افزایش خطر ابتلا به نارسایی قلبی با مصرف آسپرین محققان دانشگاه فرایبورگ آلمان در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند مصرف آسپرین با افزایش خطر نارسایی قلبی مرتبط است. 🍎🌱@IslamicTib

نوشیدن چای دارچین و زنجبیل به تقویت سیستم ایمنی کمک میکند، خلط را کاهش میدهد و برای مقابله با سرماخوردگی بسیار مفید است 🍎🌱@IslamicTib

تفاوت آنفلوآنزا و سرما خوردگی🤧 🍎🌱@IslamicTib

برش عمودی جسد یک انسان با اندام معمولی در مقابل جسد یک انسان چاق! مشکلات چاقی واضافه وزن رو جدی بگیرید و بیشتر مراقب خودتون باشین 🍎🌱@IslamicTib

❄️ دلایل سرد بودن بدنتان ← کمبودآهن ← لاغری زیاد ← خواب ناکافی ← کم کاری تیروئید ← مشکل گردش خون ← آب بدنتان کم شده است ← ماهیچه‌های بدنتان کم است 🍎🌱@IslamicTib

شش علامت کمبود آب در بدن ! ◽️هوس شیرینی جات ◽️گرفتگی عضلات ◽️خشکی پوست ◽️بوی بد دهان ◽️یبوست ◽️سردرد 🍎🌱@IslamicTib

چرا در زمان گلو درد به جای استفاده از آب نمک برای قرقره از آب گوجه استفاده کنیم؟ کاهش دردمعجزه آساست نوشیدن آب گوجه بهتر از نوشابه انرژی زا خستگی را رفع میکند. 🍎🌱@IslamicTib

🍎🍏آیا میدانید سیب به تنهایی یک آنتی‌ هیستامین کامل است ؟ ▫️اگر دچار آبریزش بینی شده اید و نمی خواهید از قرص آنتی هیستامین استفاده کنید، سیب می تواند جایگزین خوبی برای آن باشد! ▫️مواد مغذی سیب در پوستش وجود دارد. سیب ها غنی از فلانوئیدها و پلی فنل ها هستند و میزان آنتی اکسیدان های آنها بیشتر از چای سبز است. 🍎🌱@IslamicTib

🐠چرا مصرف تن ماهی را محدود کنیم؟ اگر بیش از یک بار در هفته تن ماهی میخورید منتظر معده دردهای عصبی باشید نیترات موجود در تن ماهی موجب ایجاد معده دردهای عصبی میشود. 🍎🌱@IslamicTib

نشستن زیاد شما را افسرده میکند! ▫️بر اساس نتایج مطالعه‌ای که اخیراً انجام شده است، نشستن به مدت طولانی، خطر ابتلا به اضطراب و افسردگی را افزایش میدهد ▫️گروهی از محققان آمریکایی در دانشگاه آیووا در دو مطالعه جداگانه ای که از آوریل تا ژوئن ۲۰۲۰ انجام دادند، به این نتیجه رسیدند زمان زیاد نشستن از طریق حفظ برانگیختگی نورونی «سلول‌های عصبی» میتواند خواب را مختل کند و خواب ناکافی یک عامل بزرگ در بروز استرس است 🍎🌱@IslamicTib

قارچ‌های معجزه‌گر در هیمالیا کشف‌ شدند ▫️یک ترکیب دارویی از قارچ‌هایی ‌در هیمالیا ساخته شده که ۴۰ برابر بیشتر از ‌روش‌های شیمی‌درمانی فعلی قدرت ضد سرطانی داره. این دارو خواص خودش رو به عنوان یک عامل ضد سرطان قوی نشون داده و آزمایش‌ها هم این ویژگی رو‌‌ تایید میکنند + امکان داره در آینده به کمک این قارچ‌ها یک گزینه درمانی جدید برای بیماران مبتلا به سرطان ارائه بشه 🍎🌱@IslamicTib

کاهش خطر ابتلا به آلزایمر با نوشیدن قهوه! ❌ ▫️نتایج یک مطالعه طولانی نشان داده که نوشیدن مقادیر زیاد قهوه، احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش میدهد. محققان دانشگاه ادیت کوان استرالیا معتقدند: مصرف بیشتر قهوه با کُند کردن روند تجمع پروتئین آمیلوئید در مغز، عاملی کلیدی در ایجاد بیماری آلزایمر، مرتبط است ▫️دکتر «سامانتا گاردنر»، محقق اصلی این مطالعه، گفت: این نوشیدنی می تواند به ویژه برای افرادی که در معرض خطر زوال شناختی هستند اما هیچ علامتی ندارند، مفید باشد. وی افزود: اگر متوسط فنجان قهوه ای که در خانه تهیه می شود ۲۴۰ گرم باشد، افزایش آن به دو فنجان در روز میتواند به طور بالقوه زوال شناختی را تا ۸٪ پس از ۱۸ ماه کاهش دهد 🍎🌱@IslamicTib