اهمیت ماموگرافی در بانوان در تشخیص سرطان پستان 🔹کارشناس واحد بیماری غیرواگیر مرکز بهداشت شهید بلندیان شهرستان قزوین: 🔷 یکی از شایع‌ترین نوع سرطان‌ها در بانوان، سرطان پستان است بنابراین توصیه می‌شود که غربالگری‌های لازم در این زمینه به صورت مرتب برای بانوان بالای ۴۰ سال صورت گیرد. 🔗 isna.ir/xdSTqN 🌀 @isnaqazvin24

ارائه خدمات حقوقی رایگان به ۱۳ هزار نفر از مردم استان قزوین 🔹رئیس کانون وکلای دادگستری قزوین: 🔷 تعداد اعضای کانون وکلای دادگستری قزوین ۱۴۰۰ نفر است که از این تعداد حدود ۳۷۰ نفر کارآموز هستند و ۱۱۲ نفر از همکاران ما که کارآموز بودند وکیل شدند ضمن اینکه سال گذشته توسط اعضای کانون به ۱۳ هزار نفر از مردم استان قزوین مشاوره و خدمات حقوقی رایگان ارائه شده است. 🔗 isna.ir/xdSTrM 🌀 @isnaqazvin24

آغاز پیش‌فروش بلیت اتوبوس‌های نوروزی از اول اسفند 🔹مدیرکل دفتر حمل و نقل مسافر سازمان راهداری و حمل و نقل جاده‌ای: 🔹با آغاز پیش‌فروش اینترنتی از یکم اسفند ماه، مسافران می‌توانند نسبت به تهیه بلیت و برنامه‌ریزی سفرها در ایام تعطیلات نوروز ۱۴۰۴ اقدام کنند. 🌀 @isnaqazvin24

تقدیر وزیر آموزش و پرورش از پروژه ملی EIGHT جهاد دانشگاهی 🔷 کتاب تألیفی آموزش زبان انگلیسی جهاددانشگاهی با عنوان EIGHT در نخستین رویداد ملی آموزش زبان‌های خارجه توسط علیرضا کاظمی، وزیر آموزش و پرورش به عنوان رتبه نخست این رویداد مورد تقدیر قرار گرفت. 🔗 isna.ir/xdSTyx 🌀 @isnaqazvin24

چرا سهام عدالت به جاماندگان نرسید؟ 🔹موضوع جاماندگان سهام عدالت در قانون بودجه سال ۱۴۰۲ آمده بود و باید این کار اتفاق می‌افتاد ولی در هیات دولت آن زمان تصویب نشد. 🔹بنابراین در بودجه ۱۴۰۳ چیزی به عنوان جاماندگان سهام عدالت وجود ندارد. 🌀 @isnaqazvin24

چند خبر کوتاه از ورزش قزوین 🔷 درخشش بازیکنان قزوینی در لیگ یک والیبال باشگاه های کشور، شناخت برترین‌های مسابقات شطرنج پیشکسوتان استان قزوین، معرفی نفرات برتر مسابقات پومسه دختران استان قزوین و پیروزی نمایندگان فوتبال استان قزوین مقابل رقبا در لیگ چهار کشور از جمله مهم‌ترین اخبار امروز ایسنا از ورزش قزوین هستند. 🔗 isna.ir/xdSSHc 🌀 @isnaqazvin24

📢 برنامه خاموشی برق قزوین در روز چهارشنبه ۱ اسفند ماه 🌀 @isnaqazvin24

نایب قهرمان المپیک مدالش را برای کمک به کودکان سرطانی می‌فروشد 🔹مهران برخورداری نایب قهرمان تکواندوی المپیک ۲۰۲۴ پاریس، در ششمین همایش بین‌المللی مسئولیت اجتماعی، مدال نقره المپیک خود را به موسسه حمایت از کودکان سرطانی محک اهدا کرد. 🔹برخورداری در این باره گفت: دوست داشتم مدالم را به کودکان مبتلا به سرطان اهدا کنم و آن را به فروش بگذارم تا عواید حاصل از آن بخشی از هزینه های دارو و درمان کودکان محک را تأمین کند. 🌀@isnaqazvin24

چهارشنبه ۱ اسفند ۱۴۰۳ بیستم شعبان ۱۴۴۶ ۱۹ فوریه ۲۰۲۵ اوقات شرعی به افق قزوین: 🔹اذان صبح: ۰۵:۲۷ 🔸طلوع آفتاب: ۰۶:۵۲ 🔹اذان ظهر: ۱۲:۲۴ 🔸غروب آفتاب: ۱۷:۵۶ 🔹اذان مغرب: ۱۸:۱۵ 🔸نیمه شب شرعی: ۲۳:۴۱ 🌀 @isnaqazvin24

بار اضافی بدنت را زمین بگذار! 🔹سالم‌ترین روش ازبین بردن چربی شکم و پهلو، ورزش کردن و رژیم مناسب گرفتن است. 🔹بی‌تحرکی و تغذیه نامناسب مهم‌ترین دلیل چاقی شکم است. 🔹۲ ساعت قبل از غذا آب بخورید، این کار باعث می‌شود در هر وعده ۷۵ کالری کمتر مصرف کنید. 🔹ورزش‌هایی مانند دراز و نشست و تمرینات شکمی لزوما باعث لاغری شکم نمی‌شوند بلکه بیشتر باعث رشد ماهیچه‌ها و سفتی شکم می‌شوند. 🔹عدس، نخود، دانه تاج‌خروس و کینوا، اسفناج، بادام، پنیر کاتیج، کلم‌بروکلی از جمله بهترین اقلام غذایی برای رژیم لاغری شکم هستند. 🌀 @isnaqazvin24