرمزرنگ، برهنه و آرایش زیاد خودداری کنند. از نگاه کردن به مواضع جنسی و برجستگی های بدن دیگران (حتی از روی لباس) پرهیز نمایید. موهای زائد را دیر به دیر کوتاه کنید و تا ته کوتاه نکنید، کوتاه کردن موهای زائد با ماشین توصیه می‌شود. (به غیر از زیر بغل) از معاشرت و نگاه مستقیم به جنس مخالف ـ حتی کودکان جذاب و خوش سیما ـ خودداری ورزید. هیچ گاه با نامحرم در یک اتاق یا یک محیط خلوت و لو به عنوان تعلیم و تعلم و خواندن دعا تنها نمانید. ۷) هرگز به روی شکم نخوابید، سعی کنید به پشت یا به پهلو بخوابید یک تمرین ساده برای ترک خودارضایی اول از هم و بعد از اراده مصمم برای ترک، از خودتان عکس بگیرید و حتما با عکس بعد از ترک خود مقایسه کنید. 🔶🔹عوامل محرک را شناسایی کن یک دفتر و خودکار آماده کنید و هر روز هر کار و هر عاملی که باعث تحریک شما خواهد شد را یادداشت کنید؛ مثلا رایج ترینش دیدن فیلم و عکس نامناسب.تا وقتی این کارها انجام می‌شود، هیچ دارو یا روشی نتیجه کامل نخواهد داشت و موقتی است. بعضی اوقات هست که شما یا فرد دیگری فقط به دلیل برخی عوامل مانند مشکلات مالی،فشار عصبی، تنهایی دست به خودارضایی می‌زنید و اگر این فشار نباشد، تا مدت‌ها سمت استمناء نمی‌روید. پس باید عواملی که باعث این کار شده مثل تحقیر شدن و تنهایی، برطرف گردد. همچنین یادداشت کنید که چه زمان‌ها یا مکان‌هایی هست که شما دوست دارید خودارضایی انجام دهید! علاوه بر این؛ شرایط و زمان و مکان هایی که هیچ علاقه ای به خود ارضایی نداری را هم باید یادداشت کنید! 🔴⬆️ادامه⬇️🔴

🔶🔹 عوامل محرک را رفع کن وقتی که مثلا ۱۰ عامل پیدا کردید که میل جنسی را زیاد می‌کند، برای کم کردن یا برطرف کردنشان اقدام کنید: مثلاً اگر فیلم و عکس بی‌محتوا و مخرب می‌بینید و تحریک می‌شوید باید دسترسی به فیلم را قطع کنید، هرچه در گوشی و سیستم کامپیوتری دارید پاک کنید؛ اگر دانلود می‌کنید باید پروکسی و فیلترشکن را هم حذف کنید. باید اینترنت گوشی را از حالت پرسرعت به کم سرعت تغییر دهید اگر از اینستاگرام و شبکه‌های نامناسب استفاده می‌کنید باید هنگام خارج شدن لاگ اوت کنید؛ به همین سادگی اگر فکر کنید می‌توانی عوامل ایجادش را برطرف کنید. وقتی که عاملی برای تحریک نیست، استمناءهم درکار نیست. شاید شما ۱۰ عامل پیدا کنید ، یک نفر ۲۰ عامل و یک نفر ۵۰ عامل عوامل و شرایط غیرمحرک را دریاب زمان، شرایط و مکان‌هایی که تمایلی به خودارضایی ندارید را بیشتر در زندگی تقویت کنید: شاید در زمان ورزش کردن باشد؛ شاید در زمان فعالیت و درگیری جسمی باشد؛ شاید نماز خواندن و مسجد رفتن باشد شاید حل مسائل درسی باشد… شاید مراقبه کردن و وضو گرفتن و تنبیه کردن خودتان باشد شاید از کتاب خواندن و رفتن به استخر نتیجه بگیرید؛ شاید از دوچرخه سواری و یک نوشیدنی خاص و دیدن فیلم‌های آموزنده نتیجه بگیرید؛ ❗️این موارد را کامل بررسی کنید. گاهی همین تمرین ساده می‌شود بهترین قرص برای درمان خودارضایی و نیاز به هیچ داروی دیگری ندارد 🔶🔹موارد زیر را حتماً مدنظر قرار دهید: از پرخوری بپرهیزید و اگر یبوست دارید برطرف کنید. به هنگام خواب سعی کنید شکم شما بیش از حد معمول پر نباشد و مثانه خود را حتماً تخلیه نمایید. 🔹از نوشیدن افراطی آب و سایر مایعات (به خصوص شب ها قبل از خواب) پرهیز کنید. از مصرف بیش از اندازه‌ی غذاهای گوشتی به ویژه گوشت گاو، در وعده غذایی شام خودداری کنید. از مصرف زیاد سرخ کردنی‌ها، غذاهای چرب، فست‌فودها بپرهیزید. 🔹مصرف گرمیجات را محدود کنید از جمله سیر، زنجبیل، فلفل، خرما، پیاز خام و … از دمنوش‌های سنبل الطیب، گل گاوزبان، بادرنجبویه، اسطوخوددوس و افتیمون هم به صورت متعادل و متناسب با مزاج و شرایط بدنی خود می‌توانید استفاده کنید (زیاده روی نکنید). 🔹سکنجبین، شربت گلاب با بیدمشک، شربت رقیق تمرهندی، شربت به لیمو، شربت آبلیمو با کمی تخم شربتی نوشیدنی‌های مناسبی برای کاهش طغیان شهوت هستند. از مصرف متعادل میوه‌ها، سبزیجات و جوانه‌ها حتماً بهره ببرید (البته میوه‌های گرم مزاج کنترل شده مصرف گردد) تغذیه تند، ادویه‌ها و انواع سس‌های کارخانه‌ای در سر سفره ممنوع شود، مادر در طبخ غذا، از کمترین دوز ادویه‌جات خصوصاً برای فرزندان سن بلوغ خود استفاده کند. 🔹از رنگ سبز، خوراکی‌های سبز بیشتر استفاده کنید. 🔹خوراک لوبیا سبز، خورش به، خورش بامیه، آش و سوپ جو با سبزی گشنیز و سبزب برگ چغندر و خرفه و … گزینه‌های مناسبی هستند. 🔹کاهو و سکنجبین و سالاد کاهو به همراه کمی هویج رنده شده، کمی کرفس، جوانه ماش و … یک یا دوقاشق روغن زیتون توصیه می‌گردد. 🔶🔹درشریعت اسلام برای کاهش شهوت جنسی منجر به گناه را نوشیدن سرکه ( ترجیحا طبیعی و از نوع سیب بوده و روزی یک قاشق تا سه قاشق بعدتغذیه میل شود و یا همانند اسپری به سمت مجاری تتاسلی پاشیده شود )البته معصومین ع دستورات دیگر مانند روزه گرفتن و رعایت حدودالهی درکنار جنس مخالف را فرموده اند و اجرای این عمل خودارضایی را توسط هرفرد ملعون فرموده اند ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹خودارضایی یا استمنا 🔹و یا بازی با آلت تناسلی در مردو زن 🔹و عواقب بسیارویرانگرش 🔹بر مبنای طب سنتی و طب اسلامی ❗️در ۳ مطلب بالا

🔶🔹سموم زدایی بدن 🔹با لیموترش و روغن زیتون 💊💢آب لیموترش و روغن زیتون سم زدا و تصفیه کننده بدن هستند. زمانی که این دو ماده در کنار هم قرار می گیرند باعث دفع سموم بدن شده و عملکرد کبد و کیسه صفرا را فعال می کنند. این ترکیب همچنین سدی در برابرفعالیت رادیکال های آزاد آسیب رسان نیز میسازد. بنابراین از ابتلا به بسیاری از بیماری ها پیشگیری می شود ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹تولید کودکان با هوش 🔹و ضرورت مصرف بادام زمینی 🔹در ایام بارداری 💥اگر میخواهید کودکی سالم و باهوش داشته باشید، در دوران بارداری، بادام زمینی بخورید 👈🏻بادام زمینی، غذایی عالی برای مغز است. در دوران بارداری، جنین غذا را از مادر دریافت میکند. ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹جای زخم و یا بخیه در پوست 🔹و راهکار طب سنتی 🔹روی پوست‌تون جای زخم یا بخیه مونده؟ ✍🏻کافیه از گیاه آلوئه ورا استفاده کنید تا بعد از ۱۴ روز از نتیجه‌ش شگفت زده بشید. تا ۱۰ روز هم میتونید این ماده رو توی یخچال نگهداری کنید ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹بارداری و ورم پاها 🔹و راهکارهای طب سنتی 🦶🏻#ورم_پا در بارداری خطرناک است یا طبیعی؟ 🦶🏻 ورم یک طرفه پا به ویژه اگر با درد یا حساسیت به لمس در پشت ‌ساق پا یا ران همراه باشد، حتما نیاز به بررسی دارد چرا که ممکن ‌است خطرناک و نشانه‌ لخته‌ شدن خون باشد. 🦶🏻 ورم ناگهانی یا شدید، باید بررسی بیشتری شود (مثلا چک فشار خون و همچنین پروتئین ادرار) ؛ چرا که احتمال پره اکلامپسی یا مسمومیت بارداری که یکی از عوارض جدی بارداری است، وجود دارد. علایم دیگر پره‌ اکلامپسی عبارتند از سردرد شدید ، تاری دید و افزایش سریع وزن. 🦶🏻 اما اکثر ورم های خفیفی که در پاهای خانم های باردار رخ می دهد خطری ندارد و با رعایت موارد زیر بهتر می شود: 🔸طولانی در حالت ایستاده نباشند 🔸به پهلو بخوابند 🔸هنگام نشستن، کمی پاها را بالاتر از بدن قرار دهند 🔸پیاده روی منظم و ملایم 🔸ماساژ منظم و ملایم پاها 🔶 از منظر طب ایرانی، درمان سوءهاضمه و تقویت کبد نیز اهمیت دارد که بدین منظور باید ویزیت شوید. در نهایت اینکه، می توانید از این درمان های موضعی نیز برای ورم پای خود استفاده کنید : 🔹ضماد برگ کلم پخته 🔹ضماد شوید با سرکه 🔹مالیدن نمک با سرکه 🔹مالیدن روغن گل با سرکه ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹سفید شدن مو 🔹و راهکارهای رفع سفیدی 🔹و تقویت مو بر مبنای طب سنتی ✅رفع سفید شدن و تقویت مو 💜روغن بنفشه را آقایان هفته ای ۲ بار و خانم ها هر شب به موهایشان بمالند. ❇️ریزش موها و تقویت موها 🌸روغن بنفشه به موها بمالند 👁سرمه اثمد به چشم بکشند 🍁انجیر بخورند 🍖 مصرف سودا زاها موجب رویش مو می شود. مانند گوشت بز ، لبو و .. ❤️در خانم ها ریزش غالباً از کم خونی است پس خونساز ها مفید اند. 🌾 مصرف سویق گندم و جو نیز برای ریزش موی زنان مفید است. 📚سویق جوانه ارزن درتقویت مو و رفع سفیدی بسیارموثراست جوانه ارزن روی تغذیه ناهار و شام یک قاشق بریز ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹از وز وز بال مگس 🔹کی میرمد شیر ژیان👊🏻!

🔶🔹حاج قاسم 🔹و صندوق رای

اسپرم سازی با روغن زیتون بر مبنای طب سنتی 🔶🔹روغن زیتون افزایش دهنده اسپرم 🔻👈مصرف منظم روغن زیتون باعث افزایش تعداد اسپرم و کیفیت اسپرم می شود. این عمل با کاهش سطح کلسترول بد عمل می کند، بنابراین باعث تحریک جریان اکسیژن به بیضه ها و ایجاد اسپرم سالم می شود. ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133