📣 علائم مسمومیت بر اثر خوردن برنج مانده چیست؟ گلبن سهراب، متخصص تغذیه و رژیم درمانی: 🔸برنج پخته بیرون یخچال به دلیل رطوبت فراوان شرایط بسیار مناسبی برای رشد باکتری دارد. 🔸در نهایت سمی تولید می‌شود که پس از مصرف برنج مانده فرد دچار اسهال و استفراغ شدید می‌شود 🔸معمولاً علامت‌های مسمومیت بین ۳۰ دقیقه تا ۶ ساعت بعد از خوردن برنج آلوده دیده می‌شود 🔸برای پیشگیری از مسمومیت با برنج، باید برنج پخته شده در کمتر از دو ساعت به یخچال با دمای کمتر از پنج ۵ درجه سانتی‌گراد منتقل شود. 🔸برنج پخته شده را می‌توان برای سه تا چهار روز در یخچال نگهداری کرد. #مسمومیت https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

📣 تکمیل فاز نخست بهسازی پیاده‌راه خیابان طالقانی قم 🔸معاون فنی و عمرانی شهرداری قم از تکمیل فاز نخست بهسازی پیاده‌راه خیابان طالقانی به طول ۴۰۰ متر خبر داد و گفت: این مسیر مسدود شد و با اجرای دوربرگردان در سه‌راه بازار، وسایل نقلیه مجدد به سمت خیابان عمار یاسر هدایت می‌شوند. https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

📣 مصرف گوشت در کشور نصف سرانه استاندارد معاون بهداشت وزارت بهداشت: 🔸سرانه مصرف گوشت در جامعه سالم باید ۷۵ گرم در روز باشد که الان برای هر نفر در کشور ما ۳۵ گرم است‌ که تقریبا نیمی از سرانه درنظر گرفته شده است. 🔸روزانه باید ۲۵ گرم فیبر مصرف شود در حالی که این میزان در کشور ما اکنون ۱۵ گرم در روز است. نان سبوس‌دار و سبزیجات و میوه‌ها منبع فیبر هستند و افزایش مصرف فیبر از بروز مشکلات گوارشی و سرطان‌ها جلوگیری می‌‌کند. 🔸سرانه مصرف لبنیات در کشور یک واحد است درحالی که باید بین ۲ تا ۳ واحد در روز باشد و هرگونه افزایش قیمت در شیر و لبنیات باعث بدتر شدن این وضعیت می‌شود. https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

📣 اعزام ۲۰۰۰ طلبه بسیجی قمی به راهیان نور جنوب 🔸مسئول سازمان بسیج طلاب استان قم از اعزام ۲ هزار طلبه بسیجی به راهیان نور جنوب کشور خبر داد. https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

📣 تصادف اتوبوس شرکت واحد با چند خودرو در قم ۲ مصدوم برجای گذاشت 🔸 رییس مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی قم گفت: تصادف اتوبوس شرکت واحد با چند دستگاه خودرو و یک دستگاه موتورسیکلت در این استان منجر به مصدومیت ۲ نفر شد. https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

🎤 #تحلیل_و_تبیین | جایی که ولایت در خطر است باید جان را فدا کرد 👈گفت‌وگو با حجت‌الاسلام والمسلمین سیداحمد خاتمی درباره سیره فاطمی 🔹حضرت فاطمه (سلام‌الله‌علیها) درس‌های فراوانی در هجده بهار عمر مبارکش به بشریت آموخت. درس خداباوری، خستگی‌ناپذیری در دفاع از دین، فدا شدن در راه دین و مقاومت در این مسیر. عزیزانی که اهل فقه هستند می‌دانند که در امر به معروف و نهی از منکر، «امن از ضرر» از شرایط است. اما فاطمه (سلام‌الله‌علیها) آموخت آنجا که ولایت در خطر است، این شرط دیگر مطرح نیست، باید جان را فدا کرد تا خط گم نشود، تا مسیر گم نشود. 🔹بالاترین و برجسته‌ترین الگوگیری از سیره‌ی فاطمی، در پویش «ایران همدل» انجام شد. من در اینجا از همه باید تقدیر و تشکر کنم، به‌خصوص از بانوان محترم که در این عرصه انصافاً قدمی پیش‌تر از مردان داشتند. جداً اقتدا به فاطمه بود، «وَیُطْعِمُونَ الطَّعَامَ عَلَى حُبِّهِ مِسْکِینًا وَیَتِیمًا وَأَسِیرًا». 🖥 بخش فقه و معارف رسانه‌ی KHAMENEI.IR در گفت‌وگو با حجت‌الاسلام والمسلمین سیداحمد خاتمی، عضو مجلس خبرگان رهبری، سیره فاطمی را به عنوان الگوی زندگی امروز و الگوی مقاومت اسلامی تبیین کرده است. 🔍متن کامل گفت‌وگو را بخوانید: khl.ink/f/58495 https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

📣 سانحه برای یک فروند هواپیمای آموزشی در فارس 🔸دقایقی پیش یک فروند هواپیمای آموزشی در محدوده منطقه کوهستانی مولی فعله و شهرک دستغیب به دلیل برخورد با کوه سقوط کرد. https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

📣 شهادت ۲ نفر در سقوط هواپیمای آموزشی 🔸در حادثه سقوط یک فروند هواپیمای آموزشی در محدوده شهرستان های فیروزآباد و قیروکارزین ۲ سرنشین هواپیما به شهادت رسیدند. https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

📣 سفر به بوموسی آسان شد 🔸قبلا افراد برای سفر به جزیرۀ بوموسی باید معرف بومی داشته یا اینکه مجوز سفر از فرمانداری یا استانداری هرمزگان می‌گرفتند اما دیگر نیازی به این‌ها نیست و بوموسی پذیرای تمامی هموطنان‌ است. https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

📣 افتتاح شعبه اقماری تأمین اجتماعی شهرستان جعفرآباد قم مدیرکل تامین اجتماعی استان قم: 🔸هدف از ایجاد این شعبه جلوگیری از رفت و آمد مردم شهرستان جعفرآباد و روستاهای اطراف به شهر قم بوده است، برای ارائه خدمات بهتر به بیمه‌شدگان تصمیم‌ بر این گرفته شده است که شعب اقماری در شهرهای استان تاسیس و به مردم خدمات ارائه دهد. https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

📣 فرصت دوباره برای غایبین طرح سرشماری عمومی کشاورزی معاون‌ طرح سرشماری عمومی کشاورزی قم: 🔸آن دسته از بهره‌برداران که در زمان حضور مأموران سرشماری در روستاها حضور نداشتند، می‌توانند با برقراری تماس با شماره تلفن ۳۷۱۸۷۱۸۸ ، اطلاعات خود در زمینه نوع فعالیت کشاورزی، تولید و غیره را با دهیاران خود در میان بگذارند. https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

📣 علت اختلال در اینترنت مشخص شد بهزاد اکبری، مدیرعامل شرکت زیرساخت: 🔸با عرض پوزش، اختلال در اینترنت کشور به دلیل قطعی ۴ ترابیت بر ثانیه از ظرفیت بین‌الملل کشور در خارج از ایران است، همکاران من در شرکت زیرساخت پیگیر حل مشکل از فراهم‌کننده‌های بالادستی هستند https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

📣 ببین می توانی بمانی بمان 🔸سالروز شهادت حضرت فاطمه زهرا (س) تسلیت باد https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

📣 قیمت بلیت پرواز بندرعباس_بوموسی اعلام شد مدیرکل فرودگاه‌های هرمزگان: 🔸از شنبه ۱۷ آذر فروش بلیت به جزیره بوموسی غیرحضوری خواهد بود. 🔸هزینه بلیت رفت و برگشت بلیت حدود ۲ میلیون تومان خواهد بود. 🔸هفت سورتی پرواز از فرودگاه بندرعباس به بوموسی و بر عکس برقرار است. 🔸پرواز شیراز - بوموسی نیز تا پایان سال برقرار می‌شود. 🔸مدت پرواز بندرعباس _ بوموسی حدود ۳۰ تا ۴۰ دقیقه است. 🔸قیمت بلیت یکسره این مسیر شناور بوده و از ۱۷میلیون ریال تا ۲۳میلیون ریال است. https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

#وقت_سلام ✨اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ وَحُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ وَمَنْ تَحْتَ الثَّرى الصِّدّیقِ الشَّهیدِ صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَد مِنْ اَوْلِیائِکَ https://eitaa.com/joinchat/977797120C1e903c6732 📣 اخبار ریزُ درشتِ خراسان رضوی👆

📣 بهبود امور معیشتی کارگران معاون محیط زیست و خدمات شهری شهرداری قم گفت : 🔸اقدامات لازم جهت بهبود امور معیشتی و مباحث مرتبط با حقوق و دستمزد کارگران خدمات شهری با اخذ مجوز لازم و اعمال در پیمان‌های جدید خدمات شهری به اجرا خواهد رسید. https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

📣 اهدای ۶۰ میلیارد ریال کمک برای لبنان از قم 🔸دبیر رویداد شهریارِ شهرِ یار با اشاره به جمع‌آوری بیش از ۶۰ میلیارد ریال کمک گروه‌های مختلف در این رویداد، گفت: با هماهنگی‌های انجام شده این مبلغ از طریق قرارگاه مردمی نصر استان قم برای خدمات‌رسانی به پناه‌جویان لبنانی و بازسازی شهر نبطیه اختصاص داده خواهد شد. https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

📣 اختلال اینترنت برطرف شد 🔸طبق اعلام رئیس شرکت ارتباطات زیرساخت با پیگیری‌های جدی انجام شده شبکه به حالت عادی برگشته و اختلال برطرف شد. https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

📣 اجرای برنامه‌های فرهنگی و مذهبی در ایام فاطمیه سرپرست سازمان فرهنگی و اجتماعی و ورزشی شهرداری قم گفت: 🔸برپایی ۴۰ موکب در میدان آستانه، رونمایی از آثار فرهنگی ، دیدار با خانواده شهدا و اجرای برنامه‌های عزاداری در سطح شهر از جمله اقدامات انجام شده در راستای گرامیداشت ایام فاطمیه و گامی موثر در ترویج فرهنگ ایثار و شهادت است. #فاطمیه https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

📣 ورود رهبر انقلاب به حسینیه امام خمینی(ره) برای شرکت در مراسم عزاداری شب شهادت حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها 🔸سومین شب مراسم عزاداری حضرت فاطمه‌زهرا سلام‌الله‌علیها در حسینیه امام خمینی(ره) با حضور رهبر انقلاب اسلامی و جمعی از عزاداران خاندان عصمت و طهارت(ع) https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

📣 آغاز رهاسازی حقابه محیط زیستی از سد ۱۵خرداد 🔸محیط‌ زیست قم اعلام کرد: رهاسازی حقابه‌های سد ۱۵ خرداد با هدف احیای منابع آبی و حمایت از اکوسیستم منطقه، از امروز چهارشنبه آغاز شد و به مدت چهار شبانه‌روز ادامه خواهد داشت. https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

⏰ آخرین زمان بازدید: پنجشنبه از ساعت ۹ تا ۲۲ 📍مکان: بلوار جمهوری، میدان امام حسین، مجتمع نور 🔗nshn.ir/Qbs-6UYx7R8C #فاطمیه #حضرت_زهرا https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆

📣 قم در شب شهادت حضرت فاطمه زهرا(س) سوگوار شد 🔸شهر مقدس قم در شب شهادت دختر گرامی پیامبر اکرم(ص)، صدیقه کبری حضرت فاطمه زهرا (س) غرق در عزا و ماتم شد. https://eitaa.com/joinchat/976289792Ca39fdf48c6 📣 جارچی قم👆