📣 آب پنیر 🔸آب پنیر دارای نوعی پروتئین قابل هضم است که از شیر به دست آمده و حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری برای رشد و ترمیم عضلات می‌باشد. پروتئین آب پنیر اغلب توسط ورزشکاران و بدنسازان برای کمک به عضله‌سازی و ریکاوری استفاده می‌شود. این آب به پودر تبدیل شده و به عنوان مکمل برای افرادی که به دنبال افزایش مصرف پروتئین و بهبود سلامت کلی خود هستند استفاده می‌شود. 🔸پروتئین آب پنیر را می‌توان یک پروتئین کامل نامید به این معنی که حاوی تمام 9 اسید آمینه ضروری است. این پروتئین منبع عالی کلسیم است که برای استخوان‌های بدن مفید هستند. همچنین می‌تواند به کاهش گرسنگی، بهبود متابولیسم،تقویت سیستم ایمنی و کاهش وزن کمک کند. #جارچی @jaarchi_yazd 📣 کانال بزرگ استان یزد 👆

📣 ۶۱ تن شمش طلا وارد کشور شد 🔸۶۱ تن و ۵۰۰ کیلو‌گرم شمش طلا استاندارد در ۸ ماهه سال جاری از گمرکات کشور ترخیص و وارد کشور شده است. 🔸ارزش این میزان شمش طلای وارداتی ۴ میلیارد و ۶۰۰ میلیون دلار بوده است. 🔸واردات طلا در این مدت نسبت به مدت مشابه سال قبل رشدی ۳۷۱ درصدی در وزن و ۴۶۲ درصدی در ارزش داشته است. #جارچی @jaarchi_yazd 📣 کانال بزرگ استان یزد 👆

📣 میزبانی ۲۰۰ مدرسه استان یزد از شهدای گرانقدر 🔸مدیرکل آموزش و پرورش استان یزد: در روز‌های آینده، ۲۰۰ مدرسه استان یزد میزبان شهدای گمنام گرانقدر خواهند بود. #جارچی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @jaarchi_yazd 📣 کانال بزرگ استان یزد 👆

📣 مکمل های مراقبت از مو و پوست #سلامت #جارچی @jaarchi_yazd 📣 کانال بزرگ استان یزد 👆

📣 فرمانداران به مردم پاسخگو باشند 🔸️استاندار یزد: انتصاب مدیران در دولت چهاردهم بر اساس تصمیمات کمیته انتصابات استان و شاخص‌های مختلف انجام می‌شود. 🔸️فرمانداران در راستای پیگیری مسائل و مشکلات مردم ملزم به تعامل و همکاری با نمایندگان مجلس و امامان جمعه هستند. #جارچی @jaarchi_yazd 📣 کانال بزرگ استان یزد 👆

📣 ماندگاري سرما در استان يزد 🔸️هواشناسي استان يزد: تا یکشنبه با شمالی شدن جریانات کاهش محسوس دما و متعاقب آن در طول هفته آینده ماندگاری سرما براي استان يزد انتظار می‌رود. 🔸️تا اواسط هفته آینده در نیمه اول روز پایداری و سکون نسبی جو برای استان يزد پیش‌بینی شده و مناطق صنعتی و پرتردد شهری مستعد انباشت آلاینده‌های جوی خواهند بود. #جارچی @jaarchi_yazd 📣 کانال بزرگ استان یزد 👆

📣 هدیه ٧٠٠ میلیونی مردم میبد به جبهه مقاومت 🔸️رئیس اداره تبلیغات اسلامی میبد: در ادامه کمک های مردمی به مردم مظلوم لبنان و غزه، مردم ولایت مدار میبد ٧٠٠ میلیون تومان به جبهه مقاومت هدیه کردند. 🔸️این هدایا شامل سرویس طلا ، انگشتر، گوشواره و النگو به ارزش ۶٠٠ میلیون تومان، سکه به ارزش ۶٠ میلیون تومان و پول نقد به ارزش ۴٠ میلیون تومان است. #جارچی @jaarchi_yazd 📣 کانال بزرگ استان یزد 👆

📣 شهدا مدارس و دانشگاه‌ها را عطرآگین می‌کنند #جارچی @jaarchi_yazd 📣 کانال بزرگ استان یزد 👆

💬 روایتی از لغو حکم انتصاب برادر خانم شهید رئیسی توسط ایشان 🔹حکم انتصاب برادر خانمش، دکتر سیدعلی علم‌الهدی برای ریاست دانشگاه پیام نور، در دولت قبلی به مرحله ابلاغ رسیده بود که دولت تغییر کرد و ایشان رئیس‌جمهور شد. 🔹او دستور داد حکم برادر خانمش لغو شود و برای هیچ‌یک از اطرافیانش حکمی صادر نشود. - رحمت و رضوان الهی بر او باد ❤️ #شهید_جمهور #رئیسی_عزیز 📲 کانال بزرگ شاه بیت مقاومت 👇 https://eitaa.com/joinchat/3117023246Cf96f41a7fb

📣 هر ویتامینی رو از چه خوراکی ای دریافت کنیم 🔸ویتامین a - هویج، مرکبات، کره، پنیر، تخم مرغ. 🔸ویتامین d - شیر، تخم مرغ، جگر ماهی، ماهی چرب. 🔸ویتامین e - ذرت، آفتابگردان، روغن زیتون؛ نخود فرنگی 🔸ویتامین k- سبزیجات برگ سبز، اسفناج، کلم بروکسل، سفید و گل کلم، غلات کامل. 🔸ویتامین ب1 - گوشت ، جو، آجیل (فندق). 🔸 ویتامین ب2- سبوس گندم، سویا، جگر بروکلی، زرده تخم مرغ، پنیر. 🔸 ویتامین ب 12- مخمر، جلبک دریایی، جگر، خاویار، تخم مرغ، پنیر، شیر، پنیر دلمه، گوشت، ماهی. #آموزش #جارچی @jaarchi_yazd 📣 کانال بزرگ استان یزد 👆

📣 اخطار دادستان به دو واحد آلاینده در شهرستان اشکذر 🔸️دادستان عمومی و انقلاب شهرستان اشکذر: در جریان بازدید از یک واحد تولید کاشی در شهر اشکذر و یک واحد تولیدی در شهر مجومرد شکایات مطرح شده و مشکلات زیست محیطی مرتبط با این دو واحد بررسی شد. 🔸️بر اساس بررسی های میدانی صورت گرفته اخطار‌ های لازم در محل صادر و نظارت بر انجام دستورات قضایی تا رفع کامل مشکلات به ادارات مرتبط تفویض شد. #جارچی @jaarchi_yazd 📣 کانال بزرگ استان یزد 👆

📣 مجلس در مقابل قدرتمندان جهانی بایستد 🔸️امام جمعه بهاباد: مجلس باید مجلسى باشد كه بتواند در مقابل زورگویى‌ها، زیاده‌ خواهى‌ها و تطمیع ‌كردن‌هاى قدرتمندان جهانى بایستد و مصالح كشور و مردم را دنبال کند. 🔸️مجلس شوراى اسلامى حساس ‌ترین و موثرترین نهاد قانونى كشور است. #جارچی @jaarchi_yazd 📣 کانال بزرگ استان یزد 👆