🧠 روز جهانی بهداشت روانی دهم اکتبر از طرف فدراسیون جهانی #بهداشت_روان (WFMH) به عنوان "#روز_جهــــــانی_بهـــــــداشت_روان " نامگذاری شده است. است. 💠 تعریف #بهداشت_روانی فرهنگ بزرگ روان‌شناسی لاروس، بهداشت روانی را چنین تعریف می‌کند: الف- داشتن استعداد روان برای هماهنگ، خوشایند و موثر کار کردن. ب- انعطاف‌پذیر بودن در موقعیت‌های دشوار. ج- توانایی داشتن برای بازیابی تعادل خود. سازمان جهانی بهداشت نیز بهداشت روانی را چنین تعریف می‌کند: "بهداشت روانی در درون مفهوم کلی بهداشت جای می‌گیرد و بهداشت یعنی، توانایی کامل برای ایفای نقش‌های اجتماعی، روانی و جسمی؛ بهداشت، تنها نبود بیماری یا عقب‌ماندگی نیست. 🔰 رابطه دین و بهداشت روانی نقش #دین در رابطه با #سلامت و تندرستی از قرون بسیار دور شناخته شده است. یکی از موثرترین تکیه گاه های روانی که به زندگی معنا می دهد، #دینداری است. دین به عنوان یک میانجی بر فرایند فکری و ارزیابی رویدادهای روزمره زندگی فرد تاثیر می گذارد و به عنوان مروج رفتار مثبت، احساس معنی داری، قانونمندی و داشتن روابط نزدیک و صمیمی با دیگران را در زندگی به ارمغان می آورد و باعث امیدواری #انسان می شود. ✅ از مکانیسم های اصلی تاثیر مثبت دین بر سلامت روان می توان به ایجاد معنی و اعتقاد به جهان ابدیت بعد از #مرگ، افزایش امیدواری و #خوش_بینی، ایجاد احساس کنترل و کارآمدی، اشاره نمود؛ از جمله آثار دین، آرامش خاطر است. خداوند بارها در آیات متعدد از جمله در آیه ۲۸ سوره رعد می فرماید؛ «الَّذینَ آمَنُوا وَ تَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِکْرِ اللَّهِ أَلا بِذِکْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ» آنها کسانى هستند که #ایمان آورده و دلهایشان به یاد خدا آرامش مى‏گیرد، آگاه باشید که تنها با یاد #خدا دلها آرامش پیدا مى‏کند. بنا بر یافته های پژوهش بین #نماز خواندن، انگیزش درونی مذهبی، #بهزیستی #معنوی و احساس بهزیستی #روانشناختی همبستگی معنی داری وجود دارد. در واقع احساس بهزیستی روان شناختی با عمل به باورهای دینی ارتباط دارد. بدین نحو که افرادی که بیشتر بر پایه ی باورهای دینی عمل می کنند، احساس بهزیستی روان شناختی بالاتری دارند. با تشکر 🌺 #انجمن_روانشناسی_اسلامی https://eitaa.com/islamicpa #روانشناسی_اسلامی #روانشناسی_معنوی #مشاوره_اسلامی

 🧠 هوش معنوی SQ (Spiritual Quotient)   قسمت اول اهمیت و ضرورت طرح موضوع معنویت و مذهب، به ویژه هوش معنوی، از جهات مختلف در عصر جدید احساس می شود. یکی از این ضرورت ها در عرصه انسان شناسی توجه به بعد معنوی انسان از دیدگاه دانشمندان، به ویژه کارشناسان #سازمان_جهانی_بهداشت است که اخیرا انسان را موجودی زیستی، روانی، اجتماعی و #معنوی تعریف می کند. هوش معنوی یا به عنوان یکی از ابعاد هوش انسانی، به توانایی فهمیدن و تجربه کردن بعدهای روحانی و معنوی زندگی اشاره دارد. مفاهیم اساسی درباره هوش معنوی شامل قضاوت اخلاقی، قصد خیر، شفقت و همدلی با دیگران، عمق درک زندگی و پیدا کردن معنای حقيقي آن است. این نوع هوش به فرآیندهای فکر کردن عمیق تر، پذیرفتن نظام های اخلاقي و درک معنای زندگی و ارتباط با عناصر معنوی اطلاق شده است. 🔸 #هوش_معنوی قادر است که هشیاری یا احساس پیوند با یک قدرت برتر یا یک وجود مقدس را تسهیل کند یا افزایش دهد. در حالی که #معنویت با جست و جو و تجربه عناصر مقدس، معنا، هوشیاریِ اوج یافته و تعالی در ارتباط است، #هوش معنوی مستلزم توانایی هایی است که از چنین موضوعات معنوی برای تطابق و کنشِ اثر بخش و تولید محصولات و پیامدهای با ارزش استفاده می کند. با تشکر 🌺 #انجمن_روانشناسی_اسلامی https://eitaa.com/islamicpa #روانشناسی_اسلامی #روانشناسی_معنوی #مشاوره_اسلامی