بخاطراینکه وقت ارزشمندمون نگذره من شروع میکنم به توضیح دوستان سحرخیزمون دارن میرن سرکار اونایی هم که سحرخیزنیستن که عذرشون موجهه و خوابیدن ، نوش جونشون بعدا بیان بخونن 😊ولی گل یادتون نره بفرستیدا برای اینکه راهکارهای موفقیت در سحرخیزی رو یادبگیریم میخایم بررسی هایی روی مغز انسان انجام بدیم و از نظر علمی ببینیم چه چیزی تو مغزمون میگذره🤨

. حالا چرا به مغز قدیم میگن مغز خزنده ؟ بعلت اینکه قدرت درکش مثل یک خزنده ست و شباهت زیادی به کروکودیل داره به نام «مغز خزنده»معروف شده. مغز خزنده وظیفه حفاظت از ما رو داره و موضوع «بقا» براش خیلی مهمه و دلیل اینکه مارمولک عمرش از دایناسورهاخیلی بیشتر بوده بخاطر فعال بودن این بخش ازمغزشه . در نتیجه به این بخش مغز میتونیم بخش مارمولکی یا کروکودیلی هم بگیم 😊

. خب حالا ربطش به سحرخیزی چیه ؟ میخام خییییلی مختصر مفید بگم👇 موقعی که میخوایم از رختخواب بلند بشیم ، جناب مغز خزنده میاد میگه : ولش کن بخوابی بهتره ، توذهنت شروع میکنه دلیل میاره ، میگه: کم خوابیدی ، دیشب دیرخوابیدی ، کسلی یکم دیگه بخواب و ... در نتیجه با دلیل و بهانه های مختلف میاد و نمیزاره بلند بشی و در رسیدن به پیشرفت و موفقیت این مغز خزنده مانع ایجاد میکنه چون از شرایط جدید خوشش نمیاد و احساس خطر میکنه

. یک راهکار برای مقابله با این مشکل این هست که از تکنیک ۵ثانیه مل رابینز استفاده کنیم👇

قانون ۵ثانیه ی مل رابینز صبح به محض بیدارشدن از ۵ تا ۱ بشمارید و سریع از جا بلند شوید ، قبل از اینکه ذهنتون منصرفتون کنه 👏👏 این قانون رو درکارهای دیگه هم میتونید استفاده کنید ، برای جلوگیری از اهمالکاری خیلی موثر و مفیده👌👌 #تکنیک #سحرخیزی

☑️#جملات_تاکیدی_مثبت 🎖امروز من سراسر عشق و آرامش هستم و می‌کوشم تا هر کاری را در زندگی به مهر و مهربانی تبدیل کنم. 🎖امروز حال من عالی ست. 🎖من امروز لبریز از انرژیم لبریز از انرژی های خارق العاده... 🎖امروز قشنگترین روز زندگیم است. ✨امروز زندگی و جشن میگیرم. 🎖زمین و زمان در خدمت من هستند. 🎖 هم اکنون روابط من در زیباترین جای زندگیم است من همه را دوست دارم و همه نیز من را دوست دارند و به من عشق می ورزند. 🎖من جانشین خداوند قدرتمند بر روی سیاره ی زمین هستم. 🎖من یک موجود بی نظیر و تکرار نشدنی هستم. 🎖من معدن انرژی های مثبت هستم. 🎖من کارخانه ی تولید شادی و عشق هستم. 🎖از در و دیوار و آسمون و زمین امروز برای من خیر و برکت میباره. 🎖من خوش شانس ترین آدم روی کره ی زمین هستم. 🎖من خوش تیپ ترین آدم این دنیا هستم. ✨من یک نابغه ی خلاق هستم. 🎖امروز زمین و زمان در حال کمک کردن به من برای رسیدن من به هدف هام هستند. 🎖من بمب انرژی های خلاقانه هستم. ✨من پا توی هر جا میگذارم برکت و خیر و شادی و نور و با خودم میبرم. 🎖من روح پاک خدا هستم. 🎖امروز بهترین معجزه زندگیم رخ می دهد. 🎖خداوند مشتاق موفقیت من هست. 🎖جهان رام اراده و باورهای من است. 🎖خداوندا آگاهانه و عاشقانه سپاسگزارم.🙏

🖍 #عبارت_تاکیدی مدیریت زمان 🌸 ثانیه های امروز ، قطره های باران الهی اند که بر زندگی ام می بارند. 💚خدایا سپاسگزارم💚 🌸 عشق الهی، تن مرا از سلامت و از نور خود سرشار میکند. ❤خدایا شکرت خدایا شکرت ❤ 💕💜

👌اگر معجزه می خواهید این جملات را هر روز تکرار کنید ✨من باور دارم که امروز: تمام اتفاقات به نفع من و برای من رقم میخورد... ✨من باور دارم که امروز: از راه های غیر منتظره پول و ثروت به زندگیم وارد میشه ✨من باور دارم که امروز: دست به خاک می زنم طلا میشه... ✨من باور دارم که امروز: به طور معجزه آسایی تمام درهای رسیدن به آرزوهام باز میشه... ✨من باور دارم که امروز: روابطم با تمام آدمها بخصوص کسانی که عاشقشون هستم عالی و عالیتر میشه... ✨من باور دارم که امروز: همه انسانها وسیله ای میشن برای اینکه من سریعتر به خواسته هام برسم... ✨من باور دارم که امروز: حال دلم عالیه و بیشتراز هر زمان شاد هستم چون کائنات میخواد سورپرایزم کنه ✨حتما این جملات رو بنویسید و به مدت ۳ هفته هر روز صبح قبل از شروع کارهاتون تکرار کنید ✨نوشتن معجزه میکنه نوشته ها خیلی سریعتر به واقعیت تبدیل میشن ✨با حس عالی تکرار کن من باور دارم که امروز به همه خواسته هام میرسم 💮🕊حــــــالِ خــــــ♥ـــــوب میخــای بیــا اینـــجا👇👇 🆔 eitaa.com/joinchat/611516825C85ec51dbd9 ‎🧡⃟🍁━━ °•🌱🌻🌱•°━━‎🧡⃟🍁