🔴شهادت امام جعفر صادق علیه السلام بر تمامی پیروان مکتب و مذهب جعفری تسلیت باد 🖤🖤
۱7 کاری که استرس را شدیدا کاهش داده
و سطح انرژی را بالا میبرد:
۱. نوشتن
۲. خلق اثر هنری مخصوصا نقاشی
۳. دویدن
۵. لمس کردن درخت
6. آواز خواندن
7. رقصیدن
8. عشق ورزیدن
9. لمس کردن زمین، خاک و سنگ
۱0. گرمای آتش
۱1. حمام کردن
۱2. یوگا
۱3. ماساژ گرفتن
۱4. ارتباط با حیوانات
۱5 خوابیدن
۱6. خندیدن از ته دل
۱7. گوش دادن به موسیقی کلاسیک
#استرس
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
#سیاست_همسرانه
اگه با نظر همسرت مخالفی،ولی اجازه بده جملاتش رو تموم کنه!
از همون اول با #نه_گفتن جبهه نگیر.
بگو راجع به این موضوع فکر میکنیم
تا بدونه بی دلیل مخالفت نمیکنی
#همسرانه
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
#قصه_کودکانه
🍃پسر باادب
🌸(داستان کودکانه از زندگی امام صادق «علیه السّلام»)
عماربن حیان و دوستش میهمان امام صادق علیه السلام هستند.
روز قشنگی است. از پشت پنجره ی اتاق، صدای بق بقو می آید. چند تا کبوتر روی سکوی کوچک حیاط نشسته اند. گاه و بی گاه بق بقو می آید و به دنبال هم می دوند.
عمار به دوست خود می گوید: «وای... امروز چه روز دلپذیری است! ما چقدر خوشبختیم که به مهمانی امام عزیزمان آمده ایم.»
دوستش می خندد. دوباره بلند می شود. عمار به دوستش می گوید: «کاش پسرم اسماعیل را می آوردم. او خیلی امام را دوست دارد. جایش در اینجا خالی است.»
امام صادق با یک سینی میوه به اتاق می آید. سینی را جلو آن ها می گذارد و مثل برادر در کنارشان می نشیند و به درد دلشان گوش می دهد.
عمار کمی از این جا و آن جا حرف می زند، بعد می گوید: «می خواستم اسماعیل را هم بیاورم. او خیلی به شما علاقه دارد! لب های امام صادق (علیه السّلام) پر از لبخند می شود. عمار ادامه می دهد: «واقعا پسر با ادبی است. به من خیلی نیکی می کند. همیشه کمکم می کند. اخلاقش هم خیلی خوب است »
امام صادق بیشتر خوشحال می شود و می گوید: «من پسرت اسماعیل را دوست داشتم، اما حالا که گفتی به تو نیکی می کند، او را بیشتر از قبل دوست دارم.»
عمار و دوستش خوشحال می شوند.
یکی از کبوترها از لای پنجره به داخل اتاق می آید و بلندتر از قبل بق بقو می کند.
🌸🍂🍃🌸
#قصه_های_کودکانه
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
Reminder:
Stop trying to force th wrong people to love you the right way.
یادآوری:
دست بردار از مجبور کردنِ آدمهایِ غلط برای دوست داشتنت به شکلِ درست:)
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
💞امشب جهان به عطر ولایت معطر است
✨زیرا ولادت دخت جعفر است
💞دل ها همه گشت روشن ز ولادت او
✨جان همه عالم به فدای رخ انور او
#ڪریمہ_اهل_بیٺ💞
#میلاد_حضرت_معصومه(س)💞
#روز_دختر #مبارڪ_باد💞
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
◾◾◾◾◾
درگذشت دوست و همکار عزیزم را به خانواده محترم شان تسلیت گفته و از درگاه خداوند مهربان برای آن مرحومه، علو درجات و برای بازماندگان صبر خواهانیم 🌹🙌🌹
از شما همراهان گرامی خواهش میکنم با ورود به لینک زیر روح آن عزیز را شاد بفرمایید
https://iPorse.ir/6249955
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴🔴🔴
کفش بهتره یا چادر؟؟
چقدر زیبا منطق حجاب را بیان کرد .
مثالها چقدر به روز .👏👏👏
واقعا تماشای این کلیپ خالی از لطف نیست .👏👏👏
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
نماز روز یکشنبه ماه ذی القعده 👆👆
که خیلی اثرات خوبی دارد🌺🌺
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
چه زیبـاست که با مهر
دل از کینه بشوییم
چه نیکوست که با عشق
گل از خار برآریم
بیایید از این عالم تاریک
دل افروزتر از صبح
جهانی دگـر آریم
ســــــلام
صبحتون بخیر
روز تون پر از لبخند
.
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
🌀احساسات چقدر ماندگاری دارند ؟
😔 شرم : 30 دقیقه
😰 ترس : 42 دقیقه
😏 تحقیر : 48 دقیقه
😇 مهربانی : 1 ساعت و 18 دقیقه
😡 عصبانیت 2 ساعت
😮 تعجب : 2 ساعت
😤 غرور : 2 ساعت و 36 دقیقه
😍 اشتیاق : 6 ساعت
😊آرامش : 8 ساعت
😒 حسادت : 15 ساعت
😀 امید : 24 ساعت
️😣 ناامیدی : 24 ساعت
😢 اضطراب : 24 ساعت
😁 شادی و لذت : 35 ساعت
😪 نفرت : 60 ساعت
😭 غم : 120 ساعت
#ماندگاری
#احساسات
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
🌱کتابهایی برای بالا بردن مهارتهای فردی
🫧هوش هیجانی
نویسنده: براندن کوپر
🫧زبان بدن
نویسنده: آلن پیز
🫧آداب معاشرت به زبان آدمیزاد
نویسنده: سو فاکس
🫧چطور با هر جور آدمی ارتباط برقرار کنیم
نویسنده: لیل لوندز
🫧تاثیر
نویسنده: رابرت بی سیالدینی
🫧در باب اعتماد به نفس
نویسنده: آلن دوباتن
🫧شجاعت در برهوت
نویسنده: برنه براون
#معرفی_کتاب
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
💥تاوان
برادران حضرت يوسف
وقتی میخواستند یوسف را توی چاه،
بیندازند، يوسف لبخندی زد! يهودا پرسيد؛
چرا می خندی؟ اينجا که جای خنده نيست!
يوسف گفت؛
روزی در اين فکر بودم که چطور،
کسی ميتواند به من اظهار دشمنی کند،
با اينکه برادران نيرومندی چون شما دارم.!
اما حالا می بینم خداوند
همين برادران را بر من مسـلط کرد
تا بدانم تکيه گاهی غیر از خدا وجود ندارد،
و در حقیقت دربدری و چاه نشـينیِ امروز من تاوانِ تکيه کردن به غیر خداوند مهربان است.!!
در زندگی و زیست روزمره ی ما هم هرکجا
ضربه ای میخوریم و حال بدی را
تجربه میکنیم،به دلیل بزرگ کردن و چشم
امید بستن به غیر خالق عزیز و حکیم است.
#تلنگر
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
💥تا به حال به این فکر کردید که چرا رفتار دیگران نسبت به شما همیشه یکسان نیست؟
مثلا رفتار همسایهتان یک روز با شما خوب است و روز دیگر بد..!
چرا یک روز رئیستان لبخند به لب دارد و روزی دیگر شما را به کم کاری متهم میکند..!
یک روز چهرهتان زیبا به نظر می آید و روزی دیگر متفاوت است!
غالب اوقات مشکل از حالات درونی شماست.
یعنی زمانی که شما در حالت درونی خوبی نیستید و احساس خوبی ندارید این احساس بدِ شما و این ناهماهنگی شما با جهان هستی،به صورتی به شما برگردانده میشود و نتیجهاش میشود اخم پستچی به شما،بدرفتاری همسایه و برخورد بد رئیستان.
زمانی که حستان خوب نیست حس بد و روی ناخوشایند مردم اطرافتان را به سمت خود جذب میکنید.
و اما زمانی که حستان خوب است و روی فرکانس ارتعاشات مثبت هستید،احساسات خوب دیگران را به طرف خود میکشید؛در واقع شما تعیین میکنید که دیگران با شما چه برخوردی داشته باشند.
و حالا میتوانید تا حدودی بفهمید دلیل رفتارهای متغیر دیگران چیست.
همه چیز از خودتان شروع میشود.
#حس_خوب
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
سیّد ما را می بخشی؟!
برای تمام تهمت ها
بی معرفتی ها
حتی تمام فحش هایی
که به خاطر گرانی دادیم
و
نفهمیدم
تو صبورانه و مخلصانه،
زیر ساخت ها را اصلاح و بازسازی می کنی.
وقتی حدود هفت هزار کارخانه را دوباره
احیا کردی!
و
وقتی در نقاط حساس و استراتژیک کشور
سرمایه گذاری می کردی
و ما همچنان فقط گرانی را می دیدیم.
و نفهمیدیم
تو کسری بودجه ۳۰۰ هزار میلیاردی
و
خزانه ی منفی ۴۴ هزار میلیاردی
را از دولت قبل تحویل گرفتی!!
و ما چند شبه
انتظار معجزه داشتیم...
و مجاهدت شما را که وظیفه شناس
و خادم و دلسوز بودی، ندیدیم!
و
برنامه ریزی های مهم ات را
برای آینده درک نکردیم
و فقط قضاوتت کردیم!!
برگرد،
می دانی چرا؟
همان طور که وقتی مردم کوفه
خبر شهادت #علی (ع) را شنیدند و گفتند
مگر #علی(ع) هم نماز می خواند؟
گم شدن تو در یکی از صعب العبور ترین
نقاط !!
هم
ثابت کرد،
که #رییسی کار می کرد
و کار می کرد
و کار
سید جان,
#دکتر_ابراهیم_رییسی,
می شود برگردی؟!
و ما را حلال کنی..
🖤 اللهم_عجل_لولیک_الفرج
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
◼️ مِنَ الْمُؤْمِنِينَ رِجَالٌ صَدَقُوا مَا عَاهَدُوا اللَّهَ عَلَيْهِ فَمِنْهُمْ مَنْ قَضَى نَحْبَهُ وَمِنْهُمْ مَنْ يَنْتَظِرُ وَمَا بَدَّلُوا تَبْدِيلًا /آیه ٢٣ سوره احزاب
«از مؤمنان مردانى هستند كه به پيمانى كه با خدا بسته بودند وفا كردند. بعضى بر سر پيمان خويش جان باختند و بعضى چشم به راهند و هيچ پيمان خود دگرگون نكردهاند.»💔🖤
.
روح مطهر رئیس جمهور محترم، هیأت همراه و همه شهدای خدوم در اعلی علیین و قرین رحمت های نامحدود الهی 🖤💔
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
هدایت شده از حسین جان ای آبروی دو عالم
بسم الله الرحمن الرحیم
إنا لله و إنا إليه راجعون
یاد بود مجازی مرحوم حجت الإسلام و المسلمين دکتر سید ابراهیم رئيس السادات رئيس جمهور فقید جمهوری اسلامی ایران و همراهان ایشان در سانحه سقوط بالگرد.🥀🥀🥀🥀
لینک شرکت دریادبود.⬇️
https://iPorse.ir/6250556
☘ جایگزین بهتر: اگر انسان چیزی را از دست بدهد، ناراحت میشود؛ ولی اگر به او مژده دهند که بهجای آنچه از دست داده، چیز بهتری به دست خواهد آورد، خوشحال میشود و جمله استرجاع چنین کاری را میکند. در اینجا داستان و مطلب بسیار جالب و دلنشینی است از امسلمه یکی از همسران پیامبر:
ام سلمه قبل از آنکه به همسری پیامبر در آید، همسر شخصی به نام «اباسلمه» بود. اباسلمه مردی شایسته و مؤمن و بزرگ بود. روزی حدیثی را از پیامبر(ص) برای ام سلمه نقل میکند، میگوید: شنیدم که حضرت فرمود: «هر کس که به او مصیبتی برسد و در آن وقت بگوید: «انا لله و انا الیه راجعون» و بعد بگوید: اللّهُمَّ عِندَکَ احتَسِب مُصیبَتی هذِهِ. اللّهُمَّ اخلفنی فیها خَیراً منها؛ خداوندا! این مصیبت را به پیشگاه تو حساب میکنم. خداوندا! بهتر از او را برای من جایگزین کن». خداوند جایگزین بهتری به او عطا خواهد کرد. ام سلمه این حدیث را در خاطر داشت و آن زمان که شوهرش از دنیا رفت، کلمه استرجاع را بر زبان آورد و گفت: خداوندا! در پیشگاه تو این مصیبت را حساب میکنم. و همین که خواست بگوید. جانشینی بهتر از او را به من بده، تردید کرد و به زبان نیاورد و پیش خود گفت: بهتر از او کسی نیست. ولی بعد از لحظاتی آن دعا را به زبان آورد، دیگران تردید او را متوجه شدند؛ لذا پس از مدتی که به همسری پیامبر درآمد، فهمید که آن جمله شریفه کار خود را کرد و جایگزین بهتری را بدست آورد.
افرادی در آن روز شاهد حال او بودند، گفتند: دیدی چگونه بهترین را بدست آوردی. گفت: من اصلاً انتظار نداشتم و به فکر و ذهنم خطور نمیکرد که همسر پیامبر شوم.
☘ دوستان زمانی که آقای رجایی شهید شدن همه ناراحت بودن و این اتفاق ضایعه و غم بزرگی بود ولی خداوند جایگزینی مثل آیت الله خامنه ای برای ما قرار دادند.
از همه خواهش میکنم این مدت قبل انتخابات این دعا را زیاد بخونیم و از خدا بخواهیم جایگزینی بهتر برای ما قرار دهند.
☘ انا لله و انا الیه راجعون اللّهُمَّ عِندَکَ احتَسِب مُصیبَتی هذِهِ. اللّهُمَّ اخلفنی فیها خَیراً منها ☘
#تلنگر
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070