📣 اگر می‌خواهید مغزتان ۱۱ سال جوانتر شود این ماده غذایی را روزانه مصرف کنید 🔸نتایج برخی تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف یک وعده روزانه سبزیجات با برگ سبز می‌تواند حافظه و مهارت‌های تفکر را حفظ کند و روند پیری آن را کاهش دهد. 🔸در این تحقیق، سالمندانی که حداقل یک وعده از این سبزیجات را مصرف کردند، از نظر شناختی معادل ۱۱ سال جوان‌تر باقی ماندند. این نتایج با داده‌های افرادی مقایسه شد که سبزیجات با برگ سبز کمتری مصرف کردند. 🔸دکتر مارتا کلر موریس، اپیدمیولوژیست تغذیه و محقق ارشد این تحقیق اظهار کرد: افزودن روزانه یک وعده سبزیجات با برگ سبز به رژیم غذایی ممکن است راهی ساده برای کمک به ارتقای سلامت مغز باشد. https://eitaa.com/joinchat/978124800C6edd77867f 📣 اخبار ریزُ درشتِ استان کردستان👆

📣 رئیس سازمان حمل‌ونقل بار و مسافر شهرداری سنندج گفت: سال گذشته ۲۰ دستگاه اتوبوس خریداری شد که تاکنون ۵ دستگاه از این تعداد را تحویل گرفته‌ایم و به زودی به ناوگان حمل و نقل اضافه می شود. https://eitaa.com/joinchat/978124800C6edd77867f 📣 اخبار ریزُ درشتِ استان کردستان👆

📣 نماهنگ زیبای شعرخوانی «فلسطین، کلید رمزآلود ظهور» 🔸شعر و خوانش: خانم معصومه وحدتی #طوفان_الاقصی https://eitaa.com/joinchat/978124800C6edd77867f 📣 اخبار ریزُ درشتِ استان کردستان👆

📣 دستگیری عامل انتشار تصاویر خصوصی زنان سرهنگ مهدی دانش پور روز دوشنبه اظهار کرد: 🔸در پی رصد و پایش کارشناسان این پلیس در فضای مجازی، مشخص شد فیلمی با موضوع باشگاه زنانه در یکی از شهرستان های استان در حال انتشار است. 🔸فرد ناشناسی به باشگاه بانوان یکی از شهرستان ها مراجعه و اقدام به فیلم برداری از ورزش بانوان کرده و فیلم مربوطه را در فضای مجازی انتشار داده است که بلافاصله موضوع به صورت جدی در دستور کار کارشناسان این پلیس قرار گرفت. 🔸 کارآگاهان این پلیس با اشراف اطلاعاتی و اقدامات فنی و پس از هماهنگی با مراجع قضایی، متهم را شناسایی و در کمترین زمان ممکن در عملیاتی ضربتی دستگیر کردند. https://eitaa.com/joinchat/978124800C6edd77867f 📣 اخبار ریزُ درشتِ استان کردستان👆

📣 برف ارتفاعات مریوان را سفیدپوش کرد 🔸امشب و فردا تصاویر برفی زیادی از ارتفاعات خواهیم دید، رانندگان اگر قصد تردد در گردنه‌ها را دارید زنجیر چرخ فراموش نشه. https://eitaa.com/joinchat/978124800C6edd77867f 📣 اخبار ریزُ درشتِ استان کردستان👆

📣 روابط عمومی و تبلیغات سپاه بیت المقدس استان کردستان در بیانیه‌‌ای اعلام کرد: پنجم آذرماه، یکی از درخشان‌ترین برگ‌های زرین انقلاب شکوهمند اسلامی و یادمان فرمان تاریخی بنیانگذار جمهوری اسلامی مبنی بر تشکیل بسیج مستضعفین است. https://eitaa.com/joinchat/978124800C6edd77867f 📣 اخبار ریزُ درشتِ استان کردستان👆

📣 بسته معیشتی جدید برای خانوارهای کم درآمد تصویب شد 🔸در جلسه علنی صبح امروز شورای اسلامی در بررسی گزارش کمیسیون تلفیق لایحه برنامه هفتم نمایندگان با بند پ ماده ۳۱ موافقت کردند. 🔸وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی موظف است با طراحی نظام تأمین اجتماعی چندلایه، مبتنی بر آزمون وسع با هدف کاهش فقر مطلق و بهبود توزیع درآمد و با شناسایی اقشار کم درآمد با رویکرد اجتماع محور نسبت به ارائه اقلام ضروری در قالب بسته معیشتی پایه به خانوارهای کم درآمد به صورت کالابرگ الکترونیکی اقدام نماید. https://eitaa.com/joinchat/978124800C6edd77867f 📣 اخبار ریزُ درشتِ استان کردستان👆

📣 اعلام قیمت مصوب لاستیک در سامانه ۱۲۴ ­رئیس سازمان حمایت: 🔸قیمت‌های مصوب لاستیک در سامانه ۱۲۴ ثبت و به اتحادیه فروشندگان لاستیک هم اعلام شده است. https://eitaa.com/joinchat/978124800C6edd77867f 📣 اخبار ریزُ درشتِ استان کردستان👆

📣 یادواره شهدای منطقه خسروآباد با همت حوزه مقاومت شهید رحمانی به مناسبت هفته بسیج برگزار شد 🔸دربخشی دیگر از سخنان فرمانده سپاه ناحیه بیجار گفت: تکریم و تعظیم از مقام شامخ شهداء یک وظیفه و ضرورت غیر قابل انکار است. شهدا با تاسی از اعمال و رفتار حضرت امام حسین (ع) درس فداکاری، وفاداری، از خود گذشتگی و شجاعت، شهامت، صداقت و ... آموختند و در عمل نیز آن را به اثبات رسانیدند و در راه دفاع از اهداف مقدس اسلام جانفشانی نمودند و حماسه ای جاوید آفریدند. https://eitaa.com/joinchat/978124800C6edd77867f 📣 اخبار ریزُ درشتِ استان کردستان👆